المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

هل سئمت من التعب ، المؤلم ، القبيح في الساقين؟ اتبع هذه الخطوات!

خطوات

1. 1 إزالة طلاء الأظافر القديم أو الجديد.
2. 2 افردي الجلد الميت لأن هذه علامة على أنك تمشي كثيرًا. بعد فترة ستتحول إلى مسامير.
3. 3 املأ حوضًا بالماء الدافئ وحمام الفقاعات المفضل لديك. اغمس قدميك واسترخي وستصبح قدميك ناعمة وسلسة.
4. 4 أخرج قدميك من حوض الاستحمام واتركها حتى تجف بمنشفة.
5. 5 دلكي قدميك بمرطب أو لوشن.
6. 6 تقليم أظافرك إذا لزم الأمر. انتبه بشكل خاص لإصبع قدمك الكبير. قومي ببردي أظافرك للحفاظ عليها ناعمة.
7. 7 ضعي طبقة من طلاء الأظافر الشفاف أو الملون (يمكنك حتى أن تتطابق مع الموسم أو الشهر).
8. 8 ضعي كمية وفيرة من المرطب أو اللوشن ، ثم ارتدي الجوارب القطنية. لم تشعر قدميك بهذا القدر من الراحة! يمكنك أيضًا وضع القليل من الفازلين على قدميك قبل ارتداء الجوارب القطنية 100٪.

نصائح

• عند حفظ أظافرك ، انقل الملف في اتجاه واحد فقط. إذا قمت بتحريكه ذهابًا وإيابًا ، فسيكون العلاج غير متساوٍ ، ولن تبدو العناية بالأقدام لطيفة جدًا.
• للحفاظ على جمال قدميك ، افعل هذا كل أسبوع.
• إذا غمرت طبقة الترطيب جواربك وتترك بقعًا لزجة ودهنية على الأرض ، ضع المرطب وارتدِ حذاء الباليه على قدميك العارية مباشرة. سوف تحتفظ بالرطوبة وتزيد من فعالية المرطب. عند الانتهاء ، يمكنك غسلها بالماء والصابون إذا لزم الأمر.

تحذيرات

• الفازلين لزج ولا يحب الجميع رائحته.