المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: إرشادات طبية مثبتة
• جزء 2 من 2: علاجات منزلية لم يتم التحقق منها
• تحذيرات

يجب أن تعرف أمهات الأطفال الصغار أن هناك علاجات شعبية للتخلص من آلام الأذن.وفقًا للإحصاءات ، يعاني حوالي 70 بالمائة من جميع الأطفال دون سن 3 سنوات من مشاكل التهابات الأذن مرة واحدة على الأقل. لا يوجد أسوأ من حمل طفل مصاب بألم في أذن ذراعيك. تجمع النصائح أدناه بين النصائح الطبية والعلاجات الشعبية التي تم استخدامها لعدة قرون. لا تستخدم العلاجات المنزلية كبديل للنصيحة الطبية ؛ إذا لم تكن متأكدًا من النصيحة أو الإجراء ، فاستشر طبيبك.

خطوات

جزء 1 من 2: إرشادات طبية مثبتة

1. 1 ضع ضغطًا دافئًا على الأذن المصابة. يمكن للحرارة أن تخفف الألم بسرعة.
2. 2 استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. يرجى ملاحظة أن جرعة الأطفال تعتمد بشكل عام على وزن الطفل. اتبع جميع تعليمات الاستخدام على عبوة مسكن الآلام.
   • تجنب إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 18 عامًا لخطر الإصابة بمتلازمة راي النادرة ولكنها شديدة الخطورة ، والتي تؤثر على الدماغ والكبد.
3. 3 راجع طبيبك. إذا استمرت الأعراض ، كان عمر طفلك أقل من 8 أسابيع ، أو كان يعاني من الحمى ، فاستشيري طبيبك على الفور. قد يصف الطبيب دورة من المضادات الحيوية لوقف العدوى والمسكنات لتقليل الألم.

جزء 2 من 2: علاجات منزلية لم يتم التحقق منها

1. 1 لتخفيف الألم ، ضع بضع قطرات من زيت الزيتون في أذنك. يمكنك وضع الزجاجة في وعاء صغير من الماء الدافئ لبضع دقائق للحفاظ على دفء الزيت.
2. 2 قم بتغطية فتحة أذنك برفق بقطعة قطن.
3. 3 انفخ في أنفك لتنظيف أذنيك. غالبًا ما ينتج ألم الأذن عن تراكم السوائل في قناة الأذن التي تضغط على طبلة الأذن. طريقة واحدة لتقليل هذا الضغط هي تنظيف المخاط أو السوائل من خلال الأنف. حاول صب بعض الماء المالح برفق في أذن طفلك ثم استخدم مضخة لامتصاصه.
4. 4 اصنعي مزيجًا من مسحوق البصل وضعيه على أذنك من الخارج لتخفيف الألم. اترك مزيج البصل لمدة 45 دقيقة على الأقل. اترك معجون البصل لمدة 45 دقيقة على الأقل.
5. 5 استخدم زيت الثوم وزيت مولين كبدائل لزيت الزيتون معًا أو بشكل منفصل. تشتهر هذه الزيوت بالمساعدة في محاربة الجراثيم المرضية وتقليل الالتهابات. ضع بضع قطرات من الزيت في أذنك مرتين يوميًا.
6. 6 يمكن تخفيف تهيج الجزء الخارجي من الأذن عن طريق الفرك بلطف بزيت اللافندر. يوضع حسب الحاجة طوال اليوم ، ولكن فقط على الأذن الخارجية.
7. 7 افرك أذن طفلك برفق من جانب إلى آخر. مثل التثاؤب ، يمكن أن يؤدي هذا الوخز في الأذن إلى مسح القناة التي تربط تجويف الأذن الوسطى بالبلعوم ، ويخفف الضغط ، ويسبب تصريف السوائل المحتجزة في قناة الأذن.
8. 8 استنشق البخار عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو ملعقة صغيرة من الفكس إلى وعاء من الماء المغلي تقريبًا. غطِ رأسك بمنشفة واستنشق البخار من خلال أنفك 3 مرات يوميًا حتى يهدأ الألم. سيساعد ذلك في فتح قناة استاكيوس (القناة التي تربط الأذن الوسطى بالبلعوم) ، وتخفيف الضغط ، والمساعدة في تصريف السوائل من قناة الأذن.
9. 9 تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين أ ، ج ، وإشنسا. يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة ، على الرغم من عدم وجود دليل علمي واضح على ذلك.
10. 10 حرك فكك سريعًا لأعلى ولأسفل مرة كل بضعة أيام حتى يخف ألم الأذن.
11. 11 استخدم مدلك.

تحذيرات

• لا تقم أبدًا بإدخال قطعة قطن في أذنك لتجنب إتلاف طبلة الأذن.
• عند استنشاق البخار ، ضع الوعاء في الحوض حتى لا تقلبه على نفسك عن طريق الخطأ وتحترق.
• لا تصب السائل في الأذن إذا كان هناك خطر إصابة طبلة الأذن.
• يمكن أن يؤدي حقن شيء ما في الأذن إلى عواقب وخيمة مثل تفاقم العدوى أو فقدان السمع (مؤقت أو حتى دائم).
• قم بتغطية مدخل قناة الأذن بقطعة قطن عند الاستحمام أو الاستحمام.
• ضع في اعتبارك تجنب الأطعمة المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا: القمح ومنتجات الألبان والذرة والبرتقال وزبدة الفول السوداني وجميع الكربوهيدرات البسيطة بما في ذلك السكر والفواكه وعصائر الفاكهة.