كيف تتعايش مع حساسية المحار

فيديو: العلاج السحري لكل أنواع الحساسية و الهيستامين بدون أدوية

المحتوى

خطوات
جزء 1 من 3: كيفية تجنب الحساسية
جزء 2 من 3: كيفية التعامل مع الحساسية
جزء 3 من 3: كيف تستعد
مقالات مماثلة

إذا شعرت فجأة برد فعل تحسسي تجاه المحار ، فلا داعي للذعر. في الواقع ، يمكن أن تحدث الحساسية في أي عمر ، وليس فقط في مرحلة الطفولة. أول شيء يجب عليك فعله هو التخلص تمامًا من الاتصال بمسببات الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الاستعداد مسبقًا ومعرفة كيفية التصرف في المواقف الحرجة إذا حدث اتصال مع المحار.

خطوات

جزء 1 من 3: كيفية تجنب الحساسية

1 اقرأ الملصقات. عادة ما يشير المصنعون على الملصق إلى أن منتجاتهم تحتوي على المحار. على الرغم من أنهم لا يفعلون هذا دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يكتبون عادة أن المنتج يحتوي على المحار إذا كان يحتوي على بلح البحر أو الأسقلوب أو المحار. لذلك ، تحتاج إلى قراءة الملصقات.
- من المهم أن تقرأ بعناية كل ما هو مكتوب على الملصق. بينما نادرًا ما توجد المحار في الأطعمة ، يمكن العثور عليها في أماكن قد لا تتوقعها.
- على سبيل المثال ، غالبًا ما توجد المحار في المنتجات التي تحتوي على نكهة المأكولات البحرية.
- إذا كنت تعاني من حساسية شديدة ، يجب أن تكون حذرًا حتى مع ملح البحر.
2 اقرأ الملصقات الموجودة على العناصر غير الغذائية. لا يُطلب من مصنعي المنتجات غير الغذائية الإشارة إلى تركيبتها بالكامل على الملصق. ومع ذلك ، قد تحتوي هذه المنتجات أيضًا على عناصر من المحار يمكن أن تسبب لك تفاعلًا تحسسيًا.
- على سبيل المثال ، يمكن العثور على المحار في ملمع الشفاه.
- يمكن استخدام المحار في أغذية الحيوانات الأليفة أو الأسمدة النباتية. إذا كنت تعاني من حساسية شديدة من المحار ، فاستخدم هذه المنتجات بحذر. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالمكملات الغذائية.
3 حاول ألا تتلامس مع المحار. إذا كنت تعاني من الحساسية ، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية شديدة ، فلا يجب أن تلمس أو تشم المحار. حتى استنشاق أصغر جزيئات المحار يمكن أن يؤدي إلى رد فعل تحسسي.
- إذا كنت تطبخ لجميع أفراد الأسرة ، فكلِّف شخصًا آخر بطهي المحار. لا يجب أن تشارك في تحضير أطباق المحار ، حتى لو كنت لا تنوي تناولها بنفسك. علاوة على ذلك ، حاول الابتعاد عن المكان الذي يتم طهيه فيه.
- في المتجر ، حاول ألا تقترب كثيرًا من عداد المأكولات البحرية ، لأن هذا قد يؤدي إلى الحساسية.
- لا تكون حساسية المحار شديدة دائمًا. راقب بالضبط ما تتفاعل معه.
4 اسأل في المطعم عما تشتمل عليه الأطباق. عند عدم تناول الطعام في المنزل ، تأكد من السؤال عما إذا كانت الوجبة التي طلبتها تحتوي على المحار. من الأفضل عدم المخاطرة به والتأكد مقدمًا من أن الطبق لا يشكل خطرًا عليك.
- أخبر النادل على الفور أنك تعاني من حساسية شديدة تجاه المحار.
- إذا قررت أن تطلب شيئًا من الطعام الصيني ، مثل تشاو مين ، اسأل عما إذا كان يحتوي على محار.
- إذا قال النادل إنه لا يعرف ، اطلب منه معرفة ذلك.اعلم أن المحار يجب ألا يكون موجودًا في المنكهات. أكد أن هذا مهم جدًا بالنسبة لك.
- إذا طلبت شيئًا مقليًا ، اسأل عن الزيت الذي سيُقلى به الطبق. لتحضير الدجاج الذي طلبته ، يمكنك استخدام الزيت الذي تم قلي الجمبري عليه مسبقًا.
5 كن حذرا مع الأسماك. إذا لم تكن لديك حساسية من الأسماك على وجه التحديد ، فيمكنك تناولها بأمان. إذا كنت لا تعرف على وجه اليقين ، فتناول السمك بعناية. والأفضل من ذلك ، عليك أولاً إجراء اختبارات خاصة تظهر بالضبط ما يمكن أن يسبب لك رد فعل تحسسي. تختلف الأسماك وراثيًا عن المحار ، لذلك من غير المحتمل أن تكون مصابًا بالحساسية تجاه هذين النوعين من الأطعمة.

جزء 2 من 3: كيفية التعامل مع الحساسية

1 انتبه للأعراض المبكرة. عادة ، يحدث رد الفعل التحسسي في غضون بضع دقائق بعد أن يأكل الشخص اللقمة الأولى من الوجبة التي تحتوي على المحار. ومع ذلك ، يحدث أن رد الفعل لا يظهر إلا بعد بضع ساعات.
- وخز اللسان هو أحد الأعراض. قد يكون هناك أيضًا أزيز أو ضيق في التنفس ، وسعال ، وشعور بضيق في الحلق ، وبحة في الصوت.
- قد يظهر طفح جلدي تحسسي وتورم في العينين والحلق. قد يبدأ القيء أو الإسهال أيضًا. قد تشعر بالدوار أو الضعف.
2 إذا ظهرت الأعراض ، تصرف على الفور. في حالات الحساسية الشديدة ، يمكن أن تتطور الحساسية المفرطة - رد فعل تحسسي شديد يهدد الحياة. إذا كان لديك بالفعل حساسية شديدة من قبل ، فعند ظهور الأعراض الأولى ، قد يكون من المفيد حقن الأدرينالين على الفور. في حالات أخرى ، يجب إعطاء الأدرينالين إذا:
- لديك أي من الأعراض الموصوفة أعلاه والمتعلقة بأنفك أو فمك أو جلدك أو جهازك الهضمي ، وتشعر بضيق في التنفس وضعف ودوخة بسبب انخفاض ضغط الدم.
- كنت تعتقد أنك أكلت المحار ولديك أي من هذه الأعراض: طفح جلدي / تورم في الشفتين ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، انخفاض ضغط الدم (دوار) ، صعوبة في التنفس.
- أنت متأكد من أنك تناولت المحار وأن لديك أعراض انخفاض ضغط الدم: دوار ، ارتباك ، ضعف.
3 احصل على حقنة من الأدرينالين. إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى حقن الأدرينالين ، فاستخدم قلمًا مخصصًا. إذا لم تتمكن من القيام بذلك بنفسك ، فاطلب من شخص ما مساعدتك. تختلف أقلام الحقن ، لذا من المهم قراءة التعليمات المرفقة بعناية مسبقًا.
- بشكل عام ، يجب إزالة الحامل الخارجي لفتح حقنة آلية. قم بإزالة الغطاء الأول الأزرق أو الرمادي أو البرتقالي. يمكن أيضًا تمييزه بالرقم "1". سترى رأس المحقنة باللون الأحمر. لا تغطي النهاية الحمراء بإصبعك! قم بإزالة الغطاء الثاني.
- أحضر المحقنة إلى الفخذ الخارجي بنهاية الإبرة (عادة ما تكون حمراء). اختر نقطة في منتصف فخذك أقرب إلى أعلى فخذك. يمكنك أيضًا وخز الملابس ، الشيء الرئيسي هو الوصول إلى العضلات. أدخل قلمًا في فخذك. يجب أن تشعر وكأن الإبرة قد دخلت جلدك. اضغط على المحقنة لمدة 10 ثوانٍ ثم اسحبها للخارج. انظر إلى طرف المحقنة للتأكد من أن الإبرة ممتدة. إذا لم يحدث هذا ، فحاول الوخز مرة أخرى.
- لا تقلق إذا كان هناك سائل في المحقنة. إذا امتدت الإبرة ، فقد حقنت جرعة كافية من الدواء.
- يجدر أن تُظهر للعائلة والأصدقاء المقربين مسبقًا كيفية استخدام قلم الأدرينالين بشكل صحيح في حالات الطوارئ. ثم يمكنهم مساعدتك عندما تحتاجها.
4 اذهب إلى غرفة الطوارئ. في حين أن الأدرينالين يمكن أن ينقذ حياتك ، فإنه لن يقضي تمامًا على رد الفعل التحسسي لديك. ما زلت بحاجة للذهاب إلى المستشفى. من الأفضل استدعاء سيارة إسعاف على الفور.

جزء 3 من 3: كيف تستعد

1 أنت بحاجة إلى معرفة ما الذي يسبب رد فعلك التحسسي بالضبط. الرخويات نوعان: القشريات والرخويات السليمة. تشمل القشريات الجمبري وسرطان البحر وسرطان البحر. بالنسبة للرخويات: الرخويات ذات الصدفتين وبلح البحر والأسقلوب والمحار.
- قد يكون لديك حساسية من المحار والقشريات ، أو واحدة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، نوع واحد فقط من المحار أو القشريات ، مثل الجمبري ، يمكن أن يسبب الحساسية.
- كقاعدة عامة ، تكون حساسية القشريات أكثر حدة من حساسية المحار.
2 استشر طبيبك. إذا كان لديك رد فعل تحسسي شديد ، فمن المهم أن ترى طبيبك ليقرر ما يجب فعله بعد ذلك. من الأفضل الاتصال بأخصائي الحساسية لتحديد بالضبط ما لديك حساسية منه.
- يمكن أن يظهر رد فعل تحسسي تجاه المحار فجأة في أي عمر. لذلك ، إذا لاحظت أعراض الحساسية في نفسك ، فأنت بحاجة إلى إجراء اختبار.
- إذا شعرت بوخز في فمك بعد تناول المحار ، تحدث إلى طبيبك.
3 احصل على مضخة الأدرينالين. في حالة حدوث رد فعل تحسسي شديد ، فإن حقن الإبينفرين بهذا القلم يمكن أن ينقذ حياتك. إذا لزم الأمر ، اسأل طبيبك عن وصفة طبية.
- أقلام الحقن الأكثر شيوعًا هي EpiPen و Avui-Q.
- في حالة حدوث رد فعل تحسسي شديد للغاية ، يمكن أن ينقذ الإبينفرين حياتك.
- افحص حالة القلم مرة في الشهر على الأقل. قم بشراء حقنة جديدة إذا أصبح السائل عكرًا أو منتهي الصلاحية.