مؤلف:
Bobbie Johnson
تاريخ الخلق:
6 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
لا يمكنك التخلص من الشعور بانحشار الشعر في حلقك؟ ثم استخدم النصائح أدناه. أولاً ، حاول ببساطة ابتلاع الشعر العالق ، أو تناول شيئًا طريًا لدفعه بقطعة من الطعام. ثانيًا ، تأكد من وجود شيء عالق في حلقك. يمكن أن يكون هذا الإحساس مظهرًا من مظاهر الحساسية أو ارتداد الحمض أو نتيجة التدخين المفرط.
خطوات
طريقة 1 من 2: ادفع من خلال الشعر
1 حاول ابتلاع الشعر. إذا شعرت أن شعرة واحدة أو اثنتين عالقة في حلقك ، فحاول ابتلاعها ببساطة. سوف ينتقل الشعر عبر الجهاز الهضمي مثل أي طعام آخر ثم يخرج. لن يتمكن الجسم من هضم الشعر لاحتوائه على الكيراتين - وهو بروتين كثيف جدًا. - إذا كان الشعر الطويل عالقًا في حلقك ، فحاول اقتلاعه بأيدٍ نظيفة.
2 ادفع من خلال الشعر بالطعام الناعم. حاول التخلص من الشعر العالق في حلقك عن طريق ابتلاع قضمة كبيرة من بعض الأطعمة اللينة. اختر الأطعمة ذات الملمس الناعم والحساس. على سبيل المثال ، تناول بضع شرائح من الموز أو الخبز الطري. - ابتلع قطعة يسهل وضعها في فمك. لا تحاول ابتلاع قطعة كبيرة جدًا ، وإلا فإنك تخاطر بالاختناق.
- إذا تمكنت من ابتلاع الشعر ، فسوف ينتقل بالطعام عبر جهازك الهضمي بالكامل.
3 قم بزيارة أخصائي أنف وأذن وحنجرة. إذا لم تتمكن من التخلص من الشعر بمفردك وما زلت تشعر بعدم الراحة في حلقك ، فحدد موعدًا مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة. إذا كان لديك أي أعراض أخرى ، مثل وجود صديد على اللوزتين أو ألم عند البلع ، فيجب فحص حلقك بواسطة أخصائي. - قد تحتاج إلى إجراء اختبار أو أشعة سينية. من المهم جدًا إخبار طبيبك بالتفصيل عن جميع الأعراض التي تزعجك ، حتى يتمكن من جمع تاريخ دقيق.
الطريقة 2 من 2: اكتشف الأسباب الأخرى التي قد تكون
1 الغرغرة بالماء الدافئ والملح. ربما يبدو لك أن هناك شعرة عالقة في حلقك. قد تظهر الأحاسيس غير السارة التي تمر بها لأسباب مختلفة تمامًا. جرب شطف حلقك بالماء المالح لتخفيف هذه الأحاسيس. للقيام بذلك ، صب الماء الدافئ في كوب وقم بإذابة الملح فيه. - وفقًا لنتائج البحث ، تعتبر الغرغرة وسيلة فعالة للوقاية من نزلات البرد. عندما يحدث المرض ، يساعد هذا الإجراء في تقليل ظهور الأعراض بشكل كبير.
2 كف عن التدخين. السموم والجسيمات المختلفة التي تدخل الحلق أثناء التدخين تهيج الغشاء المخاطي. نتيجة لذلك ، قد يكون لديك شعور زائف بأن الشعر عالق في حلقك. حاول تقليل عدد السجائر التي تدخنها كل يوم لتقليل تهيج الحلق والأعراض المزعجة لسعال المدخن. 
3 اكتشف ما إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء. الارتجاع الحمضي هو رمي الحمض من المعدة إلى الحلق. يمكن أن يؤدي هذا الحمض إلى تهيج الحلق ، خاصةً إذا كانت الحبال الصوتية مصابة. عندما يحدث هذا ، يبدو الأمر وكأن شيئًا ما عالق في الحلق. تحدث إلى طبيبك حول كيفية التخلص من ارتداد الحمض. - إذا كنت تعاني من بحة في الصوت أو سعال أو تطهير حلقك بشكل متكرر ، فقد يشير ذلك إلى وجود ارتجاع بلعومي.
4 تناول أدوية الحساسية. إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه أي طعام تأكله ، فقد تواجه أعراضًا مثل صعوبة البلع ، أو الشعور بأن شيئًا ما عالق في حلقك ، أو شعر على لسانك. خذ دواء الحساسية الخاص بك أو راجع طبيبك على الفور. - على الأرجح ، سيوصي طبيبك بتناول مضادات الهيستامين لمنع مسببات الحساسية.
