المحتوى

• لتخطو
• نصائح
• تحذيرات

لا يرغب الكثير من الناس في استخدام المكياج لأسباب مختلفة. مهما كان السبب ، لا يزال بإمكانك الظهور بمظهر جيد دون وضع أي مكياج. يتعلق الأمر بالعناية الجيدة بنفسك وإشعاع الثقة بالنفس.

لتخطو

1. اعتني ببشرتك من الخارج والداخل. احصل على 8 ساعات من النوم على الأقل كل ليلة واشرب 5-8 أكواب من الماء على الأقل. يضمن كلا الأمرين وجود دوائر أقل حول عينيك.
2. اغسل وجهك مرتين في اليوم. العناية بالبشرة مهمة جدًا إذا كنتِ لا تريدين وضع المكياج. اقضي بعض الوقت والمال على منتجات العناية بالبشرة. ضع روتينًا لوجهك والتزم به. افعل هذا في الصباح والمساء.
3. أزيلي شعر حاجبيك. تأكد من أنها تبدو نظيفة. تأطير عينيك بحواجب جميلة الشكل ، بحيث تجذب الانتباه.
4. اغسلي شعرك كل يوم. إذا أصبح شعرك دهنيًا بسرعة ، يجب أن تغسله كثيرًا. خلاف ذلك ، ليست هناك حاجة للقيام بذلك كل يوم. للحفاظ على شعرك في حالة جيدة ، استخدمي قطعة من البلسم بحجم حبة العنب كل يوم. لمزيد من اللمعان والنعومة ، يمكنك شطفه بالماء البارد.
5. ابحث عن تصفيفة الشعر التي تناسبك. تعرف على شكل وجهك وابحث عن تسريحة شعر تناسبه.
6. ضعي المرطب كل يوم. خذ واحدة ذات نوعية جيدة مع عامل الشمس بداخلها وضعها كل يوم ، لأنه حتى عندما يكون الجو غائمًا أو يتساقط ثلوجًا ، يمكن أن تصل إليك أشعة UVA / UVB.
7. ابتسم وكن واثقًا لتتألق جمالك الداخلي.
8. ارتدِ الأقراط لأنها يمكن أن تصرف الانتباه عن البثور والأسنان الملتوية. أفضل شيء إذا كانت الأقراط تتطابق مع ما ترتديه.

نصائح

• اشرب الكثير من الماء. هذا يجعل بشرتك جميلة بدون مكياج. الواقي من الشمس مفيد أيضًا للبشرة الصحية.
• تأكد من أنك دائمًا نظيف ورائحة طيبة.
• حافظ على صحة شفتيك. ضعي مرطب الشفاه كل يوم.
• تذكر أن جوهر الجمال هو الصحة.
• تحرك وحافظ على لياقتك.
• رطب بشرتك! لا يوجد شيء أسوأ من جفاف الوجه.
• تحلى بالثقة.
• تأكد من الجلوس والوقوف بشكل مستقيم. الشخص الذي يتدلى ليس جذابًا للغاية.
• جعد رموشك لتجعل عينيك تبدو أكبر.
• إذا كنت محرومًا من النوم وبالتالي تكون الهالات السوداء تحت العين ، يمكنك وضع منشفة باردة أو مكعبات ثلج تحت عينيك لمدة 25 ثانية.
• يساعد وضع الخيار على عينيك أيضًا في حالة انتفاخهما. يمكن للعسل أن يجعل شفتيك ناعمة (لا تستخدميه كملمع للشفاه لأنه لزج جدًا).
• بالإضافة إلى كونك صحيًا ، يجب أن تحاول أيضًا أن تتمتع بشخصية لطيفة وأن تأكل جيدًا.
• إذا كان شعرك مجعدًا ، يجب غسله بالماء البارد.
• إذا قمت بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل ووضعتها على وجهك ، ستصبح بشرتك ناعمة وستقل البثور.
• إذا كانت لديك بقع أو بثور ، فإن زيت شجرة الشاي علاج جيد ورخيص أيضًا!
• لا تجعل شعرك يبدو وكأنك كسول ، حتى لو كنت كذلك.
• أزيلي شعر حاجبيك قبل الذهاب إلى الفراش. سيختفي الاحمرار في صباح اليوم التالي.
• ضعي قناعًا على وجهك كل أسبوع.
• لا تستخدمي الفازلين ، فهذا سيجفف شفتيك أكثر.

تحذيرات

• ضعي ما لا يقل عن 15 عاملًا من واقي الشمس.