المحتوى
- لتخطو
- طريقة 1 من 2: حمام القدم بالخل
- طريقة 2 من 2: تطبيق العلاجات التقليدية
- نصيحة طبية
- نصائح
- تحذيرات
يعاني الكثير من الناس من فطريات الأظافر ، وخاصة على أصابع القدم. تنجم الأظافر الفطرية عن عدوى فطرية تبدأ عادةً تحت أظافرك. يمكن للعدوى أن تلطيخ أظافرك أو تثخنها أو تتفتت. إنها مشكلة مستمرة من الواضح أنك تريد التخلص منها بأسرع وقت ممكن ، لكنها غالبًا ليست سهلة. أحد العلاجات التي ربما سمعت عنها هو نقع قدميك في الخل لقتل الفطريات. الخل حمضي ، لذا فهو يقتل البكتيريا والفطريات. لسوء الحظ ، فإن فرصة نجاح هذه الطريقة ليست كبيرة ، لأن الخل لا يمكن أن يتغلغل تحت أظافرك. يمكنك تجربته إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن إذا لم تلاحظ أي تحسن بعد أسبوعين ، فاذهب إلى الطبيب أو أخصائي الأقدام لمزيد من العلاج
لتخطو
طريقة 1 من 2: حمام القدم بالخل
لمحاولة علاج مشكلة الفطريات بالخل ، من الأفضل غمر القاعدة تمامًا بالأظافر الفطرية في خليط من الماء والخل. للتأكد من أن الخل لا يسبب تهيجًا لبشرتك ، من المهم تخفيف الخل بالماء. خذ حمامًا بالخل مرة أو مرتين يوميًا ولاحظ ما إذا كان يزيل العدوى. لا تقلق إذا لم يبدُ أنه يعمل. يمكنك دائمًا تجربة علاج أكثر تقليدية.
قطع الظفر المصاب قبل غمر قدميك. إذا كانت الفطريات تحت أظافرك ، فمن غير المرجح أن يكون لما يسمى بالعلاج الموضعي أو العلاج من الخارج تأثير كبير. لذلك ، قصي أظافرك بأقصى ما يمكن باستخدام مقص أظافر. بهذه الطريقة ، يمكن أن يصل الخل إلى الفطريات لقتلها. - حاولي ألا تقصري أظافرك أقصر من نهاية الحاشية البيضاء. إذا قمت بقطع المزيد ، فقد تصيب نفسك.
- إذا وجدت صعوبة في تقليم أظافرك ، فقم بتليينها أولاً باستخدام مرهم اليوريا. غالبًا ما يستخدم مرهم اليوريا لتهيج الجلد. يمكنك أن تجده في معظم الصيدليات.
- قم بتطهير قلامة الأظافر فور استخدامها لتجنب انتشار العدوى بشكل أكبر. لقتل الفطريات ، اغمس الوامض في كحول الأيزوبروبيل لمدة نصف ساعة على الأقل.
اخلطي ربع لتر من الماء الدافئ وربع لتر من الخل الأبيض في وعاء. أحضر حوضًا أو دلوًا يناسب قدمك. يُسكب الخل والماء الدافئ ويقلب السوائل معًا. - بدلًا من الخل الأبيض العادي ، يمكنك استخدام خل التفاح. كلاهما يحتوي على كميات مماثلة من حمض الأسيتيك.
انقع قدميك في الحمام لمدة عشر إلى عشرين دقيقة. اخفض قدمك في الحوض وتأكد من أن الماء يغطي أصابعك المصابة بالكامل. ثم انقع قدميك في الماء لمدة 10 إلى 20 دقيقة للسماح للخل بالنقع في الفطريات. - إذا كانت لديك جروح في قدمك ، فقد يلسع الخل قليلاً. لا تقلق بشأن ذلك لأنه لا يمكن أن يؤذي.
عند الانتهاء ، جفف قدميك قدر المستطاع. ينمو العفن جيدًا في بيئة رطبة ، لذا جففهم بعد كل حمام للقدم. جفف قدميك بعناية بمنشفة نظيفة قبل إعادة ارتداء الجوارب والأحذية. - يمكن أن تنشر المنشفة الفيروس أيضًا ، لذا اغسلها جيدًا قبل استخدامها مرة أخرى.
خذ حمامًا للقدم مرتين يوميًا حتى تختفي الأعراض. ليس من السهل التخلص من الأظافر الفطرية ، لذلك قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن ترى النتائج. انقع قدميك في ماء الخل مرتين في اليوم. إذا لاحظت بعض التحسن بعد بضعة أسابيع ، يمكنك المتابعة. إذا لم تلاحظ أي تقدم ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو اختصاصي الأقدام حتى يتمكن من وصف علاج أكثر فعالية لك. - إذا نمت أظافرك في هذه الأثناء ، قم بقصها مرة أخرى للسماح للخل بالوصول إلى الفطريات.
- قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يعمل هذا الدواء. إذا كنت لا تستطيع الاستمرار في أخذ حمام القدم مرتين في اليوم ، أو إذا لم يبد أن العدوى تختفي ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو أخصائي أمراض القدم.
طريقة 2 من 2: تطبيق العلاجات التقليدية
لسوء الحظ ، لا توجد الكثير من قصص النجاح المعروفة عندما يتعلق الأمر بمعالجة الأظافر الفطرية بالخل. هذا بالطبع محبط للغاية ، ولكن هناك أشكال علاج احترافية تعمل بشكل جيد في كثير من الأحيان. على سبيل المثال ، قد يعمل المرهم ، ولكن الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم هي الأكثر فعالية بشكل عام ضد فطريات الأظافر. راجع طبيبك أو طبيب الأقدام للحصول على تشخيص رسمي ، ثم اتبع تعليماته أو تعليماتها للتخلص من تلك الأظافر الفطرية المزعجة مرة واحدة وإلى الأبد.
إذا كنت تريد تجربة طريقة سهلة أولاً ، فقم بشراء مرهم أو كريم مضاد للفطريات من الصيدلية. غالبًا ما تعمل الكريمات المضادة للفطريات المطورة خصيصًا بشكل أفضل من حمامات القدم بالخل. اشتري مرهمًا من الصيدلية وعالج أظافرك به تمامًا وفقًا لتعليمات الاستخدام الواردة في نشرة الحزمة. تتطلب معظم المراهم أن تستخدمها يوميًا لعدة أسابيع على الأقل. اتبع الإرشادات الموجودة في النشرة الداخلية بالضبط ولاحظ ما إذا كنت ترى أي تحسن. - تتوفر الكريمات المضادة للفطريات المعتمدة تحت أسماء Scholl و ciclopirox (Loprox) و Miconazole (Daktarin) وغيرها.
- حافظ على أظافرك قصيرة حتى يتمكن الكريم من اختراق الفطريات جيدًا.
- في معظم الأحيان ، لا تعمل الكريمات بشكل جيد ضد فطريات الأظافر ، لسوء الحظ ، لأنها لا تستطيع اختراق داخل الظفر. لذلك لا تتفاجأ إذا لم تلاحظ تحسنًا كبيرًا وما زلت بحاجة إلى زيارة طبيب أو أخصائي أقدام للحصول على علاج أكثر فعالية.
اسأل عما إذا كان يمكن للطبيب أو أخصائي الأقدام أن يصف لك دواء عن طريق الفم. غالبًا ما يكون الدواء الفموي هو أفضل خيار لفطريات الأظافر لأنه يعمل من الداخل إلى الخارج. إذا لم تزول العدوى الفطرية بالعلاجات المنزلية التي جربتها ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو أخصائي الأقدام. من المحتمل أن يفحص طبيبك ظفر قدمك ثم يصف دواءً لعلاج الفطريات. تناول الدواء للتخلص من العدوى لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر تمامًا كما يرشدك الطبيب. - أدوية العدوى الفطرية التي قد يصفها الطبيب هي لاميزيل وإيتراكونازول.
- لا توقف الدواء قبل الأوان. إذا توقفت عن العلاج قبل أن يتمكن الدواء من قتل الفطريات ، فقد تعود العدوى.
- خلال الموعد الأول ، قد يقوم طبيبك أو أخصائي الأقدام بقطع جزء من ظفرك لإزالة بعض الفطريات. يمكن أن يساعد هذا ، لكنه ربما لن يعالج العدوى تمامًا.
- يمكن أن تكون الأدوية المضادة للفطريات عدوانية للغاية. هذا هو السبب في أن الطبيب قد يرغب في فحص دمك بين الحين والآخر للتحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام بناءً على القيم الموجودة في دمك. الكثير من الدواء يمكن أن يضر الكبد.
جربي طلاء الأظافر العلاجي الذي يخترق ظفرك من الداخل. قد يصف الطبيب أو اختصاصي الأقدام هذا بالاشتراك مع دواء عن طريق الفم. يمكن لطلاء الأظافر الطبي ، مثل Mycosan ، أن يخترق أظافرك من الداخل ويعالج الفطريات. عادة يجب أن تضعي طلاء الأظافر على أظافرك بفرشاة أو فرشاة وتتركيه لمدة أسبوع. ثم يمكنك خلعه بالكحول وتطبيق طبقة جديدة. استمر في تكرار هذه العملية للفترة التي يحددها طبيبك أو أخصائي الأقدام. - يمكن أن تختلف طريقة الاستخدام ، اعتمادًا على الدواء الذي وصفه لك طبيبك أو أخصائي الأقدام. اتبع تعليماته أو تعليماتها بأكبر قدر ممكن من الدقة.
نصيحة طبية
على الرغم من أن الخل علاج منزلي شائع للعدوى الفطرية ، إلا أنه عادة لا يعمل بشكل جيد مع الأظافر الفطرية. نظرًا لأن الخل لا يمكن أن يتغلغل تحت أظافرك ، فإنه لا يمكن أن يقتل الفطريات. يمكنك تجربتها إذا أردت ، لكن من المحتمل ألا ترى نتائج رائعة. إذا لم تختفي العدوى بعد بضعة أسابيع ، فاستشر طبيبك أو أخصائي أقدام حتى يصف لك علاجًا أكثر تقليدية. حتى مع استخدام المراهم والأدوية الأخرى ، قد يستغرق الأمر أحيانًا شهورًا حتى تختفي الفطريات تمامًا. لذلك ، لزيادة فرصة النجاح ، اتبع تعليمات طبيبك أو أخصائي الأقدام بعناية قدر الإمكان مع كل علاج جديد ستجربه.
نصائح
- هناك عدد من العلاجات المنزلية الأخرى للأظافر الفطرية. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد أيضًا فرك أظافرك يوميًا باستخدام Vicks VapoRub.
تحذيرات
- فطريات الأظافر معدية ، لذا فإن أي شيء تلامسه قدمك كان جيدًا. ارتدِ الجوارب في الداخل لتجنب انتقال العدوى إلى زملائك في الغرفة.
- علاج آخر يمكنك تجربته هو فرك أظافرك المصابة بزيت شجرة الشاي مرة في اليوم.
