المحتوى

• خطوات
• الطريقة 1 من 3: تغيير الاتصال الخاص بك
• الطريقة 2 من 3: استمتع بحياتك الخاصة
• طريقة 3 من 3: بناء علاقتك

قد تكون في علاقة أو تواعد فتاة تحبها حقًا وتستمتع بقضاء الوقت معها. يمكن أن تسير الأمور على ما يرام في ذهنك ، وبالتالي ، إذا طلبت منك التوقف مؤقتًا ، فقد يربكك ذلك قليلاً. أو ربما كانت علاقتكما متزعزعة لبعض الوقت ، بسبب ذلك قد تحتاج الفتاة إلى مساحة شخصية. ضع في اعتبارك أن التوقف المؤقت يمكن أن يساعد الأشخاص في بعض الأحيان على الاقتراب من بعضهم البعض. لمنحها حريتها ، غيّر طريقة تواصلك ، واستمتع بحياتك ، وطوّر علاقة عندما يحين الوقت.

خطوات

الطريقة 1 من 3: تغيير الاتصال الخاص بك

1. 1 امنح طلبها. إذا طلبت فتاة مساحة شخصية ، فمن المهم تلبية طلبها ، حتى لو لم يكن ذلك سهلاً. لست مضطرًا لبدء محادثة باستمرار أو طلب اجتماع.ابتعد عنها قليلاً حتى تشتاق إليك وتتعلم الاستمتاع بالحياة بعيدًا عنها.
2. 2 حدد "الفضاء" في علاقتك. بمجرد أن تطلب مساحة شخصية ، حدد ما تعنيه وكيف تبدو في علاقتك. ربما تدرس للامتحانات وتحتاج فقط إلى القليل من الوقت بعيدًا عنك للتركيز. أو ربما بدأت تشعر أنها تفقد نفسها في علاقة ، وتريد أن تتمتع بمزيد من الحرية المستمرة لتنمية اهتماماتها ومعرفتها بذاتها. وضح توقيت هذه المساحة ومقاييسها لمعرفة ما إذا كنت مرتاحًا لهذا الموقف.
   • اقترح عدم إرسال رسائل نصية أثناء النهار ، ولكن الاتصال مرة واحدة فقط في المساء.
   • لاحظ كم مرة تريد رؤيتك شخصيًا.
3. 3 تواصل معنا من وقت لآخر. من المحتمل أنك معتاد على التحدث إلى فتاة كثيرًا أثناء النهار ، وقد يكون من الصعب عليك أن تعيش بدون مثل هذا التواصل. ومع ذلك ، لا تقم بالاتصال أكثر من مرة في اليوم ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية. لا بأس في الرد على مكالماتها ورسائلها ، لكن لا تكن البادئ بالمحادثة في كل مرة.
   • اتصل بصديق عندما تريد التواصل مع فتاة أو اذهب للركض أو لتشتت انتباهك بشيء آخر.
4. 4 تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي لفترة. إذا كانت تنشر على وسائل التواصل الاجتماعي كثيرًا ، ففكر في إغلاق حساباتها لفترة من الوقت حتى لا تميل إلى الدردشة معها أثناء استراحة. بدلاً من ذلك ، يمكنك إلغاء الاشتراك منها لهذه الفترة.
   • ضع في اعتبارك إلغاء متابعة أصدقائها أيضًا.
5. 5 تدرب على الحديث الإيجابي مع النفس. قد يكون التغيير في علاقتك محبطًا بعض الشيء. ومع ذلك ، يمكن مواجهة هذه السلبية من خلال الانخراط في حوارات داخلية إيجابية وبناءة مع مرور الوقت. لا تدع ثقتك بنفسك تنهار لمجرد أن الفتاة تحتاج إلى بعض المساحة.
   • يمكنك تكرار أشياء لنفسك مثل ، "أنا رائع" ، "كل شيء سيكون على ما يرام" ، أو "لست بحاجة للتحدث معها الآن."
   • ضع في اعتبارك أيضًا الإشارة إلى نفسك بالاسم في هذه العبارات. في اللحظات الصعبة ، قل لنفسك: "بيتيا ، كل شيء سيكون على ما يرام".

الطريقة 2 من 3: استمتع بحياتك الخاصة

1. 1 اقضِ وقتًا مع الأصدقاء والعائلة. قد تصدمك الأخبار التي تفيد بأن الفتاة بحاجة إلى مساحة ، لكن استغل هذا الوقت للحصول على بعض المرح. ليست هناك حاجة للجلوس والاكتئاب حيث يوجد العديد من الأشخاص الآخرين لقضاء الوقت معهم. قم بزيارة عائلتك ، وتسكع مع الأصدقاء ، وخطط للمستقبل.
   • تجنب التواصل مع الفتيات الأخريات خلال هذا الوقت. نعم ، لقد أخذتما استراحة ، ولكن إذا لم تكن في علاقة مفتوحة ، أو إذا لم تكن قد عقدت اتفاقًا على مواعدة أشخاص آخرين ، فاحترم الفتاة وابقى صادقًا معها.
2. 2 ركز على العمل. سيمنحك أخذ قسط من الراحة في علاقتك قدرًا مثاليًا من وقت الفراغ للالتزام بعملك حقًا. ضع في اعتبارك تولي بعض المشاريع الجديدة أو العمل لساعات إضافية أو مساعدة زميل في مهمة.هذه طريقة رائعة لاستخدام الفاصل في علاقتك بشكل بناء لتحسين مهاراتك وحياتك المهنية.
3. 3 خطط وقتك. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت مع فتاة ، سيكون لديك الآن الكثير من وقت الفراغ تحت تصرفك. لا تجلس مكتوفي الأيدي ، بل استمتع أو مارس هواية أو حتى خصص وقتًا للمسلسلات التلفزيونية أو الأفلام التي تريد مشاهدتها.
   • ضع في اعتبارك أن تطلب من فتاتك الخروج في موعد غرامي مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى لا ينجرف كل منكما بعيدًا.
4. 4 اعتن بنفسك. خلال هذا الوقت ، لا تسمح لنفسك أن تنسى الاهتمام بجسدك وعقلك. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية مع الأصدقاء أو اذهب للركض في جميع أنحاء المنطقة. قصي شعرك أو اشتري بعض الملابس الجديدة. تناول الطعام بشكل صحيح وحافظ على نظافة بيئتك.
5. 5 جرب أشياء جديدة. ربما هناك بعض الأشياء التي أردت تجربتها مؤخرًا ، لكن الفتاة لم تكن مهتمة. سواء كان مطعمًا هنديًا جديدًا يتم افتتاحه في شارعك أو ركوب الخيل ، ابدأ في استكشاف اهتماماتك الجديدة. إن تطوير هوايات خارج العلاقة سيفيدك ويجعلك أكثر نشاطًا.
   • نتيجة لذلك ، قد ترغب الفتاة في تجربة هذه الأشياء معك.

طريقة 3 من 3: بناء علاقتك

1. 1 حلل العلاقة. لن يكون للتوقف المؤقت أي تأثير ما لم يتم إعادة التفكير فيه. ضع في اعتبارك ما يمكنك فعله لجعل الفتاة تشعر أنها بحاجة إلى بعض المساحة ، وفكر في ما إذا كان يمكنك منع حدوث ذلك في المستقبل. إذا لم تكن أنت ، فكر في حياتها في الوقت الحالي وما قد تحتاجه. قد لا يكون للحافز على التوقف مؤقتًا علاقة بك أو لا علاقة له ، لذلك لا تأخذ الأمر على محمل شخصي.
2. 2 أعد الاتصال باستمرار عندما يحين الوقت. بمجرد أن تحصل الفتاة على مزيد من وقت الفراغ أو عندما تبدأ في التواصل معك كثيرًا ، اتصل بها واكتشف ما إذا كانت لا تزال بحاجة إلى مساحة شخصية. إذا لم يكن كذلك ، اقض بعض الوقت معًا. وإذا كانت بحاجة إلى مزيد من الوقت ، فامنحها قدر ما تستطيع.
   • يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أردت أن أعرف ما إذا كنت لا تزال بحاجة إلى قطع علاقتك. لا بأس إذا كانت الإجابة بنعم. أردت فقط التأكد قبل أن أتواصل معك كثيرًا ".
3. 3 ابحث عن طريقة لتكون سعيدًا معًا. اسألها عما إذا كان هناك شيء واضح لها خلال هذا الوقت ، وما إذا كانت تحب أن تكون على مسافة ، وما إذا كانت تريد زيادة فترة التوقف. قل أنك تعلمت الدرس أيضًا ، وأعد تأكيد رغبتك في مواصلة العلاقة إذا كنت لا تزال تشعر بذلك. ناقش كيفية تجنب الحاجة إلى مساحة في المستقبل أو عدد المرات التي تكون فيها بمفردك مع نفسك.
   • على سبيل المثال ، ربما تكون قد رافقت فتاة أثناء تناول العشاء أو الذهاب إلى السينما مع الأصدقاء. اكتشف ما إذا كانت تريد قضاء هذا الوقت بدونك.
4. 4 اترك العلاقة إذا لزم الأمر. بعد قضاء بعض الوقت بعيدًا عنكما ، قد تجد كلاكما أنكما تستمتعان بالانفصال أكثر من بعضكما.قد يكون من المحزن أن تدرك ذلك ، لكن عليك أن تفهم أن الوقت قد حان لكي يسير الجميع في طريقهم الخاص. اترك العلاقة وأتمنى لها كل التوفيق.