مؤلف:
Louise Ward
تاريخ الخلق:
7 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
يسأل الناس "كيف حالك؟" عند الدردشة كوسيلة للترحيب والتفاعل معك. الإجابة على هذا السؤال صعبة ، وربما لا تكون متأكدًا من أفضل طريقة للرد. في بيئة العمل أو الدردشة مع المعارف ، يجب أن ترد بإيجاز وبأدب. في حالات أخرى عندما تتحدث إلى الأصدقاء المقربين أو أفراد الأسرة ، قد تعطي إجابات أطول وتدردش أكثر. مع مراعاة ، يمكنك الإجابة على هذا السؤال الشائع بشكل صحيح اعتمادًا على الظروف الاجتماعية.
خطوات
طريقة 1 من 3: استجابة موجزة وقياسية
أجب بـ "أنا بخير ، شكرًا" أو "أنا بخير ، شكرًا". يمكنك استخدام هذه التعليقات إذا كنت تتواصل اجتماعيًا مع شخص لست قريبًا منه ، مثل أحد معارفك في حفلة أو شخص قابلته للتو.
- يمكن قول الشيء نفسه إذا كنت تتحدث إلى شخص ما في العمل ، مثل زميل أو عميل أو رئيس.
رد بـ "ليس سيئًا" أو "جيد" إذا كنت تريد أن تكون إيجابيًا وودودًا. يمكنك أيضًا أن تقول "ليس سيئًا للغاية" أو "كل شيء على ما يرام". هذه الردود هي طريقة مناسبة لإظهار موقف إيجابي تجاه الزملاء أو العملاء أو الرئيس أو المعارف.
قل "أنا بخير ، شكرًا" إذا كنت لا تشعر جيدًا ولكنك تريد أن تكون مهذبًا. إذا كنت مريضًا أو تشعر بتوعك قليل ، يمكنك الرد بأدب لإعلام الشخص الآخر بحالتك.يمكنهم الاستمرار في الدردشة أو طلب المزيد.- هذه هي الإجابة الصحيحة إذا كنت لا تريد الكذب بشأن حالتك ، لكنك لا تريد أن تكون صريحًا جدًا أو تشارك المعلومات الشخصية معهم.
قم بالاتصال بالعين عند الاستجابة. تفاعل معهم من خلال التواصل البصري عند الإجابة على الأسئلة ، سواء كنت تحاول الرد بأدب أو بإيجاز. حافظ على راحة يديك على جانبيك واستدر نحوهما لإظهار لغة جسد إيجابية. هذا سيجعلهم أكثر راحة في التحدث.- يمكنك أيضًا أن تبتسم أو تومئ برأسك عندما تريد أن تكون ودودًا.
الطريقة 2 من 3: قدم إجابة لتشجيع المحادثة
أعط إجابات مفصلة عند الرد على صديق مقرب أو فرد من العائلة أو حبيب. هم الأشخاص الذين تقربهم وتثق بهم. أخبرهم بما تشعر به بطريقة أكمل وأكثر وضوحا.
- يمكنك أيضًا أن تكون صادقًا وأن تخبر زميلًا أو صديقًا مقربًا عن عمرك بما تشعر به حقًا.
اجعل من الواضح كيف تشعر. أجب مثل ، "في الواقع أشعر ..." أو "كما تعلم ، أشعر ..." إذا كنت تشعر بالضغط أو تمر بوقت عصيب ، يمكنك أيضًا ذكر ذلك. حتى يتمكن أحباؤك من مساعدتك.
- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "في الواقع ، كنت أشعر بالحزن قليلاً مؤخرًا. أعتقد أنني تحت ضغط وقلق "إذا شعرت بعدم الارتياح أو عدم الراحة.
- يمكنك أن تقول ، "كما تعلم ، أشعر بشعور عظيم. لقد وجدت أخيرًا وظيفة أحبه وأشعر بثقة أكبر "إذا كنت تشعر بالسعادة والسعادة.
أعط إجابات مفصلة عندما يسأل طبيبك "كيف حالك؟أخبرهم إذا كنت مريضًا أو إذا كنت تعاني من مشكلة صحية تزعجك ، لأن ذلك سيساعدهم في التعامل معك بشكل مناسب.
- يجب عليك أيضًا تقديم إجابات صادقة لأي متخصص صحي ، مثل الممرضة أو مساعد الطبيب. إذا لم تكن على ما يرام ، فهم بحاجة إلى معرفة ذلك حتى يتمكنوا من مساعدتك على الشعور بالتحسن.
قل "ليس جيدًا" أو "أعتقد أن هناك شيئًا ما خطأ" إذا كنت تشعر بالتعب. ستساعدك هذه التعليقات على أن تكون صادقًا وسيعلم الشخص الآخر أنك لست على ما يرام. ربما سيطرحون المزيد من الأسئلة ويظهرون تعاطفًا مع حالتك.- استخدم هذه الإجابة فقط إذا كنت تريد إخبارهم عن حالتك الطبية. غالبًا ما يكون هذا بمثابة إشارة لسؤالهم المزيد عنه ومحاولة جعلك تشعر بتحسن.
قم بإنهاء الإجابة بعبارة "شكرًا لك على انتباهك". دع الشخص الآخر يعرف أنك تقدر سؤالك ومدى استعداده للاستماع إلى إجابتك التفصيلية. هذه طريقة رائعة لإنهاء الإجابة بطريقة إيجابية ، سواء أجبت بأنك تشعر بعدم الارتياح أو بتوعك.- يمكنك أيضًا أن تقول ، "شكرًا لك على السؤال ، شكرًا" أو "شكرًا على الاستماع".
اسألهم عن أحوالهم. دعهم يعرفون أنك تريد التحدث أكثر من خلال سؤال "كيف حالك؟" عندما أجبت على سؤالهم.- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "أنا بخير ، شكرًا لاهتمامك. كيف حالكم؟" أو "أنا بخير ، شكرًا. ماذا عنك؟"
- بالنسبة إلى بعض الأشخاص ، إذا طرحت عليهم نفس السؤال ، فسيومئون برأسهم ويقولون "أنا بخير" أو "أنا بخير" ثم يغادرون. لا تكون مثبط للعزيمة؛ سؤال شخص ما كيف لا يُنظر أحيانًا إلى هذه الأيام على أنها محادثة حقيقية كثيرًا.
طريقة 3 من 3: افهم الموقف بشكل صحيح
ضع في اعتبارك علاقتك مع الشخص الآخر. إذا كنت قريبًا منهم وشاركت تجاربك الشخصية أو مشاعرك من قبل ، فمن المنطقي تقديم إجابات مفصلة. إذا لم تكن قريبًا منهم ، مثل شخص تعمل معه أو تتعرف عليه من خلال صديق أو أحد أفراد العائلة ، فيمكنك الرد بإيجاز وبأدب.
- يمكنك تقديم إجابات مفصلة إذا كنت ترغب في تطوير علاقة مع الشخص على مستوى أعمق وتصبح أكثر حميمية معه.
- كن محترمًا بشأن كونك منفتحًا لمجرد أنك تشعر بالحرج ولا تشعر حقًا أنك قريب من الشخص.
لاحظ متى وأين يسألون "كيف حالك؟إذا طلبوا منك العمل أثناء استخدام آلة القهوة ، فسوف يتوقعون إجابة مختصرة ومهذبة ومناسبة في مكان العمل. إذا سألوك عندما تشرب أو تتناول العشاء بعد المدرسة أو العمل ، يمكنك الرد برد أكثر تفصيلاً وشخصية.
- إذا كنت بالقرب من أشخاص آخرين في مجموعة ، يمكنك الرد بإيجاز ، بأدب لأن الإجابة المطولة أو إعطاء معلومات شخصية أمام الآخرين لن يكون من المناسب.
- في معظم الحالات ، إذا كنت مع الأصدقاء أو العائلة ، فمن الطبيعي إعطاء إجابة مفصلة. إذا كنت حول زملاء عمل أو زملاء أو شخصيات قوية ، فستكون الاستجابة الأكثر مهذبة وإيجازًا مناسبة.
انتبه إلى لغة جسد الشخص الآخر. لاحظ ما إذا كان يتواصل معك بالعين ، قف ثابتًا ، والتفت نحوك. عادة ما تكون هذه إشارات إلى أنهم يريدون التواصل معك على مستوى أكثر حميمية ويريدون التحدث إليك.
- إذا لم يقوموا بالاتصال بالعين أو كانوا يلمحونك ويمرونك فقط ، فقد لا يكونوا مهتمين بالتحدث لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يمكنك الرد لفترة وجيزة لمنع الموقف من أن يصبح محرجًا.
