المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

مع كل المسؤوليات التي يتحملها الشخص في العمل ، في الأسرة ، في المجتمع ، وما إلى ذلك ، لا يملك معظم الناس الكثير من الوقت للعناية بأظافرهم. ومع ذلك ، فإن الأظافر الأنيقة هي جزء من المظهر النظيف والمهني. الخبر السار هو أنك لست مضطرًا إلى إنفاق ثروة للحفاظ على مظهر أظافرك بشكل جيد.

خطوات

1. 1 حافظ على نظام غذائي صحي. سيكون هذا مفيدًا للعديد من الأسباب الأخرى إلى جانب الأظافر.
2. 2 عند وضع الكريم على يديك ، تأكدي من فرك كمية صغيرة على أظافرك وحولها.
3. 3 حافظ على أظافرك بنفس الطول. إذا لاحظت أن إحدى أظافرك طويلة جدًا والباقي مكسور ، قم بقصها أو بردها بحيث تكون جميع أظافرك بنفس الطول.
4. 4 اضغط على أظافرك برفق على سطح صلب مثل الطاولة. هذا يمكن أن يقويهم.
5. 5 استخدم أقل قدر ممكن من مزيل طلاء الأظافر. ولا تستخدمي أبدًا سائلًا يحتوي على الأسيتون.
6. 6 عندما يقضم الإنسان أظافره ، يبدو قبيحًا ويصبح غير مهذب. الذهاب بعيدا يمكن أن يضر! استخدمي كريمًا خاصًا أو ملمعًا لتجنب قضم أظافرك. طعمها سيء ويقضم أظافرك. بمجرد فطام نفسك عن هذه العادة ، يمكنك التوقف عن استخدام الكريم.
7. 7 تقليم أظافرك بانتظام. على الرغم من أن تكرار الحلاقة يعتمد على معدل النمو والطول المطلوب.
8. 8 انقعي أظافرك في ماء دافئ وصابون مرطب كل أسبوعين أو نحو ذلك. نظفهم بفرشاة أظافر ناعمة. يمكنك أيضًا نقع يديك في نوع من زيت الأطفال الذي يحتوي على فيتامين هـ ، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على نعومة يديك.
9. 9 قم بعمل مانيكير وباديكير لنفسك مرة واحدة على الأقل شهريًا حتى تبدو يديك وقدميك دائمًا أنيقين وجميلين. يمكنك الذهاب للحصول على مانيكير وباديكير احترافي من وقت لآخر إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن تأكد من أن الصالون يستخدم أدوات معقمة أولاً.

نصائح

• يمنع طلاء أظافرك بالورنيش التقشر والكسر ، لكن يسمح لأظافرك بالتنفس من وقت لآخر. عدم أخذ فترات راحة وترك أظافرك ترتاح من الطلاء يمكن أن يؤذيها بشكل كبير.
• أظافر القدم هي أصعب بكثير من أظافر الأصابع. انقعي قدميك وافركيهما بسائل الاستحمام المقشر كل بضعة أسابيع. سيساعد ذلك على تنعيم أظافر قدميك وكعبك. تذكر استخدام المستحضر للحفاظ على نعومة قدميك.
• إذا كانت لديك أظافر طويلة ، نظف أي أوساخ قد تكون تحتها. تبدو الأظافر السوداء قبيحة للغاية.
• ارتدِ قفازات مطاطية عند غسل الأطباق. سيحمي ذلك أظافرك من المنظفات.
• ضع المستحضر على اليدين والقدمين قبل النوم وارتدِ الجوارب والقفازات القطنية. سيثبتون المستحضر على سطح بشرتك ويساعدونه على امتصاصه ويمنعوه من الانسكاب على فراشك. لا تستخدم القفازات المطاطية لهذا الغرض أبدًا - بشرتك تحتاج إلى التنفس ، ولن تتمكن القفازات المطاطية من القيام بذلك.
• إذا كان لديك أي نتوءات ، فلا تنزعها أو تعضها ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف بشرتك. من الأفضل قصها بقصاصات الأظافر.
• استخدم طلاء أظافر شفاف كطبقة أساسية حتى لا يتسبب الطلاء الملون الذي تضعه في الأعلى في تلطيخ أظافرك أو تلطيخها.
• إذا كنت تعض أظافرك ، استخدم طلاء أظافر شفاف طويل الأمد يحتوي على مادة البيتريكس. يستخدم الأطباء Bitrex في ملمعات الأظافر لتجعل طعمك سيئًا إذا حاولت قضم أظافرك!

تحذيرات

• يمكن أن يؤدي قضم أظافرك إلى الإصابة بالأظافر المعلقة والالتهابات الفطرية والديدان الدبوسية ومشاكل أخرى. إذا تركت أظافرك الطويلة جدًا ، سيتحول هذا أيضًا إلى مشكلة ويبدو غير جذاب.
• كن حذرًا دائمًا عند استخدام طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر. لا تستنشق الأبخرة ، وإذا ابتلعت أيًا من هذه المنتجات عن طريق الخطأ ، فاتصل بمركز مراقبة السموم على الفور.
• إذا كنت تقوم باستمرار بتغطية أظافرك بالورنيش ، فقد يتسبب ذلك في تباطؤ كبير في النمو ، لأنها لا تتلقى الهواء.