مؤلف:
Marcus Baldwin
تاريخ الخلق:
22 يونيو 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
1 اطلب بذور المورينجا عبر الإنترنت. المورينجا ليس نباتًا شائعًا ، وقد لا يحتوي متجر البستنة المحلي على بذوره.بالإضافة إلى ذلك ، يبيع العديد من الموردين البذور بكميات كبيرة. قم بشراء كمية البذور التي تحتاجها.- إذا كان لديك أي بذور مورينجا زائدة ، يمكنك تناولها بعد إزالة الغلاف الخارجي. امضغ البذور جيدًا.
- استخدم أكثر أو أقل من الرمل والسماد ، اعتمادًا على نوع التربة.
- إذا كنت تزرع البذور ، فقم بإزالة القشرة الخارجية وضعها بعمق 2-3 سم وفاصل بينها 5 سم. استخدم إصبعك لعمل حفر مناسبة في مزيج التأصيص.
- إذا كان لديك قطع ، اغمره في قدر مملوء بالتربة بسعة 60 لترًا تقريبًا. في هذه الحالة ، يجب أن تظل عقد القطع فوق الأرض. احك التربة بإحكام بيديك للحفاظ على القطع في وضع مستقيم.
- سقي التربة مرة واحدة في الأسبوع ، أو في كثير من الأحيان حسب المناخ ، للحفاظ على رطوبة التربة.
جزء 2 من 3: العناية بشجرة المورينجا
- 1 احتفظ بالمورينجا في مكان مضاء بنور الشمس جيدًا بالداخل أو بالخارج. تحتاج المورينجا إلى حوالي 6 ساعات من ضوء الشمس المباشر يوميًا لتنمو بشكل صحي وقوي. تنمو أشجار المورينجا في المناخات الاستوائية ، لذا فهي بحاجة إلى أكبر قدر ممكن من ضوء الشمس. احتفظ بها في مكان مليء بالشمس طوال اليوم.
- 2 سقي المورينجا مرة واحدة في الأسبوع. على الرغم من تحمّلها للجفاف ، إلا أنه يجب سقي المورنيجا مرة واحدة في الأسبوع حتى تستقر. اغمر إصبعك في الأرض حتى المفصل الثاني. سقي الشجرة إذا كانت التربة جافة عند لمسها. ومع ذلك ، لا تفرط في ذلك ، وإلا ستغرق الجذور وقد تبدأ في التعفن.
- إذا هطل المطر في غضون أسبوع ، فلا تسقي المورينغا لأنها حصلت بالفعل على رطوبة كافية.
- 3 تقليم أشجار المورينجا بمقصات الحديقة. سوف تنمو المورينجا بسرعة في غضون عام واحد. عندما يصل ارتفاع الشجرة من 2.5 إلى 3 أمتار ، قصها مرة أخرى إلى المستوى المطلوب. يمكن تجفيف الفروع المقطوعة واستخدامها لزراعة الأشجار الأخرى.
- 4 احتفظ بالمورينجا بالداخل عندما تنخفض درجة الحرارة عن درجة التجمد. إذا كنت تعيش في مناخ معتدل ، فمن الضروري إحضار الشجرة إلى الداخل أو في دفيئة لفصل الشتاء. المورينجا حساسة للصقيع ولن تنجو من الشتاء البارد في الهواء الطلق.
- يمكن أن يصل ارتفاع المورينجا إلى 1.8 مترًا على مدار عام ، لذا خطط مسبقًا لتوفير مساحة كبيرة.
- يمكن إعادة زراعة المورينجا كل عام حيث تم ترك قصاصات جديدة من الموسم السابق. القصاصات هي نفس عمر الشجرة الأم.
جزء 3 من 3: جمع واستخدام المورينجا
- 1 اجمع قرون البذور عندما يصل قطرها إلى 10-13 ملم. تضاف قرون المورينجا إلى أطباق مختلفة وتستخدم لصنع الشاي. إذا انتظرت حتى تنضج ، يمكن أن تصبح لزجة من الداخل وتأخذ قوامًا أقل متعة.
- اغلي القرون حتى تصبح طرية واضغط على الجزء الصالح للأكل من الداخل. الغلاف الخارجي للقرون ليفي وغير مناسب للطعام.
- 2 اجمع الأوراق بعد ارتفاع المورينجا إلى متر واحد. تعتبر أوراق المورينجا من "الأطعمة الخارقة" ويمكن حصادها بعد نمو الشجرة إلى متر واحد. إذا قطفت الأوراق يدويًا ، فستكون الأغصان قوية بما يكفي حتى لا تنكسر.
- قم بتخمير شاي الأعشاب من أوراق المورينجا أو أضفه إلى العصائر والسلطات لإضافة العناصر الغذائية.
- 3 مسحوق الأوراق. جفف الأوراق في مجفف الطعام أو جفف بالهواء. بمجرد أن تجف الأوراق ومقرمشة ، التقطها يدويًا من الفرع. اطحن الأوراق إلى مسحوق ناعم بدرجة كافية باستخدام محضر الطعام أو مطحنة القهوة.
- يمكن إضافة مسحوق أوراق المورينجا إلى أي وجبة 1 ملعقة صغيرة (3 جرام) في المرة الواحدة.
- يمكن أيضًا أن تؤكل أوراق المورينجا مجففة أو طازجة.
- 4 استخدم المورينجا كمكمل غذائي وشفاء. المورينجا غنية بمضادات الأكسدة وكذلك الفيتامينات والمعادن الأساسية. يؤكل لتخفيف الالتهاب والتهاب المفاصل وآلام البطن والربو. بذور المورينجا والفواكه والأوراق مفيدة للطعام.
- جذور المورينجا تشبه رائحة الفجل وهي غير مناسبة للطعام لأنها تحتوي على سموم.
نصائح
- إذا لم تنخفض درجة الحرارة في منطقتك عن 10 درجات مئوية ، يمكن زراعة المورينغا في الهواء الطلق بدلاً من الأواني.
تحذيرات
- جذور المورينجا ليست صالحة للأكل لأنها تحتوي على مركبات سامة يمكن أن تسبب الشلل.
- لا ينصح باستخدام المورينجا للنساء الحوامل والمرضعات.
ماذا تحتاج
- بذور المورينجا
- حلة بسعة 8 لترات
- خليط التربة والرمل والسماد
- صفيحة للري
- مقص البستنة
- قدر بسعة 60 لتر