مؤلف:
Louise Ward
تاريخ الخلق:
6 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
للحصول على بشرة أكثر إشراقًا ، تتوفر مواد طبيعية تعمل في كثير من الأحيان على تبييض لون البشرة دون إحداث ضرر كبير مثل بعض منتجات التبييض الكيميائية. يعد تجنب الشمس أيضًا طريقة فعالة للحفاظ على بشرتك من السواد. لا توجد مادة في هذا العالم يمكنها تبييض البشرة بأكثر من نغمة أو لونين ، لذلك عليك التفكير بشكل أكثر واقعية - وأهم شيء يجب مراعاته هو الحصول على بشرة بنية. جميل ليس أدنى من البشرة البيضاء.
خطوات
طريقة 1 من 3: استخدم عامل تبييض البشرة الطبيعي
استخدم عصير الليمون. يُستخدم عصير الليمون منذ آلاف السنين كعلاج فعال لتبييض البشرة. يحتوي عصير الليمون على أحماض تساعد على تقشير خلايا البشرة الداكنة. يمكن أن يتسبب عصير الليمون النقي في تهيج الجلد ، لذلك تأكد من تخفيف الحموضة بالماء. استخدم كرة قطنية لامتصاص المحلول وتنعيمه على الجلد. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- يجب استخدام عصير الليمون مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط. وإلا فقد يتهيج الجلد. استخدم أيضًا مرطبًا لأن عصير الليمون يجفف الجلد غالبًا.
- يجب أن تلاحظ النتائج بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع من استخدام عصير الليمون. في حين أن عامل التبييض هذا لا يوفر نتائج فورية ، فهو الطريقة الطبيعية الأكثر فعالية.
- كن حذرًا عند وضع أي عصائر حمضيات على وجهك. يمكن أن يسبب هذا التهاب الجلد الضوئي بسبب التفاعل بين الأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية الضوئية الموجودة في الحمضيات.من الطبيعي استخدام عصير الليمون على بشرتك ، ولكن عليك غسله. نظف قبل التعرض للشمس.
انقع محلول حليب الليمون. للحصول على بشرة بيضاء متوهجة ناعمة ، يمكنك تحضير حمام دافئ ، ثم صب كوب من الحليب كامل الدسم وعصر الليمون في الحوض. قم بإذابة المحلول بالتساوي في الماء. ثم نقع في الحوض لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء.- يحتوي الحليب على إنزيمات فعالة لتبييض البشرة. كما أن له تأثير ترطيب يعوض عن جفاف عصير الليمون.
- انقعي محلول الحليب مرة في الأسبوع ، وستحصلين على النتائج في أكثر من شهر.
اصنعي قناع زبادي بالعسل. يحتوي الزبادي تمامًا مثل الحليب على إنزيمات تساعد في جعل البشرة متوهجة. العسل له تأثيرات مرطبة ومضادة للبكتيريا. الجمع بين هذين المكونين يخلق قناعًا مغذيًا للبشرة. اخلطي مقدارًا من العسل ومقدارًا من الزبادي ثم ضعي المزيج على الوجه والجسم اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.- يجب عليك اختيار الزبادي الخالي من السكر. يؤدي استخدام الزبادي مع السكر أو المنكهة إلى تصلب الجلد.
- يمكنك استبدال العسل بالزبدة المهروسة أو الصبار. كلا هذين المكونين لهما تأثيرات ترطيب ممتازة.
استخدم مسحوق تبييض البشرة. للحصول على تأثير أفضل ، يمكنك استخدام مسحوق سميك يحتوي على مكونات طبيعية للمساعدة في الحصول على بشرة ناصعة البياض. ضعي المسحوق بالتساوي على وجه نظيف ، اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. فيما يلي وصفتان لبودرة تبييض البشرة الطبيعية:- معجون الفول. يُسكب نصف كوب من دقيق البازلاء في وعاء. أضف عصير الليمون أو الحليب لتكثيف الخليط.
- عجينة الكركم. أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في وعاء. أضف عصير الليمون أو الحليب لتكثيف الخليط.
طريقة 2 من 3: أشياء يجب تجنبها
لا تستخدم مواد التبييض أو المواد الكيميائية الخطرة على الجلد. يعد استخدام المبيض والأمونيا ومنتجات التنظيف المنزلية الأخرى لتبييض البشرة أمرًا خطيرًا حقًا. هذه المواد الكيميائية ضارة جدًا بالجلد ولها تأثيرات طويلة الأمد. يصبح الجلد التالف أغمق ، لذا فإن استخدام هذه المواد الكيميائية يسبب آثارًا ضارة. يجب تجنب ذلك قدر الإمكان.
لا تؤمن بمعايير الجمال الزائفة. سواء كانت بشرتك بيضاء أو بنية اللون ، كل لون له جماله الخاص. يمكنك استخدام مواد آمنة تمامًا مثل عصير الليمون للتبييض ، لكن لا تحاول تغيير لون البشرة الأصلي تمامًا. بدلاً من إيجاد طرق لتحسين بشرتك ، اقبل ما هو متاح. إذا كنت قد ولدت ببشرة بنية ، فاحترمها ولا تستمع للآخرين لتغيير لون بشرتك المتأصل.
- تعتقد معظم النساء أن البشرة البيضاء الفاتحة أجمل وجاذبية من البشرة البنية. في حين أن كثيرين آخرين يطبقون كل إجراء للحصول على بشرة بنية ولا يترددون في المخاطرة بسرطان الجلد لتقليل لون بشرتهم. هذا تناقض ، أليس كذلك؟
- عندما يتعلق الأمر ببشرة جميلة ، فإن أهم شيء هو الحفاظ على صحة البشرة. هذا هو أكبر عضو في الجسم ويستحق عناية كبيرة. يجب تناول طعام صحي ، وشرب الكثير من الماء ، وتقشير وترطيب بشرتك لتظل جميلة وصحية.
طريقة 3 من 3: تغيير عاداتك للحصول على بشرة ناصعة البياض
قشر بشرتك. يمكن أن يؤدي تكوين خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد إلى تغميق لون الجلد. لتبييض بشرتك ، يجب عليك تقشيرها بانتظام. واحدة من أكثر الطرق فعالية هي استخدام مقشر السكر أو الملح. أثناء الاستحمام ، قم بترطيب الجلد وافرك هذا المركب بحركة دائرية على الجسم بالكامل. بهذه الطريقة سوف "تلميع" الجلد حتى يصبح أكثر إشراقًا.
- لتقشير وجهك ، يمكنك استخدام مركب لطيف. يحتوي دقيق الشوفان أو وجبة اللوز أيضًا على وظيفة تقشير فعالة.
- يعد استخدام فرشاة لإزالة الجلد الميت أيضًا طريقة فعالة لتقشير البشرة. يمكنك اختيار فرشاة مصنوعة من ألياف طبيعية ، وتنظيفها بالتساوي على جسمك قبل الاستحمام.
ترطيب. يساعد ترطيب البشرة على منع تكون الخلايا الميتة والتقشير. للحصول على بشرة أكثر إشراقًا ، يمكنك استخدام مرطب كل يوم بعد الاستحمام. اختر كريم مرطب خالٍ من الكحول يسبب جفاف الجلد.
- زيت جوز الهند هو أيضًا مرطب يجعل البشرة لامعة وشابة. يمكنك وضع زيت جوز الهند على يديك وقدميك بعد الاستحمام. انتظر 10 دقائق حتى يتسرب الزيت إلى بشرتك ، ثم ارتد ملابسك.
- زيت الجوجوبا له أيضًا تأثير مرطب على الجلد. كما يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز للحصول على بشرة جميلة.
تجنب التعرض لأشعة الشمس. ليس من السهل الابتعاد عن الشمس كل يوم ، لكن التعرض للشمس يجعل بشرتك داكنة. ومع ذلك ، يجب ألا تبقى في المنزل طوال اليوم. قبل الخروج ، يجب عليك اتخاذ الإجراءات التالية لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية وكذلك تجنب سوادها:
- استخدم واقٍ من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس عالي. يعتبر SPF 30 أو أعلى هو الأفضل ، لأن واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية منخفض من الشمس لا يمنع أشعة الشمس من تغميق بشرتك. يمكنك استخدام واقي الشمس طوال اليوم حسب الحاجة.
- ارتدِ قبعة واسعة الحواف. بهذه الطريقة لن يضرب ضوء الشمس الوجه ولا الرقبة والكتفين.
- ارتدِ سراويل وأكمامًا طويلة. خلال الصيف ، اختر قماشًا باردًا لتصريف الحرارة جيدًا.
- لا تتجنب الشمس تمامًا. يحتاج الجسم إلى ضوء الشمس لإنتاج فيتامين (د) الضروري لعظام قوية وعدد من الوظائف الهامة الأخرى.
النصيحة
- يمكنك وضع معجون الطماطم على وجهك وتركه لمدة 20 دقيقة.
- لا تتجنب الشمس تمامًا. يضيء ضوء الشمس أشعة فوق بنفسجية ضارة ، لكنه يساعد الجسم على إنتاج فيتامين د.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المتناوب لهذا الخليط كل ليلة إلى تفتيح البشرة المرئية. أيضًا ، لا تنس حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس المباشرة أثناء النهار لمنع سوادها.
- اشرب الكثير من الماء! استخدم واقي الشمس.
- استخدم مزيجًا كثيفًا من خل التفاح والدقيق مرتين في الأسبوع. سيضمن ذلك أن يصبح الجلد أكثر بياضًا وإشراقًا.
- استخدم كوب صغير الحجم. ضع ملعقة كبيرة من دقيق البازلاء في كوب. اخلطي المزيد من اللبن الرائب في الدقيق. ضعي المزيج على وجهك (وأجزاء أخرى من جسمك) ، اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
تحذير
- للبشرة الحساسة ، لا تستخدمي الكثير من الليمون ، لأنه من السهل تجفيف الجلد.
