المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: استخدام عواطفك
• الطريقة 2 من 2: استخدام المنتجات لإنتاج الدموع
• نصائح
• تحذيرات
• الضرورات

سواء كنت في مشهد تبكي فيه أو ترغب في جذب انتباه شخص ما ، فإن معرفة كيفية إحياء الدموع يمكن أن يكون مفيدًا دائمًا. البكاء يجعل الناس يتعاطفون معك ويزيد احتمال تصديق ما تقوله. على الرغم من أنه لا يجب استخدام هذه الحيل للتلاعب بالناس ، إلا أنه يمكنك بالفعل إثارة البكاء باستخدام مشاعرك أو استخدام منتج اصطناعي.

لتخطو

طريقة 1 من 2: استخدام عواطفك

1. فكر في موقف حزين حدث بالفعل أو يمكنك تخيله. على سبيل المثال ، فكر في فترة شعرت فيها بالحزن الشديد وحاول أن تتذكر بالضبط ما شعرت به حينها. إذا كنت لا تستطيع التفكير في لحظات من حياتك الواقعية ، أو إذا كنت قلقًا من أن هذه التجربة الشخصية ستشعرك كثيرًا ، فاختر سيناريو يجعلك حزينًا أو فكر في مشهد من فيلم جعلك بكاء.
   • بعض الأمثلة على الأشياء التي يمكنك التفكير فيها لتجعلك تشعر بالحزن هي موت حيوان أليف أو شخص قريب منك ، أو ذكرى شخص ما أو شيء ما تفتقده ، أو علاقة تعيشها بطريقة مزعجة للغاية. حتى النهاية.
   • إذا كان عليك التظاهر بأنك تبكي كممثل ، فحاول التفكير في موقف يشبه ما تمر به شخصيتك.
   • ركز على المشاعر التي تريد أن تشعر بها بدلًا من محاولة البكاء بشدة. عندما تقول لنفسك أن تبكي ، فإنك تركز على النتيجة بدلاً من ما يجب أن تشعر به في الوقت الحالي. بدلاً من ذلك ، ركز على جسدك وأنفاسك وتعبيراتك بدلاً من ذلك.
2. ابق عينيك مفتوحتين على مصراعيها. سيؤدي إبقاء عينيك مفتوحتين إلى جفافهما ، مما يتسبب في إفراز جسمك للدموع. تخيل أنك تخوض منافسة تحدق مع شخص ما وأبق عينيك مفتوحتين لأطول فترة ممكنة. إذا لم تأت الدموع بعد وشعرت بالحاجة إلى الوميض ، فاستخدم أصابعك لإبقاء عينيك مفتوحتين.
   • قم بتهوية يديك أمام عينيك حتى تجف بشكل أسرع وتبدأ في إنتاج المزيد من الدموع.
   • في بعض الأحيان ، إذا أبقيت عينيك نصف مغمضتين ، يمكن أن تتكون الدموع في زاوية عينك.
   • فقط إذا أبقيت عينيك مفتوحتين لفترة طويلة ، فتأكد من عدم دخول أي شيء ضار إلى عينيك.إذا أمكن ، تدرب على هذه الخدعة في الداخل أولاً ، حيث تقل فرصة حدوث شيء ما في عينيك.
3. خذ نفسا ضحل. عندما تبكي حقًا ، غالبًا ما تبدأ في أخذ نفس مزدوج أو التنفس المفرط من التوتر. للتظاهر بالبكاء ، يمكنك محاكاة تأثير فرط التنفس عن طريق التنفس السريع والسطحي. هذا يجعل الأمر برمته أكثر تصديقًا وسينتج جسمك أيضًا المزيد من الدموع.
   • لتهدأ ، خذ نفساً عميقاً تدريجياً.
   • إذا كنت تفرط في التنفس ، فلن تدخل كمية صحية من الأكسجين إلى دمك. لذلك ، افعل ذلك فقط بضربات قصيرة للتأكد من أن دموعك تبدأ في التدفق.
4. قم بعمل تعبير حزين للوجه. فكر فيما يفعله وجهك عندما تبكي. تقليد المشاعر عن طريق اهتزاز شفتك أثناء العبوس والضغط على حاجبيك. تدرب أمام المرآة لتتأكد من عدم المبالغة في رد الفعل أو الظهور بشكل لا يصدق.
   • شاهد أفلامك المفضلة التي تحتوي على مشاهد بكاء لترى كيف يبدو الممثلون عندما هم على وشك البكاء. حاول تقليد تعبيرات وجههم.
5. اجمع بين التقنيات المختلفة ودع دموعك تتدفق. تدرب على كل شيء معًا أمام المرآة لترى ما إذا كان بإمكانك عصر بعض الدموع. إذا لم ينجح الأمر في المرة الأولى ، فاستمر في المحاولة كل يوم حتى تتمكن من إنتاج بعض الدموع.

الطريقة 2 من 2: استخدام المنتجات لإنتاج الدموع

1. للحصول على تأثير بكاء أسهل ، قم بإسقاط قطرة للعين في زاوية عينك. اسأل الصيدلية عن قطرات العين أو الدموع الاصطناعية. أسقطها في عينيك أو على جلدك بالقرب من الزوايا الداخلية لكل عين. استخدم القطرات قبل أن تريد التظاهر بالبكاء.
   • تتدحرج قطرات العين بسرعة على خديك ، لذا يجب أن تستخدمها فقط في حالات الطوارئ.
2. افركي بعض الفازلين تحت عينيك لتبدو وكأنك تبكي. افركي طبقة رقيقة تحت عينيك وفوق خديك. يمنح المنتج وجهك مظهرًا لامعًا ورطبًا ، بحيث يبدو أنك بكيت للتو.
   • احرص على عدم دخول الفازلين في عينيك حتى لا تتهيج بشدة. إذا وصل الفازلين عن طريق الخطأ إلى إحدى عينيك ، اشطف العين جيدًا بالماء البارد.
3. للتأكد من أن دموعك تبدأ في إنتاج دموع حقيقية ، افرك منتج المنثول تحت عينيك مباشرة. خذ مرهمًا أو مرهمًا للاستنشاق ، أو اشترِ عصا مسيل للدموع من متجر مستلزمات الحفلات ، ثم ضع المنتج برفق تحت عينيك بإصبعك أو بمسحة قطنية. ستؤدي المواد الكيميائية الموجودة في المنثول إلى تهيج عينيك قليلاً ، مما يتسبب في دمع عينيك. كما ستجعل عينيك تبدو حمراء ومنتفخة بحيث تبدو أكثر واقعية.
   • المراهم والاستنشاق متوفرة في الصيدليات.
   • لا تدخل المنتج في عينيك لأنه سيسبب تهيجًا شديدًا. في حالة دخول أي منهم إلى عينيك ، اشطفهما على الفور بالماء.
4. ابق عينيك مفتوحتين واطلب من شخص ما أن ينفخها لتنتج الدموع بشكل طبيعي. أبقِ كلتا عينيك مفتوحتين واسأل ما إذا كان بإمكان أي شخص نفخ القليل من الهواء في كل عين. إذا كنت ستومض عندما ينفخ شخص ما عليها ، ابق عينيك مفتوحتين بمساعدة أصابعك.
   • غالبًا ما تبيع متاجر مستلزمات الحفلات المنافيخ المسيل للدموع المتخصصة التي تحتوي على المنثول. هذا يسمح لك بإنتاج الدموع بشكل أسرع.

نصائح

• حافظ على رطوبتك. فقط عندما يكون لديك ما يكفي من الماء في جسمك ، ستتمكن من إنتاج الدموع.
• استمع إلى الموسيقى الحزينة لتجعلك تشعر بالرغبة في البكاء.
• فكر في أن تجعل نفسك تبكي بشدة بشأن لحظة حزينة جدًا في حياتك.
• لتكون قادرًا على البكاء ، فكر في شخص تحبه وتوفي.
• قطع بصلة.
• غطي وجهك بيديك وابتسمي. قد يبدو الأمر كما لو كنت تبكي.

تحذيرات

• احرص على عدم دخول منتجات المنثول في عينيك. يمكن أن يتسبب المنثول في عينيك في إتلاف رؤيتك بشكل دائم.
• لا تفعل ذلك كثيرًا. خاصة إذا كنت تفعل ذلك عادة للتلاعب بشخص ما. سوف يلتقط هو أو هي في النهاية تلميحات معينة ويلاحظ أنك تحاول التأثير على الموقف من خلال التظاهر بالبكاء.
• لا تتظاهر بالبكاء بسبب التلاعب بالأشخاص الذين تهتم لأمرهم. بمجرد أن يلاحظوا أنك لا تبكي بالفعل ، سيتوقفون عن أخذك على محمل الجد.

الضرورات

• قطرات للعين
• فازلين
• الفكس أو منتج منتول آخر