كيف تتخلصين من الطفح الجلدي

المحتوى

لتخطو
طريقة 1 من 3: علاجات طبيعية
طريقة 2 من 3: استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية
طريقة 3 من 3: العلاج الطبي

يمكن أن تصاب بطفح جلدي من الحساسية ، أو من ملامسة مادة مهيجة ، أو من التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المحاليل. إذا كنت تشك في أن الطفح الجلدي ناتج عن حساسية أو مهيج ، ولم يكن الأمر بهذا السوء ، فيمكنك تجربة العلاج المنزلي. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي أحمر جدًا ، أو مثيرًا للحكة ، أو مؤلمًا ، أو يبدو أنه ينتشر في جميع أنحاء جسمك ، فيجب عليك التحدث مع طبيبك حول ما إذا كنت بحاجة إلى دواء لعلاج الطفح الجلدي.

لتخطو

طريقة 1 من 3: علاجات طبيعية

استخدم الكمادات الباردة. يعد وضع كيس ثلج أو قطعة قماش باردة طريقة سهلة لتهدئة الطفح الجلدي. لف كيس ثلج في منشفة ورقية وضعه على الطفح الجلدي لمدة 20 دقيقة. ثم امنح بشرتك ساعة راحة قبل وضع كيس الثلج مرة أخرى.
- يمكنك أيضًا تبليل منشفة نظيفة بالماء البارد وعصرها. ثم ضع المنشفة الباردة على الطفح الجلدي.
- استخدم دائمًا منشفة ورقية نظيفة أو قطعة قماش لمنع انتشار الطفح الجلدي.
اشطف الطفح الجلدي بالماء واتركه يجف في الهواء. إذا كنت تعتقد أن الطفح الجلدي ناتج عن ملامسة نبات سام ، مثل عشبة الهوجويد ، اشطف المنطقة على الفور بالصابون والماء الدافئ ، واتركها تجف في الهواء حتى لا تزعج بشرتك أكثر بالمنشفة. هذا يمنع الطفح الجلدي من الانتشار.
- إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن رد فعل تحسسي ، فيمكنك أيضًا الاستحمام بالماء البارد والصابون الذي لن يجفف بشرتك ، ثم اترك بشرتك تجف في الهواء. يمكن أن يقلل من الاحمرار والألم.
- عندما تجف بشرتك ، ارتدي بعض الملابس الفضفاضة. يمكن أن تؤدي الملابس الضيقة إلى تهيج الطفح الجلدي بشكل أكبر ، لذلك من المهم ارتداء شيء فضفاض. اختر خامات طبيعية جيدة التهوية ، مثل القميص أو البنطال المصنوع من القطن أو الكتان بنسبة 100٪.
خذ حمامًا من الشوفان. تم استخدام حمام الشوفان الغروي لعدة قرون لتهدئة الطفح الجلدي أو حكة الجلد ، حيث يحتوي الغلوتين الموجود في الشوفان على مرطبات ويغطي بشرتك. يمكن لهذه الطبقة الواقية تهدئة الطفح الجلدي وتقليل الحكة.
- يمكنك إيجاد الشوفان الغروي في متجر الأطعمة الصحية.
- ضعي كيسًا من الشوفان الغروي في حمام الماء الدافئ وانقعيه في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة.
أضف بعض صودا الخبز إلى ماء الاستحمام. يمكن أن تساعد إضافة صودا الخبز إلى ماء الاستحمام في تقليل الطفح الجلدي. إذا لم يكن لديك الشوفان الغروي ، أو إذا كنت شديد الحساسية للشوفان ، يمكنك الاستحمام بصودا الخبز.
- أضف كوبًا من صودا الخبز إلى حمام كامل وانقعه في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة.
اصنع كمادة من شاي البابونج. يشتهر شاي البابونج بخصائصه المهدئة. يمكنك شرب شاي البابونج أو وضعه على بشرتك. يساعد شاي البابونج في تهيج الجلد ، لذلك يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الطفح الجلدي.
- لعمل كمادة من شاي البابونج ، انقع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من أزهار البابونج في كوب كبير من الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
- صب الشاي في مصفاة واترك الماء يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
- عندما يبرد الشاي ، انقع قطعة قماش نظيفة في الشاي واعصرها.
- ضع قطعة القماش على الطفح الجلدي. اترك القماش لمدة 10 دقائق.
جرب مرهم أرنيكا. يمكن لمرهم Arnica أن يخفف الطفح الجلدي إذا قمت بتطبيقه على بشرتك. تم استخدام هذا العلاج الطبيعي لعدة قرون للتهيج من لدغات الحشرات وحب الشباب والبثور. اتبع التعليمات الواردة في النشرة المرفقة بالعبوة للاستخدام الصحيح.
- تأكد من أن المرهم لا يحتوي على أكثر من 15٪ زهرة العطاس ، وإلا فإنه يمكن أن يهيج الجلد.
- يمكنك إيجاد مرهم زهرة العطاس في متاجر الأطعمة الصحية أو بعض الصيدليات.
ضع في اعتبارك شجرة الشاي. تعمل شجرة الشاي ضد مجموعة واسعة من الكائنات الحية الدقيقة ، مثل المبيضات والمكورات العنقودية الذهبية. قد يعمل هذا الدواء بشكل أفضل إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن عدوى فطرية خفيفة. إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن فطريات ، مثل أكزيما السباحين أو القوباء الحلقية ، فقد يساعد مرهم شجرة الشاي.
- جرب كريمًا يحتوي على 10٪ من شجرة الشاي لترى ما إذا كان الطفح الجلدي يتحسن. إذا لم يكن الأمر كذلك بعد بضعة أيام ، فاستشر طبيبك.
- ضع في اعتبارك أن مرهم شجرة الشاي لن يكون فعالًا مثل تلك التي وصفها طبيبك.
تبرد إذا كان لديك طفح جلدي. إذا كنت شديد الحرارة ثم أصبت بطفح جلدي أحمر ناري على جسمك ، بالإضافة إلى خفة الرأس والتعب ، فقد يكون لديك طفح جلدي حراري. إذا كنت تشك في إصابتك بطفح جلدي حراري ، فابتعد عن الشمس وابحث عن منطقة باردة. انزع الملابس المبللة واستحم بماء بارد لخفض درجة حرارة جسمك.
- أيضًا ، اشرب الكثير من الماء البارد للحفاظ على رطوبتك ومساعدة جسمك على التعافي من الحرارة.
- لا تلمس أو تضغط على البثور أو النتوءات.
- احصل على رعاية طبية إذا لم يختفي الطفح الحراري بعد بضعة أيام ، أو إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض مثل القيء والصداع والدوخة والغثيان.

طريقة 2 من 3: استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية

ضع مستحضرًا بأكسيد الزنك. يمكن لأكسيد الزنك تهدئة الطفح الجلدي وتهدئته ، خاصةً إذا كان ناتجًا عن نبات القراص أو عشبة الخنزير أو لدغات الحشرات. يمكنك شراء غسول أكسيد الزنك من الصيدليات أو الصيدليات بدون وصفة طبية.
- ضعي المستحضر على بشرتك مرتين يوميًا ، أو حسب التوجيهات المدونة على العبوة.
خذ مضادات الهيستامين. إذا أصبت بطفح جلدي من رد فعل تحسسي ، فيمكنك علاجه عن طريق تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم مثل السيتريزين (زيرتيك) أو هيدروكسيزين. تقلل هذه الأدوية من الحكة وتساعد جسمك على مقاومة استجابة الهيستامين الشائعة لأسباب الحساسية مثل وبر الحيوانات وحبوب اللقاح والعشب.
- تعمل مضادات الهيستامين أيضًا ضد خلايا الجلد ، خاصةً إذا كانت ناتجة عن حساسية.

طريقة 3 من 3: العلاج الطبي

احصل على رعاية طبية للأعراض الشديدة. إذا استمر الطفح الجلدي في الانتشار في جميع أنحاء جسمك ولم يتحسن على الرغم من العلاجات المنزلية أو العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، فقد حان الوقت لرؤية طبيبك. يمكن لطبيبك مراجعة النتائج ووصف علاج أو علاج للتخلص منه.
- إذا كنت تعاني من أعراض شديدة مثل صعوبة التنفس أو البلع والحمى وتورم الجلد أو الأطراف ، فقد يكون الطفح الجلدي أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة ، لذلك يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك.
اطلب من طبيبك فحص النتائج. سينظر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية أولاً في السمات الأساسية والبارزة للطفح الجلدي. يمكنه معرفة ما إذا كان الطفح الجلدي مستدير الشكل أم حلقيًا أم خطيًا أم متعرجًا مثل الثعبان. يمكنه أيضًا الانتباه إلى الكثافة واللون والحجم ودرجة الحساسية ودرجة الحرارة (سواء كان الجو دافئًا أو باردًا). أخيرًا ، يمكنه النظر في كيفية توزيع الطفح الجلدي على الجسم ، أو ما إذا كان يحدث في منطقة واحدة فقط من الجسم.
- قد يجري طبيبك بعض الاختبارات ، مثل التحليل المجهري لعينة الجلد ، أو الاختبارات المعملية الأخرى. يمكنه أيضًا إجراء اختبار الحساسية لمعرفة ما لديك من حساسية تجاهه.
- قد تحتاج أيضًا إلى إعطاء بعض الدم لتحديد ما إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن عدوى فيروسية أو مرض.
تحدث إلى طبيبك عن الدواء. إذا قرر طبيبك أنه طفح جلدي غير معدي ، مثل الحساسية أو ملامسة مادة مهيجة ، فسوف يصف لك كريمًا يحتوي على الكورتيزون أو مرهم طبي آخر لعلاج الطفح الجلدي.
- إذا قام الطبيب بتقييم نتيجتك على أنها عرض من أعراض الإكزيما ، فقد يصف لك المنشطات أو كريم علاج إكزيما آخر.
- إذا تبين أن الطفح الجلدي من أعراض العدوى الفطرية مثل القوباء المنطقية أو القوباء الحلقية ، فسيصف لك طبيبك مبيدًا للفطريات.
- إذا كان الطفح الجلدي عرضًا لعدوى فيروسية مثل الهربس ، فقد يتم وصف دواء مضاد للفيروسات يؤخذ عن طريق الفم أو في الوريد.
اسأل طبيبك عما إذا كان يمكنك التبديل إلى أدوية أخرى. إذا كنت تعتقد أن الطفح الجلدي ناتج عن دواء تتناوله حاليًا ، يمكنك أن تسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك التبديل إلى دواء آخر. لا تنتقل أبدًا إلى الأدوية الأخرى دون التحدث مع طبيبك. تشمل الأدوية التي يعاني الكثير من الناس من الحساسية منها:
- مضادات الصرع ، ضد نوبات الصرع.
- الأنسولين ، وعادة ما يستخدم لعلاج مرض السكري.
- سائل التباين المعالج باليود ، والذي يستخدم عندما تحتاج إلى تصوير الأشعة السينية.
- البنسلين والمضادات الحيوية الأخرى ، للالتهابات البكتيرية.
- إذا وجدت نفسك تستجيب لبعض الأدوية ، فقد تصاب بالشرى أو الطفح الجلدي أو الصفير أو تورم اللسان أو الشفتين أو الوجه وحرقان في العين أو حكة في الجلد.
حدد موعدًا للمتابعة مع طبيبك. بمجرد تشخيصك وإذا وصف طبيبك دواءً ، يجب عليك تحديد موعد للمتابعة في الأسبوع التالي. ثم يمكن لطبيبك أن يرى ما إذا كانت النتيجة تستجيب بشكل جيد للعلاج.
- إذا تم التشخيص بشكل صحيح وتلقيت العلاج المناسب ، يجب أن يشفى الطفح الجلدي غير المعدي في غضون أسبوع إلى أسبوعين.