المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: علمي روتين العناية بالشعر
• الطريقة 2 من 3: صففي شعرك لمزيد من الحجم
• طريقة 3 من 3: اعتني بشعرك وفروة رأسك
• نصائح

يمكن أن يكون لشعر الرجل تأثير كبير - إيجابي أو سلبي - على مظهره العام. لحسن الحظ ، فإن إضافة الحجم لشعرك أمر سهل للغاية ولا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم. هناك عدة طرق لزيادة حجم شعرك ، بدءًا بالعناية والصيانة المناسبة واستخدام منتج تصفيف مثل الموس. يمكنك أيضًا إضافة حجم لشعرك باستخدام شامبو مكثف أو ضبط طول أو أسلوب شعرك لزيادة الحجم.

لتخطو

طريقة 1 من 3: علمي روتين العناية بالشعر

1. ينمو شعرك. من الصعب زيادة حجم الشعر القصير ، مهما كان المنتج الذي تستخدمينه ، لأن الشعر القصير يكون أكثر صعوبة في رفعه وتشكيله. إذا كنت تحاولين زيادة حجم شعرك ، اتركي شعرك ينمو على الأقل 2-5 سم. يمنحك هذا الطول الإضافي مزيدًا من الشعر للتصفيف ويعطي الحجم ، ويمنح شعرك مظهرًا أكثر تميزًا.
   • الشعر الطويل لا يعني بالضرورة أنك تبدو رثًا. يمكنك إبقاء الظهر والجانبين قصيرين وإطالة الشعر فوق رأسك.

الطريقة 2 من 3: صففي شعرك لمزيد من الحجم

1. تجنبي منتجات الجل التي تجعل الشعر متيبسًا. إذا كان منتج التصفيف المكثف يجعل شعرك "متفتتًا" أو "صلبًا" ، فربما لا يكون مثاليًا لإضافة الحجم. كلما كان شعرك أكثر مرونة بعد استخدام منتج التصفيف ، زادت فعاليته في إعطائه حجمًا أكبر.
2. استخدمي كمية معتدلة من منتجات التصفيف يوميًا لمزيد من الحجم. بينما تساعد المواد الهلامية والموس والشموع والبخاخات على زيادة الحجم ، فإن تأثيرها يكون مؤقتًا. تحتاج إلى استخدامها باستمرار عندما تمنح شعرك كثافة أكبر.
   • من الأفضل اتباع توصيات الملصق لتطبيق الحجم المنتج. استخدم كمية المنتج على النحو الموصى به على الملصق.
3. استخدم يديك لتصفيف شعرك. لا تمشط شعرك لأن التمشيط يمكن أن يؤثر سلبًا على حجم شعرك. للحصول على أفضل نتيجة من حيث الحجم ، استخدم يديك.
   • غالبًا ما تسحب الأمشاط من جذور الشعر ويمكن أن تسحب الشعر في اتجاه غير عادي ، مما يؤدي إلى تعريض مناطق أكبر من فروة الرأس.
4. صففي شعرك بطرق مختلفة لإيجاد المظهر الذي يناسبك. غالبًا ما يكون تغيير تسريحة شعرك لزيادة الحجم عملية تجربة وخطأ. اقض بعض الوقت في تجربة تقنيات مختلفة لمعرفة الأفضل بالنسبة لك. على سبيل المثال ، مرري يديك بشكل جانبي خلال شعرك عند وضع مكثف أو تغيير كمية المنتج الذي تستخدمينه.
   • إذا كان شعرك مجعدًا أو مموجًا بشكل طبيعي ، فحاول تقسيم الضفائر والموجات بأصابعك لمنح شعرك أكبر قدر ممكن من الحجم. قسّم كل تجعيد من مرتين إلى أربع مرات لجعل شعرك يبدو أكثر كثافة.
   • حاولي توزيع منتجات التصفيف بالتساوي على شعرك: علوي ، أمامي ، خلفي وجانبي. يجب أن يضمن ذلك أن تطبيق منتجات التصفيف سيبقي شعرك يبدو كثيفًا بشكل طبيعي (وليس كثيفًا بالمنتج).

طريقة 3 من 3: اعتني بشعرك وفروة رأسك

1. تجنب حروق الشمس على فروة رأسك. إنه غير معروف على نطاق واسع ، لكن حروق الشمس في الجزء العلوي من رأسك يمكن أن يكون له تأثير سلبي على حجم شعرك. ستؤدي فروة الرأس المصابة بحروق الشمس إلى تساقط الشعر ، مما ينتج عنه شعر أرق وأقل حجمًا. لذا ، إذا كنت ستتعرض للشمس لأكثر من 20 أو 30 دقيقة ، ارتدِ قبعة أو ضع بعضًا من واقي الشمس على رأسك.
   • سيؤدي حرق الجزء العلوي من رأسك أيضًا إلى جعل الشعر نفسه هشًا ورقيقًا ، مما يقلل من حجم شعرك.
2. لا ترتدي قبعة ضيقة كل يوم. يرتدي العديد من الرجال قبعة بيسبول أو قبعة أو قبعة رعاة البقر كل يوم. لسوء الحظ ، يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي على حجم شعرك. يمكن أن يؤدي ارتداء قبعة إلى ضغط شعرك وتقليل حجمه ، كما يمكن أن يقلل من تدفق الدم إلى فروة رأسك. وهذا بدوره سيؤثر سلبًا على صحة شعرك وحجمه.
   • يمكن أن يؤدي ارتداء قبعة ضيقة كل يوم أيضًا إلى إتلاف بصيلات شعرك والتسبب في ترقق شعرك.
3. ضعي في اعتبارك استخدام منتجات نمو الشعر. إذا كان جزء من سبب فقد شعرك لحجمه هو أن شعرك أصبح رقيقًا ، فيمكن أن يكون منتج نمو الشعر هو الطريقة الأكثر فعالية لاستعادة حجم الشعر. تحدث إلى طبيبك واطلع على نوع منتج نمو الشعر الذي يوصي به. من المهم ملاحظة أن هذه المنتجات تعمل بشكل أفضل في إيقاف تساقط الشعر أكثر من منعه ، لذا كن استباقيًا واستشر طبيبك بمجرد أن تلاحظ أن شعرك بدأ في الترقق.
   • يحتوي منتجا نمو الشعر الأكثر شيوعًا في السوق على المينوكسيديل والفيناسترايد (الموجودان في منتجات مثل Propecia). المينوكسيديل غسول موضعي ويتوفر فيناسترايد على شكل أقراص.

نصائح

• يمكن أن يكون ترقق الشعر وراثيًا أو علامة على مشكلة صحية متطورة. قبل أن تنسب تساقط الشعر إلى الطبيعة ، يجب إجراء فحص طبي وتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر.
• اعتمادًا على مدى رقة الشعر ، قد يكون من الضروري استخدام أكثر من استراتيجية لتحقيق المظهر المطلوب. على سبيل المثال ، قد يكون الجمع بين استخدام شامبو مكثف مع مثبت الشعر مزيجًا مثاليًا. جرب تركيبات مختلفة حتى تجد أفضل نهج شامل لموقفك.
• إذا كان تساقط شعرك مشكلة وراثية ، ففكر في ارتداء شعر مستعار.