كيفية التمييز بين أعراض الانغراس وأعراض ما قبل الحيض

فيديو: هذا هو الفرق بين تقلصات انغراس البويضة وتقلصات ما قبل الدورة الشهرية.. كيف تبدو؟ وكم تستمر مدتها؟

المحتوى

خطوات
النصيحة
تحذير

متلازمة ما قبل الحيض (PMS) هي سلسلة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تحدث قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية. من ناحية أخرى ، تظهر أعراض الانغراس نتيجة انغراس بويضة مخصبة في الرحم ، مما يعني أنك حامل. يمكن أن تظهر كل من متلازمة ما قبل الحيض وبويضات الانغراس في نفس الوقت أثناء الدورة الشهرية ، مما يجعل من الصعب معرفة الفرق بينهما. ومع ذلك ، إذا كنت تولي اهتماما خاصا ، ستلاحظ بعض الاختلافات.

خطوات

جزء 1 من 3: التعرف على علامات الانغراس والحمل المبكر

انتبه لعلامات بقع الدم. قد يشير التبقع قبل الدورة الشهرية إلى انغراس البويضة. عادة ، لن يكون الدم كما هو خلال فترة الحيض العادية ولكن فقط بقع صغيرة قليلة ، والتي يمكن أن تكون تقريبًا كما هي خلال الأيام القليلة الأولى من الدورة الشهرية.
راقب الانقباضات. يمكن أن تحدث التشنجات (أو التشنجات) في بداية الحمل. من ناحية أخرى ، على الرغم من حدوثها غالبًا أثناء الحيض ، يمكن أن تحدث الانقباضات أيضًا قبل بداية الدورة الشهرية وهي أعراض شائعة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. يشبه ألم الانغراس تقلصات الدورة الشهرية.
- انتبه لمدى الانقباضات. استشيري طبيبك إذا كانت الانقباضات تسبب ألمًا شديدًا أو ألمًا في جانب واحد ، فقد تكون هذه كلها علامات على وجود مشكلة صحية.
لاحظ ما إذا كنت تتبول كثيرًا. علامة أخرى على انغراس البويضة الملقحة هي زيادة الحاجة للتبول في بعض الحالات. هذا لأن هرمون Human Chorionic Gonadotropin (hCG) الذي يفرز أثناء الحمل يزيد الدورة الدموية بالقرب من المثانة ، مما يؤدي إلى التبول أكثر.
انتبه لعلامات الدوخة. إذا كنت حاملاً ، فقد تعانين من الدوار أو الدوخة ، غالبًا بسبب التغيرات الهرمونية. ومع ذلك ، يعتقد بعض الأطباء أن هذه الأعراض قد تكون ناتجة أيضًا عن قيام الجسم بإنتاج المزيد من الدم للجنين.
انتبه لعلامات الشهية. في بعض الأحيان ، حتى في وقت مبكر من الحمل ، قد تشعرين بالجوع أكثر من المعتاد. قد تكون الرغبة الشديدة لأكثر من يوم أو يومين علامة على انغراس البويضة الملقحة.
انتبه للغثيان. غثيان الصباح هو مصطلح يستخدم للغثيان أثناء الحمل. يمكن أن يحدث الغثيان والقيء في أي وقت من اليوم أثناء الحمل. يمكن أن تظهر هذه الأعراض في وقت مبكر بعد أسبوعين من الحمل.
راقب علامات النفور من الطعام أو الروائح. عرض آخر للحمل المبكر هو الاشمئزاز المفاجئ من بعض الأطعمة أو العطور. يمكن أن يسبب هذا العرض القيء ، حتى بالنسبة لرائحة أو لطعام أحببته من قبل.
انتبه لأعراض صعوبة التنفس. تظهر هذه الأعراض بشكل رئيسي في المراحل المبكرة والمتأخرة من الحمل. قد تجد صعوبة في التنفس. بغض النظر عن شعورك ، تحدث إلى طبيبك حول التفاصيل.
انتبه إلى طعم المعدن. تعاني بعض النساء الحوامل من طعم معدني في أفواههن بعد فترة وجيزة من الحمل. هذا العرض لا علاقة له بمتلازمة ما قبل الحيض. الإعلانات

جزء 2 من 3: افهمي أعراض المتلازمة السابقة للحيض

انتبه لآلام الظهر. يمكنك وستعانين بالتأكيد من آلام الظهر في أواخر الحمل. ومع ذلك ، لتمييز الفرق بين الحمل المبكر ومتلازمة ما قبل الحيض ، يمكنك ملاحظة أن آلام الظهر المبكرة غالبًا ما تكون أحد أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
لاحظ حالتك العقلية. على الرغم من أن الحمل ومتلازمة ما قبل الحيض يمكن أن يغير المزاج ، إلا أن متلازمة ما قبل الحيض غالبًا ما تكون مصحوبة بالاكتئاب. لذلك ، يمكن أن يكون الاكتئاب علامة على أنك لست حاملاً.
انتبه لعلامات الانتفاخ. يمكن أن يحدث الانتفاخ أيضًا في وقت مبكر من الحمل ولكنه يرتبط بشكل أكثر شيوعًا بمتلازمة ما قبل انقطاع الطمث. يجب أن تشعر ببعض التوتر عند الانتفاخ.
انتبه إلى دورتك الشهرية. أنت بالتأكيد بحاجة إلى اتخاذ هذه الخطوة ، وهي واحدة من أوضح العلامات على أنك لست حاملاً. تتبع دورتك الشهرية عن طريق وضع علامة عليها في التقويم لمعرفة موعد الدورة التالية. بهذه الطريقة ، ستعرفين ما إذا كنت حاملاً إذا فاتتك دورتك الشهرية لمدة شهر تقريبًا.
ضع في اعتبارك اختبار الحمل المنزلي للحصول على إجابة مؤكدة. الطريقة الأكثر فعالية لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أو إذا كنت تعانين ببساطة من متلازمة ما قبل الحيض هي إجراء اختبار الحمل المنزلي. تتوفر مجموعة أدوات اختبار الحمل في الصيدليات وتأتي مع دليل تعليمات بسيط للغاية.
- يمكنك إجراء اختبار الحمل قبل أيام قليلة من دورتك الشهرية العادية أو عندما ترغبين في تحديد ما إذا كنتِ تعانين من أعراض الانغراس أو تعانين من متلازمة ما قبل الحيض. تقدم بعض اختبارات الحمل نتائج دقيقة في أسرع وقت ممكن قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية. ومع ذلك ، للتأكد ، يجب أن تنتظري حوالي أسبوع بعد دورتك الشهرية العادية.
- يمكن لمعظم اختبارات الدم الكشف عن الهرمونات قبل أيام قليلة من اختبار الحمل المنزلي المعتاد. لذلك إذا لم يكن الأمر ضروريًا ، فلا يجب عليك طلب فحص الدم بدافع الفضول فقط.
الإعلانات

جزء 3 من 3: التعرف على الأعراض الشائعة لكلتا الظاهرتين

تعرفي على الفرق بين أعراض انغراس البويضات ونزيف الحيض. بغض النظر عن مقدار أو قلة النزيف ، ستعرفين بالتأكيد كيف تكون الدورة الشهرية العادية. من ناحية أخرى ، سيكون النزيف الناجم عن الانغراس أقل من العادة الشهرية لأنه لا يحتاج إلى تقشر بطانة الرحم ، كما أنه لا يستمر لفترة طبيعية. يحدث نزيف الانغراس عادة قبل الدورة الشهرية الطبيعية. من المفترض أن ترى بقعًا صغيرة من الدم ذات لون أفتح ، عادة ما تكون وردية أو بنية اللون ، تختلف عن اللون الأحمر الفاتح لدم الحيض.
انتبه لمزاجك. قبل دورتك الشهرية ، قد تشعرين بتغير مزاجك. ومع ذلك ، يمكن أن تكون التقلبات المزاجية أيضًا علامة على الحمل المبكر. في كلتا الحالتين ، تحدث التقلبات المزاجية بسبب التغيرات الهرمونية.
تحقق من التغيرات في الثدي. يغير كل من الحمل المبكر ومتلازمة ما قبل الحيض التوازن الهرموني للجسم ، مما قد يؤدي إلى تورم أو ألم في الصدر. سوف تشعرين بامتلاء ثدييك أكثر إذا كنت حاملاً. و
انتبه لعلامات التعب. تجعلك متلازمة ما قبل الحيض وبويضات الانغراس أكثر تعبًا. إذا كنتِ حاملًا ، ستشعرين بالإرهاق من الأسبوع الأول ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى زيادة مستويات هرمون البروجسترون. ومع ذلك ، يمكن أن تجعلك الدورة الشهرية أيضًا تشعر بالتعب من التغيرات الهرمونية.
انتبه لعلامات الصداع. يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية الصداع أيضًا. نتيجة لذلك ، ستشعرين بالصداع أثناء الحمل المبكر وقبل الدورة الشهرية.
انتبه للرغبة الشديدة. يمكن أن تزداد الرغبة الشديدة في تناول الطعام خلال فترة ما قبل الحيض. وبالمثل ، قد تواجهين أيضًا الرغبة الشديدة أثناء الحمل المبكر. في بعض الحالات ، يمكن أن تجعلك الرغبة الشديدة في الحمل تشعر ببعض الغرابة.
راقب التغيرات في الجهاز الهضمي. يمكن لأعراض ما قبل الحيض أن تسبب الإمساك أو الإسهال بسبب التغيرات الهرمونية. يسبب الحمل أعراضًا متشابهة ولكنه عادة ما يكون إمساكًا ويكون أكثر حدة في أواخر الحمل.
اعرف متى تظهر الأعراض. في أغلب الأحيان ، تظهر أعراض ما قبل الحيض قبل أسبوع إلى أسبوعين من الدورة الشهرية الطبيعية. تختفي الأعراض عادة بعد بضعة أيام من بدء الدورة الشهرية. تظهر أعراض الانغراس وأعراض الحمل المبكرة في نفس الوقت ، أي في نفس الوقت في دورة الزرع أو دورة تشريح بطانة الرحم وبدء الحيض. الإعلانات