المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: تقييم الموقف
• طريقة 2 من 3: التعامل مع تهديد غير فوري
• طريقة 3 من 3: التعامل مع تهديد فوري
• نصائح
• تحذيرات

يمكن أن تواجه العديد من أنواع التهديد في مجرى حياتك. بعض التهديدات عاجلة وفورية وعنيفة. التهديدات الأخرى ليست خطيرة ، ولكنها ضارة بنفس القدر. فكر في قرار محتمل وما عليك القيام به للحفاظ على سلامتك. تصرف بسرعة وهدوء وعقلانية.

لتخطو

طريقة 1 من 3: تقييم الموقف

1. تقدير مدى إلحاح التهديد. حاول قياس مدى ثقتك في أن الشخص الذي يمثل التهديد سيتصرف بناءً على كلماته. هناك هامش كبير بين خطاب التهديد ورجل يقف أمامك ويحمل سكينًا. ستعتمد طريقة رد فعلك بالضرورة على الخطر المباشر للموقف.
2. تقييم الوضع. إذا كان التهديد فوريًا ، فابحث بسرعة وهدوء عن الدفاعات المحتملة وطرق الهروب. إذا كان التهديد أكثر تجريدًا ، فحاول الحصول على صورة أوضح لما يحدث بالضبط. تأكد من أنك تفهم سبب تعرضك للتهديد وما هي المخاطر الفعلية.
   • لماذا انت مهدد؟ إذا كنت لا تعرف هذا ، اسأل. إذا كنت لا تستطيع أن تسأل ، قم بالمقامرة.
   • هل يريد الاخر منك شيئا؟ ضع في اعتبارك إعطاء الشخص المُهدِّد ما يطلبه. أنت لا تعرف أبدًا مدى يأس شخص ما ، ومن غير المجدي أن تُقتل بسبب محتويات محفظتك.
   • من هو قائد المجموعة؟ إذا كنت تتعرض للتهديد من قبل مجموعة من الناس ، فإن هدفك الأول هو رفع نفسك.
3. خذ في البيئة. هل تعرف محيطك؟ هل تتم مراقبتك بكاميرات المراقبة؟ هل لديك فرصة للهروب؟ سيحدد هذا بشكل كبير كيفية تعاملك مع الموقف.

طريقة 2 من 3: التعامل مع تهديد غير فوري

1. تحدث مع الشخص. إذا كنت تعرف الشخص الذي يهددك شخصيًا ، فاكتشف ما إذا كانت هناك طريقة لحل الموقف دون مزيد من التصعيد. حاول عقد صفقة إذا تم ابتزازك أو طلب شيء ما. ناقش الموقف شخصيًا (ولكن ليس بمفردك) وحاول الوصول إلى اتفاق متبادل.
   • اكتشف ما إذا كنت تتعرض للتهديد لأي سبب من الأسباب. ربما يعتقد الشخص أنك فعلت شيئًا له.
   • لا تكن فخوراً بالاعتذار. يمكن للاعتذار الجيد أن يهدئ المواقف الأكثر توتراً.
2. التعامل مع الابتزاز. الابتزاز تهديد حقيقي ، حتى لو لم يكن هناك تهديد بالعنف. ستعتمد طريقة ردك على ما يعرفه الشخص عنك أو ما يعرفه عنك ومقدار ما يمكن أن تخسره. تأكد من أنك لا تستسلم حتى تفكر في حلول أخرى. إذا كنت واثقًا من قضيتك ، فأرفض.
3. أخبر أحداً. تأكد من أنك لا تحاول التعامل مع هذا بنفسك. في أقرب وقت ممكن ، قم بإشراك شخص تثق به ، مثل معلم أو والد أو صديق أو شريك أو زميل في العمل أو شخص في السلطة. أنت أقوى معًا. أظهر لشخص ما رسائل التهديد وتأكد من أنه يعرف بالضبط من يهددك.
4. تقدم بطلب لأمر تقييدي. إذا لم تكن هناك طريقة أخرى لتجنب التهديد ، فيمكنك منع الشخص من الاتصال بك من خلال المحاكم. يجب عليك تقديم دليل على جدية التهديد وإلحاحه ، وإبلاغ الشرطة المحلية به. يمكنك أن تطلب تقييدًا على الشخص لإيقاف سلوك معين ، أو يمكنك أن تطلب من القاضي أمرًا تقييديًا.
   • بمجرد قيامك بترتيب أمر تقييدي ضد الشخص ، لا يُسمح له أو لها بالوصول إلى مسافة معينة منك - غالبًا في حدود 50-100 متر. قد لا يكون هذا كافيًا لإيقاف التهديد ، طالما أن الشخص مثابر بدرجة كافية ، لكنه على الأقل يمكن أن يخلق حاجزًا قانونيًا.

طريقة 3 من 3: التعامل مع تهديد فوري

1. استجب بطريقة سلمية قدر الإمكان. حاول مواجهة التهديد من خلال الاستسلام أو الهروب أو التحدث معك. ربما يكون الشخص الآخر أكثر عقلانية مما توقعت.
   • حل وسط أو حل وسط. لاحظ ما إذا كانت هناك طريقة لتهدئة الموقف حتى يظل الجميع سعداء وبصحة جيدة.
   • حدد ما إذا كان لديك طريق للهروب. إذا كان التهديد أمامك ، فقد تتمكن من عمل نسخة احتياطية. اركض إلى أشخاص آخرين - أنت أقوى معًا.
   • إذا لم تكن هناك طريقة غير عنيفة للهروب ، فعليك أن تدافع عن نفسك. كن مستعدًا لذلك ، لكن لا تستخدم هذا كأول رد فعل لك.
2. دافع عننفسك. كن واقعيًا بشأن احتمالاتك. إذا كنت تنتمي إلى الأقلية أو تواجه قوة قاهرة ، فمن الحكمة أن تبحث أولاً عن حلول غير عنيفة. تذكر أن العنف ليس طريقة مضمونة للتعامل مع شخص ما. بمجرد أن يخرج الموقف عن السيطرة ، قد يكون من الصعب جدًا تهدئته بأمان.
   • إذا كانت هناك كاميرا مراقبة وتخطط للخروج من الموقف ، فمن المهم أن تدع المعتدي يقوم بالخطوة الأولى. ومع ذلك ، إذا كنت تنتمي إلى الأقلية ، وكان واحدًا أو أكثر منهم مسلحًا ، بطريقة مرئية ، فقد يكون هذا كافيًا لتبرير أفعالك الإضافية.
3. أخرج القائد. حاول وضع ركلة في الفخذ ، أو دفع الكوع في وضع جيد في الضلوع ، أو إعطاء لكمة جيدة. الآن ليس الوقت المناسب للأسلوب أو اللعب النظيف - ولكن إذا بذلت كل قوتك فيه ، يجب على الشخص الآخر أن يرحل على الفور. أنت الآن بحاجة إلى التفكير في خطواتك التالية.
   • اهرب الآن ، إذا كان ذلك ممكنا. ابتعد عن الطريق بسرعة ، باستخدام المساحة التي أنشأتها للتو. إذا كنت محظوظًا ، فسيتم تشتيت انتباه بقية المجموعة مؤقتًا.
   • إذا لم تتمكن من الخروج ، فعليك وضع شيء بينك وبين بقية المجموعة. شخص واحد من المجموعة هو خيار. أمسك الشخص الأقرب إليك من حلقه أو رقبته - فأنت تريد أن تكون خلف ذلك الشخص ، لذلك سيتعين عليه أو عليها الوقوف في الطريق الصحيح معك - بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من معاملة هذا الشخص بهذه الطريقة. يصر أنه لا يمكنه مهاجمتك. على سبيل المثال ، أمسك أذن الشخص واسحبه بقوة بينما تمسكه في مشبك.
4. الكفاح من أجل حياتك. حارب بسرعة ولئيمة. ادخل وارجع بسرعة ولا تدع أي شخص يمسك بك. ستخسر إذا استطاع واحد أو اثنان منهم أخذ البرميل الخاص بك. اهرب بمجرد أن ترى فتحة.
   • اركل مؤخرة ركبة "الدرع" البشري بحيث يركع على ركبتيه. من الناحية المثالية بحيث لا يستطيع الشخص الآخر النهوض فورًا مرة أخرى. ثم تتعامل مع الباقي بطريقة مماثلة.
   • ركز على أهداف غير متوقعة. الركبة ضعيفة جدًا ويمكن بسهولة إيقافها (مؤقتًا) بركلة واحدة.
   • يمكن أن تؤدي "اللكمة الماصة" إلى الفك إلى إخراج شخص ما ، لكنها واضحة جدًا لدرجة أنك نادرًا ما تفلت من العقاب.
5. استدعاء في السلطات. أخبر الشرطة أو حارس الأمن عن المواجهة. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام هاتفك المحمول أو (إذا كان قريبًا ، من هاتف عمومي) الاتصال بخدمات الطوارئ. ابذل قصارى جهدك لوصف الموقف بدقة: متى وأين وكيف يبدو الأشخاص الذين يمثلون التهديد.

نصائح

• في حالة تعرضك للسرقة ، يمكنك حجز محفظة قديمة والاحتفاظ بها في الجيب الخلفي أو الأمامي من بنطالك ، ومحفظتك الحقيقية في جيب آخر حتى تتمكن من تسليم "المحفظة المزيفة" إلى السارق.
• إذا كان لديك مثل هذه "الحقيبة المزيفة" ، فاعطها للسارق. ثم اهرب. سيمنحك إلقاء المحفظة المزيفة على السارق مزيدًا من الوقت للهروب. من المحتمل أن يكون السارق أكثر اهتمامًا بمحتوى المحفظة التي ترميها منك.
  • ضع بعض بطاقات الائتمان والإيصالات المزيفة وربما بعض التغيير في محفظتك. يجب أن يُبقي هذا لصك سعيدًا لفترة كافية حتى تفلت منك.
  • احتفظ بـ "المحفظة المزيفة" في جيبك. احتفظ بمحفظتك الحقيقية في جيب آخر أقل وضوحًا.
• إذا اضطررت إلى الضرب ، فقم بقبضة اليد الصحيحة: مشدودة بإبهامك من الخارج وفي الأسفل ، وليس على الجانب. تدرب على ذلك عن طريق توجيه يدك نحو وجهك. اصنع قبضة بإبهامك أعلى أصابعك المنحنية ، وليس بجانبها. اضرب بقبضة ضيقة وإلا فإنك تخاطر بإصابة أصابعك ويدك.
• خذ دروسًا في الدفاع عن النفس. التمرين يمنح الثقة والأناقة والقوة.
• إذا لم تكن مدربًا على الدفاع عن النفس ولديك (تقريبًا) لكمة أخرى ، اعمل بساقيك وقم بركلات منخفضة تشبه كرة القدم على الركبتين والكاحلين. مقارنةً بذلك ، ستكون لكماتك أضعف. يمكنك أيضًا العمل على أسلوب اللكمة والركل ، في حالة حدوث مواجهة.
• تعرف على نقاط الضعف التي يجب التغلب عليها إذا كنت تريد إخراج شخص ما مؤقتًا. من الأسفل إلى الأعلى: الكاحل ، الركبتان ، الفخذ ، المعدة ، الضلوع العائمة ، الترقوة ، الحلق ، الفك ، العينان ، الصدغ. كن حذرًا بشكل خاص مع الحلق والعينين والمعابد إلا إذا كنت في موقف تكون فيه حياتك في خطر داهم. يمكن أن تكون المطبات في هذه المناطق قاتلة.

تحذيرات

• إذا كنت تعلم أن هجومًا يمكن أن يأتي ، فتجنب هؤلاء الأشخاص / الأماكن / الأشياء التي يمكن أن تسبب المواجهة.
• إذا كنت متورطًا في أنشطة غير مشروعة (مخدرات ، دعارة ، عصابات) ، تأكد من اختيار شركة أفضل. قبل أن تعرف أنه لا يمكنك العودة.
• حاول دائمًا الهروب من الموقف قبل اللجوء إلى العنف.
• احتفظ دائمًا بهاتف محمول معك.قد لا تتمكن من استخدامه تحت تهديد المهاجمين ، ولكنه سيكون مفيدًا لاحقًا. اتصل بخدمات الطوارئ على الفور بهاتفك الخلوي إذا كنت مصابًا. يمكن أن يتسبب الجرح من المعتدي في نهاية المطاف في المرض.