المحتوى

• خطوات

الإجهاض هو حالة تفقد فيها المرأة حملها قبل الأسبوع العشرين ، وهناك العديد من حالات الإجهاض لدى النساء ، وحتى قبل أن يعرفن أنهن حامل. لكن بالنسبة لأولئك الذين يعرفون بالفعل أنهم حوامل ، فإن هذا الرقم يتراوح بين 10 و 20 في المائة. إذا كنت تعتقد أنك تعرضت للإجهاض ، فعليك الحصول على المساعدة الطبية على الفور.

خطوات

جزء 1 من 3: التعرف على علامات الإجهاض

1. 

   اتصل بطبيبك أو قسم الطوارئ على الفور إذا انسكب أي نسيج أو سوائل أو جلطة دموية من المهبل. قد يعني هذا أنكِ تعانين من إجهاض. اعتمادًا على أسبوع الحمل وكمية النزيف ، قد ينصحك طبيبك بالذهاب إلى غرفة الطوارئ أو يخبرك بالانتظار في العيادة للمراقبة خلال ساعات العمل.
   • إذا رأيت نسيجًا في الإفرازات وتعتقد أنه قد يكون جنينًا ، فضع النسيج في حاوية نظيفة ومختومة وخذه إلى طبيبك.
   • قد يبدو فحص الأنسجة غريباً ، لكن يمكن للطبيب فحص الأنسجة لتحديد ما إذا كانت جنينًا.

2. 

   
   
   اعلمي أنك معرضة لخطر الإجهاض إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي أو نزيف. تعاني الكثير من النساء من نزيف لكنه ليس إجهاضًا. ومع ذلك ، فمن الأسلم أن تتصل بطبيبك على الفور إذا كنت بحاجة للذهاب إلى غرفة الطوارئ.
   • قد تعاني أيضًا من تقلصات. إذا كنت تعانين من تقلصات شديدة ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على أنه يجب عليك الذهاب إلى المستشفى بسرعة.

3. 

   
   
   انتبه إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر. يمكن أن تكون آلام الظهر أو اضطراب المعدة أو التشنجات علامات على إجهاضك ، حتى لو لم تكن تنزف على الإطلاق.
   • اتصل بطبيبك قبل تناول أي مسكن للآلام.

4. 

   
   
   تعرفي على علامات الإجهاض. يحدث هذا عند إصابة المرأة بعدوى في الرحم وإجهاض. إنه خطير جدًا على الصحة ويتطلب عناية طبية فورية. تشمل الأعراض:
   • الإفرازات المهبلية لها رائحة كريهة.
   • نزيف مهبلي.
   • حمى وقشعريرة.
   • تقلصات وآلام في البطن.

جزء 2 من 3: الفحص في العيادة

1. 

   الفحص الطبي. سيجري طبيبك عددًا من الاختبارات والفحوصات الجسدية لتأكيد ما إذا كان لديك إجهاض.
   • سيقوم طبيبك عادة بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من وجود جنين في الرحم. إذا كان الأمر كذلك ، فستظهر الموجات فوق الصوتية ما إذا كان الجنين يتطور بشكل طبيعي. يمكن التحقق من معدل ضربات القلب إذا كان الجنين كبيرًا بما يكفي.
   • قد يفحص طبيبك أيضًا عنق الرحم لتحديد مدى انفتاحه.
   • تسمح اختبارات الدم لطبيبك بقياس مستويات الهرمونات لديك.
   • إذا كنت تحمل أنسجة ، سيُجري طبيبك اختبارات لتحديد ما إذا كان الجنين.

2. 

   افهم التشخيصات التي يتم إجراؤها. هناك عدة احتمالات:
   • يحدث الإجهاض عندما تظهر عليك علامات تدل على أنك على وشك الإجهاض. ليست كل الظواهر المخيفة تؤدي إلى ضرر حقيقي. إذا كنت تعانين من تقلصات أو نزيف ، لكن عنق الرحم غير مفتوح ، فقد يتم تشخيصك بحالة مهددة للحياة.
   • إذا كان طبيبك غير قادر على منع الإجهاض ، فسيتم تشخيص حالة إجهاض لا مفر منه. يتم إجراء هذا التشخيص إذا كان عنق الرحم مفتوحًا ، والرحم ينقبض لدفع الجنين للخارج.
   • يحدث الإجهاض الكامل عندما يتم إخراج كل من أنسجة الجنين والجنين.
   • يحدث الإجهاض الناقص عندما يكون لديك إجهاض ، ولكن جزء من الجنين أو المشيمة لا يخرج من خلال المهبل.
   • يحدث الإجهاض الفائت عندما لا يخرج الجنين أو المشيمة حتى بعد موت الجنين.

3. 

   اتبعي نصيحة طبيبك إذا تم تشخيصك بالإجهاض المهدد. لا تؤدي جميع حالات الإجهاض الخطيرة إلى إجهاض حقيقي. ومع ذلك ، اعتمادًا على حالتك ، قد لا يتم تجنب الإجهاض. قد يوصي طبيبك بما يلي:
   • استرح حتى تمر الأعراض.
   • لا تمرين.
   • تجنب ممارسة الجنس.
   • لا تذهب إلى أماكن لا يمكنك فيها الحصول على رعاية طبية سريعة وعالية الجودة عندما تحتاج إليها.

4. 

   تعرف على ما سيحدث إذا تعرضت للإجهاض ، دون إخراج جميع الأنسجة. ما يوصي به طبيبك قد يعتمد على رغباتك.
   • يمكنك الانتظار حتى تخرج الأنسجة المتبقية من جسمك. سيستغرق حوالي شهر.
   • هناك طريقة أخرى وهي تناول الدواء لتحفيز الجسم على إخراج الأنسجة المتبقية. يعمل هذا عادةً بسرعة ، أحيانًا في غضون يوم واحد. يمكنك تناول الدواء أو وضعه في المهبل مباشرة.
   • إذا ظهرت عليك علامات العدوى ، سيفتح طبيبك الرحم ويزيل الأنسجة.

5. 

   امنحي نفسك وقتًا للتعافي إذا تعرضت للإجهاض. التعافي سريع ويجب أن تكون بصحة جيدة تمامًا في غضون أيام قليلة.
   • اعلمي أن دورتك الشهرية ستعاود الظهور في الشهر التالي. هذا يعني أنه يمكنك الحمل جسديًا على الفور. إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فاستخدم وسائل منع الحمل.
   • تستغرق الأنسجة المهبلية مدة تصل إلى أسبوعين للتعافي. خلال هذا الوقت ، لا يجب أن تمارس الجنس أو تستخدم السدادات القطنية.

6. 

   خذ وقتك للتعافي. أظهرت الدراسات أن النساء اللاتي يتعرضن للإجهاض يمكن أن يشعرن بالحزن كما لو أنهن فقدن أطفالهن بالقرب من موعد ولادتهن. لذلك تحتاج حقًا إلى منح نفسك وقتًا للحزن وأن يكون لديك شخص يدعمك للتحدث.
   • احصل على الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين تثق بهم.
   • انظر لمجموعة دعم.
   • تقريبًا كل امرأة تعاني من إجهاض ستظل تتمتع بحمل صحي بعد ذلك. لا يعني الإجهاض أنك لن تستطيعي إنجاب طفل.

جزء 3 من 3: التخطيط للحمل

1. 

   افهمي السبب الشائع للإجهاض. تحدث الكثير من حالات الإجهاض لأن الجنين لا يتطور بشكل صحيح. يمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب ، إما بسبب التركيب الجيني للجنين أو صحة الأم.
   • اضطراب وراثي في ​​الجنين. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب بسبب مشاكل وراثية أو مشاكل في البويضات أو الحيوانات المنوية.
   • الأم مصابة بداء السكري.
   • عدوى.
   • هرمونات الأم غير متوازنة.
   • مشاكل الغدة الدرقية.
   • اضطرابات في الرحم أو عنق الرحم.

2. 

   التقليل من مخاطر الإجهاض في المستقبل. في حين أنه لا يمكن الوقاية من جميع حالات الإجهاض ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تعرضك لخطر الإجهاض بشكل أكبر.
   • دخان.
   • اشرب البيرة. يمكن أن يسبب الكحول جنينًا لا رجعة فيه حتى لو لم يكن لديك إجهاض.
   • استخدم المخدرات. تجنبي جميع الأدوية إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل. لا تأخذ أي دواء ، حتى بدون وصفة طبية أو علاجات عشبية دون استشارة طبيبك.
   • داء السكري.
   • زيادة الوزن أو نقص الوزن.
   • مشاكل في الأعضاء التناسلية ، وخاصة الرحم أو عنق الرحم.
   • المواد السامة من البيئة.
   • عدوى.
   • اضطراب المقاومة.
   • الهرمونات غير متوازنة.
   • الفحص الجراحي قبل الولادة مثل السائل الأمنيوسي أو خزعة المشيمة.
   • يزيد خطر الإجهاض عند النساء فوق سن 35.

3. 

   بحاجة لمعرفة العوامل التي لا تسبب الإجهاض. لا تؤدي الإجراءات التالية إلى الإجهاض في ظل الظروف العادية. إذا أعطاك طبيبك نصائح أخرى ، فاتبع نصيحة طبيبك.
   • تمرن باعتدال.
   • مارس الجنس الآمن. تجنب الإصابة.
   • العمل في وظائف قليلة التعرض للمخاطر البيئية أو العوامل المعدية أو المواد الكيميائية أو الإشعاع.