مؤلف:
Christy White
تاريخ الخلق:
3 قد 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
- لتخطو
- جزء 1 من 3: تحدث بأدب
- جزء 2 من 3: ينظر إليه من الشخص الآخر
- جزء 3 من 3: استخدم لغة جسد مناسبة
- نصائح
- تحذيرات
الأدب ضروري في كثير من التفاعل الاجتماعي. سواء كنت تقابل شخصًا ما لأول مرة أو تقيم علاقة ودية مع شخص تعرفه طوال حياتك ؛ هناك القليل الذي يمكن اكتسابه من الظهور بوقاحة. لسوء الحظ ، تظل الحقيقة أن العديد من الوقاحة لا يُقصد بها أن تكون نتيجة لسوء الفهم وقلة الوعي بالذات. أن تكون مؤدبًا هو شيء واحد. عدم الوقاحة هو شيء آخر. إذا وجدت نفسك في موقف أعطيت فيه انطباعًا خاطئًا لشخص ما ، فمن الجيد أن تفعل شيئًا حيال العادات الاجتماعية السيئة. إن إدراك الطريقة التي تقدم بها نفسك هو الخطوة الأولى لتحسين ذلك.
لتخطو
جزء 1 من 3: تحدث بأدب
فكر قبل أن تتكلم. يمكن تجنب الكثير من المشاكل إذا فكرت بحذر أكبر. سيحاول المتحدث الموهوب حقًا دائمًا تصفية ما يقوله قبل أن يقوله أخيرًا. في حين أن التفكير مسبقًا في كل ما ستقوله قد يبدو مرهقًا للبعض ، إلا أنه لا يتطلب الكثير من قوة العقل. حقًا ، كل ما تحتاجه عادةً هو جزء من الثانية لمعرفة ما إذا كان هناك شيء تريد قوله يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الأشخاص من حولك. إذا كان لديك شعور سيء بشأن شيء تريد قوله ، فمن الأفضل ألا تفتح فمك في الوقت الحالي. 
راقب نغمة صوتك. يمكن أن يساعدك أن تدرك كيف يبدو صوتك عندما تتحدث. بينما قد يكون التركيز على نفسك مشتتًا عندما تحاول إجراء محادثة ، إلا أن مراقبة نبرة صوتك بشكل عرضي ، فإن سرعة وحجم صوتك يمكن أن يفعل الكثير لتجنب الوقاحة غير المقصودة. - انتبه بشكل خاص لسرعة كلماتك. يميل الأشخاص الذين يتوترون أو غير مرتاحين إلى تسريع حديثهم تحت الضغط. لسوء الحظ ، هذا يضيف فقط إلى حماقاتهم.
دع تعاطفك يتردد صداها في محادثتك. يمكنك الاستفادة بشكل كبير من التعاطف أثناء المحادثة. أن تكون شخصًا مهذبًا ومراعيًا للآداب ليس أقل الفوائد. التعاطف هو شيء يمتلكه الجميع تقريبًا إلى حد ما. مفتاح إخراجها هو الاهتمام الحقيقي بما يقوله الشخص الآخر. عندما يخبرك شخص ما عن حياته ، ابذل جهدًا حقيقيًا لرؤية الأشياء من وجهة نظره. على سبيل المثال ، إذا فقد وظيفته مؤخرًا ، فحاول أن تتخيل كيف سيكون شعورك. يتناغم الأشخاص المتعاطفون مع مشاعر الشخص الآخر ويسهل عليهم كسب الآخرين في هذا الصدد. - يعمل التعاطف أيضًا بشكل جيد مع التفاعلات الأقل إمتاعًا. قد يكون التحدث إلى شخص عدواني أو لئيم أمرًا محبطًا. في حين أنه من السهل جدًا الخلاف مع مثل هذا الشخص ، يمكنك أن تجعل نفسك أكثر إمتاعًا بقليل من خلال التزام الهدوء والتعاطف. حاول أن تنظر إلى الموقف من أعين الشخص غير السار. في بعض الحالات ، من الممكن الحصول على رؤية مختلفة للمسألة عندما تخرج عن وجهة نظرك للحظة.
تجاهل النميمة. النميمة هي طريق سريع للسلوك الوقح. لا أحد يحب التحدث عنه. على الرغم من عدم وجود الشخص في الجوار ، فإن الكثير من الناس يتعاملون مع الأمر عندما يتم تصوير الآخرين الذين يعرفونهم بشكل سلبي. إذا كنت ترغب في تجنب السلوك غير المهذب من قبل نفسك ، فابتعد عن مثل هذه التفاعلات. حتى لو كان الأشخاص الآخرون هم الذين يثرثرون ، فلا يزال من الأفضل أن توضح أنك لا تحصل على الخدمة. الأشخاص الذين يحضرون ويرونك يرفضون احتمال النميمة سيقيمونك أعلى نتيجة لذلك. 
كن متواضع. التواضع فضيلة لجميع الأشخاص المهذبين تقريبًا. بعض الناس غير مهذبين لكونهم أنانيون للغاية. عادة ما يكون هذا خطأ غير ضار ، ولكن من السهل تجنبه من خلال النظر إلى المحادثة من كلا الزاويتين. 
دع الشخص الآخر يقوم بالحديث. حتى لو كان كل ما تقوله ذهبًا ، فلا يزال بإمكانك الظهور بوقاحة إذا لم تكلف نفسك عناء الاستماع إلى قصة الشخص الآخر. بشكل عام ، يحب الناس إبداء رأيهم في شيء ما. يشعرون بأنهم محدودون عندما لا يستطيعون الحصول على كلمة بينهما. الاستماع مهارة مثل أي مهارة أخرى.إذا كنت لا تريد أن تكون وقحًا ، فعليك إتقان الاستماع. - يتكون الاستماع الفعال من مجموعة متنوعة من الاستجابات التي تتيح للشخص الآخر معرفة أنك توليه اهتمامك الكامل. يمكن أن يتضح هذا من لغة جسدك ، مثل الإيماء ، أو من خلال الردود اللفظية مثل تلخيص جوهر ما قاله الشخص الآخر.
جزء 2 من 3: ينظر إليه من الشخص الآخر
تعرف على آداب السلوك. تعتمد القواعد المعمول بها في الآداب أو المجاملة المتوقعة على نوع الأشخاص الذين تربطك بهم علاقة. عندما لا يساعد كل شيء آخر ، فمن الجيد معرفة المزيد عن آداب السلوك المناسبة. على الرغم من أن فكرة "الآداب السليمة" غالبًا ما ترتبط بالفترة الفيكتورية (القديمة) ، إلا أن العديد من هذه الممارسات لا تزال مفيدة حتى اليوم. إذا كنت غير متأكد قليلاً من هذا ، فمن الأفضل اتباع استخدام بدلاً من تجاهله. الأدب اليوم لا يقل أهمية عما كان عليه في ذلك الوقت ، وهناك قواعد جديدة يجب إطاعتها في العصر الحديث. - بشكل عام ، من الأفضل إبقاء هاتفك بعيدًا عن الأنظار عند التحدث إلى شخص ما.
- امنح الشخص الآخر متسعًا من الوقت للتحدث.
- حاول أن تستوعب ما يقوله الآخر. حتى لو لم تكن مهتمًا حقًا بما يقوله الشخص الآخر ، فمن الأفضل عدم إظهاره.
- لا تنسى أن تقول من فضلك وشكرا. لم تصبح هذه الحيل أقل أهمية على مر السنين.
ضع في اعتبارك حساسيات الشخص الآخر. أن تكون مهذبًا هو الأمر الأكثر صعوبة عند التحدث إلى شخص حساس بشكل طبيعي. يمكن اعتبار الحساسية العاطفية أمرًا جيدًا في معظم الحالات ، ولكن قد يكون الأمر صعبًا عند التحدث إلى شخص يشعر بالأذى من أدنى شيء. إذا شعرت أن هذا هو الحال مع شخص ما ، فمن الجيد معرفة تفضيلاته الشخصية قبل الانخراط في محادثة مكثفة معه. على سبيل المثال ، إذا كنت تتوقع أن يكره شخص ما الدعابة البسيطة ، فمن الأفضل الاحتفاظ بهذا الأمر حتى يختفي. - يمكن أن يمنحك الحصول على معلومات حول شخص ما قبل المحادثة الميزة التي تحتاجها في محادثة عندما يصبح التأدب مشكلة. اسأل عن تفضيلاتهم أو دوافعهم العاطفية. إلى جانب ذلك ، من المفيد دائمًا أن ترى كيف يتواصل شخص ما في موقف اجتماعي قبل التفاعل مع هذا الشخص بنفسك.
تنبض بما يشعر به الشخص الآخر. حتى لو لم يتطلب ذلك إجراءً مباشرًا من جانبك ، يمكن تجنب الكثير من السلوكيات الوقحة أثناء المحادثة من خلال التعاطف ومعرفة ما يشعر به الشخص الآخر. نظرًا لأن الأشخاص قد يكونون خادعين في هذا المجال ، فإن أفضل خيار لك هو محاولة اكتشاف ما يشعر به الشخص الآخر من خلال التواصل غير اللفظي. اجعل من المعتاد الانتباه إلى تعبيرات وجه شخص ما أثناء حديثه. في بعض الأحيان ، لا يتطابق ما يقولونه مع المزاج الذي يلمح إليه تعبيرهم. - لسوء الحظ ، لن يقدم معظم الناس إجابة صادقة على سؤال "كيف حالك؟" بعض الناس لا يعتادون على التعبير عن مشاعرهم بدقة. قد يشعر الآخرون بالحرج أو قد لا يرغبون في التعبير عن مشاعرهم الحقيقية.
ضع في اعتبارك الثقافة التي يأتي منها الشخص. الكثير مما نعتبره وقحًا تحدده الثقافة التي نشأنا فيها. إذا كنت تخطط للسفر أو التفاعل مع أشخاص من ثقافات أخرى على أساس منتظم ، فمن الجيد أن تكتسب فهمًا شاملاً لما هو مناسب وما هو غير مناسب من وجهة نظرهم. في حين أن الناس معتادون عادة على النظر إلى ما وراء هذه الاختلافات الثقافية ، فإن مجرد اكتساب معرفة مسبقة بهذه العادات يعتبر لفتة مهذبة للغاية. 
تكيف مع بيئتك. كما هو الحال مع معظم التفاعلات الاجتماعية ، يجب أن يعتمد سلوكك على الموقف الذي تعيش فيه. بمعنى آخر ، ستختلف الطريقة التي تظهر بها الاحترام والمجاملة اعتمادًا على ما إذا كنت في حفل زفاف أو جنازة أو ليلة غير رسمية في الخارج. التأدب يعني أن تدرك نفسك وتتصرف بلباقة. أن تكون مبتهجًا أثناء الوقفة الاحتجاجية الجنائزية سيثير ردود الفعل السلبية نفسها مثل الموقف المكتئب في حفلة عيد ميلاد. - هذا ينطبق أيضًا على ملابسك ومظهرك. سيحكم الناس عليك إلى حد كبير بناءً على مظهرك.
- إذا ساورك الشك بشأن كيفية التصرف في بيئة اجتماعية معينة ، فمن الجيد أن تحاول تقليد ما يفعله الآخرون عمومًا.
تأكد من أن الأدب الخاص بك ثابت. إذا كنت تريد حقًا الظهور كشخص مؤدب ولطيف ، فلا يمكنك الاعتماد على الأدب قصير الأمد. التأدب ليس عملاً. على العكس من ذلك ، يجب أن تكون حالة ذهنية ثابتة. تأكد من أن سلوكك ثابت. إذا رأى شخص ما وجهين مختلفين منك ، فسوف تصادفك على أنك دجال أكثر.
جزء 3 من 3: استخدم لغة جسد مناسبة
اعكس تعبيرات وجه الشخص الآخر. في بعض الحالات ، لا تكون متأكدًا من كيفية التصرف أو الرد على شخص آخر. من خلال عكس تعبير وجه الشخص الآخر ، فإنك تشير إلى أنك محاذي. في معظم الحالات سيتم استقبال هذا بشكل إيجابي. - لا ينصح بانتحال شخصية الشخص الآخر إذا كنت تشك في أنه ساخر.
اعتني بنظافتك الشخصية. حتى أكثر الأشخاص طيب القلب يمكن أن يظهروا بوقاحة إذا لم يتم اتباع الأساسيات. يتضمن ذلك الاستحمام عدة مرات في الأسبوع على الأقل والتأكد من غسل ملابسك حديثًا. إذا كانت لديك دائمًا رائحة كريهة من حولك ، فربما لن تتمكن من تكوين صداقات بسهولة وسيكرهك الناس بشكل لا رجعة فيه. يمكن لشيء بسيط جدًا أن يحدث فرقًا كبيرًا في الأدب. 
تجنب رمش عينيك كثيرًا. يميل بعض الناس إلى الوميض بسرعة عندما يكونون تحت الضغط. عندما يلاحظ ذلك ، يمكن أن يعطي انطباعًا بأنك تشعر بعدم الارتياح أو الاندفاع. نظرًا لأن هذا لا إراديًا ، فقد يكون من الصعب إلغاء تعلمك أو حتى ملاحظة أنك تفعل ذلك. في المرة القادمة التي تكون فيها في موقف مرهق قليلاً ، حاول أن تدرك كيف ترمش. - يمكن تقليل هذا الجانب وغيره من جوانب لغة الجسد السلبية عن طريق الاسترخاء الواعي لنفسك.
كن واعيًا جدًا للغة جسدك عندما تكون متوترًا. عادة ما يتم التعبير عن لغة الجسد دون تفكير. عندما نكون متوترين ، يمكن رؤية ذلك غالبًا بالطريقة التي نحمل بها أجسادنا. حتى لو وجدنا أنه من المهم بشكل خاص أن تبدو مهذبًا قدر الإمكان ، فإن هذا النوع من الخشونة يمكن أن يتسرب. أفضل طريقة للسيطرة عليها هي التركيز على الانتباه إلى لغة جسدك. يمكن أن تبدو الأذرع المتقاطعة والوضعية العدوانية طبيعية ، لكن التركيز على كيفية استجابة جسمك يمكن أن يساعد في منع ظهور إشارات التوتر هذه.
نصائح
- إنها لفكرة جيدة أن تصمم نهجك اعتمادًا على من تتحدث إليه في ذلك الوقت.
- في حالة الشك ، من الأفضل تقليد الشخص الآخر.
- كالعادة ، تناول الطعام وفمك مغلق. هذه نصيحة جيدة يجب مراعاتها أينما كنت.
تحذيرات
- بغض النظر عما تفعله ، فليس من المؤكد أبدًا أنك ستكون دائمًا قادرًا على سحر الجميع. احتضن الخير وتقبل السيئ ، واعرف متى تختار البيض من أجل باك عندما تصبح الأمور صعبة.
