مساعدة الأطفال على تجنب الجفاف - نصائح

فيديو: الحل النهائي لضعف شهية الطفل الرضيع اثناء التسنين | علامات التسنين عند الرضع | تخفيف الام التسنين

المحتوى

خطوات
تحذير

يحدث الجفاف عند الأطفال الصغار عندما لا تغطي كمية الماء التي يشربها الطفل كمية الماء التي تفرز. تشمل الحالات الشائعة التي تسبب الجفاف: الطقس الحار ، مشاكل الأكل ، الحمى ، الإسهال والقيء. يمكنك المساعدة في منع الجفاف من خلال التعرف على الأعراض وتقليل الحالات التي تسبب الجفاف ومعرفة متى تطلب المساعدة الطبية. يمكن أن يسبب الجفاف الشديد مشاكل صحية كبيرة للأطفال الصغار ويسبب الوفاة.

خطوات

طريقة 1 من 4: التعرف على الجفاف

تعرف على الأسباب الرئيسية للجفاف عند الأطفال الصغار. تعد الحمى والإسهال والقيء والطقس الحار وقلة القدرة على الأكل والشرب من أكثر الأسباب شيوعًا. أمراض مثل التليف الكيسي أو الإسهال الدهني تقيد تناول الطعام ويمكن أن تسبب الجفاف. تشمل علامات الجفاف عند الطفل ما يلي:
- عيون غارقة.
- تقليل وتيرة التبول.
- لون البول غامق.
- قد يكون البرنامج الموجود في مقدمة الجزء العلوي من رأس الطفل (يسمى اليافوخ) به مسافة بادئة.
- يبكي الأطفال بدون دموع.
- يكون الغشاء المخاطي (المخاط في الفم أو اللسان) جافًا أو لزجًا.
- الأطفال خاملون (أبطأ من المعتاد).
- البكاء أو التحرش لا يريح أكثر.
تعرف على الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة للجفاف عند الأطفال الصغار. يمكن علاج العديد من حالات الجفاف الخفيف أو المتوسط في المنزل. بدون رعاية ، يمكن أن يكون الجفاف شديدًا. انتبه لملاحظة هذه الأعراض قبل أن تتفاقم. تشمل الأعراض المذكورة أعلاه:
- الأطفال أقل نشاطا.
- يكون رد الفعل عند الرضاعة بطيئًا.
- لا يريد الأطفال تناول الطعام.
- تغيير الحفاضات أقل من المعتاد.
- الجلد حول الفم جاف ومتشقق.
- جفاف فم الطفل وشفتيه.
احذر من أعراض الجفاف الشديد عند الأطفال الصغار. في مثل هذه الحالات ، يلزم عناية طبية. اتصل بطبيبك على الفور إذا أصيب طفلك بجفاف شديد. تشمل الأعراض:
- يبكي الأطفال دون دموع أو دموع قليلة جدًا.
- لا تبلل الحفاضات في غضون 6 إلى 8 ساعات ، أو تغير الحفاض أقل من ثلاث مرات خلال 24 ساعة ، أو القليل من البول الأصفر الداكن.
- انضغاط وعينان غائرتان.
- اليدين والقدمين باردة أو شاحبة.
- الجلد أو الأغشية المخاطية في الفم شديدة الجفاف
- تنفس بسرعة
- يتحرك الأطفال ببطء (بقليل من الحركة) أو صعب الإرضاء
الإعلانات

طريقة 2 من 4: التحكم في السائل

يمكن أن يؤدي تجديد السوائل للأمراض إلى الجفاف. يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة أو ارتفاع درجة الحرارة المحيطة عن المعدل الطبيعي إلى الجفاف السريع. تؤدي الحمى والإسهال والقيء أيضًا إلى الجفاف. في مثل هذه الحالات ، تحتاج إلى إعطاء طفلك سوائل إضافية.
- أطعمي طفلك كل نصف ساعة بدلاً من كل بضع ساعات.
- شجعي طفلك على الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان إذا كان يرضع.
- امنح طفلك المزيد من الزجاجات بأقل من كل زجاجة.
أضف سوائل أخرى غير الماء إذا كان عمرك أقل من 4 أشهر. إذا لم يأكل طفلك بعد ، فلا تعطيه أكثر من 120 مل. يمكنك إعطاء طفلك المزيد من السوائل إذا بدأ بتناول الأطعمة الصلبة. عصير مخفف إذا أعطيت لطفلك. يمكنك أيضًا إعطاء محلول إلكتروليت مثل Pedialyte أو Rehydralyte أو Enfalyte.
اتصل بطبيبك أو أخصائي حليب الثدي إذا كان الطفل لا يتغذى بشكل صحيح. إذا لم تقم بإطعام طفلك بشكل صحيح ، فإن الجفاف يمثل خطرًا حقيقيًا. يجب أن تلتصق شفاه الطفل بالهالة وليس الحلمة فقط. إذا سمعتِ أصواتًا عالية عندما يرضع طفلك ، فقد لا يتمكن من امتصاص الكثير من الحليب. يمكن أن يساعد الاختصاصي في تشخيص المشكلة وتقديم حلول لها أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك.
ناقش مخاوفك مع طبيبك إذا كان طفلك لا يريد تناول الطعام. تتبع كمية الحفاضات التي يتم تغييرها كل يوم وكمية الطعام / تكرار الوجبات. يمكن لطبيبك استخدام هذه المعلومات لتقييم ما إذا كان طفلك يشرب كمية كافية من السوائل. الإعلانات

طريقة 3 من 4: تجنب ارتفاع درجة الحرارة

تحقق مما إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة عن طريق لمس مؤخرة العنق برفق. عادةً ما يكون اللمس هو أفضل طريقة للتحقق من درجة حرارة الطفل. إذا كان جلد الطفل ساخنًا ومتعرقًا ، فهذا يعني أن الطفل يرتدي ملابس دافئة جدًا. يمكن أن يسبب ارتفاع درجة الحرارة الجفاف عند الأطفال الصغار.
قلل من الوقت الذي يتعرض فيه الأطفال لدرجات الحرارة المرتفعة. سيؤدي خلق بيئة باردة حول طفلك إلى تقليل الجفاف بشكل كبير. ارتفاع درجة الحرارة المحيطة هو أيضًا سبب لمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). تشير الدراسات إلى أن الأطفال المعرضين لدرجة حرارة متوسطة تبلغ 28.9 درجة مئوية لديهم خطر مضاعف للموت المفاجئ مقارنة بمتوسط درجة حرارة 20 درجة مئوية.
- استخدم مقياس حرارة لمراقبة درجة حرارة غرفة طفلك.
- استخدم مكيف الهواء في الصيف.
- لا تستخدم المدفأة شديدة الحرارة في الشتاء.
استخدم بطانية أو ملابس مناسبة للطقس الخارجي ودرجة الحرارة الداخلية. لا تلف طفلك في بطانية سميكة إذا كان الجو دافئًا جدًا بالداخل حتى لو كان الجو باردًا بالخارج. يعتبر ارتفاع درجة الحرارة الناتج عن العديد من الأغطية سببًا لمتلازمة الموت المفاجئ عند الأطفال.
- لا تفرطي في تغطية طفلك أثناء النوم.
- ألبس طفلك ملابس مناسبة للطقس.
- تجنب الأقمشة السميكة والمعاطف والأغطية والملابس الصيفية ما لم تكن مصنوعة من مادة تسمح بمرور الهواء.
ابق طفلك في الظل عند الخروج. هذا يساعد أيضًا على حماية البشرة الفتية. استخدم عربة أطفال محمولة محمية. أحضر معك مظلة إذا كنت في أماكن مشمسة مثل الشاطئ. استخدم ستائر حاجبة للسيارة لحماية الأطفال من أشعة الشمس أثناء القيادة. الإعلانات

طريقة 4 من 4: حافظ على طفلك من الإصابة بالجفاف عند المرض

انتبه بشكل خاص لإعطاء الأطفال الكثير من السوائل عند المرض. الأطفال المصابون بالحمى أو الإسهال أو القيء أكثر عرضة للإصابة بالجفاف. زيادة وتيرة الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية. أطعمي طفلك في أجزاء أصغر في كل مرة إذا حدث القيء.
- بالنسبة للطفل الذي يتقيأ ، أعطه حتى 5-10 مل من الماء المصفى بحقنة طبية أو ملعقة كل 5 دقائق. يمكن لطبيبك أن يرشدك إلى مقدار وكمية إطعام طفلك.
لاحظي ما إذا كان طفلك يبتلع. قد يعاني الأطفال المصابون بانسداد الأنف أو التهاب الحلق من صعوبة في البلع. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التعامل مع هذه الأعراض.
- اسأل طبيب طفلك عن مسكنات الألم إذا كان طفلك لا يريد البلع بسبب التهاب الحلق.
- استخدم محلولًا ملحيًا للأطفال لتنظيف تجاويف الجيوب الأنفية عندما يعاني الطفل من انسداد في الأنف واستخدم محقنة لامتصاص المخاط. اسأل طبيبك عن الاستخدامات المناسبة والعلاجات الأخرى إذا لم تتحسن حالة طفلك أو تزداد سوءًا.
استخدم محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (ORS). هناك أنواع مصممة خصيصًا لترطيب الأطفال ، مما يساعد على ترطيب السكر المفقود والملح. - اعطي الطفل للشرب حسب تعليمات الطبيب اذا لم يستطع البلع واستمر الإسهال والقيء. قم بالتبديل بين الرضاعة الطبيعية وأخذ أملاح الإماهة الفموية إذا كنت مرضعة. في حالة استخدام الصيغة ، توقف عن تقديم هذا وغيره من المشروبات أثناء استخدام أملاح الإماهة الفموية.
- الأنواع الشائعة من أملاح الإماهة الفموية هي Pedialyte و Rehydralyte و Enfalyte.
احصل على رعاية طبية طارئة إذا أصيب طفلك بمرض خطير وجفاف. يمكن أن يكون الجفاف عند الأطفال الصغار مهددًا للحياة. إذا استمرت الحمى أو الإسهال أو القيء لدى طفلك أو تفاقمت ، أو ظهرت على طفلك علامات الجفاف الشديد ، فاستشر طبيبك أو اصطحب طفلك إلى المستشفى على الفور. الإعلانات