المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: تحضير التربة
• طريقة 2 من 3: أسس العلاقة الحميمة
• طريقة 3 من 3: اترك أفضل انطباع

يمكن أن تكون المواعيد الأولى مثيرة للغاية ، خاصة إذا كنت تعتقد أن القبلة قد تحدث هناك. التقبيل رائع ، خاصة إذا كان هناك جاذبية متبادلة بينك وبين رفيقك.لخلق جو مثالي للقبلة ، قم بإعداد المسرح ، وقم بتأسيس العلاقة الحميمة ، وحاول ترك أفضل انطباع ممكن. يسقط الاحراج!

خطوات

طريقة 1 من 3: تحضير التربة

1. 1 انتظر في نهاية التاريخ قبل المغادرة. حتى لو كنت متوتراً ، حاول ألا تتحدث باستمرار. خذ فترات راحة طبيعية لبناء الترقب.
   • تذكر أن الكلمات ليست ضرورية دائمًا لخلق لحظة خاصة. أحيانًا تكون أكثر اللحظات التي لا تنسى هي لحظات الصمت.
   نصيحة الأخصائي

   "كقاعدة عامة ، تزداد احتمالية التقبيل في الموعد الأول إذا كان الناس قد التقوا بالفعل من قبل ، وليس إذا التقوا بعد الدردشة على الإنترنت."

   
   

   

   مايا دايموند ، ماساتشوستس

   مدرب العلاقات مايا دياموند هي مدربة مواعدة وعلاقات من بيركلي ، كاليفورنيا. لديه سبع سنوات من الخبرة في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العلاقات على اكتساب الثقة الداخلية والتعامل مع ماضيهم وبناء علاقات صحية ودائمة ومحبة. حصلت على درجة الماجستير في علم النفس الجسدي من معهد كاليفورنيا للأبحاث المتكاملة في عام 2009.

   مايا دايموند ، ماساتشوستس
   مدرب العلاقات

2. 2 ابدأ الحميمية الجسدية. قلل المسافة المادية بينك وبين شريكك. يمكنك سحب خصلة من الشعر من عيني الشخص أو لمس يده. يشير اللمس إلى استعدادك للحظة أكثر حميمية. تأكد من البحث عن العلامات التي تدل على أن اللمسة مرغوبة.
   • إذا قام الرفيق بضرب وجهك أو لمسك ، فهذه علامة جيدة.
   • إذا انحرف عنك أو ابتعد عنك ، فهذا سيء. امنحها بعض المساحة.
3. 3 اترك المجاملة. قل شيئًا صادقًا لجعل شريكك يشعر بأنه قريب منك. حتى إذا كنت لا تعرف بعضكما البعض جيدًا ، فحاول أن تعترف من أعماق قلبك بمدى استمتاعك بالوقت. ستقربك وضعية الجسد جسديًا ، وستخلق الكلمات ارتباطًا عاطفيًا.
   • على سبيل المثال ، قم بالاتصال بالعين وقل ، "لقد قضيت وقتًا رائعًا اليوم."
4. 4 ألق نظرة على شفتي رفيقك. التقط اللحظة التي تلي الإطراء وانظر إلى شفتي شريكك. ثبّت نظرك لبضع ثوانٍ فقط ، ثم انظر في عين الشخص مرة أخرى. افتح فمك قليلاً لإظهار استعدادك للتقبيل.
   • إذا نظر شريكك إلى شفتيك أيضًا ، فهذه علامة رائعة. ربما حتى يتخذ الخطوة الأولى.
   • إذا نظر الشخص بعيدًا عن شفتيك أو تململه ونظر حوله أو أظهر علامات عدم الراحة ، فهذا ليس جيدًا.
   نصيحة الأخصائي

   

   مايا دايموند ، ماساتشوستس

   
   
   مدرب العلاقات مايا دياموند هي مدربة مواعدة وعلاقات من بيركلي ، كاليفورنيا. لديه سبع سنوات من الخبرة في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العلاقات على اكتساب الثقة الداخلية والتعامل مع ماضيهم وبناء علاقات صحية ودائمة ومحبة. حصلت على درجة الماجستير في علم النفس الجسدي من معهد كاليفورنيا للأبحاث المتكاملة في عام 2009.

   مايا دايموند ، ماساتشوستس
   مدرب العلاقات

   استمع لشريكك قبل الانتقال إلى التقبيل. تقول مايا دايموند ، مدربة المواعدة والعلاقات: "بعض الناس لا يمانعون في التقبيل في الموعد الأول ، بينما يفضل البعض الآخر الانتظار. اسأل نفسك ، "هل من المناسب لنا التقبيل الآن ، بالنظر إلى الانجذاب بيننا وكيف يتفاعل الشريك معي؟"

   
   
5. 5 اسأل رفيقك إذا كنت تستطيع تقبيله. إذا لم تكن متأكدًا من القبلة ، فاسأل عنها فقط. ربما يخلصك هذا من الرفض إذا كنت تخشى تلقيه.
   • يمكنك أن تقول ، "أريد حقًا تقبيلك الآن. أنت لا تمانع؟"
   • ربما سيقول الشخص: "بالطبع!" - أو حتى الرد على الفور بقبلة. قد يقول أيضًا لا ، وفي هذه الحالة يجب أن تحترم اختياراته ولا تضغط عليه.
6. 6 انحنى للحصول على قبلة ، ولمس شفتي شريكك بلطف. ربما سيأخذ رفيقك زمام المبادرة ، أو ربما يبتعد. إذا قبلك مرة أخرى ، خذ وقتك واشعر بمستوى حماس شريكك قبل الانتقال إلى تعبير أكثر كثافة عن العاطفة.
   • إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الشخص يريد التقبيل أميل نحوه ببطء. سيعطيه هذا فرصة لإيقافك إذا لم يكن مستعدًا للتقبيل.
   • انتبه إلى لغة جسده. إذا بدأ رفيقك في الابتعاد ، فتوقف. لا تصر على التقبيل.

طريقة 2 من 3: أسس العلاقة الحميمة

1. 1 كسر حاجز اللمس. كلما بدا ذلك مناسبًا أثناء المشي ، المس شريكك برفق. يمكنك تغطية يده براحة يدك على طاولة الطعام ، أو قيادته عبر الباب ويدك على ظهره. ابحث عن فرص للمس غير الرسمي حتى لا تشعر بالحرج من اللمسة الأكثر حميمية أثناء التقبيل.
   • من المستحسن قبل التقبيل أن تكون معتادًا بالفعل على لمس بعضكما البعض. قلة الإحراج تجعل القبلة أكثر احتمالًا.
   • إذا ابتعد شريكك عن لمستك ، فقد لا يكون جاهزًا للتواصل الجسدي بعد.
2. 2 كوّن تقاربًا من خلال الابتسام أثناء التسكع معًا. ستجعل الابتسامة أو الضحكة اللطيفة الشخص يعرف أنك مهتم بما يقوله وأنك تجده ممتعًا. سيشير ذلك أيضًا إلى أنك تقضي وقتًا ممتعًا وتستمتع بصحبتهم.
   • مع ذلك ابتسم بصدق. لا تتجول بابتسامة مزيفة من الأذن إلى الأذن مثل دمية باربي.
3. 3 انظر إلى شريكك لإظهار اهتمامك به. يمكن أن يساعد التواصل البصري أيضًا في بناء الثقة وزيادة الجاذبية. سيظهر هذا لرفيقك أنك لا تخشى إظهار الضعف.
   • لا تحتاج إلى الحفاظ على التواصل البصري طوال التاريخ بأكمله. من الطبيعي تمامًا أن تنظر بعيدًا. ومع ذلك ، على أي حال ، لا تنظر بعيدًا أثناء التواصل وجهًا لوجه.
4. 4 انتبه للشخص عندما يتحدث. امنح الشخص الآخر اهتمامًا كاملاً: ضع الهاتف جانباً وانظر إليه. يمكنك أيضًا طرح أسئلة ذات صلة للتعبير عن اهتمامك.
   • إذا تحدث شخص عن كلبه المأخوذ من مأوى ، فيمكنك أن تقول: "أنا أيضًا أحب الحيوانات الأليفة. ما الذي دفعك لاتخاذ هذا القرار؟ "
   • يمكنك أيضًا إظهار الانتباه من خلال لغة الجسد.على سبيل المثال ، انحن إلى الأمام وضع يدك على ذقنك لتظهر أنك تركز حقًا على ما يقوله الشخص الآخر.

طريقة 3 من 3: اترك أفضل انطباع

1. 1 تعال في الوقت المحدد. ابدأ موعدك بملاحظة جيدة بالظهور مبكرًا بخمس دقائق. سيظهر هذا للشخص أنك تحترم وقته وشركته.
   • إذا كان موعدك في مكان غير مألوف من المدينة ، فخصص بعض الوقت الإضافي في حالة حدوث اختناقات مرورية أو مشاكل في وقوف السيارات أو غيرها من الظروف غير المتوقعة.
   • إذا تأخرت ، يرجى الإبلاغ عن ذلك. اتصل بالقمر الصناعي أو اكتب رسالة تشرح الموقف وتقدير وقت الوصول تقريبًا.
2. 2 البس جيدا. ارتدِ ملابس نظيفة ومكوية. حتى لو كان اجتماعًا غير رسمي ، لا ترتدي بأي حال ملابس رياضية مثل السراويل القصيرة ، وحاول أيضًا أن تبدو أنيقًا. من خلال الاهتمام بمظهرك ، فإنك تخبر رفيقك أنك تحترمه وأن هذا التاريخ مهم بالنسبة لك.
   • بالنسبة للنساء: ارتدي فستانًا جميلًا ومضخات قدم للموعد في المطعم ، أو ارتدي بلوزة جميلة وبنطلون جينز غامق لتاريخ غير رسمي.
   • بالنسبة للرجال: ارتدِ بنطالًا واسعًا وقميصًا. ولتظهر بمظهر أنيق في الجينز ، استخدم الملحقات الجلدية مثل الحزام الجميل.
3. 3 اغسل أسنانك ونظفها جيدًا. إذا كنت تريد أن تجعل شريكك يرغب في تقبيلك ، فتأكد من أن أنفاسك منتعشة وأنه لا توجد رائحة كريهة تنبعث من جسدك. أيضًا ، استخدمي مرطب الشفاه العادي لتنعيم شفتيك.
   • اغسل أسنانك ولسانك مرتين يوميًا حتى يكون فمك دائمًا مقبولًا.
   • استخدم دائمًا مزيل العرق. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تتعرق عندما تكون متوترًا.
4. 4 احترم حدود شريكك. إذا قال رفيقك إنه لا يريد التقبيل ، أو إذا ابتعد عنك ، فلا تجبره على ذلك. قد يحبك ، لكنه ليس مستعدًا بعد للعلاقة الجسدية الحميمة.
   • إذا رفض الشخص تقبيلك ، يمكنك أن تقول: "لا مشكلة. انا احترم هذا. "
   نصيحة الأخصائي

   

   مايا دايموند ، ماساتشوستس

   مدرب العلاقات مايا دياموند هي مدربة مواعدة وعلاقات من بيركلي ، كاليفورنيا. لديه سبع سنوات من الخبرة في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العلاقات على اكتساب الثقة الداخلية والتعامل مع ماضيهم وبناء علاقات صحية ودائمة ومحبة. حصلت على درجة الماجستير في علم النفس الجسدي من معهد كاليفورنيا للأبحاث المتكاملة في عام 2009.

   مايا دايموند ، ماساتشوستس
   مدرب العلاقات

   أيضا ، ضع حدود التقبيل الخاصة بك. تقول مايا دايموند ، مدربة المواعدة والعلاقات: "لا تقبل إلا شخصًا إذا كنت تريد ذلك حقًا. إذا حاول تقبيلك ، قولي: "أشعر بالإطراء ، لكنني لست مستعدًا لذلك بعد." لا بأس في انتظار الموعد الثاني أو الثالث أو الرابع ، أو اللحظة التي تشعر فيها بالراحة ".