مؤلف:
Eugene Taylor
تاريخ الخلق:
11 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
إذا كنت تشعر بأنك محاصر في طفولتك إلى الأبد ، فإن التغيير الروتيني يمكن أن يوفر لك طريقًا سريعًا إلى مرحلة البلوغ. أن تكون بالغًا يتعلق بالعديد من العوامل أكثر من مجرد عمرك ، ويتضمن أكثر من مجرد الموقف والسلوك. كلما تعلمت المزيد عن نفسك وكلما تمكنت من تقييم ميولك بشكل أفضل ، كلما اقتربت من مرحلة البلوغ. تعلم كيفية الاستعداد للمستقبل ، والاستفادة القصوى من سن المراهقة المتأخرة ، والتعامل مع مرحلة البلوغ بكرامة ونعمة.
لتخطو
جزء 1 من 3: اكتشاف نفسك
انغمس في مواهبك. ما الذي يجعلك مميزا؟ ما الذي يجعلك على ما أنت عليه؟ استخدم المراهقين المتأخرين وأوائل العشرينات من العمر لتنمو لتصبح نسخة البالغين منك. يجب أن تمنحك اهتماماتك ومواهبك ومهاراتك إحساسًا معقولاً بمن ستكون. من المهم أن تستغل سنوات مراهقتك لاستكشاف مواهبك وتحلم بأحلامك العظيمة. ماذا تريد ان تصبح؟ من تريد أن تصبح؟ استكشف نفسك. - استخدم هذه السنوات للعب في الفرق الموسيقية وممارسة الرياضة والتمثيل والقراءة والرسم. افعل هذا ، بالطبع ، كل ذلك من أجل متعتك. استكشف الأشياء التي تُظهر فيها موهبتك الطبيعية ، ولكن أيضًا الأشياء التي لا تعرف شيئًا عنها. جرب هوايات وأنشطة جديدة ، مثل التصوير الفوتوغرافي أو الرقص الحديث. ربما ستكتشف أنك جيد حقًا في شيء ما ، شيء لم تكن لتتخيله أبدًا.
ابدأ بالتفكير في المكان الذي تريد أن تكون فيه بعد عشر سنوات. على الرغم من أنك لست بحاجة إلى معرفة كيفية تطور حياتك بالضبط في سن العشرين ، فمن المهم حقًا أن تبدأ في التفكير قليلاً. ماذا تريد أن تفعل بقية حياتك؟ هل تريد أن تدرس؟ هل تدرس ما تود دراسته؟ هل هذا يتناسب مع خططك المستقبلية؟ هل تريد البدء في كسب المال في أسرع وقت ممكن؟ هل ستقوم بجولة مع فرقتك وتعيش مثل نجم موسيقى الروك؟ هل ستسافر؟ ضع قائمة بالأولويات التي تريد تحقيقها وحاول البدء. - إذا كنت تريد الذهاب إلى الكلية ، ابدأ في استكشاف الاحتمالات. ابدأ بالتفكير فيما تريد دراسته. ابحث عن الجامعات والكليات المناسبة لك في منطقتك. ابحث عن التدريب المثالي. احسب تكاليف التدريب ، ومقدار دعم أسرتك ماليًا ، وما إذا كنت بحاجة إلى الحصول على قرض.
- إذا كنت تريد الذهاب إلى العمل ، ثم قضاء بعض الوقت في التخطيط للميزانية. حدد لنفسك أهدافًا مالية ، وتعرف على الوظائف المتاحة لتحقيق أهدافك المرجوة. الدورات البحثية والتدريب الذي تتطلبه وظائف معينة. استعد لهذا مقدمًا.
قم بزيارة أماكن جديدة واحتضن التجارب الجديدة. لتوسيع عقلك ومعرفة المزيد عن العالم ، من المهم أن تجربه شخصيًا. ابذل قصارى جهدك للتعرف على أماكن جديدة ، وقضاء بعض الوقت بين الثقافات الأخرى. يعتبر الكثير من الشباب أن هذه تجربة رائعة ومهمة. - السفر هو أكثر من مجرد رحلات قصيرة للنخبة المتميزة. إذا كنت تعمل بجد ولكنك لا تستطيع السفر إلى إيطاليا أو الدراسة في الخارج ، فقم بالسفر قدر المستطاع. قم بزيارة أماكن مثيرة للاهتمام لم تزرها من قبل ، يمكن أن تكون أيضًا في بلدك. قم بزيارة المناطق التي لا تزورها كثيرًا في بلدتك الأصلية. كن سائحًا في بلدتك.
- تقوم شركة الفرص العالمية في المزارع العضوية (WWOOF) بتوظيف عمال خيرين من جميع أنحاء العالم. تمكنك هذه المنظمة من العمل في الخارج. هناك أيضًا الكثير من المنظمات الإنسانية الأخرى التي تقدم خدمات وتجارب سفر ممتازة. قدم المساعدة ، ورد الجميل للمجتمع ، وقم بزيارة أماكن جديدة.
كوِّن صداقات مع مجموعة متنوعة من الأشخاص الذين تحترمهم. اسمح لنفسك بفرصة الاختلاط بأكبر عدد ممكن من الأشخاص المختلفين. تعرف على نفسك من خلال قضاء الوقت مع أشخاص مجتهدين ومحبوبين. حاول أن تجعل أسلوب حياتك وموقفك يشبه أسلوبهم. حافظ على علاقات صحية مع الآخرين ، وسوف تفيد صحتك العقلية. - ابحث عن مثال عملي. في العمل ، ابحث عن شخص يتعامل مع بيئة العمل بالطريقة التي تناسبك. تعلم منهم. إذا كان بإمكان زميلك أن يتفوق على السياسات التافهة للشركة ويترك عمله / عملها يتحدث عن نفسه ، افعل ذلك. تعاون وتعاطف.
- ابحث عن مثال للحياة. كلما تقدمت في العمر ، من السهل أن تفقد الاتصال بالأصدقاء القدامى. من السهل أيضًا عدم تكوين صداقات جديدة. قد تستيقظ يومًا ما وتدرك أنك لا ترى زملائك إلا بانتظام. حافظ على صداقات مع أشخاص مختلفين تمامًا عنك ، لكنك تشارك معهم هوايات أو اهتمامات معينة. ربما يكون صديقك في جمع السجلات محامياً وأنت فني صيانة ؛ هذا لا يعني أنه لا يمكنك التحدث عن الاكتشافات الموسيقية الفريدة.
كن صادقًا مع نفسك. كلما تقدمت في العمر ، ستعرف نفسك بشكل تدريجي بشكل أفضل. إذا كنت تميل إلى أن تكون كسولًا ، أو تقلق بشأن الأشياء الصغيرة ، أو إذا كنت ترغب في المماطلة ، فيجب أن تكون على دراية بهذا حول عيد ميلادك العشرين. اعمل على صفاتك السلبية واستعد لدخول سوق العمل. يمكن للمرء أن يغفر للمراهق صفاته السلبية برميها على "الشباب". لكن يجب على الشخص البالغ تحديد عيوبه بصدق وإخلاص. يجب أن يدرك التحديات التي تنتظره وفي أي المجالات لا يزال بإمكانه النمو. النمو يتطلب الكثير من العمل. - حدد نقاط قوتك. ما الذي أنت جيد أو ماهر فيه؟ خذ الوقت الكافي لتحديد نقاط قوتك وافعل الشيء نفسه مع الأشياء التي تفتخر بها.
- حدد نقاط ضعفك. ما الذي ما زلت بحاجة للعمل عليه؟ ما الذي يمنعك من تحقيق ما تريد؟ من المهم تحديد المجالات التي لا يزال فيها مجال للتحسين.
جزء 2 من 3: التصرف كشخص بالغ
تعلم كيفية التعرف على "وضع الطفل" والتحكم فيه. لا يوجد زر لمرحلة البلوغ ، لذلك لا يوجد خط دقيق بين الشباب والبلوغ. لا يجب أن يعني النمو التخلص من كل صفاتك الشبابية. إنه يعني ببساطة أنه يمكنك التحكم في ميولك الشابة ؛ أنه يمكنك تحويل طاقتك الشابة إلى أهداف وطموحات الكبار. تعرف على ميولك الطفولية حتى تتمكن من الاستفادة منها. - وضع الأطفال فوضوي. الطفل غير منظم وغير مستعد وعادة ما يتجول مثل دجاجة مقطوعة الرأس. الشباب فوضى. في حين أن العديد من حياة البالغين مزدحمة وممتلئة ، فإن الفوضى - الافتقار إلى السيطرة أو هيكلية الإجهاد والعمل - هي علامة على وضع الطفولة. ضع خريطة للأجزاء الفوضوية في حياتك ، واستخدم طاقتك لتنظيم هذه الأجزاء.
- وضع الطفل ضعيف. يحتاج شخص ما إلى ربط حذاء طفل ، وإطعام الطفل ، وتقديم الدعم العاطفي. الكبار أكثر استقلالية وقدرة على تربية أطفالهم. هذا لأن لديهم درجة أكبر من نكران الذات. عندما تكبر ، ستكون قادرًا على فعل المزيد والمزيد بنفسك وستكون أقل اعتمادًا على الآخرين.
- وضع الطفل حاقد. في وضع الأطفال ، قد تحتقر شخصًا ما لأنه تمت ترقيته وليس أنت. أو إذا كانت المدرسة الثانوية السابقة على وشك الزواج. الاستياء هو وضع الطفل الذي يعادل نوبة غضب. إذا لم تسر الأمور بالطريقة التي تريدها ، فعندئذٍ تخزن هذا الإحباط وتتركه يتحول إلى استياء وغضب. تماما مثل الطفل. يمكنك أيضًا تعلم التعبير عن إحباطك بطريقة صحية والاستمرار في حياتك.
تعلم أن أقول لا." المراهقون مندفعون. يقول المراهقون "نعم" لمشروب آخر أو لقضاء ليلة طويلة بالخارج ، أو يطلبون الذهاب في إجازة في اليوم التالي. عندما تكبر ، عليك أيضًا أن تتعلم معرفة حدودك الخاصة. ابتعد عن عقلية طفولتك ودافع عن نفسك. إذا كان أصدقاؤك ذاهبون إلى مهرجان موسيقي ولكنك لا تعتقد أنه يمكنك طلب إجازة ، فعليك أن تتعلم كيف تقول "لا". تتضمن المسؤولية أحيانًا قول "لا". - كلما حافظت على أهدافك طويلة المدى من خلال اتخاذ قرارات معقولة قصيرة المدى ، كلما أصبحت أكثر نضجًا. قد يبدو أخذ يوم عطلة للعب Halo أمرًا جذابًا ، ولكن إذا كان يمنعك من الحصول على زيادة ، فأنت في المقابل تمنعك من الوصول إلى أهدافك - وهذا أمر غير ناضج للغاية.
البس حسب عمرك. سواء كنت تخرج أو تذهب إلى العمل ، احتفظ بالسراويل القصيرة وقميص Simpons في الخزانة. يجب أن يرتدي الرجال والنساء ملابس مهنية نظيفة ومناسبة لحالة معينة. لست مضطرًا إلى التخلص من القمامة القديمة ، ولكن احتفظ بها لأيام عندما تكون متفرغًا. 
اهتم بجسمك. لا يمكن للبالغين تناول المعكرونة أو المعكرونة أو النقانق على الإفطار. إذا كان باب مدرستك يغلق من ورائك ، فعليك أيضًا أن تتخلى عن عادات الأكل وارتداء الملابس. - تمرن وتناول الطعام بشكل مسؤول. ومع ذلك ، سوف يزداد وزنك عندما تذهب إلى الكلية. عندما يذهب الأطفال إلى الكلية ، ليس من غير المألوف على الإطلاق التوقف عن ممارسة الرياضة وتناول ما يريدون. طوال اليوم. يزداد الوزن بسرعة ، وقد يكون من الصعب جدًا التخلص منه مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب التخلي عن العادات.
تعامل مع الشدائد مثل الكبار. يتحمس الأطفال عندما لا يحصلون على ما يريدون. المراهقون عبس. يتحمل البالغون مسؤولية أفعالهم ويتعاملون مع الشدائد ويمضون قدمًا. إن النشأة تعني أيضًا تعلم تفسير الفشل وكيفية التغلب على الفشل. لا يمكنك الاستسلام إذا لم يسير شيء بالطريقة التي تريدها أو تتوقعها. - حقيقة قاسية عن العالم: لمجرد أنك تستحق شيئًا لا يعني أنك تحصل عليه. حافظ على أهدافك في الأفق ، وابق سعيدًا ، ولا تدع خداع الحياة يثبط عزيمتك. الحياة صعبة ، وكان على الجميع التغلب على النكسات. لذلك أنت أيضا.
ابدأ علاقات هادفة وحافظ عليها. تتطور العديد من علاقات الطفولة حول ظروف معينة: فأنت صديق للأشخاص الذين تذهب إلى المدرسة معهم ، والأشخاص الذين تعمل معهم ، والأشخاص الذين تعرفهم. ومع ذلك ، عندما تكبر ، من الشائع أن تنظر أبعد قليلاً ، وتترك صداقات قديمة وراءك وتكوين صداقات جديدة. قد يكون من الصعب تحديد الصداقات التي سيتم الحفاظ عليها على المدى الطويل وأيها تكون ظرفية فقط. ميّز بين هذه الصداقات واتخذ خطوات نشطة لتنمية العلاقات التي تريد الحفاظ عليها. تحدث وزيارة واهتم بحياة أصدقائك المقربين. - بمجرد أن تكبر ، من الشائع أيضًا أن تكون لديك علاقات رومانسية طويلة الأمد. إذا كنت تحب المواعدة وتفضل عدم الالتزام بها بعد ، فحاول المواعدة لبضعة أشهر. معرفة ما إذا كنت في الواقع لا تحب هذا بشكل أفضل. إذا كنت تميل نحو المدى الطويل ، فلا تخف من إنهاء العلاقات التي لم تعد مستدامة. لا تحتفظ بالعلاقات لمجرد أنك تحب ذلك لأنك تحب الأمان. اعرف نفسك.
تحسين التعاطف الخاص بك. تعرف على أشخاص جدد ، وتعرف على حياتهم ، وحاول فهم وجهات نظر العالم الأخرى. اعمل بنشاط لفهم فهمك للأشخاص المختلفين تمامًا عنك. غالبًا ما يجد المراهقون أنفسهم منفتحين جدًا مقارنة بوالديهم. لم يكتشفوا حتى أواخر العشرينات من عمرهم أن لديهم افتراضات وتحيزات معينة حول الطبقات والأعراق والجنس وعوامل أخرى لسنوات. يرتبط النمو أيضًا بالقدرة على التعامل مع الآخرين بالتعاطف. - اخرج مع أشخاص أكبر منك وحاول التعلم منهم. غالبًا ما ينتقد المراهقون الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ، لكن الكبار يتعرفون على الحكمة عندما يرونها. في العمل وفي مجتمعك وفي التفاعلات الاجتماعية الأخرى ، يمكنك بذل قصارى جهدك لتعلم حكمة الناس من الأجيال الأخرى. كن صديقًا لزميلك في العمل الذي كان مع الشركة الأطول أو تلك المرأة في الكنيسة التي كانت هناك أطول فترة.
- اقرأ كثيرًا وحاول التعرف على وجهات نظر أخرى. اقرأ عن مجموعة متنوعة من الحركات السياسية قبل الالتزام بشيء ما والتعرف عليه.
تكون جديرة بالثقة. يجب على الكبار الالتزام بكلمتهم. عندما تقول أنك تفعل شيئًا ما ، افعله. تكون العلاقات والوظائف والتنمية الشخصية صعبة إذا لم يتم اعتبارك شخصًا جديرًا بالثقة. يمكن للمراهقين والأطفال التخلص من الأخطاء مرارًا وتكرارًا - فهم أطفال بعد كل شيء! لكن يجب أن يتصرف البالغون مثل البالغين. يحتاج الناس إلى معرفة أنه يمكنهم الاعتماد عليك. - تعامل دائمًا مع عائلتك وأصدقائك وزملائك باحترام. عامل الناس بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها. إذا كنت لا تحترم الآخرين ، فمن المحتمل أن يفقدوا احترامهم لك أيضًا. إذا كنت جديرًا بالثقة ، فسوف تحصل على المزيد في الحياة وستكون أكثر سعادة.
اتخذ خطوات مسؤولة. مع تقدمك في السن ، فإن المخلفات التي تركتها تنزلق أمامك عندما كان عمرك 21 عامًا ، تصبح أطول وأطول. يصبح الجسم أقل مرونة. ما يمكن أن ينتقل إلى الأذى والفجور حسن النية في أيام دراستك الجامعية ، في وقت لاحق من الحياة ، يبدأ في الظهور على أنه سلوك يائس وإدمان. إذا كانت حياتك تدور حول الحفلات ، وإذا كان عليك الاتصال بالمرض في العمل لأنك شربت كثيرًا ، فقد حان الوقت لإجراء التغيير. انه الوقت المناسب للنضوج. - افعل كل شيء باعتدال. لا يعني التقدم في السن أنه لا يمكنك القيام بأشياء ممتعة بعد الآن. هذا يعني أنه عليك التخطيط لكل شيء بشكل أفضل. قم بترتيب جليسة أطفال ، وتأكد من عدم وجود أي شيء على جدول الأعمال في اليوم التالي ، وشرح للأطفال كيفية القيام بذلك.
كن منفتحًا وغير دفاعي. الشخص البالغ واثق من نفسه وناضجًا عاطفيًا بما يكفي ليخوض الحياة دون آليات دفاع. لا تختلق الأعذار إذا أخبرك رئيسك في العمل أن عملك لم يكن على ما يرام ، أو إذا أخبرك شريكك أنه يجب عليك إيلاء المزيد من الاهتمام لنظافتك الشخصية. أعتبر مع حبة الملح. - كونك غير دفاعي لا يعني أنك يجب أن تصبح نقطة انطلاق للآخرين. يمكن أن يتلقى الشخص الناضج عاطفيًا نقدًا سلبيًا حسن النية دون رد فعل ساخط أو دفاعي ، كن منفتحًا على النقد ، لكن دافع عن نفسك عندما يستدعي الموقف ذلك. التعرف على الفرق بين الاثنين هو جزء من النمو.
جزء 3 من 3: الحياة المسؤولة
إبحث عن عمل. وظيفتك الأولى هي خطوة أساسية في النمو. ما لم يكن والداك أثرياء جدًا ، يجب أن تذهب إلى العمل عندما تكبر. يبدأ البعض العمل في وقت مبكر ، في المدرسة الثانوية على سبيل المثال ، بينما ينتظر البعض حتى يحصلوا على جميع شهاداتهم. لا توجد نقطة مثالية لبدء العمل ؛ يعد التكيف مع وظيفتك خطوة مهمة في النمو. - يمكن أن تكون الوظيفة بدوام جزئي طريقة رائعة لبناء مهارات عمل معينة وكسب القليل من المال الإضافي ، بغض النظر عما إذا كان والداك ما زالا يدعمانك ماليًا أم لا.تدريجيًا اعمل على الوصول إلى عائل مستقل.
إدارة ميزانيتك. قد يكون من المغري التخلص من راتبك الأول مباشرة ، ولكن هكذا سيفعل المراهق ذلك. بدلاً من ذلك ، ضع هذا المال في البنك وابدأ في الادخار. تأكد من وضع ميزانية متوازنة لنفسك يمكنك أن تعيش بها بشكل مريح ، ضع في اعتبارك التكاليف الثابتة ، وما إلى ذلك ، وادخر. حاول أن توازن بين التزاماتك المالية هنا والآن مع أهدافك طويلة المدى. - تشمل المصاريف الشهرية الإيجار أو الرهن العقاري والفواتير والطعام. سيكون لديك بالفعل فكرة جيدة عن معظمهم ، لكن حاول تخصيص القليل من المال مقابل الطعام أكثر مما تعتقد أنك بحاجة إليه. إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول تتبع مقدار الأموال التي تنفقها على الطعام كل أسبوع. ثم اضرب هذا المبلغ في 4.
- إذا أمكن ، حاول البدء في الادخار في أقرب وقت ممكن. إذا وضعت نسبة معينة من راتبك في حساب توفير ، فقد يتراكم هذا بشكل كبير على مر السنين. حتى لو كان بإمكانك تخصيص 50 يورو فقط ، فأنت تتخذ الخطوات اللازمة نحو بلوغ سن الرشد.
دفع فواتيرك في الوقت المحدد. إذا غادرت منزل الوالدين ، فقد تواجه فترة صعبة بين الفترتين. من الصعب أن تصبح مستقلاً ماديًا تمامًا عندما تكون قد تركت للتو المدرسة أو أثناء المدرسة. يمكنك بالفعل اتخاذ خطوات صغيرة نحو الحرية المالية والاستقلال. هدفك هو إدارة ميزانيتك بشكل صحيح دون الحاجة إلى أي شخص آخر. - الخطوات الأولى الجيدة هي دفع ثمن الغاز والضوء والإيجار. ثم حاول تغطية تكاليف الهاتف وأقساط السيارة والمصروفات الأخرى. اعمل تدريجياً في طريقك نحو الاستقلال المالي.
ابدأ في توفير المال. ضع بعض الأموال الإضافية في حساب التوفير الخاص بك وحاول الابتعاد عن هذا. من السهل أن تهدر أموالك على Playstation الجديد ، لكن راقب أهدافك المالية طويلة المدى. احتفظ بالمال في البنك. 
لا تعيش فوق إمكانياتك. إذا لم تفعل ، لا يمكنك. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكلفة شيء ما ، فحاول إيجاد طريقة للقيام بذلك. وإذا لم يكن ذلك ممكنًا حقًا ، فمن الأفضل تركه. حاول ألا تقترض المال دون داع. ستدفع فائدة. - من الواضح أنه من الصعب جدًا شراء منزل أو رسوم دراسية أو سيارة نقدًا. لذلك من المحتمل أن يتراكم عليك دين قرض في مرحلة ما. ناقش حالتك مع مستشار مالي للحصول على أفضل قرض ممكن.
- إذا أمكن ، حاول توحيد ديونك. قد يكون سداد قروض متعددة كل شهر مربكًا ومحبطًا ، خاصةً إذا كنت غير قادر على سداد دفعات كافية ستؤدي فقط إلى إطالة العملية.
كن طموحًا في العمل وتحمل مسؤوليات جديدة. مع تقدمك في العمر ، فإن علامة نضجك هي استعدادك لتحمل مسؤوليات جديدة. كن طموحا. - التقدم للوظائف القيادية في العمل ، إذا سنحت الفرصة. لا تقلق إذا كنت الشخص المناسب لهذا المنصب أم لا.
- يجب أن تتمتع بسمعة طيبة في العمل وفي علاقاتك. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك رفض الطلبات التي تتعارض مع أهدافك وطموحاتك الشخصية. كونك طموحًا لا يعني أنه عليك قبول كل ما يتم إلقاؤه في حضنك. كن استباقيًا وخلق فرصًا لنفسك للاقتراب من أهدافك طويلة المدى.
نصائح
- البلوغ ليس عمر. الجميع يكبرون ، لا يكبر الجميع.
- حاول الاعتماد على الآخرين بأقل قدر ممكن. حدد طموحاتك وأهداف حياتك. توقف عن الشكوى وأدرك أن الحياة هي ما هي عليه: لقد أتيت إلى العالم بلا شيء ، ولن تترك العالم بلا شيء. كل ما يحدث بينهما يعتمد عليك.
- النشأة لا تعني الانقلاب على والديك. يمكنهم حتى مساعدتك في طريقك إلى الاستقلال.
- أنت الشاهد التاج لقيمتك الخاصة. إذا كنت تعتقد أنك تستحق ذلك ، فإن الناس سيفعلون ذلك أيضًا. إذا كنت لا تقدر نفسك ، فسيكون لدى الآخرين فكرة أيضًا. إذا كنت لا تحب من أنت ، فابحث عن نفسك. حسِّن الأشياء التي لست راضيًا عنها.
