المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فقد تشعر أن شيئًا ما ينقصك ، كما لو أنه ليس لديك ما ترغب فيه وترغب في تحقيقه في الحياة. ربما تكون قد سمعت النصيحة "اتبع الشغف" ، ولكن قد يكون هذا صعبًا إذا لم تكن متأكدًا مما تحبه حقًا. كلنا نكافح مع هذا في مرحلة ما من حياتنا. لا تقلق! بينما لا يزال شغفك غامضًا في الوقت الحالي ، ستجده بالتأكيد. بدلاً من مجرد التخيل وانتظار حدوث شيء ما ، اتبع هذه النصائح للعثور على شيء تحبه حقًا وتعيش فيه شغفك!

خطوات

طريقة 1 من 13: فكر في الأنشطة التي تجعلك تشعر بالسعادة وذات مغزى

1. 

   
   
   خذ بضع دقائق للتفكير في جميع الأنشطة المعتادة التي شاركت فيها واكتبها. يمكن أن تكون هوايات أو عمل أو أي شيء يسعدك. انتبه بشكل خاص للأنشطة التي تنخرط في القيام بها حتى تفقد الوقت ، لأن هذا يعني غالبًا أنك متحمس جدًا أيضًا.
   • من المحتمل أنك فعلت شيئًا أنت متحمس له ، فأنت لا تدركه بعد.
   • اسأل الأصدقاء وأفراد الأسرة عما تتحدث عنه. إذا كنت تمارس الأنشطة بشكل متكرر ، فمن المحتمل أن يكون لديك القليل من الشغف بالموضوع.
   • ضع في اعتبارك جوانب حياتك المهنية أيضًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تستمتع بتدريب موظفين جدد ، فربما يكمن شغفك في التعليم أو العمل مع الآخرين.
   • إذا كنت تبحث عن شغف في مهنة ما ، ففكر في المهام اليومية التي تهمك أكثر ، مثل تقديم عروض تقديمية أو تدريب موظف جديد.
   • فكر في الوظائف التي أحببتها وكرهتها كثيرًا لتكتشف المهن التي يجب أن تمارسها والطرق التي يجب تجنبها.
   الإعلانات

الطريقة 2 من 13: اكتب القيم التي تقدرها

1. 

   
   
   القيم هي المعتقدات الأساسية التي تجعلك تشعر بالرضا وتصبح جزءًا من شخصيتك. بينما تستكشف شغفك ، فإن اختيار تلك التي تتوافق مع القيم التي تقدرها سيجعلك أكثر سعادة ورضا. فكر في كل الأشياء المهمة في حياتك لمعرفة الأنشطة أو الاهتمامات أو المهن التي تتوافق معها.
   • يمكن ذكر بعض القيم الأساسية مثل الولاء والإبداع والرحمة والأسرة أو الثقة.
   • إذا كنت لا تزال في حيرة من أمرك بشأن القيم التي تقدرها ، فقم بإدراج بعض الأشخاص الذين تعجبك وفكر في القيم التي يسعون إليها. على سبيل المثال ، قد تعجب بقدرة زوجتك على الاستماع أو الاعتزاز بصدق صديق.
   • ضع في اعتبارك المشكلات التي تريد حلها والأشخاص الذين تريد مساعدتهم كثيرًا إذا كنت تبحث عن وظيفة تجعلك متحمسًا.
   • من المفيد أيضًا التفكير في نتيجة المهنة التي تبحث عنها. على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم بأن تصبح كاتبًا ، فقد ترغب في التعرف عليك ومشاركة آرائك مع الآخرين.
   الإعلانات

طريقة 3 من 13: افحص مواهبك

1. 

   
   
   إذا كانت لديك مواهب أو إتقان مهارات معينة ، فربما يكون هذا أيضًا دليل يخبرك بشغفك. فكر في المواهب التي تمتلكها ، مثل التصوير الفوتوغرافي أو تقديم العروض العامة أو العزف على آلة موسيقية. حتى إذا كنت تشعر أنه ليس لديك موهبة ، فاحترس عندما يمدحك الناس على شيء لا تعتقد أنه جيد. ربما لديك موهبة لا تعرفها.
   • لا تنس أن كونك شغوفًا لا يعني أنه عليك أن تكون جيدًا في ذلك. على سبيل المثال ، لا يزال بإمكانك حب كرة القدم على الرغم من أنك نادرًا ما تحصل على الكرة في الشبكة. طالما أنك مهتم بنشاط ما ، فلا يزال بإمكانك الانغماس فيه.
   الإعلانات

الطريقة الرابعة من 13: ابحث عن الموضوعات التي تهمك.

1. 

   على الرغم من أنه ليس كل ما تهتم به يتطابق تمامًا ، فمن المحتمل أنهما مرتبطان معًا بشغف عميق قد لا تدركه أولاً. فكر في الكتب التي تحب قراءتها غالبًا ، والهوايات التي دائمًا ما تكون متحمسًا للمشاركة فيها ، والأشياء التي لا تقضي وقتًا فيها ، والمال الذي تستثمر فيه لمعرفة ما إذا كان هناك قاسم مشترك بينهما. هل هم جميعًا في موضوع معين أو يتشاركون في المفاهيم المتكررة؟ إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك الاعتماد على ذلك لمعرفة ما أنت متحمس له حقًا.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تنجذب غالبًا إلى كتب عن الكواكب وتستمتع بمشاهدة القمر والنجوم ، فقد تكون مهتمًا بعلم الفلك والفضاء.
   الإعلانات

الطريقة الخامسة من 13: تضييق نطاق مخاوفك.

1. 

   بعد عمل قائمة بالأشياء التي تهمك ، حدد العناصر التي تشعر أنها الأكثر أهمية في الوقت الحالي. يمكنك العودة إلى اختيار الفئات الأخرى لاحقًا ، ولكن من المرجح أن تكون الأشياء التي تهتم بها أكثر من غيرها هي الأشياء التي تحبها أكثر.
   • من السهل أن تميل إلى تجربة كل الأشياء التي تستمتع بها ، لكن السعي وراء الكثير قد يكون متعبًا ومرهقًا. قد تجد أيضًا أنك ما زلت لا تتحسن في مجالات معينة لأنه يتعين عليك تقسيم الوقت إلى أشياء كثيرة.
   • يمكنك أيضًا تضييق نطاق البحث عن حياتك المهنية من خلال النظر إلى وظائف كل مهنة تفكر فيها. اقرأ عن المسؤوليات التي تتطلبها الوظيفة وتخيل حياتك اليومية في المستقبل.
   الإعلانات

طريقة 6 من 13: أعد إشراك شغف طفولتك

1. 

   مع تقدمك في العمر ، قد تجد أحلام طفولتك غير منطقية ولم تعد تسعى لتحقيقها. فكر في الهوايات التي كنت تستمتع بها كطفل ولكنك توقفت عندما كبرت. ربما كنت تستمتع بكتابة القصص أو رسم الرسومات التخطيطية أو ممارسة الرياضة. حاول إحضار ملذات الطفولة إلى الحياة الحالية ومعرفة ما إذا كان يمكنك أن تجد نفس الشعور الذي اعتدت أن تكون عليه.
   • اسأل نفسك عما يعتقده طفلك بداخلك عنك الآن. هل ما زلت تقوم بأشياء كنت تعتقد أنها مهمة وممتعة؟
   الإعلانات

الطريقة 7 من 13: اكتشف الأشياء التي طالما أردت تجربتها

1. 

   لدينا جميعًا أحلام بفعل شيء ما ، ولا شيء يمكن أن يمنعك من متابعة أحلامك. حتى لو كنت خجولًا أو محرجًا في البداية ، فلن تدرك أبدًا أنك شغوف حقًا بشيء ما دون تجربته. انفتح على فرص جديدة ، فربما تجد شيئًا لم تظن أنك أحبه من قبل.
   • ضع قائمة بالخبرات أو الأنشطة التي تثير اهتمامك قليلاً وابحث عن طرق للمشاركة.
   • لا تكن متحيزًا دون السعي وراء أشياء مثيرة لمجرد أنها تجعلك غير مرتاح. إذا لم تتعامل مع الأمور بعقل متفتح ، فقد تفقد فرصتك في التعود على الأشياء التي قد تكون متحمسًا لها.
   • احصل على استعداد لاستكشاف مسارات وظيفية جديدة. اتصل بالإنترنت للعثور على الوظائف الشاغرة واقرأ بعناية الوصف الوظيفي لمعرفة ما إذا كان يتوافق مع شغفك.
   الإعلانات

طريقة 8 من 13: تحدث مع أشخاص في تخصصك

1. 

   حتى لو كان لديك القليل من الاهتمام بشيء ما ، فإن العثور على شخص يمكنه إرشادك وتقديم المشورة سيساعدك على معرفة المزيد. تواصل مع الأشخاص الذين يشاركونك اهتماماتك ولديهم خبرة أكثر بقليل منك في المجال الذي تريد متابعته. اطرح الأسئلة وناقش النشاط حتى تتمكن من الأداء بشكل جيد معهم.
   • عندما تصبح أكثر مشاركة ، يمكن أن يساعدك الموجهون على تطوير المزيد من الشغف.
   • يمكن أن يكون مستشارك أي شخص ، مثل شخص في مجال عملك أو مدربك أو أصدقائك أو حتى أفراد أسرتك.
   الإعلانات

الطريقة 9 من 13: كن متحمسًا لكل ما تفعله

1. 

   من السهل أن تصبح متشائمًا عند إكمال مهمة ترعبك ، لكن الشعور بالتشاؤم سيدفعك فقط إلى التفكير السلبي. حتى لو كان عليك فعل شيء غير سار ، فاعتبره فرصة للتعلم. كيف تعرف إذا وجدت شغفك إذا لم تكن شغوفًا به؟
   • على سبيل المثال ، حتى لو بدت البستنة التزامًا ، فقد تجد نفسك مهتمًا حقًا بالبستنة أو دراسة الحياة النباتية المحلية.
   الإعلانات

طريقة 10 من 13: اسلك مسار C.L.E.A.R. للعثور على هواية جديدة

1. 

   المسار C.L.E.A.R. قسم كل مرحلة لمساعدتك على إدراك متى تطور هواية إلى شغف أعمق. واضح. هي الأحرف الأولى من الكلمات الإنجليزية فضولي (فضولي)، تعلم (تعلم)، الحماس (الحماس) ، واع (الوعي و يميز (تعرف). يبدأ الشغف من حب الاستطلاع عن شيء يلفت انتباهك. إذا كنت ترغب في الاستمرار في متابعته ، فستبدأ تعلم لفهم متطلباتها بشكل أفضل.
   • عند الحريق الحماس التي أثيرت بالفعل ، سترغب حقًا في المشاركة في تلك التجارب.
   • في النهاية ستفعل الوعي والتصميم على الانخراط في النشاط ، مثل شراء العناصر أو قضاء المزيد من الوقت في ذلك.
   • مع استمرارهم في اتباع هذا المسار ، سيبدأ الناس تعرف شغفك لأنه واضح للغاية.
   الإعلانات

الطريقة 11 من 13: استثمر الوقت في هوايتك

1. 

   قد تعتقد أنك شغوف بشيء ما ، لكنك لن تشعر برغبة ملحة إلا إذا قضيت وقتًا في ذلك. خذ وقتًا كل أسبوع للتركيز على اهتماماتك واهتماماتك. كلما تعمقت أكثر وتصبح أكثر وعيًا به ، ستستمتع بالمزيد والمزيد من العاطفة فيك.
   • يعد العثور على شغفك خطوة رائعة ، لكن تطويره يستغرق وقتًا.
   • حاول العثور على فصل دراسي أو مدرب يتعلق بشغفك لشخص ما لمساعدتك على المساءلة.
   • ابحث عن طرق للتخلص من الأنشطة التي تستغرق وقتًا طويلاً في جدولك. على سبيل المثال ، يمكنك تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لقضاء المزيد من الوقت مع شغفك.
   الإعلانات

الطريقة 12 من 13: المثابرة على التحديات والإخفاقات.

1. 

   ستكون هناك أوقات ستواجه فيها عقبات في سعيك وراء شغفك ، لكن لا تدعها تثبط عزيمتك. حتى لو لم تكن لديك موهبة طبيعية في هذا المجال ، فثابر وتغلب على الصعوبات للتحسين والتحسين. بمجرد أن تصبح شغوفًا بشيء ما ، سيكون عليك تكريس وقتك وطاقتك له ، لذلك لا تضيع وقتك ، واعتبر الفشل بمثابة تجارب للتعلم والمضي قدمًا.
   • على سبيل المثال ، تعرض المخرج ستيفن سبيلبرغ للضرب من قبل كلية السينما ثلاث مرات ، ولكن في النهاية كانت هناك أفلام رائجة مثل فك القرش, حديقة جراسيكو و عداء الإنقاذ ريان.
   • تعرض والت ديزني لانتقادات عدة مرات بسبب قلة الخيال قبل أن يؤسس شركة للرسوم المتحركة.
   • في حين أن المثابرة ضرورية ، من المهم أيضًا إدراك متى تتوقف عن السعي وراء شيء ما.إذا لم تشعر بالحماس كما كان من قبل ، فربما حان الوقت للانتقال إلى شيء آخر.
   الإعلانات

الطريقة 13 من 13: لا تقيد نفسك بمجرد أن تقع في حب شيء ما

1. 

   من السهل أن تجد مكانًا مريحًا وآمنًا ، لكن هذا قد يمنعك من تنمية شغفك. إذا كانت هناك تجارب جديدة تريد تجربتها ، فاخرج من منطقة الراحة الخاصة بك واستمر في التعلم. خذ أشياء جديدة كثيرًا أو افعل أشياء لم تجربها من قبل لتحفيز نفسك.
   • حاول تغيير روتينك اليومي بحيث يمكنك تجربة شيء مختلف كل يوم.
   • اقترب أكثر من الأشياء التي تخاف منها. على سبيل المثال ، إذا كنت شغوفًا بالرسم ولكنك تخشى العمل بالطلاء ، فقم بشراء مجموعة من ألوان الطلاء وحاول إنشاء قطعة صغيرة لممارستها كل يوم.
   • قد يبدو الأمر صعبًا في البداية ، لكنك ستشعر بالرضا والسعادة بمعرفة أنك تسعى وراء ما تحب.
   الإعلانات

النصيحة

• يستغرق تطوير شغفك وقتًا ، لذلك تحتاج إلى الحفاظ على تركيزك وجهدك لمتابعة أحلامك.
• قلل من التوتر أو الأنشطة الأخرى التي تستغرق وقتًا طويلاً في جدولك ، حيث يمكن أن تشتت انتباهك عن شغفك الحقيقي.

تحذير

• لا تضع كل طاقتك بشكل صحيح في تحيز معين. كل شيء يتطلب الصبر والتخطيط الدقيق والكثير من التفاني.