كيف تزرع الشخصية التخريبية

المحتوى

خطوات
جزء 1 من 3: كن واثقًا وحازمًا
جزء 2 من 3: تعزيز الموقف الساخر
جزء 3 من 3: البقاء نشيطًا
نصائح
تحذيرات

ماذا يعني أن تكون قتاليًا ، جريئًا ، حاسمًا؟ عندما نتحدث عن الأشخاص المزعجين ، فإننا نواجه صورة شخصيات قوية ، قوية الإرادة ومرحة ، وذوق للحياة. من خلال أن تصبح أكثر قتالية ، وتنمي هذه الصفات ، ستكون قادرًا على الاستمتاع بالحياة بشكل أفضل ، وستصبح أيضًا مرغوبًا أكثر للآخرين من حيث الصداقة والعلاقات ، لذلك إذا كنت مهتمًا ، فاقرأ! انتقل إلى الخطوة 1 للبدء.

خطوات

جزء 1 من 3: كن واثقًا وحازمًا

1 دع رأيك في الاعتبار. الأشخاص المتحمسون ليسوا زهورًا حساسة. لا يترددون في مشاركة آرائهم مع الآخرين. إذا كنت تريد أن تكون حاسمًا ، فابدأ بهذا. كل الناس المغرور لديهم كلمتهم ، بطريقة أو بأخرى. سواء كنت تتحدث عن أشياء بسيطة مع صديق أو تشارك في نقاش جاد ، يجب أن تدع الناس من حولك يعرفون رأيك ، حتى لو كان شيئًا قد يختلفون معه. هذا له مزاياه على مجرد الظهور بمغرور. من خلال التعبير عن رأيك بلا خوف ، ستقنع الناس أنه يجب احترامك على صراحتك ، حتى لو اختلفوا معك.
- بالطبع ، ستريد أن تقول ما يدور في ذهنك دون تردد ، لكن لم يقم أحد بإلغاء آداب السلوك الاجتماعي البسيطة ، حتى لو كنت حازمًا ، لذا تجنب الوقاحة عند التعبير عن رأيك.على سبيل المثال ، إذا كنت مع أصدقائك ويريدون مشاهدة فيلم لا تعتقد أنه يحبه ، يمكنك أن تقول شيئًا غير رسمي وساخر على العشاء ، مثل ، "واو ، ميلودراما مراهقة أخرى؟ مثيريا رفاق! "لا تقل شيئًا من هذا القبيل ،" أيها الدمى. لم أكن أعلم أنك غبي جدًا لدرجة أنك تحب هذا النوع من الثمالة. "الأشخاص المتحمسون لهم رأيهم الخاص ، لكنهم ليسوا قساة.
2 أظهر عواطفك. بصفتك شخصًا مزعجًا ، فأنت على الأرجح تريد أن يعرفك الناس وضعحتى يدركوا أيضًا أنك يشعر... إلى حد ما ، يجب أن تحدد تجاربك الداخلية سلوكك من الخارج. إذا كنت تشعر بالرغبة في الضحك ، اضحك. إذا كنت تشعر بالرغبة في البكاء ، ابكي. إذا كنت تريد الصراخ على شخص ما ، فلا تكبح جماح نفسك (بالطبع ، إذا كان الشخص يستحق ذلك وكان الموقف مواتياً لذلك). لا تضيع الوقت في التفكير فيما يعتقده الآخرون عن مشاعرك. إذا كانت هذه المظاهر صادقة ، فسوف يحترمك الناس من أجلها.
- مرة أخرى ، نعتقد أنك تريد أن تكون ذكيًا بشأن الدرجة التي تعبر بها عن مشاعرك. إذا كنت منزعجًا من امتحان الرياضيات ، فلا تتذمر بصوت عالٍ للجمهور بأكمله أو تشتت انتباه الآخرين. إذا كنت في جنازة ، فتجنب الضحك ، حتى لو كانت النكتة التي تتذكرها مضحكة حقًا. الإحساس الصحي بالتناسب مهم جدًا هنا ؛ الأشخاص المروعون منفتحون على عواطفهم ، لكنهم ليسوا مهووسين عاطفيين.
3 ازرع الثقة بالنفس. النصيتان المذكورتان أعلاه (الانفتاح حول ما تشعر به وتفكر فيه) أسهل في تقديمها من اتباعها ، خاصة إذا كنت خجولًا بشكل طبيعي. بالنسبة للجزء الأكبر ، أن تكون مغرورًا لديك ثقة بالنفس كن منفتحًا على هذه الأشياء. تتيح لك الثقة أن تكون صادقًا دون خوف ، وأن تعبر عن نفسك دون قيود ، وأن تفكر فيما يعتقده الآخرون بطريقة لا تعتمد على موافقتهم. كسلاح اجتماعي شامل شامل ، ستساعد الثقة أيضًا في تفاعلك مع من حولك بسلاسة ، مما يؤكد أن صورتك العامة حاسمة وليست متضاربة.
- إن اكتساب الثقة بالنفس في مواقف اجتماعية معينة هو شيء يكافح الجميع تقريبًا من أجله. تمت كتابة كتب ومقالات ومصادر أخرى لا حصر لها حول هذا الموضوع. بطبيعة الحال ، فإن بناء الشعور بالثقة بالنفس هو عملية طويلة جدًا ولا يمكن الدخول فيها هنا. الفكرة الرئيسية الجديرة بالذكر هي أنه في البداية سيكون عليك تصوير هذه الثقة من خلال تقليد السلوك الحاسم (التواصل البصري ، الوضعية الجيدة ، إلخ). بمرور الوقت ، ستتمكن من إبراز هذه المظاهر الخارجية في حالتك الداخلية والتركيز على نقاط قوتك ، وليس نقاط ضعفك ، بينما تعمل في نفس الوقت على تحسين الذات. إنها عملية صعبة للغاية ، لكنها تأتي كلها بالممارسة.
- يمكنك العثور على مزيد من المعلومات على موقعنا كذلك.
4 استمتع بالحجج الودية. لا تتجنبهم. إذا كنت واثقًا ومنفتحًا بشأن مشاعرك وأفكارك ، فسوف تصطدم بشخص يفكر أو يتصرف بشكل مختلف عما تفعله. النزاعات جزء طبيعي من الوقاحة ، لا تبتعد عنها. بدلا من ذلك ، اقبلهم. يتمتع الأشخاص المغرورون بفرصة الانخراط في نقاش حيوي ولكن ودود ، لذلك لا تفوت فرصة أن تكون جزءًا منه. هذه ليست مجرد طريقة لتضخيم عضلاتك العقلية واللفظية ، ولكنها أيضًا فرصة لتطوير وجهة نظر جديدة ، والتواصل مع شخص آخر ، وحتى المغازلة إذا كنت منفتحًا على مثل هذه الاحتمالات. ومع ذلك ، كالعادة ، فإن وقحتك ليست سببًا للوقاحة. لذلك لا تنسى مشاعر الشخص الآخر أثناء الجدال.
- الجزء الأصعب من الجدال بالنسبة لشخص مزعج هو إيجاد توازن بين مشاعرك الحقيقية وحاجتك إلى دعم الحجة.لا يجب أن تضحك من التعليقات المسيئة (مثل العنصرية أو المتحيزة جنسيًا) ، ومع ذلك ، يجب أن تكون مهذبًا مع الخطوط العاقلة لخصمك. من المقبول عمومًا مواجهة رأي شخص آخر بشكل حازم ، ولكن ليس الشخص شخصيًا (على سبيل المثال ، تفضل عبارات مثل "هذا لن ينجح" على "يجب أن تكون غبيًا حتى تعتقد أنه سينجح").
5 البس بالطريقة التي تريدها ، وليس بالطريقة الأخرى. كما يبدو مبتذلًا ، فإن الملابس التي نختارها هي طريقة مهمة للتعبير عن أنفسنا. إذا حضرت لمقابلة عمل ببدلة عمل ، فسوف تخلق صورة أكثر احترافية مما لو ظهرت في بنطلون وقميص. بينما يتعين على الأشخاص المخربين الانتباه إلى الأعراف الاجتماعية عندما يتعلق الأمر بارتداء الملابس للمناسبات المهمة (الزفاف ، والمقابلة ، والتخرج ، وما إلى ذلك) ، عندما لا تكون هناك تمثيلات اجتماعية واضحة لما يرتدونه ، فالخيار لك!
- ارتدِ ما تريد ؛ إذا كانت لديك الرغبة في ارتداء الملابس ذات الألوان الزاهية ، فافعل ذلك. إذا كنت تريد نغمات داكنة وصامتة ، فحدد هذا الاختيار. اجعل ملابسك رمزًا لشخصيتك الداخلية ؛ هذا مبتذل إلى حد ما ، لكنه طريقة جذابة للتعبير عن نفسك!
6 حافظ على الثقة بالنفس ، ولكن ليس الغطرسة. شجعتك جميع التعليقات السابقة على الاستماع إلى أفكارك ومشاعرك الداخلية عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن نفسك وعدم التأثر بالآخرين. بالنسبة للأشخاص المخربين ، من المهم عادةً أن تكون صادقًا ومنفتحًا أكثر من تخفيف حدة آرائهم لمجرد أن الشخص الآخر قد يختلف معهم. ومع ذلك ، من خلال القيام بذلك ، مهم للغاية حافظ على موقف إيجابي وودود ، وإلا فإنك تخاطر بأن تكون متعجرفًا أو متعجرفًا. القلق بشأن ما تتوقعه من نفسك وليس كيف يراك الآخرون هو موقف جيد ، ولكن لا ينبغي تجاهل آراء الآخرين ، لذلك لا تتجاهلهم! الناس الذين تحت أي ظرف من الظروف لا تستمع للآخرين ، وليس الوقح ، ولكن ببساطة محدودة.
- يمكن أن تساعدك مساهمات الآخرين في رؤية المشكلة من منظور جديد أو حتى الوصول إلى فهم جديد لنفسك. على سبيل المثال ، إذا كنت تجري محادثة ودية ومغرورة حول كيفية القيام بذلك مسموح و غير مقبول السلوك أثناء العلاقة ، وأنت تستمع إلى ما يقوله صديقك (دون السماح لك بالخداع) ، قد تتعلم شيئًا يسمح لك بالتعبير عن نفسك بشكل أفضل في العلاقة في المستقبل. بالطبع ، قد لا تسمع شيئًا كهذا ، لكن إذا لم تستمع ، فهذا يعني بالضبط لن يحدث.

جزء 2 من 3: تعزيز الموقف الساخر

1 تنمية الشعور بالفساد. كما ناقشنا سابقًا ، يتمتع الأشخاص المخربون بقوة الإرادة والآراء. لكنهم ليسوا متفاخرين. في الواقع ، من الجيد حقًا أن يتواجد الأشخاص المغرورون لأنهم يستمتعون فقط بقضاء وقت ممتع. إذا كنت تريد أن تكون مغرورًا أكثر ، فابدأ بشعور من الأذى. يبحث الأشخاص المغرورون دائمًا عن فرص لتحقيق أقصى استفادة من الآخرين بطرق مرحة وممتعة. النكات العملية والنكات العملية كلها لك في هذه المرحلة ، على الرغم من أنه يمكنك إعطاء انطباع بأنك مؤذ ، ببساطة تكلم أشياء بذيئة. للمبتدئين ، هناك بعض النقاط:
- تعمد تفسير ما يقوله أصدقاؤك بأسوأ طريقة ممكنة (على سبيل المثال ، بنكات مثل "هذا ما قالته")
- اترك رسائل غريبة على جهاز الكمبيوتر الخاص بصديقك بعد مغادرته.
- تظاهر بأنك وكيل هاتف عندما يرد والداك على مكالمتك.
- أخبر الأشخاص الذين تقابلهم في الحفلة ليس باسمك.
- مقالب أكثر تفصيلاً مثل تلك التي يمكنك أن تجدها في مقالاتنا.
2 لاحظ الفكاهة في الحياة. على الرغم من أن الأشخاص المغررين يستمتعون بالحجج العرضية ، إلا أنهم يتمتعون بطيبة طيبة وسعادة في القلب. يسهل تحقيق هذا المستوى من الرضا إذا كان لديك حس دعابة قوي.إذا كنت جادًا أو كئيبًا بطبيعتك ، فقد لا تكون هذه مهمة سهلة. لكن لا شيء مستحيل. من خلال حفظ بعض النكات الشائعة أو القصص المضحكة ، يمكنك التواصل بشكل أفضل ، مما يسمح لك بإجراء محادثة ، وترك الفرامل وراءك ، والاستمتاع بالعملية. حاول أن تظل مسترخيًا ومنفتحًا في تفاعلاتك الاجتماعية. نتعاطف مع الآخرين. أدرك أن معظمهم يشبهونك تمامًا. ممارسةь في الأحاديث الودية مع المعارف. روح الدعابة مثل العضلات: تحتاج إلى استخدامها لتقويتها.
- من الصعب جدًا أن تتمتع بروح الدعابة إذا كنت متعبًا أو متوترًا أو مشتتًا. هذا يعني أنه لكي تكون مزعجًا قدر الإمكان ، فأنت بحاجة إلى تبسيط جميع جوانب حياتك ، مثل حياتك المهنية وعائلتك. كما يبدو من السخرية ، فإن أفضل طريقة لتنمية روح الدعابة هي مهم الموقف من كل شيء آخر في الحياة ، ثم يمكنك الاسترخاء والمتعة.
3 يغيظ! بين الناس الوقحين ، ساءت سمعة سيئة السمعة ولسبب وجيه. المضايقة اللطيفة طريقة رائعة للتحكم في غرور شخص آخر أثناء بناء شخصيتك. بمعنى آخر ، إنها مجرد متعة! مع ذلك ، عند المضايقة ، من المهم جدًا عدم الإفراط في الإدلاء بملاحظات لاذعة وتجنب الموضوعات الشخصية حتى لا تؤذي مشاعر الشخص. من المهم أيضًا أن تكون مستعدًا لتلقي نكتة صغيرة في المقابل. لا تبدأ هذا إذا كنت لا تستطيع تحمل اللكمة!
- من أكثر الطرق جرأة لخداع شخص ما إعادة قول شيء ما بعد سماع شيء مخادع أو غير متوقع. سيتطلب ذلك ذكاءً سريعًا وتوقيتًا ممتازًا ؛ هذا ليس بالأمر السهل ، لكن التدريب سيساعدك على التحسن فيه. لمزيد من المعلومات ، اقرأ المقالات حول هذا الموضوع.
4 يعاكس! واحدة من أعظم الامتيازات للوقاحة هي أنها تمريرة مباشرة إلى المغازلة الوقحة. يجب أن تكون المغازلة فرصة ممتعة ومثيرة لإثبات نفسك كشخص مثقوب ، وليس شيئًا تخاف منه. لا تكن خجولا جدا. تذكر أن الأشخاص المغررين لا يحتفظون بآرائهم لأنفسهم.
- بالإضافة إلى الثقة بالنفس ، فإن تفاصيل المغازلة واسعة جدًا بحيث لا يمكن وصفها جميعًا في هذه المقالة. الفكرة الأساسية هي أنه يجب عليك المزاح وتثبيت الشخص الذي يعجبك قليلاً ، وإظهار علامات الانتباه له ، بينما تظل ، في نفس الوقت ، غير قابلة للوصول إلى حد ما. الشعور بالثقة مهم جدًا لمهارات المغازلة الجيدة ، على الرغم من أن المظهر والعقل والشخصية لم يتم إلغاؤها.
- إذا كنت تريد معرفة المزيد عنها ، فراجع مقالات المغازلة.
5 كن ساخر! بسرعة! أنشئ قائمة بأكثر الأشخاص جرأة أو الشخصيات التي تعرفها. انظروا الآن كم منهم كان لديه حس دعابة ساخر؟ على الأرجح الأغلبية! من الأميرة ليا إلى ديني ديفيتو وهيرميون جرانجر ، يشتهر الأشخاص المغرورون بسخريةهم المذهلة. السخرية في الأساس هي القدرة على قول عكس ما تعتقده ، وإضافة الفكاهة لتوضيح أنك تمزح. السخرية أداة رائعة للنكات والنكات والمغازلة ، وسلاح قوي في المحادثة بين يدي شخص مغرور.
- كمثال على السخرية ، قد تقول ، "ها ، هذه الدجاجة نفس الشيءمثل الجدة "إذا كنت تعتقد أنها ليست لذيذة جدًا. من غير المحتمل أن تقول ، "هذه الدجاجة جيدة" كمزحة ساخرة. بما أنه لا يوجد ذروة في هذا ، إلا أنك تعتبر الدجاجة فاشلة. السخرية تحتاج إلى الفكاهة. السخرية من أجل السخرية يمكن أن تكون مزعجة مثل الجحيم.
6 ضع في اعتبارك التنشئة الاجتماعية كفرصة للاستمتاع. أكثر من أي شيء آخر ، يرى الأشخاص المغرورون إمكانية التفاعل مع شخص آخر كوسيلة للاستمتاع بالحياة. المغازلة والنكات والنكات والتواصل الاجتماعي كلها طرق رائعة للشخص المغرور للحصول على المتعة.من خلال الاستمتاع بلحظات من المحادثة الجيدة والانخراط في معارف جديدة ومثيرة ، بغض النظر عن مكان وجودك ، ستنشئ اتصالات جديدة ، وتكوين صداقات جديدة ، وسرعان ما تبني سمعة طيبة لكونك شخصًا مغامرًا.

جزء 3 من 3: البقاء نشيطًا

1 تناول نظامًا غذائيًا وممارسة الرياضة. الوقاحة تأخذ الكثير من الطاقة. تعامل مع كل محادثة على أنها فرصة جديدة ومثيرة. إن البحث المستمر عن طرق للمزاح أو المزاح ومجهود التأكد من أن كل من حولك يعرف ما تفكر فيه أمر مرهق للغاية جسديًا وعقليًا. هذا يجعل من السهل أن تكون مغرورًا إذا كان جسمك قادرًا على مواكبة متطلبات شخصيتك الجديدة المغرورة. حافظ على لياقتك من خلال ممارسة الرياضة كل يوم وتجنب الأطعمة السكرية والدهنية. ليس عليك أن تكون لاعب كمال أجسام لتكون مغرورًا ؛ أنت فقط بحاجة إلى طاقة كافية للاستفادة من كل فرصة للتعبير عن نفسك.
- للحصول على نصائح متعمقة حول اللياقة البدنية ، يمكنك تصفح مجموعتنا المختارة من مقالات اللياقة البدنية والعافية.
2 احصل على قسط كافٍ من الراحة وامنح نفسك بعض وقت الفراغ. مثلما هو مهم للحفاظ على جسمك في حالة جيدة للحصول على الطاقة ، من المهم أيضًا أن تمنح نفسك قسطًا جيدًا من الراحة حتى عندما تنفد الطاقة ، يمكنك تجديدها. لقد سئم الجميع من التفاعلات الاجتماعية بطرق مختلفة ؛ يمكن للبعض الانتقال من حفلة إلى أخرى دون أن يفقدوا شغفهم. بينما يحتاج الآخرون إلى البقاء بمفردهم بعد ساعات من المرح. أنت فقط من يعرف مقدار الراحة التي تحتاجها للبقاء في القمة ، لذا استمع إلى جسدك. إذا شعرت بمقاومة داخلية لفكرة التفاعل مع شخص ما ، اسمح لنفسك أن تكون بمفردك قبل الخروج.
- من الجدير أيضًا أن نتذكر أن الراحة مهمة على المستوى البدني الأساسي. تذكر معظم المصادر الطبية أن الشخص البالغ يجب أن ينام 7-9 ساعات في الليلة. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤدي إلى التعب المزمن والتوتر والتهيج ، مما يجعلك تتصرف بالغضب بدلاً من الغرور.
3 ابتهج بنفسك عندما تشعر باستنزاف الطاقة. بينما يمكنك الاعتناء بجانبك الجسدي من خلال ممارسة الرياضة ، وتناول طعام صحي ، والسماح لنفسك بالراحة المناسبة ، والبحث عن الطاقة للبقاء مغرورًا طوال الوقت ، حتى الأشخاص الأكثر غرورًا يعانون أحيانًا من أزمة تحفيز. إذا كنت تشعر أنك لا تملك الطاقة لإظهار الشخصية المغرورة التي تمتلكها فيك للعالم ، فجرّب إحدى استراتيجيات التحفيز التالية:
- استمع إلى أغنيتك المفضلة. ابحث عن الدافع في سطور "عين النمر".
- شاهد مشاهد أفلام ملهمة أو مثيرة. خطاب أليك بالدوين المغرور في القبعة غلين روس والمواجهة المكسيكية في النهاية الجيد، السيء والقبيح.
- خذ قسطًا من النشاط البدني ، مثل القفز أو الجري.
- شاهد أداء الممثل الكوميدي المفضل لديك.
- اتصل بصديق لم تتحدث معه لفترة طويلة.
- أرسل رسالة أثناء مغازلة شخص ما.
- شاهد فيديو القفز المروع للحصول على القليل من التغيير.

نصائح

لا تكن فظا. رودنس جبناء يسخرون من الناس أضعف منهم. الأشخاص المغرورون واثقون من أنفسهم ولا يحتاجون إلى إذلال الآخرين لإثبات ذلك.
دائمًا ما يكون لديك ملاحظة بارعة وحادة ردًا على إهانة جاهزة.

تحذيرات

لا تكن واضحًا جدًا.
لا تهين الناس عاطفيا.
تذكر أنك لا تعرف كل شيء. أن تكون شجاعًا لا يعني أن تكون متعجرفًا وغير قادر على قبول رأي شخص آخر.
حاول ألا تصبح أحد هؤلاء الأشخاص الذين يهددون بضرب شخص في وجهه للبحث في اتجاهه لمدة ثانيتين. سيؤدي عدم اتباع هذه النصيحة إلى الإيقاف من المدرسة أو الإقامة الجبرية.