كيفية القفز من الهاوية

مؤلف: Bobbie Johnson
تاريخ الخلق: 4 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
Passage in the Abyss | Walkthrough | Immortals Fenyx Rising
فيديو: Passage in the Abyss | Walkthrough | Immortals Fenyx Rising

المحتوى

من الجرف ، يمكنك القفز إلى البحيرة أو المحيط. ما هو أكثر من ذلك ، إنها رياضة متطرفة بالنسبة لبعض الناس ، فضلاً عن كونها منطقة جذب سياحي لأماكن مثل La Quebrada في المكسيك ، حيث يقفز الغواصون المشهورون كل يوم.

في حين أن هذه الرياضة المتطرفة لا تتطلب أي معدات ويمكن أن تكون ممتعة ومثيرة ، فهي أيضًا خطيرة للغاية ، لذلك لا يشمل مروجو الجولات القفز على الجرف في قائمة أنشطتهم. إذا كنت لا تعرف التعليمات الصحيحة ، فقد تكون قفزتك الأولى هي الأخيرة.

ستعلمك هذه المقالة كل ما تحتاج إلى معرفته إذا قررت ممارسة هذه الرياضة المتطرفة. وكما هو الحال مع أي رياضة متطرفة ، فإن وجود مدرب والتدريب المسبق أمر مهم للغاية وينصح به. يتم توفير الإرشادات التالية للأغراض التعليمية العامة فقط وليست بأي حال من الأحوال بديلاً عن التدريب المناسب والمعرفة والخبرة!

خطوات

  1. 1 ابحث عن منحدر به كمية كبيرة من الماء تحته. يتم تحديد الحاجة إلى عمق معين من خلال ارتفاع الجرف. على سبيل المثال ، للقفز من ارتفاع 9-12 مترًا ، يجب أن يكون عمق المياه الموجودة بالأسفل 4 أمتار على الأقل ولا تحتوي على أي أجسام خارجية. إذا كان المد مرتفعًا ، فتأكد من أنه لا يزال لديك الحد الأدنى من العمق الذي تحتاجه عند انخفاض المد. استكشف التضاريس التي توشك على القفز منها واتبع إرشادات الاتحاد العالمي للغوص. أنها تحتوي على معلومات مفيدة للغاية عن الطول والعمق ، والتي تم حسابها لتقليل المخاطر التي يتعرض لها الغواص. اسأل أيضًا طواقي القوارب والغواصين المحترفين الذين قفزوا من الجرف والموظفين السياحيين وغيرهم ممن لديهم المعرفة اللازمة بالجرف ومدى ملاءمته للغوص. إذا كنت قد قمت بالفعل بقفزات ناجحة منه عدة مرات ، فقد يكون هذا طمأنة جيدة لك أو لحظة للتوقف إذا كانت المعلومات معاكسة. راجع نصائح لمواقع الغوص العالي الشهيرة.
    • تحقق من قوانين كل جرف. إذا كانت هذه مكة المكرمة السياحية مثل La Quebrada ، فيمكنك التأكد من أنه لن يُسمح لأي سائح بالقفز هنا.وإذا كان موقعًا شهيرًا للغطس العالي ، فقد تكون هناك علامات أو متطلبات تحذيرية يجب أن تكون على دراية بها. اسأل حولك قبل أن تفعل أي شيء.
    • تحقق من الوصول إلى الجرف. إذا كنت تقفز حافي القدمين (انظر الخطوة التالية) ، فقد تحتاج إلى تسلق الجرف الصخري حافي القدمين ، لذلك يجب عليك التحقق من المسارات التي يسلكها الغواصون ذوو الخبرة عادةً.
  2. 2 اللباس المناسب. للقفز على الجرف أقل من 9 أمتار ، يجب عليك ارتداء ملابس سباحة موثوقة وديناميكية هوائية. لا ترتدي ملابس السباحة المصنوعة من مواد هشة وعناصر تصميم غير ضرورية. الشيء الرئيسي هو عدم ارتداء ملابس السباحة كبيرة الحجم. تذكر: يجب أن تبقى هذه المعدات عليك عندما تدخل الماء!
    • للقفز من ارتفاع يزيد عن 9 أمتار ، يفضل ارتداء شورت من القماش الناعم وأحذية تنس على قدميك.
    • لا ينصح بارتداء النظارات لأنها ستطير إلى الجانب عند دخولك الماء.
    • يعتقد بعض الناس أن البدلة هي الخيار الأفضل ، لأنها توفر امتصاص الصدمات بين بشرتك والماء عند دخولك.
    • اختر أيضًا العدسات اللاصقة ، خاصةً إذا تمكنت من إبقاء عينيك مغمضتين قبل ظهورك.
  3. 3 احذر من الصخور. اعثر على زوج من النظارات الواقية وأنبوب التنفس لفريقك. أدناه ، تحت الجرف ، يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن اثنين من السباحين الذين سيؤمنون ضد أي خطر محتمل. سيحتاجون إلى فحص المنطقة بحثًا عن المزالق والفروع والأشياء الأخرى التي يمكن أن تؤذيك عند دخولك المياه. عند الغطس ، ابحث عن مكان يسمح للقافزين بالخروج من الماء والصعود إلى الجرف.
    • يتجلى مثال على مثل هذا الخطر في تفرد لا كويبرادا. القفز هنا لا يمكن القيام به إلا عند ارتفاع المد ، وحتى ذلك الحين يجب على الغواص أن يحسب لدخول الماء في اللحظة التي يرفع فيها المد الماء إلى أعلى نقطة في الخليج! تتحقق هذه الدقة عبر سنوات من التدريب وهي ليست شيئًا يمكن تحقيقه دون تحضير.
  4. 4 افحص الجرف نفسه بحثًا عن عوائق. هل هناك أي عقبات أو أشياء بارزة أو عوائق أخرى يمكن أن تدمر سقوطك أو تخرجك عن المسار؟ تأكد من تجنب المنحدرات ذات المشاكل المماثلة ، لأنها تزيد بشكل كبير من خطر الفشل. هناك نقطة أخرى يجب التحقق منها وهي المسار الآمن إلى الشاطئ ، وتجنب الصخور وتيارات التمزق.
    • احذر من الريح. قد يبدو كل شيء رائعًا ، لكن بعض التفاصيل يمكن أن تسبب مشاكل مع الريح ، والتي ستضربك في مواجهة الصخرة. للقيام بذلك ، استشر أولاً الغواصين الذين قفزوا بالفعل من هذا الجرف.
    • هل توجد حيوانات قريبة؟ حتى ضرب سمكة يمكن أن يؤدي إلى إصابة ، بل إن ضرب الدلفين أو الحوت أو الفقمة أكثر من ذلك. تجنب الأماكن التي تعج بالحيوانات.
  5. 5 لا تنخدع ، فالغطس العالي يشكل تهديدًا لجسمك. يعد القفز من جرف خطيرًا ليس فقط بسبب الجرف نفسه والمياه الموجودة تحته ، ولكن أيضًا بسبب سرعة التأثير على الماء. سيؤدي القفز من ارتفاع 6 أمتار فوق مستوى سطح البحر إلى دخولك الماء بسرعة 40 كم / ساعة ، مما قد يضغط على عمودك الفقري ، أو يكسر العظام ، أو يؤدي إلى ارتجاج.
    • ينصح الاتحاد العالمي للغوص العالي بأن تتم جميع القفزات من ارتفاع 20 مترًا أو أكثر مع الغواصين المحترفين المتمركزين في الماء.
    • قبل القفز من جرف ، اسأل نفسك عما إذا كان بإمكانك الغوص أصلاً؟ من الحماقة القفز من على جرف دون معرفة المبادئ الأساسية لتقنية الغوص الجيدة والآمنة وتجربة الغوص. قبل القفز من الجرف ، يوصى بممارسة القفز على المنصة عند المسبح المحلي. يجب الإشراف حتى على هذه القفزات حتى تتعلم كيفية القيام بها بشكل صحيح. يعد القفز من أي ارتفاع خطيرًا إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
  6. 6 خذ القفزة المثالية! تحتاج إلى دفع نفسك من على الجرف بركبتيك. يمكن أن يكون السقوط من جرف خطيرًا حيث يمكنك أن تصطدم بصخرة في طريقك إلى الأسفل.اقفز لمسافة أبعد لتبتعد عن الصخرة ولا تتأذى.
    • قف بشكل مستقيم ، واجمع ساقيك معًا ، وارفع ذراعيك بشكل مستقيم فوق رأسك واثني ركبتيك.
    • أنزِل ذراعيك لأسفل ، ثم ارفعهما إلى مستوى خصرك وأرجحهما أمامك أثناء التحرك للأمام.
    • اقفز بشكل مستقيم بحيث يكون جسمك عموديًا تمامًا على الماء. بينما لا تزال عموديًا على الماء ، اقوس ظهرك على شكل قوس وستجذبك الجاذبية إلى وضع رأسي.
    • أثناء وجودك في الهواء ، يجب أن يكون جسمك مستقيمًا قدر الإمكان (مثل قلم رصاص). عندما تسحبك الجاذبية إلى هذا الوضع ، ضع يديك خلف رأسك واثن يدك اليمنى في قبضة وقم بتغطيتها بجهة اليسار (أو العكس).
    • اقفز بشكل مستقيم مع توجيه أصابع قدميك نحو الماء في جميع الأوقات.
    • أدخل الماء عموديًا ، عموديًا على سطحه. لا تدخل الماء بوجهك أو بطنك أو بغنائمك ، وإلا فقد ينتج عن ذلك إصابة خطيرة.
  7. 7 أدخل الماء بشكل صحيح. عند دخولك الماء ، قم بمد ذراعيك ورجليك وقوس ظهرك. بهذه الطريقة لا تغوص عميقًا. اسبح إلى السطح ثم ابحث عن مكان ثابت تتسلق فيه!
    • إذا كان المشاهدون يراقبونك ، فألوح لهم لإعلامهم بأنك بخير.
  8. 8 نهاية.

نصائح

  • تقام مسابقات غوص عالية في جميع أنحاء العالم كل عام. اتصل بالإنترنت وابحث عن أقرب منافسة وانتقل إليها كمتفرج. سوف تتعلم الكثير من مشاهدة الغواصين ، وإذا كنت محظوظًا بما يكفي للتفاعل مع أحد المنافسين ، فيمكنك تعلم بعض النصائح المفيدة.
  • شاهد مقطع فيديو عبر الإنترنت حول الغواصين الكبار لترى كيف يبدو. استمع إلى ما يقوله الغواصون المتمرسون عن نشاطهم وتذكر نصائحهم.
  • تشمل مواقع الغوص العالي الشهيرة دوبروفنيك في كرواتيا وجامايكا وأفينو في سويسرا.

تحذيرات

  • إذا كانت التضاريس ضحلة جدًا ، فقد تتعرض لإصابة خطيرة أو قد تقتل. تحقق دائمًا من العمق بعناية.
  • لا تقم بحركات غير عادية حتى تصبح محترفًا حقيقيًا. يمكن أن يأخذك التناوب أو الشقلبات الخلفية إلى قبرك.
  • لا تذهب للغوص العالي بمفردك. يجب أن يكون هناك دائمًا شخص يراقبك من الجرف أو ينتظر في الماء.
  • يعد القفز من منحدر خطيرًا ويمكن أن يتسبب في إصابة. إذا كنت مبتدئًا ، فيجب إجراء جميع القفزات فقط تحت إشراف خبير.
  • تشمل إصابات الغطس المرتفع الشائعة الكدمات ، وكسور العظام ، والارتجاج ، والالتواء ، وضغط العمود الفقري ، وأقراص العمود الفقري المنحرفة ، والشلل. وبالطبع الموت.

ماذا تحتاج

  • المعدات المناسبة
  • مناسبة صخرة أو جرف
  • مدرب ذو خبرة
  • الإرادة (يجب أن تكون جميع الشؤون القانونية والمالية للأشخاص المشاركين في الرياضات الخطرة سليمة)