المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: كيفية إنهاء العلاقة
• طريقة 2 من 3: كيفية الحفاظ على العلاقة
• طريقة 3 من 3: كيفية التعرف على صديق العدو

ربما أدى الاتصال الوثيق مع مجموعة كبيرة من الأصدقاء أو علاقة طويلة مع صديق لا يمكن تجنب مجتمعه إلى حقيقة أن لديك صديقًا عدوًا. عادة ما يتظاهر هؤلاء الأشخاص بأنهم أصدقاء ، لكنهم يفعلون أشياء غريبة وغير سارة لا يمكن وصفها بأنها عرضية. قرر ما إذا كنت ستستمر في صداقتك مع هذا الشخص. للتعرف على صديق العدو ، قم بتقييم أفعاله ومشاعرك تجاه هذا الشخص.

خطوات

طريقة 1 من 3: كيفية إنهاء العلاقة

1. 1 تحدث إلى صديق حقيقي تثق به. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان شخص ما صديقًا أم عدوًا ، فشارك مخاوفك مع صديق تثق به بنسبة مائة بالمائة. ربما يمكنه مساعدتك في رؤية الموقف من منظور جديد وفهم قيمة العلاقة مع صديق عدو.
   • تأكد من أن الشخص لا يكشف محتوى محادثتك لصديق عدو.
2. 2 استمر بحذر ولا تقطع الكتف. اختر تقاطعًا بين إنهاء صداقة سامة والصراع المفتوح - ابعد نفسك عن الشخص دون مشاجرات وتوبيخ. إذا لم تكن وقحًا ولا تلوم صديق العدو ، فلن يتحول الموقف إلى فضيحة ولن يضمر أحد الاستياء ضد بعضه البعض. لإنهاء العلاقة ، يمكنك أن تقول:
   • "كنا أصدقاء ، لكنني أعتقد أننا لا نؤثر على بعضنا البعض بشكل جيد للغاية. ربما من الأفضل أن نتوقف عن التواصل ".
   • "أعتقد أنه من الأفضل أن نتوقف عن التواصل لبعض الوقت."
3. 3 ابعد نفسك عن الشخص إذا لم تكن مستعدًا للتحدث مباشرة. إذا كنت لا تحب الشجار مع الناس ، لكنك لا تريد الاستمرار في العلاقة مع صديق عدو ، فابتعد عنه تدريجيًا. سيؤدي هذا إلى اتخاذ قرار ذكي ، ولكن تجنب الاضطرار إلى مناقشة الأسباب.
   • ابدأ تدريجيًا في عقد اجتماعات أقل وأقل حتى يصبح الشخص جزءًا من حياتك. خذ وقتك للرد على الرسائل وشغل نفسك حتى لا يكون لديك الوقت للتواصل مع صديقك الأعداء.
4. 4 ناقش الموقف مباشرة. إذا كنت مرتاحًا للتحدث عن القضايا بشكل مباشر ، فتحدث إلى صديق عدو للتخلص من العبء الثقيل. لا تظهر ضعفك وإحباطك. التزم بالحقائق وأبلغ كيف تشعرك أفعال الشخص. أمثلة على العبارات:
   • "لقد شعرت بالحرج الشديد عندما أخبرت فصل الرقص بأكمله أن زيي بدا محرجًا. هل كان ذلك عن قصد؟
   • "لقد شعرت بالإهانة من كلماتك لأنني شارد الذهن ويمكن تشتيت انتباهي بسهولة لأصبح كاتبًا جيدًا. أعلم أنك أردت المزاح ، لكن اتضح أنك ضحكت علي ".
5. 5 كن مستعدًا لأن يفاجأ صديقك الأعداء أو ينكر الموقف. بالتعبير المباشر عن مشاعرك ، فأنت تجبر الشخص على الاعتراف بخطاياه أو إنكارها تمامًا.
   • إذا نفى الشخص الاتهامات أو أصبح غاضبًا ورفض مناقشة المشكلة ، فمن المرجح أن يستمر في التصرف بشكل غير لائق.
   • في كلتا الحالتين ، إذا بدأ الشخص في الغضب ، فربما لا تحتاج إلى البقاء على اتصال معه. إذا كان هناك أي شيء ، فأنت تقول الحقيقة ويمكنك الآن التركيز على العلاقات الصحية مع الآخرين.
6. 6 كن حزينًا وامضِ قدمًا. لا بأس أن تكون غاضبًا أو حزينًا أو حتى تفتقد الشخص في البداية ، لكن تخلَّ عن هذه المشاعر تدريجيًا حتى تتمكن من المضي قدمًا في اتجاه إيجابي. قم ببعض التأمل والتفكير فيما إذا كنت صديقًا جيدًا. ضع في اعتبارك الصفات التي تريد أن تراها في أصدقائك. احرص على أن تصبح من النوع الذي تود أن تكون صديقًا له.
   • لا يوجد أحد مثالي ، لذا في بعض الأحيان يمكنك التصرف كعدو صديق أيضًا. لا تنخدع وحاول التغيير حتى تتمكن من بناء علاقات قوية وصحية في المستقبل.

طريقة 2 من 3: كيفية الحفاظ على العلاقة

1. 1 ضع الحدود وحافظ عليها. إذا كنت ترغب في الحفاظ على صداقة مع شخص ما ، فأنت بحاجة إلى تحديد حدود السلوك المقبول. ثم أخبر صديقك عن هذه الحدود. لا تنخدع وكن صريحًا في قرارك.
   • على سبيل المثال ، إذا لم تكن مستعدًا لتحمل الملاحظات الوقحة ، فقل: "إذا قلت أشياء غير سارة عن مظهري ، فسنتوقف عن الكلام وسأغادر".
   • إذا انتهك شخص ما الحدود ، فقم بتنفيذ العواقب التي تم التعبير عنها. على سبيل المثال ، إذا كنت قد وعدت بالمغادرة في حالة وجود ملاحظات غير سارة حول مظهرك ، فعليك أن تنهض وتغادر!
   • إذا انتهك شخص ما الحدود ، فلا تنس إبلاغه بذلك.
2. 2 لا تتحدث عن أصدقاء أعدائك. من الأفضل عدم إخبار أي شخص بالجانب "العدائي" في علاقتك. في بعض الأحيان ، تريد حقًا مشاركة أفكارك مع أصدقاء آخرين ، لكن لا يجب أن تنحدر إلى مستوى صديق عدو. إذا كنت ترغب في استمرار العلاقة ، فإن الشائعات والقيل والقال لن تؤدي إلا إلى إفساد كل شيء.
   • لن يسمح سلوكك المثالي لأي شخص بالوقوف بينك وبين الأصدقاء الحقيقيين.بهذه الطريقة سيلاحظون الفرق ويفهمون من يمكنهم الوثوق به حقًا.
3. 3 حافظ على هدوئك وتحكم في نفسك. لست بحاجة للرد عاطفيًا على التصرفات الوقحة من أجل منع صديقك عدوك من الحصول على المتعة المرغوبة. لا تفقد رأسك وتتصرف كما لو أن لا شيء يزعجك. لا ترد على المعتدي حتى يرى أصدقاؤك المشتركون لطفك.
4. 4 لا تتأثر بالسلبية. قاوم أقوال وأفعال صديق العدو لتجنب المشاكل.
   • إذا قام صديقك الأعداء بإلغاء الخطط بانتظام ، فلديك دائمًا خطة احتياطية.
   • إذا كنت لا تشارك هذا الشخص شغفه ، فمن الأفضل عدم مناقشة هذا الموضوع معه.
   • إذا كان الشخص يحاول دائمًا إثبات أنه على حق ، اطرح عليه سؤالًا حول ما لست مستعدًا للموافقة عليه حتى لا تخلق الحجج.
5. 5 ألق نظرة على الموقف من خلال عيون الإنسان. سيكون من الأسهل عليك أن تتعايش مع صديق عدو إذا نظرت إلى الموقف بعينيه. ربما لديه أسباب للتصرف بهذه الطريقة ، والتي لا تتعلق بك شخصيًا. لن يبرر ذلك أن تكون وقحًا ، لكنه سيساعدك على إدراك كلمات الشخص بشكل أقل إيلامًا.
   • ربما يعاني الشخص من مشاكل في المنزل ، ولا يعرف كيف يتعامل مع التوتر بطرق أخرى.
   • أيضًا ، كثيرًا ما يحاول الناس إخفاء عدم أمانهم وراء السلوك الوقح.

طريقة 3 من 3: كيفية التعرف على صديق العدو

1. 1 النقد المدمر. إذا عبر شخص ما عن عدم موافقته معك بطريقة تجعلك تشعر بالذنب أو تبدأ في الشعور بالخجل من نفسك ، أو يطلق عليك أسماء أو يقوم بهجمات شخصية ، فإن هذا النقد يكون مدمرًا. قد يختلف معك الأصدقاء المخلصون ، لكنهم سيبدون تعليقات بناءة ، ويقدمون نصائح مفيدة ، ويقدمون المساعدة دون الحكم عليك.
   • غالبًا ما يخفي أصدقاء العدو الانتقادات المدمرة وراء قناع الفكاهة.
   • يمكنهم الإدلاء بتعليقات سلبية أو انتقادية حول إنجازاتك وحظك ، ويلومونك على مشاكلهم وإخفاقاتهم.
2. 2 نقص الانتباه. يتذكر الأصدقاء الحقيقيون دائمًا رغباتك واحتياجاتك ، بينما نادرًا ما يحاول أصدقاء العدو فعل أي شيء من أجلك.
   • على سبيل المثال ، إذا أصبحت نباتيًا منذ بضع سنوات ، وقام شخص ما بدعوتك إلى حفلة الشواء ، ولم يكن هناك أي شيء نباتي على الطاولة ، فإن مثل هذا السلوك هو إهمال متعمد لاحتياجاتك.
3. 3 اهتمام مفاجئ ومستمر بك. هذا ليس واضحًا دائمًا ، ولكن إذا اهتم شخص ما بك كثيرًا ، وشارك الأسرار وطرح أسئلة شخصية مباشرة بعد لقائهما ، فمن المحتمل ألا يفعلوا ذلك من منطلق حسن النية. هذا الهوس هو علامة الخطر.
   • يحاول الأصدقاء الأعداء الاقتراب منك في أقرب وقت ممكن من أجل إرهاقك بصحبتهم.
   • ربما يتوق الشخص إلى الاهتمام المتبادل.
4. 4 مجاملات مشكوك فيها. هؤلاء الأشخاص هم أسياد الإطراءات المشكوك فيها والتي قد تبدو وكأنها مدح ، لكنها في الواقع تتحول إلى إهانات. إذا كنت في مثل هذا الموقف ، فقم بإلقاء نظرة فاحصة على الشخص.
   • على سبيل المثال ، قد يقولون لك ، "أنا أحب ذلك عندما تغسل شعرك. لذلك على الأقل يبدون جميلين ". من المفترض أن تبدو سيئًا بخلاف ذلك.
5. 5 قيم مشاعرك بعد التعامل مع الشخص. إذا كنت بحاجة للتعرف على صديق عدو ، فيجب أن تستمع إلى حدسك. كيف تشعر بعد الاجتماع؟ ستساعدك المشاعر على فهم طبيعة علاقتك.
   • إذا كنت مستوحى من وجود شخص ، فهو بالكاد عدوك.
   • إذا شعرت بالصدمة بعد الاجتماع وتشك في نفسك ، فعندئذ يكون لديك صديق عدو.