كيف تتواصل مع المتعجرفين

فيديو: كيف اتعامل مع المدير السيئ ؟ | النفسية في العمل - هيثم المصري | افيدونا

المحتوى

خطوات
جزء 1 من 3: احمِ نفسك
جزء 2 من 3: احصل على أفضل ما في Snob
جزء 3 من 3: لا تدع المتكبر يتشبث بك
نصائح
تحذيرات

يتكبر مع علاقة خاصة بالنبيذ. يتغذى الطعام. المتكبرون الذين يفتخرون بذوقهم في الأدب. المتكبرون الذين يعتقدون أن وظيفتهم أو ملابسهم أو نظرتهم أفضل من وظيفتك. في بعض الأحيان ، لا شيء يزعجني مثل التحدث إلى أشخاص لا يعتبرونك جديرًا بالاهتمام لأن طريقة حياتك وتفكيرك في رأيهم أسوأ من أسلوبك. إذا كان عليك التفاعل مع هؤلاء الأشخاص ، فإن أهم شيء هو إظهار الثقة في نفسك وعدم السماح لهم بإيذائك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت على استعداد للقيام ببعض الأعمال ، فيمكنك أن تثبت للمتعجرف أن ما تعتقد أنه صحيح ليس سيئًا للغاية. إذا كان الشخص لا يطاق تمامًا ، فهناك طرق للتعامل معه أيضًا.

خطوات

جزء 1 من 3: احمِ نفسك

1 لا تحاول التنافس مع هؤلاء الناس. قد يبدو أن أفضل شيء تفعله هو ضرب إسفين بإسفين ، لكن في هذه الحالة ليس الأمر كذلك: التوقف عند مستوى هؤلاء الأشخاص هو أسوأ شيء يمكنك القيام به. إذا تحدث شخص تعرفه ممن تعتبره متعجرفًا عن رحلته الفاخرة إلى ميلانو ، فلا يجب أن تقول أنك كنت هناك أيضًا ، أو تشرح سبب إعجابك بفرنسا أكثر من إيطاليا. هذا لن يؤدي إلا إلى استفزاز المتكبر ليثبت لك أنك مخطئ وأن حياته أفضل بكثير من حياتك. فقط استمع إلى الشخص وقاوم الرغبة في إخباره لماذا تعتقد أن اختيارك أفضل ، أو لإظهار أن لديك أيضًا شيئًا تتباهى به.
- بينما قد ترغب في التباهي بحقيبة أو نبيذ أو لوحة باهظة الثمن ، فإن الأمر لا يستحق ذلك. من المستحيل إقناع المتغطرس أنه قد يكون أسوأ من شخص ما ، لذا فأنت تضع نفسك في موقف سيء فقط وتثير الآخرين ضدك.
2 كن مهذبًا ولطيفًا مع المتكبر. قد تجد أنه من الأسهل حتى أن تتنفس تحت الماء من إظهار المودة تجاه المتكبر ، لكن يجب أن تحاول. عند مقابلة شخص متعجرف وبغيض بشكل عام ، من الأفضل أن تبتسم فقط ، وتقول مرحباً ، واسأله عن أحواله. لن يتوقع المتكبر هذا ، لأنه غير معتاد على معاملة الناس له بهذه الطريقة. إذا لم ينجح ذلك ، فستعلم على الأقل أنك جربت كل شيء قبل أن تقرر بنفسك أن الشخص ميؤوس منه.
- إذا كان المتكبر يتصرف وكأنك غير موجود ، فيمكنك أن تحييه بصوت عالٍ بالاسم وهو يمشي. سوف يفاجئه ذلك ، وستضطر على الأرجح إلى قمع الضحك الحقيقي.
3 كن واثقًا من نفسك. لا تدع المتكبر يخبرك أنك أسوأ منه أو أنك لست جيدًا في أي شيء. إذا لم تكن متأكدًا من معتقداتك أو تشك في نفسك ، فسيؤدي ذلك فقط إلى إذكاء النار وتجعلك تشعر بالفزع. إذا كنت تفتقر إلى الثقة ، فأنت تتوقف مؤقتًا أو تتحدث بصوت منخفض لأنك تخشى التعبير عن رأيك ، فسوف يمسك المتكبر به ويجعلك تكره نفسك. تحدث بصوت حازم ، وحتى بصوتٍ عالٍ وادعم أفكارك بالحقائق. كل هذا سيثبت أنك لا تخشى إبداء رأيك.
- إنه شيء واحد إذا لم تفهم شيئًا ما ، ويحاول المتكبر أن يعلمك ، وشيء آخر تمامًا إذا تحدثت عما أنت متأكد منه. لا تدع المتعجرف يجعلك تشك في عدد المباريات التي لعبها فريقك المفضل إذا كنت تعرف الإجابة الدقيقة. ولكن إذا كان المتكبر الخاص بك يصنع النبيذ لمدة 10 سنوات ويخبرك بشيء لم تكن تعرفه عن pinot noir ، فاستمع ولا تقاطع إذا لم تكن هذه هي نقطة قوتك.
4 لا تسخر من طعم المتكبر. هل تتذكر ألا تنحدر إلى مستواه؟ لدى Snobs آراء رسمية ، ولا يعجبهم عندما يسألهم شخص ما. إذا تراجعت إلى مستواهم ، فسوف يصبحون أكثر ثقة في آرائهم وسوف ينزعجون لأنك لا توافق على ذلك. نظرًا لأنهم اعتادوا بالفعل على الجدال مع الآخرين ، فسيكونون قادرين على الرد والاستهزاء بأذواقك بالانتقام ، ولن تحتاج إلى ذلك.
- بدلاً من الادعاء بأن طعم المتكبر سيئ ، كن حذرًا فيما تفضله. يمكنك القول أنك لم تشاهد المسلسل عن شيرلوك بعد ، لكنك حقًا تحب "True Detective". سيكون أفضل بكثير من الادعاء بأن True Detective هو العرض الوحيد الذي يمكنك مشاهدته والذي يعرفه الجميع.
5 تحدث إلى المتكبر عن سلوكه إذا كنت تعرفه جيدًا. إذا كان عليك قضاء الكثير من الوقت مع شخص متعجرف ، أو حتى الاتصال بصديقك لأنه يمتلك سمات أخرى تعجبك ، فمن الأفضل مناقشة سلوك هذا الشخص معه لمعرفة ما إذا كان بإمكانه التغيير. لا يجب أن تتهمه بالغطرسة على جبهته ، فمن الأفضل أن تقول ما يلي بلطف: "كما تعلم ، أحيانًا تتصرف كما لو كنت تعتقد أنك فقط على حق ، وهذا يؤلمني". لن يكون من السهل قول هذا ، لكنه سيساعد الشخص على التغيير إذا أراد ذلك.
- إذا كنت تخشى استخدام نفسك كمثال ، فقل شيئًا عن الشخص الآخر. على سبيل المثال: "لقد أساءت لماشا بكلماتك أنها تبدو رخيصة. لا فائدة من مثل هذه التعليقات".
6 دع المتكبر يعرف أنك لا تتأذى من الملاحظات. يجب أن تثبت لهذا الشخص أنك غير مبال بكلماته. إذا كان يسخر منك أو يتصرف بطريقة تجعلك تشعر أنت والأشخاص من حولك بأنهم لا قيمة لهم ، فما عليك سوى اللعب به أو عدم الاستجابة أو حتى تحريك عينيك إذا لزم الأمر. إذا أراد المتكبر جدلاً شرسًا حول البيرة المصنوعة يدويًا ، فما عليك سوى تجاهل الأمر والصمت. يجب أن تظهر أنك سعيد بما أنت عليه وأنه لا يمكن لأحد تغيير ذلك.
- إذا كنت تشعر أنك على وشك البكاء ، فاعتذر وخرج لمدة دقيقة ، قائلًا إنك بحاجة إلى الاتصال بشخص ما على وجه السرعة. لا تدع أي شخص يرى مدى انزعاجك.
- لا تضيع وقتك في الشكوى من المتعجرفين لأشخاص آخرين. سوف يكتشفون ذلك ، وسيكون الأمر أسوأ بالنسبة لك.

جزء 2 من 3: احصل على أفضل ما في Snob

1 ابحث عن الاهتمامات المشتركة. أسهل طريقة لهزيمة المتكبر هي إيجاد شيء توافق عليه. ربما ولدت وترعرعت في نفس المدينة. ربما تعشقان ماريا شارابوفا أو تحبان صنع المعكرونة بنفسك. عندما تتحدث إلى شخص متعجرف ، حاول معرفة ما إذا كان لديك أي شيء مشترك. سيبدأ المتكبر في رؤيتك كشخص يشاركه اهتماماته ، وسيتحدث بإيجابية عن ذوقك.
- إذا وجدت شيئًا مشتركًا ، فيمكنك إقناع المتكبر بمعرفتك.
- إذا بدا لك أنه لا يمكن أن يكون لديك اهتمامات مشتركة ، فسيتعين عليك العمل بجد. اطلب من صديق مشترك أن يخبرك شيئًا عن هذا الشخص. في المرة القادمة التي ترى فيها هذا الشخص ، قل ما يلي: "لم أكن أعرف أنه يمكنك التزلج. هل تحب الهوكي؟"
2 لا ترقى إلى مستوى توقعات المتعجرف. يحب المتكبرون تصنيف الأشخاص بحيث يعتقدون أنهم على خطأ. قد يكون لديهم رأي معين عنك إذا كنت قادمًا من المقاطعات ، أو لديك تعليمان عاليان أو تحب اليوجا. بينما لا تحتاج إلى إثبات أي شيء لهم ، إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على التواصل مع المتعجرفين ، فأنت بحاجة إلى إخبارهم أنك لست الشخص الذي يعتقدون أنك عليه. سيستغرق الأمر بعض الوقت ، لكن الأمر يستحق كل هذا العناء حقًا.
- عندما تتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل ، قد يتضح أن المتكبر ليس كما كنت تعتقد أنه كان.من المحتمل أنك ظننت أن هذا الشخص كان متعجرفًا بسبب سلوكه المتغطرس ، رغم أنه في الحقيقة ببساطة غير واثق من نفسه ويخاف من أناس جدد.
3 أخبر المتكبر بما تحبه. قد يكون الأمر خادعًا ، لكن لا يزال يتعين عليك محاولة إشراكه في شيء يحبه. لنفترض أن الشخص يعتقد أنه الأفضل في الخبز ، وأنك تعرف مكانًا لا يمكنه أن يظل غير مبالٍ به. أو يستمع المتكبر حصريًا إلى موسيقى الروك المستقلة ، ولديك مجموعة من المؤلفات الرائعة التي سيحبها بالتأكيد. حاول أن تنقل للمتعجرف فكرة أن هناك أشياء كثيرة أخرى في العالم تستحق اهتمامه.
- كل هذا يتوقف على تقديم المعلومات. لا يجب أن تتحدث عن شيء جديد كما لو كنت تعتقد أنك الأفضل فيه. يمكنك أن تضعها على هذا النحو: "إذا كنت تحب Vampire Weekend ، أعتقد أنك ستحب ألبوم Velvet Underground هذا."
4 تجنب تلك التي يمكن أن تؤدي إلى الصراع. هناك موضوعات ستكون بمثابة قطعة قماش حمراء للثور للمتعجرف ويجب تجنبها بكل الوسائل. بالطبع ، كل شيء يعتمد على الفرد: إذا كنت تتحدث إلى شخص متعجرف يفهم النبيذ ، فلا يجب أن تقنعه بأن نابا شاردونيه هو أفضل نبيذ في العالم ، إلا إذا كنت ترغب في سماع محاضرة عن صناعة النبيذ الفرنسية. ولكن إذا كان المتكبر لا يمانع في مناقشة الموضة أو الرياضة أو الأحداث الجارية في العالم ، فيمكنك تحويل المحادثة في هذا الاتجاه. كل شخص ، حتى لو كان متعجرفًا ، لديه نقطة ضعف ، لذا يجب عليك مناقشة الأشياء التي من غير المرجح أن تؤدي إلى المواجهة.
- إذا كان المتكبر مقتنعًا تمامًا بصحة وجهة نظره ، فلا يمكنك إقناعه. من الأفضل التحدث مع الأشخاص الآخرين الذين يشاركونك حبك لفرقة البيتلز أو اليوجا.
5 فكر في من تتحدث إليه. بالطبع ، سيكون هناك دائمًا أشخاص لن تطور التواصل معهم. إذا كان هؤلاء الأشخاص متعجرفين ، فقد ترغب في التفكير في سبب عدم تحملهم لأشياء معينة. لنفترض أن المتكبر نشأ في منطقة فقيرة ، ولا يثق في الأثرياء ، وأنت شخص ثري إلى حد ما. في هذه الحالة ، من الأفضل عدم مناقشة رحلاتك وسياراتك باهظة الثمن معه. إذا كان من عشاق الطعام ، فلا يجب أن تدعوه إلى مطعم للوجبات السريعة. تجاوز الموضوعات التي قد تسيء إلى هذا الشخص أو تسيء إليه ، ستتمكن من كسب احترامه.
- بالطبع ، لا يجب عليك تغيير الموضوعات تمامًا لمجرد إيجاد أرضية مشتركة مع شخص متعجرف ، ولكن يجب أن تضع في اعتبارك كل التحيزات التي قد تكون لدى أي شخص إذا كنت ترغب في إجراء محادثة ممتعة.
6 لا تكن متعجرف نفسك. لا يوجد شيء أسوأ من أن تتغاضى عن نفسك في المقابل. إذا فشلت في إقامة اتصال مع المتكبر ، فمن الأفضل أن تغادر - لا تحاول إيذاء هذا الشخص. لا تحاول السخرية من أذواقه ، ولا تدين ما يحبه ، ولا تظهر ازدراءك. لن يعجبك أي من حاشيتك ، وبالتأكيد لن يعجبك المتكبر نفسه ، لذلك يجب ألا تبدأ الصراع.

جزء 3 من 3: لا تدع المتكبر يتشبث بك

1 تعاطف مع المتكبر. إذا لم تنجح جميع محاولاتك ، فابحث عن الموقف من وجهة نظر تعاطفية. لقد حاولت أن تكون ودودًا ، وحاولت تغيير صورتك الذاتية ، بل حاولت أن تُظهر له مطعمًا جديدًا أو علامة تجارية للقهوة أو خط ملابس قد يعجبه ، لكنك في المقابل تلقيت القسوة فقط. في هذه الحالة ، من الأفضل الاعتراف بالهزيمة والتعاطف مع هذا الشخص. افهم أن مثل هذا الشخص ليس واثقًا من نفسه ، ولا يعرف كيف يعيش في المجتمع ، وهو حريص جدًا على إثبات قضيته بحيث من المحتمل أن تكون حياته وحيدًا وغير سعيد. بفضل هذا الفهم ، ستشعر وكأنك شخص أكثر حكمة وستكون سعيدًا لأنك لم تجد لغة مشتركة مع المتكبر.
- ألا تصبح حياتك أسهل لمجرد أنك تستطيع التواصل بحرية مع الناس ولا تسبب لهم مشاعر مزعجة؟ فكر في الصعوبات التي يواجهها المتكبر في التفاعلات اليومية مع الآخرين. حتى لو كان هو المسؤول عن هذا ، فلن تحسد مثل هذه الحياة.
2 تأكد من أن هذا الشخص متعجرف حقًا وليس مجرد شخص يجد صعوبة في التواصل مع الآخرين. في كثير من الأحيان ، يخطئ الأشخاص غير الآمنين الذين يجدون صعوبة في العيش في المجتمع وبناء علاقات مع الآخرين على أنهم متعجرفون. قد يبدو لك أن شخصًا ما يعتبر التواصل معك أمرًا يفوق كرامته ، فهو صامت ، ويستجيب ببرود لودتك ، رغم أنه في الحقيقة يخاف من ذلك. حاول التعرف على الشخص بشكل أفضل قبل استخلاص النتائج النهائية.
- إذا كان المتكبر صديقًا لأشخاص تعتقد أنهم طبيعيون وممتعون ، فقد يعني ذلك أنه قادر على الانفتاح مع القليل منهم فقط. خذ هذا بعين الاعتبار.
3 حاول تجنب هذا الشخص. هذا تكتيك آخر لمنع المتكبر من إيذائك. إذا كنت تعلم أن المتكبر سيأتي إلى حفلة صغيرة حيث كنت أنت أيضًا ذاهبًا ، ووجوده سيجعل الأمر لا يطاق بالنسبة لك ، فما عليك سوى تخطي الحدث. إذا كنت تعلم أن المتكبر يتناول الغداء في مطبخ المكتب ، فتوجه إلى المقهى لتناول طعام الغداء. بالطبع ، يجب ألا تدعه ينجو منك من جميع الأماكن التي تحب أن تكون فيها ، ولكن إذا كان وجود هذا الشخص يزعجك ، فمن الأفضل تجنب الاتصال به قدر الإمكان.
- إذا كنت لا تريد أن يؤثر وجود شخص غير مرغوب فيه على خططك ، ففكر في طرق لرفض الاتصال عندما تجد نفسك في نفس الغرفة. يمكنك التظاهر بأنك مشغول بالتحدث على الهاتف ، أو تتواصل بنشاط مع أشخاص آخرين ، أو إذا كنت في حفلة ، فقم بالانضمام إلى دائرة أخرى من الأشخاص.
4 لا تدع المتعجرف يؤثر على صورتك الذاتية. إذا كان عليك قضاء الكثير من الوقت مع مثل هذا الشخص (على سبيل المثال ، في نفس الشركة أو في العمل) ، فستحتاج إلى تعلم تجاهل تعليقاته. لا يحق لأحد أن يخبرك بما تستحقه ويجعلك تشعر بأنك أسوأ من الآخرين. لن تكون أسوأ من الآخرين إلا إذا اخترت ذلك ، ولديك وحدك الحق في التأثير على صورتك الذاتية. إذا كان المتكبر يزعجك ، فمن المهم أن تذكر نفسك بكل الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا.
- اكتب قائمة بالصفات التي تحبها في نفسك وأي مجاملات سمعتها من قبل من قبل. فقط لأن الشخص يتصرف مثل الخنزير لا يعني أن هناك شيئًا ما خطأ معك. على العكس تمامًا: على الأرجح ، هناك شيء خاطئ معه.
5 تجاهل المتكبر إذا دعت الحاجة. في حين أن هذه ليست أفضل طريقة لحل مشكلة لشخص بالغ ، تجاهل المتكبر لأن سلوكه لا يتطابق مع سلوك شخص بالغ أيضًا. إذا كنت مجبرًا على البقاء مع مثل هذا الشخص لفترة طويلة ، لكنك لم تعد ترغب في ترك انطباع جيد ، فقط أدر عينيك وارفض التحدث. ليست هناك حاجة للتظاهر بأنك لا تراه - عليك فقط أن تخبر نفسك أن هذا الشخص لا يهمك. سيساعدك هذا على تجنب الهجمات اللفظية ولن تضطر إلى إهدار طاقتك في الرد عليه.
- عند التواصل في مجموعة ، لا تنظر في عين الشخص أو تلتفت إليه. استمع إلى ما يتحدث عنه الآخرون.
6 فكر في الأشخاص الذين تشعر بالرضا معهم. إذا أغضبك شخص لديه ميول متعجرفة ، ففكر في كل الأشخاص الطيبين الذين تحبهم ، والذين تهتم بهم ، والذين تشعر بالرضا تجاههم. فقط لأن شخصًا ما يجعلك تشعر بأنك قبيح أو فقير أو غبي لا يعني أن كل كلمة يقولها صحيحة. فكر في الأشخاص الذين يقدرونك ويحبونك ، ولا تدع أحد الأحمق يفسد حالتك المزاجية.اقضِ الوقت مع أحبائك وسيكون من الأسهل عليك الاستمتاع بالحياة وتقدير نفسك.
- يمكنك أن تضحك على شيء قاله المتكبر مع أصدقائك إذا كان هذا يجعلك تشعر بتحسن. لا يجب أن تتحدث كثيرًا عن هذا الشخص لأنه سيمكنه ، ولكن إذا كنت تريد التحقق مما إذا كان مزعجًا مثلك ، تحدث مع أصدقائك. سيتمكن الأصدقاء من إقناعك بأنك جميلة وأنه ليس لديك ما يدعو للقلق.