المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 5: تقييم العلامات الحيوية
• الطريقة 2 من 5: تطبيق CPR
• الطريقة 3 من 5: استمر في القيام بهذا الإجراء حتى وصول خدمات الطوارئ
• الطريقة الرابعة من 5: استخدام جهاز AED
• الطريقة الخامسة من 5: ضع المريض في وضع الشفاء
• نصائح
• تحذيرات

معرفة كيفية تطبيق طريقتين للإنعاش القلبي الرئوي (CPR) على شخص بالغ يمكن أن ينقذ الأرواح. ومع ذلك ، فقد تغيرت الطريقة الموصى بها لتشغيل cpr مؤخرًا ومن المهم أن تعرف الفرق. في عام 2010 ، تم إجراء تغيير جذري على إجراء الإنعاش القلبي الرئوي الموصى به لضحايا توقف القلب بعد أن أظهرت الدراسات أن الإنعاش القلبي الرئوي القائم على الضغط (مع القليل من الإنعاش الفموي) فعال مثل النهج التقليدي.

لتخطو

طريقة 1 من 5: تقييم العلامات الحيوية

1. افحص المنطقة بحثًا عن أي خطر مباشر. تأكد من عدم تعريض نفسك للخطر من خلال تطبيق الإنعاش القلبي الرئوي على شخص فاقد للوعي. هل يوجد حريق؟ هل الشخص على الطريق؟ افعل كل ما يتطلبه الأمر لتوصيلك أنت والشخص إلى بر الأمان.
   • إذا كان هناك أي شيء يمكن أن يعرضك أنت أو الضحية للخطر ، فتعرف على ما يمكنك فعله لإيقافه. افتح نافذة أو أطفئ الموقد أو أطفئ النار إن أمكن.
   • ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك ما يمكنك فعله للتخفيف من الخطر ، فقم بنقل الضحية إلى مكان آخر. أفضل طريقة للقيام بذلك هي وضع بطانية أو معطف تحت ظهره وسحبه.
2. قيم وعي الضحية. صفع كتفه بلطف واسأل ، "هل أنت بخير؟" بصوت عال وواضح. إذا أجاب بـ "نعم" ، فلا يجب عليك تطبيق CPR. بدلاً من ذلك ، قم بإجراء الإسعافات الأولية واتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع الصدمة أو علاجها ، وتحقق مما إذا كنت بحاجة إلى الاتصال بخدمات الطوارئ.
   • إذا لم تجب الضحية ، فافرك عظمة القص واضغط على شحمة أذنها لترى ما إذا كانت ستجيب. إذا لم يجيب حتى الآن ، تحققي من معدل ضربات قلبه على رقبته أو تحت إبهامه على المعصم.
3. أرسل شخصًا للمساعدة. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يمكنهم المساعدة في هذه الخطوة ، كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، إذا كنت بمفردك ، يمكنك القيام بذلك أيضًا. اطلب من شخص ما الاتصال بخدمات الطوارئ. إذا كنت بمفردك ، فاتصل بخدمات الطوارئ قبل أن تبدأ.
   • للاتصال بخدمات الطوارئ ، اتصل
     
     • 112 بهاتف محمول في الاتحاد الأوروبي (بما في ذلك المملكة المتحدة)
     
     • 100 في بلجيكا
     
     • 911 في أمريكا الشمالية
     
     • 000 في استراليا
     
     • 999 في المملكة المتحدة وهونغ كونغ
     
     • 102 في الهند
     
     • 1122 في باكستان
     
     • 111 في نيوزيلندا
     
     • 123 في مصر
     
     • 120 في الصين
   • أعط عامل الهاتف موقعك وأبلغه بأنك ستطبق CPR. إذا كنت بمفردك ، فقم بتشغيل مكبر الصوت الخاص بهاتفك الخلوي حتى تكون يديك حرتين في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي. إذا كان شخص ما معك ، فقم بإجراء CPR مع شخصين واحتفظ بخدمات الطوارئ على الخط.
4. تحقق من التنفس. تأكد من عدم انسداد الشعب الهوائية. عندما يغلق الفم ، ارفع الرأس للخلف لفتح الفم. قم بإزالة أي عوائق مرئية يمكنك الوصول إليها ، لكن لا تدفع أصابعك بعيدًا في فمك. ضع أذنك بالقرب من أنف وفم الضحية واستمع لتنفس خفيفًا. لاحظ ما إذا كان الصدر يرتفع ويسقط. إذا كان المصاب يسعل ويتنفس بشكل طبيعي ، فلا تستخدم الإنعاش القلبي الرئوي.

الطريقة 2 من 5: تطبيق CPR

1. ضع الضحية على ظهره. تأكد من أنها مسطحة قدر الإمكان - فهذا سيمنع الإصابات أثناء الضغط على الصدر. ارفع رأسه للخلف بوضع راحة يدك على جبهته ودفع ذقنه.
2. ضع أسفل إحدى يديك على عظمة عظمة الضحية ، بإصبعين فوق حيث تلتقي الأضلاع السفلية ، فقط بين مكان تجلس الحلمتين بشكل طبيعي.
3. ضع يدك الثانية على اليد الأولى ، وراح لأسفل ، وشبك أصابع كلتا يديك.
4. ضع جسمك على يديك مباشرةً بحيث تكون ذراعيك مفرودتين ومتيبستين قليلًا. لا تقم بطي ذراعيك للدفع ، ولكن قم بسد مرفقيك واستخدم قوة الجزء العلوي من جسمك للدفع.
5. قم بإجراء 30 ضغطة على الصدر. ادفع بكلتا يديك مباشرة على القص لإجراء ضغط على الصدر لمساعدة القلب على النبض. يعد الضغط على الصدر أكثر أهمية لتصحيح نظم القلب غير الطبيعية (الرجفان البطيني أو تسرع القلب البطيني ، وهو قلب يهتز بدلًا من الضربات).
   • عليك أن تضغط حوالي 5 سم.
   • قم بالضغط على الصدر بإيقاع سريع نسبيًا. يوصى أحيانًا بتطبيق تدليك القلب على جوقة "Stayin 'Alive" ، وهي صالة ديسكو من السبعينيات.
6. امنح نفسين للإنقاذ. إذا تدربت على الإنعاش القلبي الرئوي وتشعر بالثقة ، فامنح نفسين بعد 30 تدليكًا للصدر. ارفع رأس الضحية وارفع ذقنها. أغلق أنوفهم وامنحهم نفسا من الفم إلى الفم لمدة ثانية واحدة.
   • تأكد من الزفير ببطء للتأكد من وصول الهواء إلى الرئتين وليس المعدة.
   • عندما يتنفس التنفس في الرئتين ، يمكنك رؤية الصدر يرتفع قليلاً وتشعر أيضًا أنه يدخل فيه. امنح نفسًا ثانيًا.
   • إذا لم تصل التهوية إلى الرئتين ، فقم بإعادة وضع الرأس وحاول مرة أخرى.

الطريقة 3 من 5: استمر في القيام بهذا الإجراء حتى وصول خدمات الطوارئ

1. حافظ على فترات التوقف في تدليك الصدر إلى أدنى حد عند التبديل أو الاستعداد للصدمة. حاول أن تجعل الإيقاف المؤقت أقل من 10 ثوانٍ.
2. تأكد من خلو الممرات الهوائية. ضع يدك على جبين الضحية وإصبعين على ذقنه وارفع رأسك للخلف لتنظيف الشعب الهوائية.
   • إذا كنت تعتقد أن الضحية يعاني من إصابة في العنق ، ادفع الفك لأسفل بدلاً من رفع ذقنه. إذا لم يتم تنظيف الممرات الهوائية عن طريق دفع الفك لأسفل ، ارفع رأسه للخلف برفق وارفع الذقن.
   • إذا لم تكن هناك أي علامة على وجود الحياة ، ضع جهاز التنفس الصناعي (إن وجد) على فم الضحية.
3. كرر دورة 30 ضغطة على الصدر متبوعة بنفسيين. إذا كنت تقوم بالتنفس أيضًا ، فقم بإجراء 30 ضغطًا على الصدر متبوعًا بنفسيين ؛ كرر 30 ضغطة على الصدر ونفسين. استمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي حتى يتولى شخص ما المسؤولية عنك أو تكون خدمات الطوارئ على الفور.
   • يجب إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة دقيقتين (خمس دورات ضغط وأنفاس على الصدر) قبل قضاء بعض الوقت في فحص النبض أو معرفة ما إذا كان الصدر يرتفع ويسقط.

الطريقة الرابعة من 5: استخدام جهاز AED

1. استخدم جهاز AED (مزيل الرجفان الخارجي الآلي). إذا كان درهم إماراتي متوفر في مكان قريب ، فاستخدمه في أسرع وقت ممكن لإطلاق قلب الضحية.
   • تأكد من عدم وجود حمامات سباحة أو برك مياه قريبة.
2. قم بتشغيل جهاز AED. عادة ما يكون للجهاز صوت يخبرك بما يجب القيام به.
3. اكشف صدر الضحية بالكامل. قم بإزالة السلاسل المعدنية أو حمالات الصدر بالمعدن. تحقق من وجود ثقوب أو علامات تدل على أن الضحية لديه منظم ضربات القلب أو مزيل الرجفان الآلي القابل للزرع لتجنب صدمتك بالقرب من هذه المنطقة. عادة ما يتم تمييزها على سوار طبي ، لكن الضحية قد لا يرتديها.
   • تأكد من أن الصدر جاف تمامًا وأن الضحية ليس في بركة مياه. لاحظ أنه إذا كان لدى الشخص الكثير من شعر الصدر ، فمن الأفضل أن يحلق شعر الصدر أولًا. توفر بعض أجهزة AED شفرات حلاقة لهذا الغرض.
4. قم بتوصيل اللاصقات ذات الأقطاب الكهربائية بصدر المريض. اتبع التعليمات الموجودة على جهاز AED للتثبيت. يجب أن تكون اللاصقات على بعد 2.5 سم على الأقل من أي ثقب معدني أو جهاز مزروع.
   • تأكد من عدم لمس أي شخص للشخص عند إصابتك بالصدمة. اصرخ بصوت عالٍ "حافظ على بعدك!" قبل أن تطلق الصدمة
5. ادفع "تحليل" على جهاز AED. إذا كنت بحاجة إلى صدمة المريض ، فسيخبرك الجهاز. إذا صدمت الضحية ، فتأكد من عدم لمس أي شخص له.
6. لا تقم بإزالة اللاصقات وكرر الإنعاش القلبي الرئوي لمدة 5 دورات أخرى قبل استخدام جهاز AED مرة أخرى. تأكد من ترك اللاصقات في مكانها.

الطريقة الخامسة من 5: ضع المريض في وضع الشفاء

1. ضع المريض في وضع التعافي فقط بعد استقرار المصاب وقادر على التنفس من تلقاء نفسه.
2. ثني وإحضار مفصل ركبة واحد ، وادفع يد الضحية ، الموجودة على الجانب الآخر من الركبة المرتفعة ، جزئيًا تحت فخذ الساق المستقيمة. ثم ضع اليد الحرة على الكتف المقابل ولف الضحية على الجانب بساق مستقيمة. الركبة / الساق المثنية في الأعلى وتمنع الجسم من التدحرج على المعدة. تأكد من أن الذراع التي توجد اليد تحت الورك بعيدة عن الطريق عندما تقوم بدحرجة الضحية على جانبه.
3. استخدم وضع الاسترداد لمساعدة المريض على التنفس بشكل أفضل. في هذا الوضع ، لا يتراكم اللعاب في مؤخرة الفم ، مما يترك الشعب الهوائية خالية.
   • هذا الموقف مهم عندما تكون الضحية على وشك الغرق أو جرعة زائدة بسبب خطر القيء.

نصائح

• احصل على تدريب احترافي من مؤسسة مؤهلة بالقرب منك. الحصول على تدريب من مدرب متمرس هو أفضل طريقة للاستعداد لحالات الطوارئ.
• إذا كنت بحاجة إلى تحريك الضحية أو قلبها ، فحاول تعطيل الجسم بأقل قدر ممكن.
• إذا لزم الأمر ، يمكنك الحصول على المشورة حول كيفية تطبيق CPR بشكل صحيح من عامل الطوارئ.
• يعتبر الإنعاش القلبي الرئوي أكثر فعالية على الأسطح الصلبة. لذلك من الجيد وضع الضحية على الأرض قبل تطبيق الإنعاش القلبي الرئوي.
• اتصل دائمًا بخدمات الطوارئ.
• إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في تطبيق التنفس ، فقم بإجراء ضغطات الصدر فقط. لا يزال بإمكان الضحية التعافي من السكتة القلبية.
• احمِ نفسك من التنفس الفموي بقطعة قماش أو بإفرازات رقيقة.

تحذيرات

• لا تحرك الضحية ما لم يكن في خطر داهم أو في مكان يهدد حياته.
• إذا كان الشخص يتنفس بشكل طبيعي أو يسعل أو يتحرك ، فلا تقم بالضغط على الصدر.
• لا داعي للذعر. على الرغم من أن السكتة القلبية تسبب التوتر الشديد ، إلا أنك تحتاج إلى التزام الهدوء والتفكير بوضوح.
• ما دمت تضع يديك بشكل صحيح ، فلا تخف من استخدام قوة الجزء العلوي من جسمك للضغط على عظمة القص. عليك فقط أن تمتلك القوة الكافية لدفع قلب الضحية على ظهره لضخ الدم حوله.
• تذكر أن معدل الإنعاش القلبي الرئوي يختلف بالنسبة للبالغين والأطفال والرضع ؛ لا يمكن إعطاء هذا الإنعاش القلبي الرئوي إلا لشخص بالغ.
• لا تضرب الضحية لإيقاظه ، وخاصة لا تلومه أو تخيفه.اضغط على شحمة أذنه أو ادفع عظمة القص.
• تذكر أنك تحتاج إلى طلب الإذن من الضحية التي يمكنها الاستجابة للمساعدة. عليك أن تنتظر منهم الإيماء أو يقول "نعم". إذا لم يتمكن أي شخص من إعطاء الموافقة ، فلديك موافقة ضمنية.
• توجد لوائح لأول المستجيبين.
• إذا أمكن ، قم بارتداء القفازات وقطعة الفم لمنع انتقال المرض.