المحتوى

• لتخطو
• نصائح
• تحذيرات
• الضرورات

إذا كان الناس في حفلة أو في حانة في حالة سكر لدرجة أنه لا توجد أرض يبحر بها ، فقد يشكلون خطرًا على أنفسهم. حتى أنهم معرضون لخطر التسمم الكحولي ومن ثم يحتاجون إلى رعاية طبية. إذا تمكنت من التعرف على التسمم الكحولي ، فقد يعني ذلك إنقاذ حياة شخص ما ؛ لذلك فإن معرفة كيفية الاعتناء بشخص مخمور هي مهارة أساسية لجميع مرتادي الحفلات.

لتخطو

1. تعرف على الشخص الذي لديه الكثير. تشمل علامات التسمم: التحدث بلسان مزدوج ، وعدم القدرة على الوقوف أو الجلوس في وضع مستقيم ، والحرص على الاستلقاء ، وعدم القدرة على المشي بشكل صحيح ، والسقوط ، والسلوك الصاخب والوقح ، وردود الفعل العنيفة ، واحتقان العينين ، والتناوب بين البرودة والدفء ، إلخ.
2. يعتمد مقدار ما يجب عليك الاعتناء به بشخص ما على مقدار ما يشربه. يجب تقييم كل موقف اعتمادًا على الظروف والسياق ، ولكن النقطة المهمة هي أنك مستعد لمساعدة شخص ما حتى يبتعد عن الخطر.
3. لا تشجع على شرب المزيد. حاول تشتيت انتباه الشخص المخمور حتى لا يشرب بعد الآن. قم بقيادة الشخص بعيدًا عن الكحول - اخرج لاستنشاق الهواء النقي ، ولاحظ أن الوقت قد حان لاستدعاء سيارة أجرة والذهاب للنوم ، أو اصطحبه إلى مكان هادئ للدردشة. انتقل إلى مكان هادئ بدون الكثير من الضوء.
   • إذا أرادوا الشرب ، أعطهم شرابًا لا يضر. اعطِ كوبًا من الماء أو مشروبًا مخففًا بالكثير من الماء. في كثير من الأحيان يمكنك إعطاء كوب من عصير البرتقال والقول إنه مرق الفودكا ؛ لن يلاحظوا الفرق حتى ، خاصة عندما تتحدث.
   • إذا كنت بصحبة شخص يميل إلى الإفراط في الشرب ، ولكن لم يكن لديه الكثير من الشراب حتى الآن ، فيمكنك جعله يتحول إلى مشروب مختلف أخف ، مثل البيرة. تدخل المشروبات المختلطة مثل عصير الليمون ويكون تناولها أصعب بكثير من الجعة (أكثر مرارة). بهذه الطريقة يمكنك مراقبة مقدار ما يشربه شخص ما بشكل أفضل و "المستوى" الذي هو عليه. ومع ذلك ، فهذه ليست الطريقة لجعل شخص ما يتوقف عن الشرب.
   • لا تحاول أن تقول أي شيء يغضب أو يستفز الشخص المخمور. كن هادئا في جميع الأوقات.
   • يمكن أن يكون المشي صعبًا جدًا بالنسبة لشخص ثمل ، لذا فإن المشي معًا لليقظة لا يعد فكرة جيدة في العادة.
   • إذا كان الشخص المخمور مضطرًا للذهاب إلى الحمام ، تعال معه. الانزلاق سهل للغاية على أرضية مرحاض رطبة ، بالطبع لا تريد أن ينتهي المطاف بشخص ما ورأسه على البلاط الصلب.
4. ابذل قصارى جهدك لمنع الإصابة الجسدية من السقوط ، على سبيل المثال. ساعد الشخص المخمور على الجلوس بأمان. إذا كان شخص ما يتقيأ ، اصطحبه إلى مكان مناسب للتقيؤ.
   • إذا كان شخص ما يميل بالفعل إلى التقيؤ أثناء الاستلقاء ، فضعه على الجانب مع ثني الساق العليا. هذا يمنع الاختناق بسبب القيء. ضع شيئًا خلفه لمنعه من التراجع على ظهره أو بطنه. يمكن للناس أن يختنقوا بسهولة إذا كانوا مستلقين على ظهرهم أو بطنهم وقيء. إذا كان شخص ما مستلقيًا على الأريكة ، فتأكد من أنه لا يواجه ظهر الأريكة ، ولكن العكس: على جانبه مع الجزء الخلفي من الرأس باتجاه الجزء الخلفي من الأريكة. خلاف ذلك ، لا يوجد مكان يذهب إليه القيء ويمكن أن يختنقه شخص ما.
   • إذا سقط شخص ما ، أو وجدت شخصًا ما على الأرض ولا تعرف ما إذا كان قد حدث من قبل ، فعليك دائمًا اصطحابه إلى غرفة الطوارئ. يمكنك بسهولة أن تتعرض لإصابة في الرأس أثناء السقوط ، وغالبًا ما يصعب تقدير شدة الإصابة (على سبيل المثال ، ارتجاج كبير في المخ) لدى شخص مخمور جدًا.
5. لا تدع أي شخص في حالة سكر ينام بمفرده. ابق في الغرفة - شاهد بعض التلفاز أو اقرأ كتابًا ، نظف ، طالما بقيت في الغرفة. إذا أحضرت شخصًا ما إلى المنزل ، فتأكد من أن شخصًا آخر يعتني بنفس العناية بالشخص المخمور.
   • إذا لم تتمكن من البقاء مع الشخص المخمور ولم يكن هناك أحد آخر ، فاتصل بشخص ما (الوالدين ، العائلة ، الأصدقاء) للذهاب ومراقبتهم. اشرح الموقف والحاجة. ابق مع الشخص حتى يصل الآخر.
6. تحقق بانتظام مما إذا كان شخص ما لا يزال يستجيب. قل اسمه بصوت عالٍ ، واطلب أن تفتح أعينهم ، ونكز عليهم لترى ما إذا كان هناك رد. لاحظ ما إذا كان الشخص لا يزال يتنفس. 12-20 نفسًا في الدقيقة أمر طبيعي.
7. ابحث عن كثب عن مؤشرات التسمم الكحولي. إذا كان شخص ما يتنفس ببطء شديد (8 أنفاس أو أقل في الدقيقة ، أو تنفس غير منتظم لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر بين كل نفس) ولم يعد الشخص يستجيب للوخز والدفع ، فقد يعني ذلك أن شخصًا ما يعاني من تسمم كحول. تشمل العلامات الأخرى للتسمم الكحولي ما يلي:
   • مغمى عليه أو مخدر - فاقد للوعي أو شبه فاقد للوعي ، غير قادر على الاستيقاظ
   • ازرقاق الشفاه وأطراف الأصابع
   • مجفف
   • ضربات قلب سريعة
   • التقيؤ أثناء النوم وعدم الاستيقاظ من القيء
   • اليدين والقدمين باردة ورطبة
8. إذا رأيت هذه العلامات ، فمن الأفضل الاتصال بالرقم 112 على الفور. اشرح الموقف بوضوح.
   • لن تواجه مشكلة إذا اتصلت برقم الطوارئ. حتى لو تبين أن الموقف أقل خطورة مما كنت تعتقد ، فلن تواجه مشاكل في الاتصال بخدمات الطوارئ أو الشرطة.
9. ابق دائمًا مع الشخص المخمور حتى وصول خدمات الطوارئ. حافظ على دفء الشخص وتحقق من تنفسه. إذا كان هناك شخص آخر حاصل على دبلوم الإسعافات الأولية ، فاطلب منه المساعدة حتى وصول خدمات الطوارئ.
   • لا تنذعر. ابق هادئًا دائمًا. ربما تكون خائفًا من نفسك ، لكن لن يفيد المريض إذا نقلت هذا الخوف. طمأن الشخص المعني ، فهذا أيضًا يطمئن نفسك.
   • إذا كان الشخص المعني مستيقظًا أو واعيًا: اشرح دائمًا ما ستفعله قبل لمس شخص ما ؛ يمكن أن يصبح الشخص المخمور عنيفًا بسرعة.
   • لا تعطِ شخصًا مخمورًا مشروبًا يحتوي على مادة الكافيين ، مثل الشاي أو القهوة أو ما هو أسوأ من مشروب الطاقة. هذا يتسبب في جفاف الشخص أكثر. مشروبًا معينًا لا يتسبب أبدًا في استيقاظ شخص ما ، ولا يمكن فعل ذلك إلا من خلال الجلوس في حالة سكر.
   • إذا كان هناك شخص ما لا يزال هناك ، اطلب منهم انتظار سيارة الإسعاف حتى يعرفوا بشكل أسرع مكانك مع الشخص المخمور.

نصائح

• لا تتأخر في الاتصال برقم الطوارئ لأن المخمور قاصر. كلما كان الشخص أصغر سنًا ، يمكن أن يكون الإفراط في الشرب أكثر خطورة. كلما طال انتظارك لطلب المساعدة ، ازداد الوضع سوءًا.
• إذا كان شخص ما في حالة سكر بعد شرب القليل جدًا ، فقد يعني ذلك ببساطة أن شخصًا ما يسكر بسرعة. ومع ذلك ، قد يعني ذلك أيضًا أن شيئًا ما قد تم إلقاؤه في شرابه. إذا كنت تعتقد أن هذا قد حدث ، فاطلب المساعدة على الفور.
• لا تعرض نفسك للخطر أثناء رعاية شخص ما. لا تحاول أبدًا رفع أو الإمساك بشخص أطول منك. على أي حال ، حاول منعهم من إيذاء رؤوسهم.
• إخبار شخص ما بما هو عليه بعد ذلك يمكن أن يساعد في منع حدوثه مرة أخرى. انتظر حتى يصبح الشخص متيقظًا وأجرِ محادثة جيدة.
• إذا غضب شخص مخمور من نفسه ، فعليك طمأنته مهما كنت غاضبًا.
• إذا كان شخص ما يتقيأ ، ضعه على جانبه لتجنب الاختناق بسبب القيء.

تحذيرات

• لا تدع أي شخص لديه الكثير من الشراب يقود سيارته بعيدًا. إنهم يعرضون أنفسهم للخطر ، كما يعرضون الآخرين للخطر.
• لا تسبب التقيؤ في حالة سكر.
• لا تفترض أبدًا أن الناس سوف يساعدونك بهذه الطريقة إذا كنت قد شربت كثيرًا.
• لا تجبر الشخص المخمور على تناول الطعام. إنهم لا يستيقظون ويمكن أن يختنقوا.
• لا تضع شخصًا مخمورًا في حمام بارد أبدًا. الاستحمام البارد لا يجعل أي شخص رصينًا ويمكن لأي شخص أن يصاب بالصدمة.
• إذا كنت في شك ، اتصل بسيارة إسعاف. اطلب من عمال الإسعاف تقييم خطورة الموقف ودعهم يقررون ما يجب عليهم فعله.

الضرورات

• مساحة هادئة للتعافي
• ماء
• هاتف
• بطانية
• الهدوء
• قطعة قماش مبللة وباردة (لترطيب وجه شخص ما)