المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

يمكن أن تكون حكة اللثة تجربة غير مريحة ، خاصة إذا كنت لا تعرف السبب. يمكن أن تكون حكة اللثة علامة على العديد من مشاكل الفم ، بما في ذلك الحساسية وأمراض اللثة أو حتى جفاف الفم. يمكنك استخدام العلاجات الطبيعية لتقليل الالتهاب وحكة اللثة ومراجعة طبيب أسنانك للتشخيص ، وكذلك علاج مشاكل الفم أو أمراضه.

خطوات

جزء 1 من 2: استخدام العلاجات المنزلية

1. 

   اشطف فمك بالماء البارد. اشطف فمك بالماء البارد أو البارد لإزالة الأوساخ التي قد تسبب حكة اللثة وتساعد في تقليل الالتهاب والتورم.
   • حاول شطف فمك بالماء. هناك احتمال أن يكون لديك حساسية من شيء ما في الماء يسبب غالبًا حكة في اللثة.

2. 

   
   
   مص الجليد. قم بمص مكعب من الثلج عندما تشعر بالحكة في لثتك. يمكن للبرد أن يخدر الانزعاج ويقلل من الالتهاب الناجم عن حكة اللثة.
   • جرب مص المصاصات أو الأطعمة المجمدة إذا كنت لا تحب مكعبات الثلج.
   • دع الثلج يذوب لتجديد تجويف الفم ومنع المزيد من الحكة.

3. 

   الغرغرة بالماء المالح. اعتمادًا على سبب حكة اللثة ، يمكنك اختيار شطف فمك بالماء المالح لتقليل الحكة. تغرغر بالماء المالح حتى تختفي اللثة المصابة بالحكة.
   • امزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. تغرغر بالماء المالح لمدة 30 ثانية مع التركيز على اللثة. بصق الماء بعد الانتهاء من المضمضة.
   • تجنب ابتلاع الماء المالح ولا تشطف فمك بالماء المالح لأكثر من 7-10 أيام.

4. 

   
   
   تغرغر بمحلول بيروكسيد الهيدروجين. قم بإذابة البيروكسيد بالماء المصفى. يساعد هذا الحل في تخفيف الحكة والتهاب اللثة.
   • قم بإذابة 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين بالماء بنسبة 1: 1.
   • تغرغر بهذا المحلول لمدة 15-30 ثانية ثم ابصقه.
   • تجنب شطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين لأكثر من 10 أيام.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك محاولة شطف فمك بالبروبوليس ، على الرغم من أنه قد يتسبب في تلطيخ أسنانك. ضع 6-10 قطرات من البروبوليس في كوب من الماء واشطف فمك لمدة 10 دقائق وابصقه.

5. 

   
   
   استخدم خليط صودا الخبز. اخلطي صودا الخبز مع الماء لعمل معجون ، ثم ضعيه على لثتك. يمكن أن تساعد الخلطات في السيطرة على الالتهابات التي تسبب حكة في اللثة.
   • امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء المصفى أو المعبأ. أضف الماء على دفعات صغيرة حتى يتكاثف الخليط.
   • يمكنك تجربة خليط صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجين.

6. 

   ضع الصبار. تظهر الدراسات الحديثة أن الصبار يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات التي تسببها أمراض الفم. يمكنك وضع بعض الصبار على لثتك لتخفيف الحكة. يأتي الصبار بأشكال عديدة ويساعد كلاهما على تهدئة حكة اللثة.
   • معجون الأسنان وغسول الفم
   • يمكن خلط الجل مع الماء للشرب أو وضعه مباشرة على اللثة
   • شكل زجاجة رذاذ خارجية
   • عصير يستخدم لشطف الفم

7. 

   قلل من الأطعمة الحامضة والحارة. يجب أن تحد من تناول الأطعمة والمشروبات التي تزيد من سوء الحكة والالتهابات. الحد من الأطعمة الحارة والحامضة أو تجنبها وتجنب التدخين.
   • احترس من الأطعمة التي تجعل الحكة أسوأ. قد يكون هذا سببًا للحكة في اللثة بسبب الحساسية.
   • تناول الأطعمة التي لن تسبب الحكة في اللثة بعد الآن. تناول الزبادي والقشدة للمساعدة في تبريده وتهدئة الحكة.
   • الأطعمة والمشروبات مثل الطماطم والليمون وعصير البرتقال والقهوة يمكن أن تجعل الحكة والالتهابات (إن وجدت) أسوأ.
   • تجنب التدخين لأنه قد يسبب حكة في اللثة أو يزيدها حكة.

8. 

   الحد من التوتر. تظهر الأبحاث أن الضغط النفسي يمكن أن يساهم في الإصابة بأمراض اللثة. يمكن أن يساعد تقليل التوتر في حياتك في تخفيف حكة اللثة.
   • تجنب المواقف العصيبة إن أمكن.
   • يمكن أن تساعد ممارسة الأنشطة الخفيفة والمشاركة فيها في تقليل التوتر.
   الإعلانات

جزء 2 من 2: الحصول على علاج طبي

1. 

   اذهب لمراجعة طبيب الأسنان. راجع طبيب أسنانك إذا لم تتحسن حكة اللثة لديك بعد 7-10 أيام من تجربة العلاجات المنزلية. يمكن لطبيبك المساعدة في تحديد السبب والتوصية بالعلاج المناسب.
   • يمكن أن يكون سبب الحكة في اللثة عدوى فطرية أو فيروسية أو بكتيرية ؛ بعض الدواء؛ سوء التغذية؛ أطقم الأسنان غير مناسبة ثرثرة حساسية؛ ضغط عصبى؛ أو أمراض اللثة.
   • راجع طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. قد يكون من الصعب اكتشاف بعض مشاكل الفم في المنزل أثناء مراقبة اللثة أو الفم.
   • قدم لطبيب أسنانك وصفًا تفصيليًا لوقت ظهور الأعراض ، والعلاجات التي استخدمتها وما الذي جعلها أسوأ.
   • أخبر طبيب أسنانك عن أي حالات طبية أو أدوية تتناولها (إن وجدت).

2. 

   اخضع للفحص والتشخيص. يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك التحقق من التهاب اللثة الالتهابي واختباره - مرض اللثة الخفيف الذي له أسباب عديدة. بعد تحديد سبب حكة اللثة ، سيخرج طبيب أسنانك بأفضل علاج لك.
   • يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك تشخيص التهاب اللثة أو سبب الحكة عن طريق فحص الأسنان واللثة وتجويف الفم. سيبحث طبيب أسنانك بشكل خاص عن لثة حمراء ومتورمة وسهلة النزيف لأن هذه أعراض التهاب اللثة.
   • قد يحيلك طبيب أسنانك إلى طبيب باطني أو أخصائي حساسية لفحص المشاكل الصحية المحتملة.

3. 

   احصل على العلاج. اعتمادًا على التشخيص ، قد يوصي طبيب أسنانك أو يصف أدوية للمساعدة في تخفيف الحكة. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن تحتاج إلى أدوية أو علاجات تساعد في علاج مشكلة الأسنان الأساسية أو المشكلة الصحية.

4. 

   صحة الاسنان. في بعض الحالات ، تحدث الحكة والتهاب اللثة بسبب تراكم البلاك والجير. يمكن أن يساعد الحصول على طبيب أسنان لأخذ الجير في القضاء على سبب حكة اللثة وتحسين صحة الفم بشكل عام. يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك تنظيف فمك بإحدى الإجراءات التالية:
   • كشط الجير ، مما يساعد على إزالة الجير فوق وتحت اللثة.
   • كشط الجذر ، وهو عملية كشط جذور الأسنان ، يزيل البكتيريا وموقع الإصابة. تعمل هذه العملية على تنعيم السطح اللامع حتى تلتصق اللثة بسهولة. هذا إجراء جراحي بسيط يتم إجراؤه باستخدام مخدر موضعي.
   • باستخدام الليزر ، يساعد في كشط الجير ولكنه يسبب ألمًا ونزيفًا أقل من الطريقتين المذكورتين أعلاه.

5. 

   ضع المطهر في فمك. إذا قررت كشط الجير أو جذر أسنانك ، فمن المحتمل أن يضع طبيب أسنانك شريحة مطهرة في أكياس فمك لعلاج اللثة الحكة. قد يضع طبيب أسنانك المنتجات المطهرة التالية في أكياس في فمك:
   • رقاقة التطهير تحتوي على الكلورهيكسيدين. ستطلق شريحة المطهرات المكونات النشطة تدريجيًا وتوضع في الجيب في الفم بعد حلق الجذور.
   • تحتوي مجاهر المضادات الحيوية على مينوسكلين. توضع المجاهر في جيوب في الفم بعد كشط الجير أو الجذور.

6. 

   خذ مضادًا حيويًا. قد يصف لك طبيبك مضادًا حيويًا مثل Doxycycline بعد تنظيف أسنانك أو حتى عندما لا تحتاج إلى تنظيف فمك. تساعد هذه الأدوية في علاج الالتهاب المستمر ومنع تسوس الأسنان.

7. 

   خذ مضادات الهيستامين. تساعد مضادات الهيستامين في تحييد المواد المسببة للحساسية وتخفيف حكة اللثة. إذا كانت حكة اللثة ناتجة عن حساسية ، فتناول مضادات الهيستامين حسب الحاجة. بعض مضادات الهيستامين التي يمكنك تناولها:
   • يتوفر الكلورفينيرامين بجرعات 2 مجم و 4 مل. خذ 4 ملغ كل 4-6 ساعات ولا يزيد عن 24 ملغ في اليوم.
   • يتوفر ديفينهيدرامين بجرعات 25 مجم و 59 مل. خذ 25 مجم كل 4-6 ساعات ولا تزيد عن 300 مجم في اليوم.

8. 

   استخدم مستحلبات الحلق أو بخاخات الحلق. يمكنك رش أو مص مسكن للآلام عن طريق الفم. يمكن أن تساعد المستحلبات أو البخاخات التي تحتوي على مسكنات ألم خفيفة في تقليل الشعور بعدم الراحة.
   • قم بمص المستحضر أو ​​استخدم منتج الرش كل 2-3 ساعات أو اتبع التعليمات الموجودة على العبوة وتعليمات طبيبك.
   • امسك المستحضر حتى يزول الألم. لاحظ أن مضغ أو بلع المستحلب سيخدر الحلق ويجعل البلع صعبًا.

9. 

   استخدم غسول فم مضاد حيوي. يمكن أن يساعد غسول الفم المضاد الحيوي الكلورهيكسيدين في تطهير الفم وتخفيف الحكة. يجب عليك استخدام غسول الفم مرتين على الأقل يوميًا.
   • صب 15 مل من غسول الفم في كوب واشطفه لمدة 15-20 ثانية ثم ابصقه.

10. 

    جراحة اللثة. قد تحتاج إلى جراحة إذا كانت حكة اللثة ناتجة عن مرض خطير في اللثة. ضع في اعتبارك هذا الخيار إذا قام طبيبك بتشخيصك بمرض اللثة في المرحلة النهائية. هناك عدد من الإجراءات الجراحية المختلفة التي يمكن أن تساعد:
    • جراحة السديلة ، وهي عملية فصل اللثة عن العظام والأسنان ، وإزالة البلاك ، وربط اللثة لتلائم الأسنان. تجرى هذه الجراحة تحت تأثير التخدير العام فلا يجب أن تشعر بأي شيء.
    • فقد زرع العظام والأنسجة ، وهو استبدال العظام ، بسبب أمراض اللثة الخطيرة.
    الإعلانات

النصيحة

• قم بزيارة طبيب أسنانك كل 6 أشهر للحفاظ على أسنان ولثة صحية ، مع تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل اللثة الخطيرة.
• اشرب الكثير من الماء ، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وتحتوي على الكثير من الفيتامينات A و C. هذه العادات كلها تساعد في الحفاظ على صحة الفم.

تحذير

• راجع طبيب أسنانك على الفور إذا استمرت الحكة لأكثر من بضعة أيام أو كانت مصحوبة بعلامات نزيف أو ساءت الأعراض بعد تجربة العلاجات المنزلية.