المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: العلاجات الشعبية
• الطريقة 2 من 2: كيفية منع هذه الأنواع من المشاكل
• نصائح
• تحذيرات

يتدفق الماء أحيانًا إلى الأذن بعد الاستحمام أو السباحة ، خاصة في فصل الصيف. لا يتبخر الماء الذي يدخل الأذن من تلقاء نفسه ، مما قد يسبب تهيجًا وألمًا وحتى التهابًا في الأذن يُعرف باسم التهاب الأذن الخارجية (أذن السباح). لحسن الحظ ، يمكن إزالة ماء الأذن بسهولة باستخدام بعض الحيل. إذا لم يكن من الممكن استخراج الماء في المنزل وكان هناك ألم في الأذن ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

خطوات

طريقة 1 من 2: العلاجات الشعبية

1. 1 اصنع محلول قطرة الأذن بمقادير متساوية من الكحول المحمر والخل الأبيض. لا يزيل هذا المحلول الماء الزائد من الأذن فحسب ، بل يمنع العدوى أيضًا. ما عليك سوى صب ملعقة صغيرة (5 مل) من المحلول في الأذن المصابة. ثم تجف بعناية. يمكنك أن تطلب من شخص بالغ تقطير المحلول لك.
   • يعمل الخل على تكسير شمع الأذن ، والذي يمكن أن يحتفظ ببعض الماء ، ويتبخر الكحول بسرعة ، ويتبخر الماء معه.
   • يساعد الكحول أيضًا على تبخر الماء الزائد بسرعة.
   • لا تستخدم هذا الحل في حالة تلف طبلة أذنك.
2. 2 اصنع فراغًا في أذنك. قم بإمالة الأذن المصابة لأسفل ثم اضغط لأسفل براحة يدك ، مما يؤدي إلى حدوث فراغ. حرك راحة يدك للأمام والخلف لإخراج الماء من أذنك. لا تفعل ذلك مع وضع الأذن في وضع مستقيم ، وإلا يمكنك فقط دفع المياه إلى عمق أكبر.
   • بدلًا من ذلك ، قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد ، مع وضع أذنك لأسفل ووضع إصبعك فيها ، مما يؤدي إلى إنشاء فراغ. اسحب إصبعك للخلف بسرعة. يجب أن يخرج الماء على الفور من الأذن. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة ليست الأفضل ، حيث أنه في عملية صنع الفراغ ، يمكن أن يتم خدش الأذن عن طريق الخطأ ، مما قد يؤدي إلى حدوث عدوى. حافظ على نظافة إصبعك وحافظ على تقليم أظافرك.
   • بمجرد أن يكون إصبعك في أذنك ، من الجيد أن تقوم بتدليك أذنك في اتجاه عقارب الساعة (أو عكس اتجاه عقارب الساعة). سيساعد ذلك على التخلص من الرطوبة وشمع الأذن. التدليك مفيد بشكل خاص إذا كان سمعك ضعيفًا بسبب الماء.
3. 3 جفف أذنك بمجفف شعر. قد لا تثق بهذه النصيحة ، لكنها تساعد الكثير من الناس. اضبط مجفف الشعر على الهواء الدافئ. أمسك مجفف الشعر على بعد 30 سم من رأسك ووجهه نحو أذنك حتى تشعر بجفاف الماء. فقط تأكد من أن الهواء ليس ساخنًا جدًا وأنك لا تمسك مجفف الشعر بالقرب من أذنك.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك توجيه الهواء الدافئ على طول قناة الأذن ، لا إلى الداخل... عندما يصل الهواء الجاف الدافئ إلى الماء ، فإنه يتبخر.
4. 4 قم بشراء قطرات الأذن المصممة لتنظيف أذنيك من الماء. كانت متوفرة في الصيدليات. عادة ما تحتوي هذه القطرات على الكحول الذي يتبخر بسرعة. قم بإمالة رأسك وضع القطرات في أذنك حسب التوجيهات.
   • كما هو الحال مع محلول محلي الصنع ، يمكنك أن تطلب من شخص بالغ أن يضع القطرات في أذنك.
5. 5 جفف أذنك. امسح أذنك الخارجية برفق بمنديل أو منشفة ناعمة مع الحفاظ على رأسك مائلًا إلى الجانب حتى يتم تصريف المياه من قناة الأذن تمامًا. لا تدفع الأنسجة في أذنك ، وإلا يمكنك دفع المياه إلى عمق أكبر.
6. 6 قم بإمالة رأسك واقفز. الطريقة البديلة هي الوقوف على ساق واحدة وإمالة رأسك بحيث تكون أذنك موازية للأرض. اقفز على تلك الساق حتى يتم تصريف الماء تمامًا. اسحب شحمة الأذن لفتح قناة الأذن على نطاق أوسع ومساعدة تدفق المياه للخارج.
   • يمكنك تخطي جزء القفز وإمالة رأسك فقط.
7. 7 استلق على جانبك وأذنك على الأرض. طريقة أخرى للتخلص من الماء هي الاستلقاء على سريرك وإدارة رأسك بحيث تواجه أذنك الأرض. ضع وسادة تحت رأسك لمزيد من الراحة. بفضل الجاذبية ، يجب أن تجف الأذن بشكل طبيعي. ابق في هذا الوضع لبضع دقائق.يمكنك مشاهدة التلفزيون أو القيام بشيء آخر في هذا الوقت.
   • إذا كنت لا تزال تشعر بوجود ماء في أذنك ، فاذهب للنوم في تلك الأذن. من الجيد أن يتم تصريف كل الماء أثناء النوم.
8. 8 مضغ. تخيل أنك تمضغ شيئًا ما وحرك فكك بحيث يكون له تأثير على أذنيك. قم بإمالة رأسك إلى الجانب حيث لا يوجد ماء ، ثم قم بإمالة رأسك بشدة إلى الجانب الآخر. يمكنك أيضًا تجربة مضغ العلكة. يحتجز الماء في أنبوب أوستاكي ، وهو جزء من الأذن الداخلية ، ويمكن أن يساعد المضغ في تصريفه.
   • يمكنك محاولة المضغ والسحب في نفس الوقت.
9. 9 تثاءب. يؤدي التثاؤب أحيانًا إلى انفجار فقاعة الماء. أي حركة تخفف الألم وتساعد على تدفق الماء تكون فعالة. إذا شعرت قطن أو بعض حركة الماء ، إنها جيدة بالفعل. كما هو الحال مع المضغ ، من المفترض أن يساعد ذلك في تنظيف قناة أذنك.
10. 10 راجع طبيبك إذا شعرت بألم. يمكن أن تسبب المياه الراكدة التهابًا في الأذن الوسطى ، الأمر الذي يتطلب عناية طبية. قد يكون الألم مؤشراً على وجود عدوى ، والمعروفة باسم التهاب الأذن الخارجية. فيما يلي الأعراض التي تشير إلى أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب على الفور:
    • إفرازات صفراء أو خضراء مصفرة أو قيحية أو كريهة الرائحة من الأذن ؛
    • تؤلم الأذن عند شدها ؛
    • فقدان السمع؛
    • حكة في قناة الأذن أو الأذن.

الطريقة 2 من 2: كيفية منع هذه الأنواع من المشاكل

1. 1 بعد التواجد في الماء ، سواء كان ذلك في البحر أو المسبح أو مجرد دش ، تأكد من تجفيف أذنيك. نشف الماء بقطعة قماش نظيفة في الأذن الخارجية وكذلك المنطقة المحيطة بقناة الأذن. اقلب رأسك من جانب إلى آخر لإزالة الماء الزائد.
   • من المرجح أن يواجه بعض الأشخاص هذه المشكلة أكثر من غيرهم. يعتمد الكثير على بنية الأذن. إذا كنت تواجه هذه المشكلة غالبًا ، فأنت بحاجة إلى توخي الحذر الشديد.
2. 2 لا تستخدم قطعة قطن لتنظيف أذنيك. قد تعتقد أن استخدام أعواد قطنية يمكن أن يزيل الماء أو الشمع أو الأوساخ الأخرى من أذنك ، لكن لها تأثير معاكس ويمكن أن تدفع الشمع أو الماء إلى عمق أذنك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تخدش المسحات القطنية الأذن الداخلية وتسبب الألم.
   • يمكن أيضًا خدش الأذنين عند استخدام قطعة قماش.
   • إذا كنت بحاجة للتخلص من شمع الأذن ، ضع بضع قطرات من الزيت المعدني أو زيت الأطفال في أذنك. استخدم قطعة قماش مبللة لتنظيف الجزء الخارجي من أذنك.
3. 3 تجنب استخدام سدادات الأذن أو كرات القطن عندما يكون لديك ماء في أذنك. إذا كنت تستخدم كرات قطنية أو سدادات أذن أثناء النوم ، فيمكن أن يكون لها تأثير مماثل لمسحات القطن. إذا كان لديك ماء في أذنك وكان يؤلمك ، امتنع عن استخدام هذه الأشياء في الليل.
   • أيضًا ، لا تستخدم سماعات الرأس حتى يزول الألم تمامًا.

نصائح

• قف ، قم بإمالة رأسك لأسفل بأذنك. القفز - يجب أن يخرج الماء.
• شد شحمة أذنك أثناء القفز. احتفظ بمنشفة في متناول اليد لتنظيف أي ماء زائد.
• عندما تستلقي على جانبك (مع وجود مشكلة الأذن لأسفل) ، امضغ العلكة. دقيقتين - وذهب الماء!
• انفخ في أنفك. غالبًا ما يعمل تغيير الضغط على العجائب.
• استخدم مجفف الشعر. احتفظ بها على بعد حوالي 30 سم من أذنك لتجنب حرقها بالهواء الساخن. يجب أن يجف الماء.
• استخدم سدادات الأذن عند السباحة لإبعاد المياه عن أذنيك.
• لا تمسك أذنك من الداخل. يمكن أن تصاب بعدوى.
• أغلق أنفك بإصبعين وازفر. ومع ذلك ، لا تزفر بقوة شديدة ، أو قد تتلف طبلة الأذن.
• احرص على عدم إتلاف أذنك.
• يمكنك العثور على قطرات الأذن دون وصفة طبية وتحتوي جميعها تقريبًا على 95٪ كحول لاستخراج الماء من الأذنين. تعمل على نفس المبدأ ، لكنها أكثر فعالية من الماء. (إنها أغلى من الكحول ، وليست نفس الشيء).
• إذا وصل الماء إلى أذنك بعد السباحة ، فقم بإمالة أذنك جانبًا.
• ضع رأسك بحيث تكون أذنك متجهة لأعلى ، واسكب غطاء الكحول المحمر بالداخل. ثم قم بإمالة أذنك لأسفل. يجب أن يتم تصريف المياه على الفور.
• يمكن أن تؤدي إمالة رأسك إلى جانب أو آخر إلى إحداث معجزة بسرعة.

تحذيرات

• يسبب الكحول المحمر إحساسًا حارقًا عند ملامسته للجلد.
• استخدم الكحول المحمر لهذا الغرض فقط. لا تشربه. إذا حدث هذا ، اتصل بالإسعاف على 103 (محمول) أو 03 (خط أرضي).
• استشر طبيبك إذا لم تنجح أي من هذه الطرق معك.
• كن حذرا عند القفز على ساق واحدة. في هذه اللحظة ، تمسك بكرسي أو طاولة بيدك.
• من المحتمل أن تتسبب هذه الطرق في تدفق شمع الأذن ومزيج الماء. لذلك ، قم بتنفيذ هذه الإجراءات باستخدام قطعة قماش سهلة التنظيف.
• لا تضع أجسامًا غريبة في أذنك. يمكن أن تؤدي عصي الأذن والأشياء الأخرى فقط إلى تفاقم الوضع وتلف الجلد ، مما قد يؤدي إلى الإصابة.