كيف تدرس بجد

فيديو: كيف تقنع دماغك أن يحب الدراسة أكثر من اللعب! (طريقة فعالة) 😎

المحتوى

خطوات
طريقة 1 من 4: إنشاء طقوس دراسية
طريقة 2 من 4: تطوير عادات الدراسة
طريقة 3 من 4: تعلم بذكاء
طريقة 4 من 4: الاستفادة من أنشطة الدرس
مقالات مماثلة

إذا كنت قلقًا بشأن درجاتك أو أدائك الأكاديمي ، فيمكنك العمل على تحسين قدرتك على التعلم. ستساعدك الدراسة المكثفة على تحسين درجاتك ونتائج الاختبارات. أنشئ جدولًا للتدريس ، واستخدم استراتيجيات تدريس قابلة للتنفيذ ، وركز على العمل في الفصل. إذا تعلمت بشكل فعال ، فلن تضطر إلى تخصيص كل دقيقة مجانية للدراسة.

خطوات

طريقة 1 من 4: إنشاء طقوس دراسية

1 تنظيم مساحة تعلم جيدة. الخطوة الأولى نحو التعلم المكثف هي خلق المساحة التي تحتاجها. تعتبر ممارسة الرياضة في نفس المكان كل يوم فعالة لأن عقلك سيربط العمل بموقع معين. بهذه الطريقة ، سيكون من الأسهل عليك الاندماج في عملية التعلم عندما تجد نفسك في البيئة المناسبة.
- غالبًا ما يضيع الطلاب الذين يبحثون باستمرار عن مكان للدراسة وقتًا ثمينًا. سوف يساعدك في الحصول على مكان يمكنك ممارسة الرياضة فيه كل يوم.
- اختر مكانًا لا يشتت انتباهك فيه شيء. يجب ألا يكون هناك تلفاز أو ضوضاء غريبة. لا تتدرب على سريرك أو أريكتك. اختر مكانًا يمكنك الجلوس فيه بشكل مستقيم على مكتبك وعملك.
- تأكد من أن الموقع يحتوي على كل ما تحتاجه. إذا كنت تعد مشروعًا دراسيًا يتطلب الكثير من الأشياء الصغيرة ، فإن المساحة الكبيرة الخالية من الفوضى مع مكتب العمل هي الأفضل لك. إذا كنت بحاجة إلى قراءة برنامج تعليمي ، فقد يكون الكرسي الدافئ وكوب من الشاي مثاليين لك.
2 التزم بجدول مدرستك. بمجرد أن تجد مكانًا رائعًا للتدرب ، قم بإنشاء جدول زمني لنفسك. من خلال تخصيص وقت للأنشطة اليومية ، يمكنك تجنب التسويف وتحقيق أهدافك التعليمية. يجب أن تخطط للأشياء بمجرد أن تتلقى جدول مدرستك. بهذه الطريقة لن تفوت أي شيء.
- يجب أن تحاول ترتيب أولويات أنشطتك. يجب أن يكون التعلم أكثر أهمية من الأنشطة اللامنهجية أو الحياة الاجتماعية. حاول أن تخصص بعض الوقت بعد أنشطتك الرئيسية كل يوم.
- قم بجدولة فصولك الدراسية في نفس الوقت تمامًا كل يوم. سيساعدك هذا على الالتزام بجدولك على أساس منتظم. اكتب هذا في مخططك مع موعد مع طبيب الأسنان أو تمرين كرة القدم.
- ابدأ ببطء. ابدأ بالتدرب لمدة 30-50 دقيقة. بعد أن تعتاد على هذه الفترة الزمنية ، ابدأ في زيادتها. ومع ذلك ، تذكر أن تأخذ فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. يمكن أن يكون التعلم المستمر على مدى عدة ساعات مرهقًا. استرخ لمدة 10 دقائق أثناء الدراسة. لا تمضي أكثر من ساعتين بدون استراحة.
3 ضع أهدافًا محددة لكل نشاط. لن يكون التعلم بدون توجيه فعالاً في استرجاع المعلومات وحفظها. في كل مرة ، ضع مهمة صغيرة في ذهنك لهذه الفترة من الدراسة وحاول أن تقدم أفضل ما لديك.
- لا تنسى الهدف العام لفترة الدراسة. قسّمها إلى مراحل حتى يسهل عليك التركيز على كل منها والمرور بها.
- على سبيل المثال ، تحتاج إلى حفظ 100 كلمة للامتحان النهائي باللغة الإسبانية. حدد هدفًا لتعلم 20 كلمة لكل دورة من 5 دروس. تذكر أن تراجع ما تعلمته في بداية كل جلسة لتحديث ذاكرتك.

طريقة 2 من 4: تطوير عادات الدراسة

1 تحقق من نفسك. التكرار جزء مهم من التعلم. رتب للفحص الذاتي لمعرفتك بالمواد المعقدة أثناء الفصل. اصنع بطاقات تعليمية تحتوي على كلمات وتواريخ وحقائق أخرى. استخدمهم لاختبار معلوماتك. إذا كنت تستعد لامتحان الرياضيات ، فقم بحل الاختبار من مصنفك أو كتابك المدرسي. إذا كان معلمك أو أستاذك يقوم بإجراء اختبارات وهمية ، فاحضر أكبر عدد ممكن من الاختبارات.
- حاول إجراء اختبارات التحقق الخاصة بك. باستخدام نوع الأسئلة التي يستخدمها المعلم كأساس ، حاول إعادة إنتاجها بكلماتك الخاصة. قم باختبار 10-20 سؤال لنفسك ثم قم بحلها.
- إذا قام معلمك بترتيب اختبارات وهمية لمساعدتك على التعلم ، فقم بإجراء هذه الاختبارات في المنزل وحلها في صفك.
- ابدأ مبكرًا واعرض الاختبارات الوهمية على معلمك. قد تقول ، "لقد راجعت ملاحظاتي وقمت بإجراء اختبار تدريبي منها للاستعداد بشكل أفضل لامتحان الأسبوع المقبل. هل يمكنك إخباري ما إذا كان هذا صحيحًا؟" من غير المحتمل أن يخبرك المدرس ما إذا كانت هناك أشياء معينة ستدخل في الاختبار ، ومع ذلك ، على الأرجح ، سيخبرك إذا كنت تسير في الاتجاه الصحيح. وبالطبع فإن اجتهادك واستعدادك سيثير إعجابك!
2 ابدأ بأصعب المواضيع. تتطلب أصعب العناصر قدرًا كبيرًا من الطاقة. ابدأ معهم. عند الانتهاء ، سيكون الانتقال إلى مادة أخف ضغطًا أقل.
3 حقق أقصى استفادة من الندوات أو الجلسات الجماعية. يمكن أن تكون ورش العمل طريقة رائعة لزيادة خبرتك المعرفية. تذكر ، مع ذلك ، لكي تكون الندوات فعالة ، يجب أن تكون قادرًا على تحقيق أقصى استفادة منها.
- يجب عليك هيكلة العمل الجماعي الخاص بك بنفس طريقة الدروس الفردية. اختر المادة التي تريد التركيز عليها وحدد إطارًا زمنيًا ، مع التأكد من أخذ فترات راحة. عند العمل في مجموعة من الأشخاص ، من السهل جدًا أن تشتت انتباهك باستمرار. سيساعدك وجود جدول زمني على البقاء على المسار الصحيح وإكمال المهام بكفاءة أكبر.
- العمل مع الأشخاص الأصحاء.حتى العمل الجماعي المخطط جيدًا يمكن أن ينهار إذا اخترت الأشخاص المشتتين والمماطلين.
4 احصل على المساعدة عند الحاجة. تذكر ، لا عيب في طلب المساعدة عندما تحتاجها. إذا كنت تواجه صعوبة باستمرار في موضوع ما على الرغم من بذل قصارى جهدك ، فاطلب المساعدة من طالب أو مدرس أو مدرس أو ولي أمر آخر. إذا كنت تدرس في إحدى الجامعات ، فتعرف على ما إذا كانت هناك دورات خاصة لمساعدة الطلاب في مواضيع معينة ، مثل كتابة المقالات أو اللغات الأجنبية أو الرياضيات.
5 خذ فترات راحة وشجع نفسك. إذا كنت تنظر إلى التعلم على أنه مسؤولية ، فيمكنك تحفيز نفسك على العمل الجاد مع فترات الراحة وأنظمة المكافآت. استرح كل ساعة أو نحو ذلك: مد رجليك أو شاهد التلفاز أو تصفح الإنترنت أو اقرأ شيئًا خفيفًا. بعد كل جلسة ، كافئ نفسك لتحفيز نفسك على الدراسة بشكل مكثف. على سبيل المثال ، إذا كنت تمارس الرياضة لمدة 3 أيام متتالية ، شجع نفسك على تناول وجبة لذيذة في منزلك.

طريقة 3 من 4: تعلم بذكاء

1 جهز جسمك وعقلك للتعلم. إذا انتقلت إلى الفصل بعد المدرسة أو الجامعة مباشرة ، فقد تشعر بالإرهاق وتجد صعوبة في التركيز. خذ استراحة لمدة نصف ساعة لإعداد جسمك وعقلك للتعلم وجعله أكثر فعالية.
- خذ نزهة قصيرة قبل الفصل. سيساعدك التمدد الذي تحصل عليه من المشي على استرخاء جسمك وتنقية عقلك قبل التدريب.
- إذا كنت جائعًا ، تناول وجبة خفيفة أو أي شيء خفيف قبل الفصل. قد تجعلك الوجبة الثقيلة تشعر بالنعاس ، وهذا بدوره قد يجعل من الصعب عليك التركيز.
2 تعامل مع الموقف الصحيح. يمكن أن يكون للموقف الذي تمنحه لنفسك قبل الفصل تأثير على فعالية تدريبك. قبل كل جلسة ، اعمل على إعطاء نفسك الرسالة الصحيحة.
- فكر بإيجابية أثناء الفصل. ذكر نفسك باكتساب مهارات وقدرات جديدة. لا تحبط إذا لم ينجح شيء ما. أخبر نفسك أنك تتعلم التحسين وأنه لا بأس إذا لم تفهم بعض المواد.
- لا تستسلم للتفكير النقدي أو القاطع. يشمل التفكير النقدي ما يلي: "إذا لم أفهم هذا الآن ، فلن أفهم أبدًا." مثال على التفكير القاطع: "أجيب دائمًا بشكل سيء في الامتحانات". حاول أن تكون واقعيًا بدلاً من ذلك. فكر ، "الآن أجد صعوبة في التعامل مع المعلومات ، لكنني سأستمر وسأفهم كل شيء بالتأكيد."
- لا تقارن نفسك بالآخرين. أنت تركز على القيام بهذه المهمة بشكل جيد ، فقط لنفسك. لا داعي للقلق بشأن نجاح أو فشل الآخرين.
3 استخدم ألعاب الذاكرة. تُعرف ألعاب مثل هذه باسم فن الإستذكار - وهي طريقة لتذكر المعلومات عن طريق إنشاء الجمعيات. هذا مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر بالتعلم المتقدم.
- يحفظ العديد من الأشخاص الأشياء عن طريق دمج الكلمات في جمل ، حيث يمثل الحرف الأول من كل كلمة جزءًا من الموضوع يجب تذكره. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد حفظ تصنيف الحيوانات في اللغة الإنجليزية ، فتعلم: "يلعب الملوك بطاقات على براز أخضر سمين". هذا يرمز إلى المملكة ، واللجوء ، والطبقة ، والنظام ، والأسرة ، والجنس ، والأنواع.
- استخدم تقنيات الذاكرة التي يسهل تذكرها. إذا كنت تتوصل إلى فن الإستذكار الخاص بك ، فاختر الكلمات والجمل التي لها معنى شخصي بالنسبة لك والتي يمكنك إعادة إنتاجها بسهولة لاحقًا.
4 أعد كتابة ملاحظاتك. إذا كان لديك أي ملاحظات ، أعد كتابتها. في الوقت نفسه ، حاول إعادة صياغة الجمل قليلاً من أجل استيعاب المادة بشكل أفضل. وبالتالي ، فأنت لا تكرر المعلومات فحسب ، بل تحاول أيضًا شرحها مرارًا وتكرارًا. يساعدك هذا في معالجة المواد ويسهل تذكرها.
- لا تحاول فقط نسخ الأشياء مرارًا وتكرارًا.بدلاً من ذلك ، حاول أن تأخذ ملخصًا ، مع إبراز أهم المعلومات. ثم كرر العملية حتى تحصل على الأساسيات فقط.

طريقة 4 من 4: الاستفادة من أنشطة الدرس

1 خد ملحوظات جيده. سيساعدك إنشاء مصادر الجودة على التعلم. قم بتدوين الملاحظات أثناء الدرس للحصول على مورد ذي قيمة لاحقًا.
- تنظيم السجلات حسب التاريخ والموضوع. في بداية الدرس ، اكتب التاريخ في الزاوية العلوية من الصفحة. ثم اكتب الموضوع والتفاصيل الرئيسية التي سيتم تناولها في الدرس. سيسهل هذا عليك العثور على المعلومات التي تحتاجها لاحقًا.
- اكتب بخط يدك الأفضل. بهذه الطريقة يمكنك قراءتها لاحقًا.
- قارن الملاحظات مع الطلاب الآخرين. إذا فاتك درس أو لم تسمع بضع كلمات أثناء التسجيل ، فاطلب من زميل أو زميل في الفصل مساعدتك في سد الفجوات.
2 اقرأ بنشاط. كن منتبهًا ونشطًا عند قراءة مادة الدرس. يمكن أن تؤثر الطريقة التي تقرأ بها لاحقًا على كيفية إعادة إنتاج المعلومات.
- انتبه لعناوين الفصول والأجزاء الفرعية. عادة ما تحتوي على مفتاح النص الرئيسي. سيخبرك هذا بالمواد التي يجب البحث عنها عند القراءة.
- يجب عليك أيضًا إعادة قراءة الجملة الأولى من كل فقرة. يحتوي عادةً على ملخص للمعلومات الأساسية التي تحتاجها. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه إلى الاستنتاج ، حيث يصف بإيجاز كل ما سبق.
- إذا كان ذلك مسموحًا به ، فضع خطًا تحت الجمل ودوِّن ملاحظات عن العبارات الرئيسية. سيساعدك هذا في العثور على معلومات مهمة لاحقًا.
3 اسال اسئلة. إذا كنت لا تفهم شيئًا ما في الفصل ، اطرح الأسئلة. عادةً ما يخصص المعلمون وقتًا للأسئلة في نهاية الجلسة. يمكنك أيضًا تحديد موعد للاستشارة خلال ساعات العمل وتوضيح كل ما تحتاجه.
- قدم لنفسك معروفًا واجعل من زيارة معلمك عادة في بداية الفصل الدراسي. إذا طرحت أسئلة في اليوم السابق للاختبار ، فقد يبدو أنك لم تستعد له. إذا أتيت إلى الاستشارة مرة واحدة في الأسبوع أو نحو ذلك ، فسوف يراك المعلم كطالب مجتهد يدرس بجد ويستعد للاختبار في وقت مبكر. هذا يعني أنه على الأرجح سيقابلك في منتصف الطريق ويساعدك.