المحتوى

• خطوات
• النصيحة

حروق الشمس أو حروق الشمس عبارة عن بقع داكنة على الجلد تنتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلة. يمكن أن تظهر هذه البقع على الجلد في أي عمر وعادة ما تكون غير ضارة. تؤثر حروق الشمس على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، ولكن يمكن لأي شخص أن يصاب بحروق الشمس. إذا كنت قلقًا بشأن أي بقع على جلدك ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية. بعد أن قرر طبيب الأمراض الجلدية أن البقعة ليست خطيرة ، هناك العديد من الخيارات المتاحة لك لعلاج حروق الشمس. فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية التخلص من حروق الشمس ، من الطرق الطبيعية إلى إجراءات التجميل. لاحظ أن حروق الشمس غالبًا ما تسبب الحكة عندما تكون في الشمس.

خطوات

طريقة 1 من 4: طريقة طبيعية لطمس حروق الشمس ببطء

1. 

   قطعي شريحة من الليمون وضعيها مباشرة على حروق الشمس لمدة 10-15 دقيقة في اليوم. تساعد الأحماض الموجودة في الليمون على تبييض حروق الشمس وتساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.

2. 

   
   
   ضع جل الصبار مرتين يوميًا للمساعدة في علاج الجلد المتضرر من الشمس. الصبار له خصائص علاجية طبيعية رائعة.

3. 

   اترك أكياس الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق. اعصر كيس الشاي واسكب الماء في كرة قطنية وضعها على حروق الشمس مرتين يوميًا. تساعد الأحماض الموجودة في الشاي الجلد على التئام نفسه.

4. 

   
   
   انقع حروق الشمس في منتجات الألبان المخمرة. هذا أبسط لحروق الشمس غير الموجودة على الوجه. لحروق الشمس على وجهك ، يمكنك وضع اللبن المخمر وتركه لبضع دقائق. لقرون ، تم استخدام منتجات الألبان المخمرة لتفتيح البقع على الجلد.

5. 

   افصل كبسولات فيتامين (هـ) وضع الجل مباشرة على حروق الشمس. تساعد خصائص فيتامين هـ التي تساعد على تلاشي الندبات أيضًا في تلاشي حروق الشمس.

6. 

   
   
   يقطع الحج ويطبق على حروق الشمس. تعتبر الأحماض الموجودة في البصل فعالة جدًا في تقليل حروق الشمس. الإعلانات

الطريقة 2 من 4: المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية

1. 

   تبحث عن منتجات تحتوي على حمض الكوجيك. هذا منتج ثانوي لعملية تخمير الساكي وقد ثبت أنه يساعد في تقليل ظهور حروق الشمس.

2. 

   ابحث عن الملصقات التي تحتوي على تريتينوين ورينوفا لأنها تساعد في تلاشي البقع الداكنة على الجلد.

3. 

   جرب المنتجات التي تحتوي على حمض الأزيليك. يُشتق هذا الحمض من الحبوب مثل القمح أو الشعير ، وقد ثبت أنه يساعد في تلاشي البقع على الجلد الناتجة عن فرط التصبغ.

4. 

   اسأل طبيبك أو الصيدلي عن الهيدروكينون ، وهو مكون شائع لإزالة البقع الجلدية لهذا العام. ومع ذلك ، فإن استخدام الهيدروكينون مثير للجدل لأن الجرعات العالية يمكن أن تسبب السرطان في الفئران. الإعلانات

طريقة 3 من 4: الخدمة المهنية

1. 

   يتم علاج حروق الشمس بطريقة التقشير بالليزر. هذه العملية مكلفة لكنها فعالة في إزالة حروق الشمس عن طريق إزالة الطبقات الرقيقة من الجلد. قد يستغرق وقت الاسترداد عدة أسابيع.

2. 

   انزع القناع الكيميائي. يمكنك الحصول على مقشر كيميائي من عيادة طبيب الأمراض الجلدية وبعض المنتجعات الصحية. تتضمن هذه العملية الاستخدام المشترك للأحماض لإزالة الطبقات العليا من الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن يترك التقشير الكيميائي مناطق حمراء لعدة أيام.

3. 

   تجميد حروق الشمس باستخدام تقنية تسمى العلاج بالتبريد. غالبًا ما تستخدم هذه العملية النيتروجين السائل لتجميد حروق الشمس. بعد ذلك ، سوف تتقشر حروق الشمس وتتساقط بعد حوالي أسبوع. الإعلانات

طريقة 4 من 4: الوقاية

1. 

   استخدم واقيًا من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. تساعد حماية البشرة من الشمس على شفاء نفسها.

2. 

   تجنب أشعة الشمس المباشرة وتجنب استخدام آلة الدباغة قدر الإمكان. ارتدي قبعة أو مظلة (مظلة). ارتدِ ملابس فاتحة اللون مصنوعة من المنسوجات القوية لصد الأشعة الضارة من الشمس. الإعلانات

النصيحة

تحقق دائمًا من الأدوية الموصوفة. يمكن للعديد من الأدوية الموصوفة ، مثل المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل ، أن تجعل بشرتك أغمق.

• كما تزيد أعشاب نبتة سانت جون من حساسية الجلد.