مؤلف:
Marcus Baldwin
تاريخ الخلق:
16 يونيو 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![HOW TO KNOW IF I AM IN LABOR?](https://i.ytimg.com/vi/Nk8oKteaDn4/hqdefault.jpg)
المحتوى
- خطوات
- جزء 1 من 3: التعرف على علامات العمل
- جزء 2 من 3: إيجاد التشخيص الطبي الصحيح
- جزء 3 من 3: معرفة الفروق العامة بين الحمل الأول والحمل الثاني
- نصائح
على الرغم من أن معظم النساء أكثر ثقة وقوة نفسية أثناء الحمل الثاني ، فمن المهم جدًا معرفة أنه لن يكون كل شيء كما كان في الحمل الأول ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمخاض. لقد مر جسمك بالعديد من التغييرات منذ ولادة طفلك الأول ، لذا فإن الحمل والولادة الثانية يمكن أن يكونا مختلفين تمامًا عن التجربة الأولى. على هذا النحو ، من الجيد أن تعد نفسك لهذه التغييرات وتعلم كيفية التعرف على وقت بدء المخاض.
خطوات
جزء 1 من 3: التعرف على علامات العمل
1 تحقق مما إذا كان الماء قد خرج. عادة ، تدرك معظم النساء أن المخاض قد بدأ عندما تنفد مياههن. يحدث هذا عندما تتمزق الأغشية التي يحيط بالجنين تلقائيًا. هذا يسبب بداية نشاط تقلص الرحم.
2 تتبع كل انقباضة تشعر بها. راقب معدل الانكماش. في البداية ، قد تحدث كل 10-15 دقيقة ، ولكن بمرور الوقت ستصبح أكثر تكرارًا - كل 2-3 دقائق تقريبًا.
- توصف تقلصات الرحم بأنها "انقباض" و "ثقل في البطن" و "عدم راحة" ودرجات متفاوتة من الألم تتراوح من معتدلة إلى شديدة للغاية.
- يتم قياس تقلصات الرحم أثناء الولادة عن طريق تخطيط القلب الكهربائي للجنين ، باستخدام جهاز يوضع على البطن. يقيس هذا تقلصات الرحم ومعدل ضربات قلب الجنين.
3 اكتشف الفرق بين الانقباضات الحقيقية وانقباضات براكستون هيكس. من المهم التمييز بين الانقباضات الحقيقية وما يسمى بالانقباضات "الزائفة" ، أو انقباضات براكستون-هيكس ، التي تحدث بضع مرات فقط في اليوم ، دون زيادة شدتها وتكرارها. يمكن ملاحظتها عادة في أول 26 أسبوعًا من الحمل ، ولكن يمكن الشعور بها أيضًا في وقت لاحق.
- من الشائع أن تعاني النساء من انقباضات "زائفة" في وقت لاحق من الحمل ، ولكن يمكن أن تتطور هذه الانقباضات إلى آلام المخاض أثناء الحمل الثاني.
- لذلك ، عندما تستعد لتكوني أما للمرة الثانية ، لا تهملي انقباضات Braxton-Geeks. يمكن أن تصبح نذير الولادة الفعلية.
4 تحقق مما إذا كانت السدادة المخاطية قد خرجت. عندما ترين أن السدادة المخاطية قد خرجت ، يمكنك توقع بدء المخاض قريبًا جدًا ، عادةً بعد بضع ساعات أو يوم أو يومين.
- عندما تفقد السدادة المخاطية ، ستكون هناك بقع دم صغيرة. خلال الحمل الثاني ، يخرج السدادة المخاطية عند النساء في وقت أبكر من الحمل الأول.
- والسبب في ذلك هو أنه بعد الحمل الأول ، تصبح عضلات عنق الرحم أقل مرونة بشكل طبيعي من ذي قبل ، ومع الانقباضات السريعة والمتكررة ، يبدأ عنق الرحم في التآكل بشكل أسرع من ذي قبل.
5 انظر إلى بطنك. يمكنك أن ترى أن البطن أسفل ويمكنك التنفس بهدوء. هذا لأن الطفل يتجه نحو الحوض ويستعد للخروج إلى النور.
- قد تشعر أيضًا بالحاجة إلى استخدام المرحاض كل 10-15 دقيقة. هذه علامة رائعة على أن طفلك ينتقل إلى وضع الولادة الصحيح.
6 تشعري إذا أصبح رحمك أفتح. أبلغت العديد من النساء عن شعورهن كما لو أن طفلهن أصبح "أخف وزنا". وذلك لأن رأس الجنين ينخفض في الحوض استعدادًا لعملية الولادة.
- بالإضافة إلى هذا الإحساس الذاتي ، قد يصبح التبول أكثر تواترًا بسبب زيادة ضغط الجنين على المثانة.
7 انتبهي إذا شعرت أن عنق الرحم يتوسع. يخضع عنق الرحم لتغييرات هيكلية ووظيفية عند حدوث الأحداث المذكورة أعلاه. عندما يبدأ المخاض ، يتمدد عنق الرحم تدريجياً لدفع الجنين للخارج.
- في البداية ، يتسع عنق الرحم ببضعة سنتيمترات فقط. عندما يصل هذا التمدد إلى 10 سم ، فهذا يعني عادة أنك مستعدة للولادة.
8 يجب أن تدرك أن قصور عنق الرحم يحدث أحيانًا. يمكن اعتبار اتساع عنق الرحم بدون تقلصات الرحم قصور عنق الرحم الناقص. يحدث هذا عندما يحدث انكماش عنق الرحم و / أو اتساعه و / أو اتساعه خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل. من الضروري أن تتم مراجعة هذه الحالة من قبل متخصص لأنها يمكن أن تؤثر سلبًا على التطور الطبيعي للجنين وقد تؤدي إلى الإجهاض.
- يعد قصور عنق الرحم السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض والولادة المبكرة خلال الثلث الثاني من الحمل. وبالتالي ، من المهم جدًا تشخيص هذه الحالة في أقرب وقت ممكن. يمكن التعرف عليه أثناء الفحوصات الروتينية من قبل الطبيب الذي يقود الحمل.
- يشكو المرضى الذين يعانون من قصور نقص تروية عنق الرحم من تقلصات متوسطة الشدة في أسفل البطن أو في المهبل ، والتي قد تشير إلى هذا التشخيص مع تاريخ المريض.
- تشمل عوامل الخطر للإصابة بقصور عنق الرحم العدوى والجراحة في عنق الرحم وإصابة عنق الرحم أثناء الولادة السابقة.
جزء 2 من 3: إيجاد التشخيص الطبي الصحيح
1 ضع في اعتبارك الحصول على عينة من الألياف الجنينية. إذا كنت تريد أن تعرف على وجه اليقين ما إذا كنت قد بدأت المخاض أم لا ، فهناك إجراءات تشخيصية متقدمة لذلك ، على سبيل المثال ، عينة من ألياف الجنين.
- لن يُظهر لك هذا الاختبار أن المخاض قد بدأ ، لكنه يمكن أن يؤكد ما إذا كان لم يبدأ. هذا التشخيص مفيد لأنه عندما تكونين في المراحل المبكرة من المخاض المبكر ، قد يكون من الصعب جدًا معرفة ذلك من خلال الأعراض وحدها أو عن طريق فحص منطقة الحوض.
- سيسمح لك اختبار ألياف الجنين السلبي بالاسترخاء والتأكد من أنك لن تلد لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل.
2 اطلبي من ممرضتك أو ممرضة التوليد فحص عنق الرحم. ستكون القابلة أو الممرضة قادرة على معرفة مدى اتساع عنق الرحم من خلال فحص بسيط. في معظم الحالات ، إذا اكتشفت القابلة تضخمًا من 1 إلى 3 سم ، فسوف تخبرك أنك في المراحل الأولى من المخاض.
- عندما تشعر أن عنق الماكا قد انفتح من 4 إلى 7 سم ، ستخبرك أن المرحلة النشطة أو الثانية من المخاض قد بدأت.
- عندما تشعر بتمدد عنق الرحم بمقدار 8-10 سم ، ستقول بالتأكيد أن الوقت قد حان لولادة الطفل!
3 اجعل ممرضتك أو ممرضة التوليد تضع الطفل. ستكون ممرضة التوليد قادرة على إخبارك ما إذا كان الطفل يتجه لأسفل ولأسفل في منطقة الحوض.
- يمكن أن تنحني القابلة على ركبتيها وتلامس أسفل البطن ، وفوق المثانة ، أو إدخال أصابع في الفخذ لتلمس رأس الطفل وتحديد مكان المخاض.
- سيساعد هذا الفحص في تأكيد حقيقة أن المخاض قد بدأ ويظهر لك في أي مرحلة من مراحل المخاض أنت.
جزء 3 من 3: معرفة الفروق العامة بين الحمل الأول والحمل الثاني
1 اعلمي أن منطقة الحوض قد لا تستجيب على الفور أثناء الولادة الثانية. ستلاحظين بعض الاختلافات بين حملك الأول والثاني ، مما قد يؤدي إلى طرح أسئلة حول هذا الموضوع.
- أثناء الحمل الأول ، يغوص رأس الطفل في منطقة الحوض بشكل أسرع مما كان عليه في الحمل الثاني.
- بالنسبة للحمل الثاني ، قد لا ينخفض رأس الطفل حتى الولادة نفسها.
2 استعد لمخاضك الثاني ليكون أسرع من الأول. عادة ما تكون الولادات الثانية أسرع وأقصر من الأولى.
- وذلك لأن عضلات عنق الرحم تكون أكثر سمكًا وتستغرق وقتًا أطول للتوسع أثناء الولادة الأولى ، لكن عنق الرحم ينفتح بشكل أسرع في الولادات اللاحقة. أثناء الولادة الثانية ، تكون عضلات قاع الحوض والحوض قد شدَّت بالفعل من الحمل السابق وأصبحت أقل مرونة.
- هذا يسهل الولادة الثانية بشكل أسرع ويبسط المراحل اللاحقة من الولادة.
3 اتخذي موقفًا يقلل من فرصك في إجراء بضع الفرج. إذا كنت قد خضعت لبضع الفرج أو تمزق أثناء ولادتك الأولى وصدمة التجربة لا تزال جديدة في ذهنك ، فإن أفضل طريقة لتجنب ذلك أثناء الولادة الثانية هي الوقوف في وضع مستقيم والدفع عندما تكون في المرحلة الثانية من المخاض.
- عندما تكون مستقيماً ، فأنت تستخدم قانون الجاذبية العادي لنيوتن ، القوة التي ستدفع الطفل إلى الضوء دون أن تمزق أو تقطع جسدك!
- ومع ذلك ، فهذه ليست الطريقة المثالية تمامًا لتجنب بضع الفرج. سيتعين على بعض النساء إجراء شق على الرغم من الإجراءات المتخذة.
نصائح
- لا تعتمد فقط على نصيحتنا - يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك لكل عنصر لمعرفة ما إذا كنت في المخاض أم لا.