المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: تنظيف الثقب
• جزء 2 من 2: ما يجب تجنبه
• نصائح
• تحذيرات
• ماذا تحتاج

لكي يشفى الثقب بسرعة وبدون عدوى ، من المهم الحفاظ على مكان الثقب نظيفًا. لحسن الحظ ، فإن العناية بثقب أنفك لا تستغرق الكثير من الوقت والجهد.

خطوات

جزء 1 من 2: تنظيف الثقب

1. 1 عالجي الثقب مرتين في اليوم. يجب تنظيف ثقب الأنف مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، حتى يشفى تمامًا. إذا لم يتم الاعتناء به بشكل صحيح ، يمكن أن يصبح موقع البزل مكانًا لتراكم الأوساخ والعدوى. يمكن أن يؤدي التنظيف المتكرر إلى تهيج الجلد ، الأمر الذي يستغرق وقتًا أطول حتى يلتئم الجرح تمامًا.
2. 2 تحضير محلول ملحي. أسهل طريقة لتنظيف الثقب هي باستخدام محلول ملحي. للقيام بذلك ، قم بإذابة 1/4 ملعقة صغيرة من الملح غير المعالج باليود في كوب من الماء الدافئ. يمكنك أيضًا شراء محلول ملحي معقم من الصيدلية.
3. 3 اغسل يديك. قبل لمس الثقب ، اغسل يديك جيدًا بالصابون المضاد للبكتيريا. خلاف ذلك ، يمكن أن تصاب بعدوى.
4. 4 انقع قطعة قطن في محلول ملحي. خذ قطعة قطن نظيفة وقم بترطيبها بمحلول ملحي. ضع المسحة برفق على الثقب واستمر في ذلك لمدة 3-4 دقائق. عند إزالة السدادة القطنية ، احرصي على عدم الإمساك بها بالقرط.
5. 5 جفف منطقة الثقب بمنديل نظيف. بعد استخدام المحلول ، جفف الثقب بقطعة قطن جافة أو منديل أو منشفة ورقية. لا تفعلي ذلك بمنشفة عادية فقد تحتوي على بكتيريا ويمكن أن تعلق في القرط.
6. 6 استخدم قطعة قطن لإزالة القشور. يجب أيضًا تنظيف الثقب من داخل فتحة الأنف ، وإلا فقد تتطور العدوى.
   • يمكن القيام بذلك باستخدام قطعة قطن.قم بنقعه في محلول ملحي وقم بتحريكه فوق الفتحة الموجودة في أنفك من داخل فتحة أنفك.
   • لا تفرك بقوة ، لأن ذلك قد يدفع القرط خارج الفتحة.
7. 7 يمكن استخدام زيت اللافندر الأساسي لتسريع التئام الجروح. يقلل زيت اللافندر من الألم ويعزز التئام الجروح. بعد تنظيف الثقب ، استخدمي قطعة قطن لوضع القليل من زيت اللافندر.
   • حرك القرط للسماح لزيت اللافندر باختراق الفتحة ، ثم امسح الزيت المتبقي بقطعة قماش نظيفة (وإلا فقد يحدث تهيج).
   • يباع زيت اللافندر الأساسي في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت. حاول الحصول على زيت حقيقي.

جزء 2 من 2: ما يجب تجنبه

1. 1 يجب عدم استخدام المطهرات القوية. يمكن أن تؤدي المنتجات مثل الباسيتراسين أو بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول أو زيت شجرة الشاي إلى تهيج و / أو إتلاف الجلد ، مما يؤدي إلى التئام الجروح لفترة طويلة.
2. 2 لا تضعي المكياج على الثقوب. يمكن لمستحضرات التجميل أن تسد الثقب مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى. ويشمل ذلك أيضًا واقيات الشمس ومستحضرات التجميل الأخرى.
3. 3 لا تقم بإزالة القرط من الحفرة حتى يلتئم الجرح تمامًا. يمكن أن يغلق الأنف المثقوب في غضون ساعات قليلة إذا تمت إزالة القرط منه.
   • لا تدخل القرط في الثقب إذا كان قد بدأ بالفعل في الإغلاق - فهذا سيسبب الألم والعدوى.
   • لا تنزع القرط حتى يشفى تمامًا. في المتوسط ​​، تلتئم معظم ثقوب الأنف في غضون 12-24 أسبوعًا.
4. 4 لا تأخذ حمامًا أو جاكوزي أو تذهب إلى المسبح. حاول تجنب ملامسة الماء ، حيث يمكن أن يحتوي على البكتيريا ، والتي يمكن أن تؤدي إلى العدوى. كحل أخير ، قم بلصق لاصق مقاوم للماء فوق الثقب. يمكنك شراء مثل هذا التصحيح في الصيدليات.
5. 5 غيّر غطاء الوسادة كثيرًا. غطاء الوسادة المتسخ هو مصدر آخر للبكتيريا. قم بتغيير الفراش الخاص بك كلما أمكن ذلك.
6. 6 لا تلمس الثقب دون داع. لا تلمس الثقب أو تلعب به. يمكنك لمسه فقط عند التنظيف ثم بعد غسل يديك. لا تقم بتدوير أو تحريك القرط / الحلقة حتى تلتئم تمامًا.

نصائح

• لا تلصق أبدًا أصابع متسخة في أنفك ، فقد يتسبب ذلك في حدوث عدوى.
• خذ حمامًا ساخنًا لتليين القشرة التي تكونت حول الثقب.

تحذيرات

• استخدم دائمًا قطعة قطن جديدة عند تنظيف الجزء الداخلي. سيؤدي استخدام نفس السدادة القطنية إلى نقل البكتيريا.
• لا تقم بإزالة القشرة ، فقد تصيبها.
• لا تستخدم العناصر الفضية كديكور. تبدأ الفضة عند ملامستها لسوائل الجسم في التأكسد ، مما قد يؤدي إلى تغير لون الجلد حول الثقب والحساسية والتهاب المفاصل.

ماذا تحتاج

• صابون مضاد للبكتيريا.
• محلول ملحي أو ملحي.
• المسحات القطنية ، أو المسحات القطنية ، أو المناديل الورقية ، أو ورق التواليت.
• زيت اللافندر الأساسي.
• كوب بلاستيك نظيف.
• ماء دافئ.