مؤلف:
Monica Porter
تاريخ الخلق:
18 مارس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
سكري الأحداث ، المعروف الآن باسم داء السكري من النوع 1 أو داء السكري المعتمد على الأنسولين (IDDM) ، هو مرض يسببه البنكرياس الذي لم يعد ينتج الأنسولين. الأنسولين هرمون مهم يلعب دورًا في تنظيم كمية السكر (الجلوكوز) في الدم وتحويل الجلوكوز إلى طاقة للخلايا. إذا لم ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين ، فإن الجلوكوز يخزن في مجرى الدم ويزيد من مستويات السكر في الدم. على الرغم من عدم وجود علاج لمرض السكري من النوع 1 ، يمكنك تعلم كيفية إدارة مرض السكري بشكل فعال من خلال مزيج من العلاج بالأنسولين وتغيير نمط الحياة والتثقيف بشأن مرض السكري.
خطوات
جزء 1 من 3: بدء العلاج بالأنسولين
تعلم أساسيات العلاج بالأنسولين. بالنسبة لمعظم مرضى السكري ، يوصي الأطباء عادةً بمزيج من الأنسولين يتضمن عدة أنواع من الأنسولين بمدة عمل مختلفة. في الواقع ، يعتبر مزيج الأنسولين البطيء وسريع المفعول هو الأكثر أمانًا والأكثر ملاءمة. عادة ما يتم تناول الأنسولين سريع المفعول قبل الوجبات لمحاربة ارتفاع السكر في الدم بعد الوجبات ، ويستخدم الأنسولين بطيء المفعول بعد الوجبة للحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية ومنع ارتفاع السكر في الدم.- ينقسم الأنسولين إلى أربع فئات ، اعتمادًا على مدة عمله: سريع وقصير ومتوسط وبطيء. ينتمي الأنسولين glulisine و lispro و aspart إلى مجموعة الأنسولين العادي سريع المفعول ؛ محلول الزنك عبارة عن أنسولين قصير المفعول ؛ إن هاجيدورن بروتامين محايد (NPH) هو إنسولين معتدل المفعول ؛ جلارجين وديتيمير عبارة عن أنسولين بطيء المفعول.
- الأنسولين متوفر في مجموعة متنوعة من الجرعات والتركيبات. سيصف لك طبيبك الأنسولين المناسب اعتمادًا على حالتك الحالية.
- يأتي كل نوع من أنواع الأنسولين تحت علامات تجارية مختلفة ، مثل Humalog و Novolin و Lantus.
فكر في أشكال مختلفة من العلاج بالأنسولين. يوجد حاليًا أربعة أشكال:- رتب مرتين في اليوم: قبل الوجبات ، استخدم جرعتين من الأنسولين وجرعة واحدة قبل العشاء. غالبًا ما يتم تناول NPH مع الأنسولين قصير المفعول أو قصير المفعول بجرعات وفقًا للاحتياجات المحددة.
- وضع مختلط: يشمل هذا النظام NPH والأنسولين قصير المفعول قبل الإفطار ، يليه الأنسولين قصير المفعول أو سريع المفعول قبل العشاء ، و NPH وقت النوم. يساعد هذا النظام في منع ارتفاع السكر في الدم في الصباح الباكر والليل.
- حقن متعدد الجرعات يوميًا أو (MDI)يتضمن هذا النظام حقن أنسولين بطيء المفعول مرة أو مرتين يوميًا مثل ديتيمير أو جلارجين بالإضافة إلى الأنسولين سريع المفعول قبل الوجبات ، وضبط تناول الكربوهيدرات مع كل وجبة ، ثم مستويات الجلوكوز لها في الدم بعد الأكل.
- التسريب المستمر للأنسولين تحت الجلد (CSII): هذا شكل من أشكال التسريب المستمر للأنسولين البطيء المفعول بمضخة الأنسولين التي تعمل بالبطارية لمدة 24 ساعة بمعدل متغير وحبوب الأنسولين قبل كل وجبة. إذا كانت مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد ، يمكن زيادة الجرعة. هذا النوع من الأجهزة مناسب تمامًا ؛ يمكن إيقافها مؤقتًا لمدة تصل إلى ساعة أو إعادة تشغيلها عند الطلب. يمكن للمرضى تعديل جرعة الأنسولين بأنفسهم وفقًا لمستوى الكربوهيدرات في الوجبة والسعرات الحرارية.
انتبه لمضاعفات العلاج بالأنسولين. عند تناول الأنسولين ، تكون دائمًا في خطر كبير من حدوث المضاعفات التالية:- نقص سكر الدم تحدث المشاكل عند انخفاض نسبة السكر في الدم عن 54 مجم / ديسيلتر. والنتيجة هي خفقان القلب وخفقان القلب والغثيان والقيء والتعرق الزائد والرعشة. إذا تم تجاهل هذه الأعراض وانخفض سكر الدم إلى أقل من 50 مجم / ديسيلتر ، فقد تعاني من التعب والصداع وصعوبة الكلام والتهيج والارتباك. إذا استمرت الأعراض في تجاهل الأعراض ، فقد تفقد الوعي والتشنجات. يجب أن يحمل المرضى الذين يعتمدون على الأنسولين الجلوكوز أو عصير الفاكهة معهم لأن 15 جرامًا فقط من الجلوكوز تكفي لتحييد نقص السكر في الدم وتجعلك تشعر بتحسن.
- حساسية الأنسولين يمكن أن تكون آثار رد الفعل التحسسي عبارة عن طفح جلدي أحمر في موقع الحقن أو تفاعل فرط حساسية خطير يسمى الحساسية المفرطة (على الرغم من أن هذه حالة نادرة جدًا). ردود الفعل التحسسية شائعة في الأنسولين البشري ، الذي يتم تصنيعه في المختبر لتكرار الأنسولين في جسم الإنسان ؛ عادة يمكن السيطرة على هذا التفاعل بمضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات.
- مقاومة الأنسولين هذه الحالة نادرة جدًا بسبب المستويات العالية للكشف عن الأنسولين النقي. في الماضي ، كان الجسم قادرًا على إنتاج أجسام مضادة للأنسولين. نتيجة لذلك ، يجب على المريض زيادة جرعة الأنسولين بوتيرة عالية.
استخدم جرعات الأنسولين العادية. يتطلب سكري الأحداث حقن الأنسولين أو المضخات ؛ الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم ليست هي الاختيار الصحيح. لإدارة مرض السكري اليومي بشكل فعال ، تحتاج إلى المراقبة الذاتية لمستوى السكر في الدم عن طريق حقن الأنسولين (لموازنة دليل نقص السكر في الدم).
- بالنسبة لطريقة الحقن ، يمكنك استخدام إبرة ومحقنة أو قلم أنسولين لحقن الدواء تحت الجلد. تأتي الإبر بأحجام متنوعة لتختار من بينها ما يناسبك.
- بالنسبة لطريقة مضخة الأنسولين ، ترتدي جهازًا بحجم الهاتف الخلوي خارج جسمك. أنبوب يربط الأنسولين بقسطرة يتم تثبيتها تحت جلد بطنك. تمت برمجة المضخة لتوصيل الجرعة الصحيحة من الأنسولين. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام مضخة لاسلكية.
- يتم تحديد متطلبات الأنسولين بناءً على معايير مثل الوزن والعمر وكمية الكربوهيدرات في الوجبة والنشاط البدني ونقص السكر في الدم بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم.
- قد تختلف جرعة الأنسولين اليومية الإجمالية من 0.5 إلى 1 وحدة / كغ / يوم ، حسب العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم ونوع العلاج (المتقطع أو المستمر). كل هذا يتوقف على المريض. استشر طبيبك و / أو معالج السكري لتحديد الجرعة الصحيحة وطريقة تناول الدواء.
افهم كيف ومتى تراقب مستويات الجلوكوز في الدم. للسيطرة الفعالة على مرض السكري ، تحتاج إلى مراقبة ذاتية منتظمة. يحتاج جميع مرضى السكري من النوع الأول إلى معرفة كيفية المراقبة الذاتية وتسجيل مستويات الجلوكوز في الدم في المنزل باستخدام جهاز مراقبة الجلوكوز لضبط جرعة الأنسولين وفقًا لذلك. هذا ما تحتاجه للتحدث مع طبيبك.
- يجب عليك فحص وتسجيل نسبة السكر في الدم أربع مرات في اليوم على الأقل أو أكثر ؛ توصي جمعية السكري الأمريكية بإجراء الاختبار قبل الأكل والنوم وممارسة الرياضة والقيادة.
- للتحقق من نسبة السكر في الدم ، يمكنك استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM) ، وإرفاقه بجسمك واستخدام إبرة حادة تحت الجلد لمراقبة مستوى الجلوكوز في الدم كل بضع دقائق. يعد هذا أحد أحدث الابتكارات في مجال مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم.
- ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام مقياس جلوكوز الدم التقليدي ، والذي يربط لوحة قياس بجهاز صغير. ثم استخدم إبرة لسحب الدم من أطراف أصابعك ووضعه على لوحة القياس وانتظر حتى تظهر قراءة جلوكوز الدم على الشاشة.
تعرف على مستويات السكر في الدم الطبيعية. مع مرض السكري من النوع 1 ، يجب عليك مراقبة مستويات الجلوكوز لديك باستمرار للتأكد من أن جسمك يعمل بشكل صحيح. ثم تحتاج إلى تحديد مستوى السكر في الدم متوسط وليس مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا. إليك ما تحتاج إلى معرفته:
- في حياتك اليومية والمراقبة الروتينية ، يجب أن تحافظ على مستوى السكر في الدم قبل الأكل من 70-130 مجم / ديسيلتر. بعد الاكليجب أن تحافظ على نسبة السكر في دمك أقل من 180 مجم / ديسيلتر.
- في نتائج اختبار HbA1c ، يجب أن يكون تفاعل الجلوكوز الهيموجلوبين أقل من 7٪.
- ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن أطباء الجمعية الأمريكية لاضطرابات الغدد الصماء السريرية (AACE) يزعمون أن مستويات السكر في الدم الطبيعية تعتمد على المريض الفردي (العمر ، المهنة ، الحب الحالة البدنية ، ودعم الأسرة ، وما إلى ذلك). على سبيل المثال ، إذا كان المريض يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية ، أو نقص السكر في الدم المستمر ، أو الاعتلال العصبي ، أو تعاطي المخدرات ، فقد يصف الطبيب مستويات أعلى من السكر في الدم ، مثل تركيز تفاعل الهيموجلوبين الداكن. 8٪ ومستوى الجلوكوز قبل الأكل 100-150 مجم / ديسيلتر.
جزء 2 من 3: تعديلات نمط الحياة
فهم أهمية التدابير الوقائية. قد يكون من الصعب قبول تشخيص مرض السكري من النوع الأول. ومع ذلك ، إذا اتخذت إجراءات وقائية ، حتى بعد إجراء التشخيص ، يمكنك بسهولة تكييف نمط حياتك مع حالتك. على الرغم من عدم وجود هذا النهج لمنع تطور مرض السكري من النوع 1 ، إلا أنه لا يزال بإمكانك الحصول على رعاية وعلاج منتظمين لمنع المضاعفات وتقليل معدل تقدم المرض.
- كما يقول المثل ، "الوقاية خير من العلاج". من خلال العلاج بالأنسولين ومراقبة النظام الغذائي وعادات الحياة الصحية ، يمكنك التعايش مع مرض السكري ومنع تطور المضاعفات الخطيرة ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو الأضرار العقلية. الحيض والكلى والعين (بما في ذلك العمى).
خطة الوجبة. للتحكم الفعال في نسبة السكر في الدم ، تحتاج إلى ضبط كمية الطعام وتكرار تناول الطعام باستمرار وكذلك الحفاظ على التوازن مع جرعة الأنسولين. يلعب نوع الطعام وتوقيت كل وجبة دورًا مهمًا في منع ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم بسبب نقص الجلوكوز في الدم.- تناولي دائمًا وجبات صغيرة على فترات من ساعتين إلى ثلاث ساعات لتجنب نقص السكر في الدم. خصص احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية ، مثل 20٪ على الإفطار ، و 35٪ على الغداء ، و 15٪ على العشاء ، و 30٪ على العشاء
أكل صحي. النظام الصحيح للسيطرة على مرض السكري منخفض في السعرات الحرارية والسكر والدهون المشبعة والكوليسترول والكربوهيدرات. وإليك بعض النصائح المفيدة:- استهلك 180-240 جم من البروتين يوميًا. الحصة التي يبلغ وزنها 85 جرامًا تعادل مجموعة أوراق اللعب ، لذا يجب أن تأكل حصتين أو تقريبًا في نظامك اليومي. البيض واللحوم الخالية من الدهن والدجاج منزوع الجلد والأسماك وفول الصويا والتوفو والمكسرات والبقوليات والحليب ومنتجات الألبان كلها أطعمة غنية بالبروتين.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الشوفان الكامل ، والخوخ ، والخضروات الخضراء ، والسبانخ ، والفاصوليا الحمراء ، والكرفس ، والفاصوليا ، والتوت.
- تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على السكريات والمواد الحافظة مثل المربى والشراب والآيس كريم والبسكويت والمخبوزات والخبز وما إلى ذلك.
- استبدل الكربوهيدرات المكررة ، مثل الدقيق المكرر والخبز الأبيض والأرز المطحون بالكربوهيدرات المعقدة مثل خبز الحبوب الكاملة والحبوب الكاملة والأرز البني. يمكنك أيضًا تناول البابايا والتفاح والموز والكمثرى.
النشاط البدني. ممارسة متوسط له تأثير في تعزيز فعالية الأنسولين من خلال زيادة التمثيل الغذائي في الجسم وعملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات. يمكنك المشي لمدة نصف ساعة في الصباح والمساء وكذلك المشاركة في الأنشطة الترفيهية مثل الرقص أو اليوجا أو السباحة أو المشي لمسافات طويلة. يجب أن تمارس تمارين الكارديو لمدة 150 دقيقة بالإضافة إلى تمارين المقاومة (مثل رفع الأثقال) ثلاث مرات في الأسبوع.- ومع ذلك ، من المهم تجنب الإفراط في التدريب. وإلا فإنه يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر في الدم بشكل خطير. قم بزيادة مستوى نشاطك البدني تدريجيًا لمراقبة قدرة جسمك على التحمل. يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك قبل البدء في نظام التمرين.
- اشرب الكثير من الماء حتى لا يصاب جسمك بالجفاف ، وتحكم في مستويات السكر قبل التمرين وبعده. يخفض النشاط البدني مستويات السكر في الدم ، لذلك من المهم خفض الأنسولين قبل التمرين بنسبة 20-30٪. الأنسولين أكثر نشاطًا في موقع الحقن من الأنسولين الذي ينتجه الجسم ، لذا كن على دراية بمستويات الأنسولين. كما هو مذكور أعلاه ، يجب استشارة طبيبك للحصول على بعض النصائح للتحكم في مستويات السكر في الدم أثناء التمرين.
- يجب على المرضى المعتمدين على الأنسولين الذين يحتاجون إلى تمرين ثقيل حقن الأنسولين في مناطق بعيدة عن مجموعة العضلات النشطة.
إعطاء الأولوية لنظافة الجسم. هذا عامل مهم جدًا لمرضى السكري من النوع الأول ، وخاصة نظافة الجلد والأسنان والقدمين. يمكن أن يؤدي الالتهاب في هذه المناطق إلى زيادة متطلبات الأنسولين ، لذلك سيتعين عليك تعديل الجرعة وفقًا لذلك. ومع ذلك ، طالما أنك تحافظ على نظافة جيدة وتحافظ على صحة جيدة ، يمكنك التحكم في الالتهاب جيدًا.
- خذ حمامًا بعد القيام بنشاط بدني. نظف دائمًا وحافظ على جفاف الجلد تحت الذراعين والظهر والأعضاء التناسلية والقدمين.
- افحص قدميك بانتظام وعالج أي إصابات أو تقرحات على الفور. يجب تزويد ساقك بكمية كافية من الدم وتدليكها بانتظام.
- ضع مرطبًا للبشرة الجافة والمتهيجة للوقاية من العدوى الناتجة عن الخدش.
- عالج الدمامل أو البثور أو التهاب الجلد على الفور. يمكنك استخدام العوامل المضادة للبكتيريا وبيروكسيد الهيدروجين لتنظيف الجرح في المنزل ، ولكن إذا كنت تعاني من تورم أو إفرازات أو حمى ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيبك ليصف لك مضادًا حيويًا.
- غالبًا ما يؤدي داء السكري من النوع الأول إلى عدوى الخميرة المهبلية المتكررة عند النساء والتهاب الجلد بشكل عام. منع العدوى عن طريق ارتداء ملابس داخلية قطنية نظيفة والحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة. قم بتغيير الملابس وملابس الاستحمام المتسخة على الفور لمنع البكتيريا من النمو في منطقة الأعضاء التناسلية.
التخلي عن العادات غير الصحية والمسببة للإدمان. الإقلاع عن التدخين والكحول ومضغ التبغ وتعاطي المخدرات وغيرها من أشكال الإدمان. يمكن أن يؤدي أي استخدام أو استنشاق أو التعرض لهذه المواد إلى تقلبات غير متوقعة في مستويات السكر في الدم. يجب ألا تخاطر بصحتك.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكحول ودخان التبغ والمخدرات الأخرى لها آثار ضارة على الصحة الجسدية والعقلية أكثر بكثير مما تؤدي إلى تفاقم مرض السكري. يجب أن تفكر في الإقلاع عن الأدوية والعقاقير لضمان صحتك العامة ورفاهيتك.
- لا تحتاج إلى الإقلاع عن الكحول ، ولكن يجب أن يكون محدودًا لأنه يمكن أن يرفع أو يخفض نسبة السكر في الدم ، اعتمادًا على مستوى الامتصاص والطعام الذي تتناوله. اشرب باعتدال (مشروب إلى مشروبين في اليوم) ومع الوجبات.
الحد من التوتر. مفتاح التعامل مع مرض السكري بطريقة صحية هو التحكم الفعال في الإجهاد. وذلك لأن الهرمونات التي ينتجها الجسم استجابة للتوتر يمكن أن تضعف الأداء الفعال للأنسولين الذي تستخدمه. هذا يخلق حلقة مفرغة من التوتر وخيبة الأمل مع عواقب وخيمة لمرض السكري.
- خذ فترات راحة لفعل الأشياء التي تستمتع بها ، مثل القراءة أو قضاء الوقت مع العائلة أو البستنة.
- استخدم تقنيات الاسترخاء ، بما في ذلك تمارين التنفس واليوجا والتأمل وعلاج الاسترخاء التدريجي. يمكنك ممارسة تمارين التنفس بالجلوس أو الاستلقاء وإرخاء يديك وقدميك. خذ نفسًا عميقًا ثم ازفر بقوة حتى يطرد كل الهواء. قم بالشهيق والزفير مرة أخرى وإرخاء عضلاتك ببطء أثناء الزفير. قم بالتمارين لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا.
- تقنية الاسترخاء الأخرى هي حركة الجسم. يمكنك الاسترخاء عن طريق تحريك جسمك مثل الجري والتمدد وهز نفسك.
احصل على فحوصات طبية منتظمة. مرض السكري هو مرض موهن آخر لا تتم مراقبته ومعالجته بشكل صحيح. بالإضافة إلى نمط الحياة الصحي ، يجب أن تحدد موعدًا لإجراء فحص طبي لتقييم مدى استجابة جسمك لمرض السكري والتدخل مبكرًا لمنع حدوث مضاعفات.
- بالإضافة إلى فحص نسبة السكر في الدم كل يوم ، ستحتاج إلى اختبار A1c مرتين إلى أربع مرات سنويًا لتقييم مستوى التحكم في مرض السكري لديك. يوفر اختبار HbA1c (الهيموجلوبين السكري) معلومات حول مستوى الجلوكوز لديك خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية عن طريق قياس النسبة المئوية لسكر الدم بالإضافة إلى الهيموجلوبين في الدم. هذا هو البروتين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء. كلما ارتفع مستوى السكر في الدم ، زاد ارتباط السكر بالهيموجلوبين. هذا الاختبار هو الاختبار القياسي لتقييم مرض السكري وإدارته وبحثه.
- تحتاج إلى إجراء فحوصات للعين ومستويات الكرياتينين في الدم (نفايات التمثيل الغذائي للعضلات) سنويًا للكشف عن اعتلال الشبكية السكري ، وهو مرض شبكي يمكن أن يسبب ضعف البصر أو فقدانه. ، وأمراض الكلى.
- يجب فحص الدهون وضغط الدم أربع مرات في السنة لأمراض القلب ، إن وجدت.
- يوصى أيضًا بلقاح الكزاز بسبب ارتفاع مخاطر الإصابة بحقن الأنسولين اليومية وضعف التئام الجروح.
- تأكد من الحصول على جميع التطعيمات. احصل على لقاح الإنفلونزا السنوي ولقاح الالتهاب الرئوي. كما توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بلقاح التهاب الكبد B إذا لم يتم تطعيمك ولديك داء السكري من النوع 1 أو النوع 2. تحتاج إلى التطعيم الكامل لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يضعف جهاز المناعة لديك. ترجمة.
جهز نفسك. إتقان تقنيات التعامل مع نقص السكر في الدم في حالة حدوثه ، خاصةً في الهواء الطلق. من المهم أن تدرك أن نقص السكر في الدم يمكن أن يهدد الحياة وأنك تحتاج إلى اتخاذ خطوات للاستعداد لمشاكل السكر في الدم.
- احمل أقراص السكر أو الحلوى أو عصير الفاكهة في حقيبتك واستخدمها عند ظهور علامات تدل على نقص السكر في الدم.
- أحضر بطاقة تحتوي على معلومات حول نقص السكر في الدم وعلاجه. أدخل أرقام هواتف المعالج ومن تحب. إذا شعرت بالارتباك والدوار ، فإن هذه البطاقة تخبر الآخرين بما يجب عليهم فعله ومن سيقولون.
- يمكنك أيضًا ارتداء بطاقة أو سوار يعرّفك بأنك مريض بالسكري. هذا يساعد الآخرين في التعرف عليك ومساعدتك إذا لزم الأمر.
جزء 3 من 3: ثقف نفسك
افهم مرض السكري من النوع الأول. في مرضى السكري من النوع الأول ، لا تملك خلايا β (بيتا) في البنكرياس القدرة على تخليق كمية كافية من الأنسولين وتسبب مرض السكري من النوع 1. ينتج الجسم أجسامًا مضادة تدمر تلقائيًا الأنسولين الذي ينتج الخلايا. خلايا بيتا وأحيانًا جزر البنكرياس ، وهي جزء من البنكرياس يحتوي على خلايا الغدد الصماء. في حالة عدم وجود الأنسولين ، يتراكم الجلوكوز في مجرى الدم ويزيد مستويات السكر في الدم.
- يمكن أن يتطور داء السكري من النوع الأول نظريًا في أي عمر ولكنه يحدث عادةً لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا وهو النوع الأكثر شيوعًا من داء السكري عند الأحداث. يتطلب داء السكري من النوع الأول علاجًا بالأنسولين مدى الحياة للحفاظ على الحياة. حاليا لا يوجد علاج آخر. ومع ذلك ، لا يزال يتم إجراء المزيد من الأبحاث والعلاجات طويلة الأجل أو العلاجية ، مثل البنكرياس الاصطناعي ، وزرع خلايا البنكرياس أو الجزر.
تعرف على علامات وأعراض داء السكري من النوع الأول. في البداية ، يتسبب سكري الأحداث في مرض خفيف يتم الخلط بينه وبين مرض آخر ومع ذلك ، غالبًا ما تتطور الأعراض بسرعة على شكل موجات وتحتاج إلى تشخيصها وعلاجها على الفور لأن داء السكري من النوع الأول أصبح شديدًا بمرور الوقت ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة ، مثل الفشل الكلوي والغيبوبة وحتى الموت. راجع طبيبك إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية:
- الشعور بالعطش والتبول بشكل متكرر وخاصة في الليل
- الشعور بالضعف دون سبب
- فقد الوزن
- تغييرات الرؤية
- عدوى فطرية متكررة
- الجوع المستمر
افهم أن مرض السكري هو مرض خطير. ينصح الأطباء دائمًا بإحكام السيطرة على نسبة السكر في الدم لنفس السبب. حتى ارتفاع مستوى السكر في الدم الخفيف أمر ضروري لرؤية الطبيب حيث يمكنك تجاهل الضرر حتى يتطور المرض. لذا فإن التحكم الدقيق في نسبة السكر في الدم أمر لا بد منه.
- قد تعتقد ، "إذا شعرت أنني بحالة جيدة وكان سكر الدم أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي ، ما الخطير؟" هذه مشاعر طبيعية لمرضى السكر ، لكن يجب تغييرها. مرض السكري هو القاتل الصامت. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية والتأثير على العديد من الأعضاء (بشكل رئيسي الشبكية (اعتلال الشبكية) والكلى (أمراض الكلى) وعضلة القلب (أمراض القلب المزمنة غير المبررة).
- اسعَ إلى حياة صحية وسعيدة بالاعتراف بأن هذا المرض خطير ، ولكن يمكن إدارته من خلال العلاجات الفعالة وتعديلات نمط الحياة.
تعرف على أعراض الحماض الكيتوني السكري. هذا هو أحد مضاعفات مرض السكري الخطيرة التي يسببها الجسم لإنتاج كمية عالية من الحمض في الدم تسمى الكيتونات لتحويل الدهون إلى طاقة من خلال عدم إنتاج ما يكفي من الأنسولين. يحتاج جميع مرضى السكري من النوع 1 إلى تعلم كيفية اختبار الكيتونات في بولهم (حموضة عالية ، وليست صلبة) في المنزل باستخدام شرائط الكاشف المتوفرة تجارياً. تعتبر رقائق الكاشف طرقًا مباشرة لاختبار المرض ، حيث يمكنها إظهار تركيز الكيتونات في البول. ومع ذلك ، قد تكون على دراية بأعراض أخرى للحماض الكيتوني السكري ، مثل:
- ارتفاع السكر في الدم
- متعطش
- تبول كثيرًا
- استفراغ و غثيان
- ألم المعدة
- ضعف أو تعب أو قيء
- ضيق في التنفس
- رؤية مشوشة
- صعوبة في التركيز
- إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بغرفة الطوارئ لدخول المستشفى وتلقي العلاج. تحتاج إلى تناول الجرعة الصحيحة من الأنسولين أثناء انتظار المساعدة.
تعرف على أعراض نقص السكر في الدم. عند العلاج بالأنسولين ، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم مع انخفاض تناول الطعام ، والقيء ، وتخطي وجبات الطعام ، والإفراط في التدريب ، أو عند زيادة جرعة الأنسولين. بدون علاج سريع ، قد يفقد الشخص المصاب بنقص السكر في الدم وعيه ، لذا احذر من العلامات التالية:
- هذيان
- يرتجف
- دوخة
- مشوش
- عرق
- صداع شديد
- رؤية مشوشة
- ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة
- لاحظ أن حاصرات بيتا المستخدمة في علاج اضطرابات القلب مثل الذبحة الصدرية قد تتضمن أعراضًا أخرى لنقص السكر في الدم ، باستثناء التعرق.
- إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب أن تأكل أو تشرب مادة سكرية ، مثل عصير الفاكهة أو حبة سكر. فقط 15-20 جرام من التحلية لها تأثير في الوقت المناسب. افحص نسبة السكر في الدم بعد 15 دقيقة وإذا كان لا يزال منخفضًا ، يمكنك أخذ 15-20 جرامًا أخرى من التحلية واستدعاء سيارة إسعاف.
النصيحة
- على الرغم من عدم وجود علاج كامل لمرض السكري ، فقد تطورت التكنولوجيا والعلاج الآن لدرجة أن مرضى السكري من النوع الأول يمكنهم أن يعيشوا حياة سعيدة وصحية إذا كانوا يعرفون كيف. السيطرة على الوضع الخاص بك.
- ضع في اعتبارك الانضمام إلى مجموعة دعم للمرضى المصابين بداء السكري من النوع 1. ولدى مجموعة الدعم شكلين من الاتصال المباشر عبر الإنترنت وجهاً لوجه.
- ضع في اعتبارك أن الدراسات التي تجد طريقة لعلاج مرض السكري من النوع 1 لا تزال جارية.
تحذير
- استشر طبيبك دائمًا حول أفضل السبل لإدارة مرض السكري من النوع 1. يمكن لطبيبك أن يناقش تطوير خطة علاجية تتضمن التدخلات الطبية وتعديلات نمط الحياة وفقًا لصفاتك وظروفك وتشخيصك.
