المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 4: استخدام العلاجات المنزلية
• الطريقة 2 من 4: احصلي على خدود وردية بالمكياج
• الطريقة 4 من 4: استخدام طرق لم يتم التحقق منها
• نصائح

في حين أن جميع الخدين يمكن أن تكون جميلة ، وناعمة ، ونابضة بالحياة ، والخدود الوردية ينظر إليها من قبل العديد على أنها علامة على الشباب والجمال. على الرغم من عدم وجود الكثير مما يمكنك فعله لتغيير الخدين اللذين ولدت بهما، إليك بعض النصائح والحيل لتفتيح وجنتيك وإبراز توهجهما الطبيعي. استخدم هذه الطرق السهلة لإضفاء لمسة لونية إضافية على وجنتيك!

لتخطو

طريقة 1 من 4: استخدام العلاجات المنزلية

1. استخدم جذر الشمندر. لا ترغب في إنفاق أموالك التي كسبتها بشق الأنفس على مكياج باهظ الثمن؟ ثم جرب أحد هذه العلاجات المنزلية. قد يكون لديك بالفعل المكونات في المنزل (في أسوأ الأحوال ، قد تضطر إلى الذهاب إلى السوبر ماركت). على سبيل المثال ، يحتوي جذر الشمندر ، الذي يُباع غالبًا في متاجر الأطعمة الصحية ، على صبغة حمراء قوية - حتى أنه كان يستخدم كعامل تلوين في الماضي. يمكن أن يؤدي فرك جذر الشمندر برفق على خديك إلى الحصول على ظل خفيف من اللون الوردي ، على الرغم من أنه من المهم عدم المبالغة في استخدام ألوان الطعام القوية هذه.
   • يتيم حذر عند استخدام الشمندر ، حيث يمكن للأصباغ الطبيعية أن تلطخ الأقمشة بسهولة.
   • قم بإزالة الشمندر من خديك عن طريق فركه بشريحة من الليمون.
2. للحصول على توهج صحي ، ضعي الزيت النباتي على وجنتيك. تستخدم الزيوت الخفيفة وغير الدهنية منذ فترة طويلة لمنح البشرة "توهجًا" طبيعيًا وجذابًا. في الواقع ، استخدم الرومان القدماء زيت الزيتون كنوع من غسول البشرة ليبدو جيدًا بعد الاستحمام. يمكنك الحصول على نفس التأثير هذه الأيام عن طريق فرك القليل من الزيت النباتي على وجنتيك - فالتوهج الطبيعي الذي يمنحه لك سوف يبرز اللون الطبيعي الجميل لخديك. فيما يلي عدد من الزيوت التي يمكن استخدامها بشكل عام لهذا الغرض:
   • زيت بذور العنب
   • زيت الزيتون
   • زيت عباد الشمس
   • زيت نواة المشمش
   • انتبهإذا كان لديك استعداد للإصابة بحب الشباب ، يجب أن تتعامل مع هذه الطريقة بحذر لأن الزيوت الدهنية يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب.
3. استخدم بتلات الورد. إذا كنت تريد تدليل نفسك ، ففكر في تدليك بتلات الورد. تضيف صبغات البتلات الطبيعية لونًا إلى وجنتيك ، وإذا كانت البتلات تأتي من وردة معطرة ، تحصل على تأثير عطري طبيعي.
   • لصنع هذا المزلق ، امزج حوالي 50 بتلة ورد مع 100 جرام من السكر ، و 120 مل من زيت جوز الهند (أو أي من الزيوت المذكورة أعلاه) ، وحوالي 20 قطرة من زيت الورد الأساسي ، إذا كان لديك واحدة. قم بخلط جميع المكونات وطحن بتلات الورد تدريجيًا في الخليط (سيكون الهاون والمدقة أو معالج الطعام مفيدًا هنا). بعد الاستحمام ، افركي الخليط برفق على وجنتيك ، ثم اشطفي وجنتيك لتجفيفهما.

الطريقة 2 من 4: احصلي على خدود وردية بالمكياج

1. للحصول على توهج رقيق ، قم بتطبيق الأضواء شفتين على. دعونا نواجه الأمر - ترفض خدودنا أحيانًا التعاون. إذا لم يتحول لون خديك إلى اللون الوردي مع الحيل الموصوفة سابقًا ، فاستخدم القليل من أحمر الخدود لإعطاء خدودك دفعة! ابدئي برفق عن طريق وضع القليل من أحمر الخدود. ضع في اعتبارك أنه يمكنك دائمًا إضافة المزيد بسهولة ، ولكن إزالة الشفتين والبدء من جديد إذا قمت بتطبيق الكثير قد يكون صعبًا بعض الشيء.
   • لا يوجد شيء مثل النوع "الصحيح" من المكياج - ما يبدو جيدًا لشخص ما قد لا يناسب شخصًا آخر على الإطلاق. ومع ذلك ، إذا كنت مبتدئًا في مجال المكياج ، فمن الحكمة عمومًا أن تبدأي بحافة وردية ناعمة ، والتي تحتوي أيضًا على تلميح من الذهب أو الخوخ ، إذا أردت. تعتبر هذه الظلال اختيارًا عامًا جيدًا لأنها تعمل جيدًا مع جميع درجات لون البشرة تقريبًا.
   • اقرئي مقال أحمر الشفاه الخاص بنا للحصول على نصائح حول وضع المكياج.
2. رياضة! الطريقة الفعالة للحصول على تدفق لطيف للوجنتين هي ممارسة القليل من التمارين. ليس سراً أن الأنشطة مثل التمارين والركض ورفع الأثقال والجمباز ستجعل وجهك متوردًا - بشكل عام ، كلما زادت كثافة التمارين ، كلما ظهر لون أكثر على وجنتيك.
   • ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن التمارين المنتظمة تجعل من الصعب الحصول على خدود وردية على المدى الطويل. إذا كان بإمكانك خفض ضغط الدم عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام (وهو أمر جيد ، بالمناسبة!) ، فلن تمتلئ الشعيرات الدموية المسؤولة عن الخدين الوردية بالدم بسهولة أثناء التمرين.
3. ابقي نفسك دافئ. يمكن أن يتسبب الحفاظ على دفء نفسك في الطقس البارد أحيانًا في ظهور خدود وردية كأثر جانبي. عندما تكون درجة حرارة الجسم دافئة ، يقوم الجسم تلقائيًا بتوجيه الدم من داخل الجسم إلى الأوعية الدموية القريبة من السطح. يتسبب هذا الدم في جعل الخدين (وربما أجزاء أخرى من الجسم) يتحولان إلى لون ضارب إلى الحمرة أو الوردي.
   • لا تتحمس كثيرًا هنا - لا بأس من ارتداء سترة دافئة في الشتاء ، بالطبع ، لكن تعريض نفسك عمدًا لدرجات حرارة عالية غير مريحة ليس آمنًا. برد نفسك فورًا إذا بدأت في التعرق بغزارة أو شعرت بالدوار.
4. اشطفي وجهك بالماء الدافئ. إن شطف وجهك لا يمنحك شعورًا رائعًا فحسب - بل يضفي على وجنتيك "لطخة" من اللون الوردي أيضًا! يرسل جسمك على الفور المزيد من الدم إلى وجهك عندما تقوم بتدفئة بشرة وجهك بالماء الدافئ. هذا الدم الزائد يجعل خدودك أكثر وردية مع القليل من الجهد من جانبك.

الطريقة 4 من 4: استخدام طرق لم يتم التحقق منها

بالإضافة إلى الحيل المذكورة أعلاه ، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من "العلاجات المنزلية" على الإنترنت والتي يدعي صانعوها أنها تحول الخدين إلى اللون الوردي. يتم جمع الطرق الواردة في هذا القسم من مجموعة العلاجات هذه ، وعلى الرغم من أقسم المؤلفين ، لم يتم التحقق منها رسميًا، لذلك استخدم الفطرة السليمة عند استخدامها.

1. اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات. تدعي بعض المصادر أن اتباع نظام غذائي غني بالمنتجات النباتية يمكن أن يشجع الخدين الوردية. السبب وراء هذه الطريقة هو أن الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى في هذه الأطعمة تساعد الجسم على "البقاء بصحة جيدة" وتعزيز تدفق الدم بشكل جيد.
   • تعتبر الخضروات الخضراء مثل البروكلي والسبانخ واللفت وما إلى ذلك ثمينة بشكل خاص لمحتواها من الحديد (يحتوي الحديد على لون أحمر طبيعي - وهو ما يجعل دمك أحمر).
2. جرب الخل. الخل مادة شائعة في ما يسمى بالعلاجات المنزلية. يجدد الخل المطهر البشرة و "يزيل سمومها" ، وفقًا لمؤيدي هذه الطريقة. بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن الخل يعزز تدفق الدم بشكل جيد. فقط تأكد من شطف بشرتك جيدًا بعد استخدام الخل للتخلص من الرائحة الكريهة.
   • استخدم الخل الأبيض أو خل التفاح وليس الخل البلسمي أو الخل الأحمر. في حين أن الأخيرين لهما لون طبيعي ضارب إلى الحمرة ، قد تشعر بشرتك بأنها مبتذلة بعد التطبيق.
3. جرب فرك عصير الليمون والعسل. يقول البعض إن عصير الليمون هو خيار رائع للحفاظ على بشرتك تبدو رائعة بسبب خصائصه الحمضية الطبيعية. السبب وراء هذا البيان هو أن الحمض يعمل كعامل تطهير و "مطهر" يترك البشرة تشعر (وتبدو) صافية ومنتعشة.
   • لعمل عصير الليمون و العسل ، اخلطي 60 مل من عصير الليمون مع 75 جرام من السكر و حوالي ملعقة من العسل. افركي الخليط على خديك واتركيه لمدة دقيقة ثم اشطفي وجهك. هذا المقشر هو أيضا فرك ممتاز.
4. اشرب الكثير من الماء. وفقًا لبعض المواقع ، ستظل خدودك وردية اللون ببساطة عن طريق الحفاظ على رطوبة جسمك جيدًا. شرب الكثير من الماء له بعض الفوائد الصحية الطفيفة ، بما في ذلك جعل بشرتك تبدو "أكثر امتلاء" وأكثر ليونة. وفقًا لهذا المنطق ، فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعدك في الحصول على خدود جذابة من خلال إبراز شكلها الطبيعي ، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا.
   • في حين أن احتياجات الجميع ليست هي نفسها ، فمن أجل صحة مثالية ، توصي السلطات الصحية بشرب حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا (حوالي لترين إجمالاً).
5. تناولي فيتامينات E و C. في حين أن فعاليتها غير مؤكدة ، تظهر مكملات الفيتامينات في العديد من قوائم العلاجات المنزلية للخدود الوردية. يقال إن هذه الفيتامينات تزيد من مرونة الجلد وليونة ، مما يؤدي إلى مظهر صحي و "توهج" طبيعي.
   • انتبه: فيتامين إي هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أن جسمك يستغرق وقتًا طويلاً للتخلص منه. يمكنك أن تسمم نفسك إذا تناولت الكثير من مكملات فيتامين هـ (يجب ألا تكون الكمية التي يتم الحصول عليها من خلال نظامك الغذائي اليومي خطيرة أبدًا). بشكل عام ، يجب ألا يأخذ البالغون أكثر من 400 وحدة دولية (وحدة دولية) في اليوم - قد يؤدي تناول المزيد إلى آثار جانبية خطيرة.
   • من ناحية أخرى ، من الصعب جدًا تناول كمية غير صحية من فيتامين سي لأنه قابل للذوبان في الماء ، مما يعني أن جسمك يمكن أن يتخلص منه بسهولة.

نصائح

• تعمل الحيلة القديمة المتمثلة في "عصر خديك" لبضع ثوانٍ فقط ، مما يجعلها خيارًا قصيرًا جدًا ومؤلماً بحيث لا يكون مفيدًا.
• ضع في اعتبارك زيارة خبير تجميل إذا كانت النصائح المذكورة أعلاه لا تناسبك. يمكن أن يساعدك المحترف في إيجاد استراتيجيات بديلة للحصول على خدود جميلة.
• استشر طبيبًا إذا كنت تعاني من مشكلة جلدية تجعلك غير سعيد بمظهر خديك. قد تكون الحلول الطبية خيارًا.