المحتوى

• خطوات
• النصيحة

لا تقلق من أن تكون الأحذية كبيرة الحجم حيث لا يزال بإمكانك ارتدائها. حاول ارتداء الجوارب السميكة ، أو حشو المزيد من الورق في حذائك ، أو تبطين أو لف المزيد من النعال الداخلية ، أو ترطيب الحذاء بحيث يتقلص أو خياطة مطاطية في الحذاء ... والحل الأخير ، قم بزيارة الميكانيكي مع تلك الأحذية.

خطوات

طريقة 1 من 3: طرق بسيطة

1. 

   ارتدِ جوارب سميكة (أو عدة أزواج). ربما تكون أبسط طريقة يمكنك القيام بها مع الأحذية الفضفاضة هي "تكبير" قدميك باستخدام الجوارب السميكة. على سبيل المثال ، استبدل الجوارب أو الجوارب الجلدية بالجوارب الرياضية. يمكنك حتى ارتداء طبقات متعددة في نفس الوقت لتناسب قدميك بشكل أفضل.
   • تناسبها: الأحذية الرياضية والأحذية.
   • ملحوظة: لا تستخدم هذه الطريقة أثناء الطقس الحار ، خاصة إذا كنت تعرق قدميك كثيرًا.

2. 

   
   
   دس شيئًا في إصبع الحذاء. يمكنك استخدام مواد رخيصة الثمن (مثل المناديل أو ورق التواليت أو حتى قطعة قماش رفيعة) وقم بتفتيتها ووضعها في إصبع حذائك. هذا مفيد ويمكن تطبيقه في أي مكان إذا شعرت أن قدمك تنزلق ذهابًا وإيابًا في الحذاء أثناء الحركة.
   • تناسبها: أحذية دمية ، أحذية ، كعب عالي.
   • ملحوظة: ليس الخيار الأمثل للمشي لمسافات طويلة ؛ يمكن أن تسبب المادة "المطوية" في الحذاء الحكة وعدم الراحة مع الاستخدام المطول.

3. 

   
   
   استخدم نعل الحذاء. نعال الحذاء رقيقة (عادة ما تكون مصنوعة من الفوم أو مادة مرنة) ووسادة داخل الحذاء. تُستخدم النعال للمساعدة في وضع الجسم وراحة المستخدم ، ولكنها يمكن أن تساهم أيضًا في إحكام شد الأحذية العريضة جدًا. يمكنك شرائها من أي متجر أحذية بأسعار معقولة.
   • تناسبها: معظم الأحذية (بما في ذلك الأحذية ذات الكعب العالي والأحذية المفتوحة من الأمام).
   • ملحوظة: إذا أمكن ، جرب ارتداء نعل الحذاء قبل الشراء للتأكد من أنه مناسب لك. العلامات التجارية الرياضية الشهيرة مثل Nike و Adidas ... تبيع أيضًا نعال الأحذية.

4. 

   
   
   استخدم ضمادات سيليكون. من حين لآخر ، تسبب البطانة "الخام" في نعل الحذاء إزعاجًا كبيرًا عند ارتدائها. لحسن الحظ ، تم تصنيع وسادات بلاستيكية صغيرة لتوسيد الكعب أو نصف مقدمة القدم (الضمادات الموجودة أسفل أصابع القدم). النعال الداخلية المصنوعة من السيليكون مضغوطة ، مما يخلق وسادة رفيعة يصعب رؤيتها عند الحاجة إلى الدعم مثل نصف مقدمة القدم أو الكعب أو النعل ، مما يجعلها مثالية للكعوب العريضة قليلاً القليل إذا كان إدخال بطانة الحذاء بالكامل سيجعل المالك غير مرتاح.
   • تناسبها: الكعب العالي ، أحذية الدمى
   • ملحوظة: تأتي هذه النعال بألوان مختلفة ، لذا اختاري اللون المناسب لحذائك.

5. 

   
   
   استخدم ضمادات الكاحل. ونعل الكعب العالي هو رقعة "محلية" أخرى غير بطانة الكعب وبطانة نصف القدم. كما يوحي الاسم ، فهي عبارة عن وسادات رقيقة تستخدم للأحذية ذات العنق غير المريح إلى حد ما ، ولكنها مصممة لتناسب أي مكان في الحذاء.
   • تناسبها: معظم الأحذية ، وخاصة الكعب العالي ، لها رقبة ضيقة.
   • ملحوظة: جربه أولاً لأن بعض الناس يقولون إنهم يعانون من تورم في كاحليهم بعد الاستخدام.
   الإعلانات

طريقة 2 من 3: طرق أخرى معقدة

1. 

   
   
   جرب ترطيب الحذاء بالماء. بالنسبة لبعض أنواع الأحذية ، يجب أن تفكر اجعلها أصغر عن طريق الغمر والتجفيف في الهواء. إذا قمت بذلك بشكل صحيح ، فستكون النتائج رائعة ، ولكن تأكد من قراءة الملصقات بعناية قبل البدء. انظر التعليمات أدناه.
   • أولا ، بلل حذائك. مع مادة الجلد أو الجلد المدبوغ ، استخدم رذاذ الماء. للأحذية غير الرسمية أو الرياضية ، نقعهم في الماء.
   • دع الأحذية تجف في الشمس. إذا لم يكن هناك ضوء الشمس ، استخدم مجفف الشعر على الإعداد "الصغير". احرص على عدم الإفراط في التجفيف لأن بعض الأقمشة ، مثل البوليستر ، قابلة للاشتعال أو ذائبة.
   • عندما يجف الحذاء ، جربه. من الممكن تكرار هذه العملية عدة مرات إذا كانت لا تزال واسعة. إذا كنت تخشى أن يكون الحذاء صغيرًا جدًا ، يمكنك تجفيفه أثناء ارتدائه. ستكون الأحذية صغيرة بما يكفي لتناسب قدميك.
   • تلميع الأحذية الجلدية بعد التجفيف. تتوفر مجموعات تلميع الأحذية في متاجر الأحذية أو محلات السوبر ماركت.

2. 

   
   
   استخدم الأربطة المرنة لصناعة الملابس لجعل الأحذية تتقلص. هذا الإجراء يتطلب القليل من مهارات الخياطة. اربط قطعة مطاطية بداخل الحذاء لسحب القماش أو الجلد معًا ، مما يجعل الحذاء أكثر إحكامًا. ما تحتاجه هو خياطة الأربطة المطاطية والإبر والخيوط. اختر شريط مطاطي جيد.
   • قم بخياطة الشريط المطاطي على ظهر الحذاء ، داخل الكاحل. هذا الوضع هو الأنسب ، ولكن يمكنك الخياطة في أي منطقة فارغة للحصول على نتائج جيدة.
   • ألصق الرباط المطاطي بالحذاء واسحبه للخارج أثناء الخياطة. يمكنك استخدام الإبر الغربية.
   • حرر الرباط. بعد الخياطة ، حرر يدك لإعادة المرونة إلى حالتها الطبيعية ، ثم يتم سحب مادة الحذاء للخلف. سيتم "تصغير" الحذاء قليلاً.
   • يمكنك الجمع بين هذا مع طريقة الحذاء المبلل أو أي حيلة أخرى إذا لزم الأمر.

3. 

   اذهب إلى صانع أحذية محترف أو خدمة إصلاح الأحذية. عند تجربة كل شيء وما زلت غير راضٍ ، يرجى البحث عن خدمة احترافية. صناعة الأحذية (المتخصص في صناعة الأحذية) هي مهنة كانت تحظى بشعبية كبيرة ، وتضاءلت تدريجياً. ومع ذلك ، يمكنك سؤال الأشخاص من حولك عن عنوان مرموق لإصلاح الأحذية.
   • تناسبها: أحذية عالية الجودة باهظة الثمن ؛ تعتبر الأحذية "إرث" عائلتك.
   • ملحوظة: غالبًا ما تكون أسعار هذه الخدمات غير متوقعة ، لذا استخدمها حقيقة ذو قيمة. زوج جميل من الأحذية الذي تقدره حقًا هو خيار حكيم لإحضاره لصانعي الأحذية. الأحذية الرياضية العادية غير مطلوبة.
   الإعلانات

طريقة 3 من 3: أشياء يجب تذكرها

1. 

   حاول الحفاظ على وضعيتك عند ارتداء أحذية كبيرة جدًا. تذكر دائمًا أنه بغض النظر عما تفعله داخل الحذاء ، فهو نفس الشيء من الخارج. هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف الموقف أثناء المشي. عند ارتداء أحذية كبيرة الحجم ، من المهم الحفاظ على وضعية جيدة لتحقيق التوازن مع القدم "الأكبر". راجع مقال وضعنا للحصول على مزيد من النصائح المفيدة. تتضمن بعض القضايا العامة ما يلي:
   • منتصب. يجب أن يكون الرأس والصدر متجهين للأمام. ادفع كتفيك للخلف برفق بحيث تكون ذراعيك محاذية.
   • استخدم كلا من الكعب وأصابع القدم عند المشي. اصعد وضع الكعب لأسفل أولاً ، ثم باطن القدمين ، والنصف الأول من القدمين الأمامية ، وأصابع القدمين وامش.
   • حاول أن تمد بطنك وأردافك برفق أثناء الحركة. توفر مجموعات العضلات هذه دعمًا جيدًا لعمودك الفقري.

2. 

   ارفع ساقيك بحذر عند الحركة. عادة ما تكون الأحذية الكبيرة أطول من الأحذية التي ترتديها عادة. هذا يعني أنه عند المشي ، تحتاج إلى رفع قدمك أعلى بقليل من المعتاد وإلا ستسحب إصبع الحذاء على الأرض مما يؤدي إلى رحلة.

3. 

   لا ترتدي أحذية فضفاضة لفترة طويلة. لا يهم الطريقة أو العنصر الذي تستخدمه لتناسب الحذاء. طالما أنك تتجنب استخدام تلك الأحذية ذات الحجم الكبير في الرحلات الشاقة ، مثل التنزه أو التنزه. تتعرض قدمك لخطر التقرحات أو الخدش بسبب الانزلاق للأمام والخلف في الحذاء عند الحركة
   • والأهم من ذلك أنك ستقلل من فرص إصابتك. غالبًا ما تحدث إصابات الكاحل (مثل الأعطال أو الالتواءات) عند ارتداء أحذية فضفاضة جدًا ، خاصة أثناء المنافسات الرياضية.

4. 

   استبدل الحذاء هناك الإشارة أكبر من المعتاد. يبدو الأمر بديهيًا ، ولكن ماذا يعني ذلك: النصائح المذكورة أعلاه موجودة أيضًا حد. إذا كان حذائك أكبر من المعتاد بمقاس أو اثنين ، فلا تضعي نعالًا إضافية لارتدائه. لا تخاطر بالألم والإصابة المحتملة لمجرد ارتداء حذاء جديد. في هذه الحالة ، يجب أن تختار ارتداء أحذية قديمة ولكن مريحة بدلاً من الندم على محاولة ارتداء زوج جديد من الأحذية لا يناسب قدمك. الإعلانات

النصيحة

• لا تنس البحث عن الأحذية ذات الأربطة على الكاحلين أو الكاحلين.يمكن شد أو فك بعض الأنواع (عادة الصنادل أو الكعب العالي أو الرياضة) بحزام قابل للتعديل.
• جرب دائمًا الأحذية قبل الشراء. الوقاية خير من العلاج؛ من الأفضل أن تجد الحذاء الذي يناسبك في المتجر ، لا تحاول أن تجعله يناسبك بشكل أفضل في المنزل!