المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 4: استخدام أقنعة الشعر
• الطريقة 2 من 4: صففي شعرك
• طريقة 3 من 4: حافظ على صحة شعرك
• طريقة 4 من 4: معالجة أنواع الشعر المختلفة
• نصائح
• تحذيرات

هل ترغب في الحصول على هذا الشعر الجميل اللامع أيضًا؟ مهما كان ملمس شعرك ، هناك دائمًا طريقة لجعله يلمع أكثر. يمكنك استخدام قناع لتحسين اللمعان ثم تصفيف شعرك لجعله أكثر لمعانًا. لكن ما يجب عليك فعله إذا كنت تريد شعرًا جميلًا ولامعًا هو الحفاظ على شعرك صحيًا وقويًا.

لتخطو

طريقة 1 من 4: استخدام أقنعة الشعر

1. استخدم بيضة. قد يبدو الأمر مجنونًا ، لكن البيض مفيد جدًا لشعرك. يغذي الصفار شعرك حتى يبدو أقل بهتانًا. ينقي البروتين شعرك عن طريق إزالة البقايا المتراكمة من منتجات التصفيف. والنتيجة شعر لامع حتى بعد العلاج. هيريس كيفية القيام بذلك:
   • اخفقي بيضة في وعاء صغير.
   • بللي شعرك.
   • اسكب البيضة على رأسك. استخدم مشطًا واسع الأسنان لتوزيعه على طول الطريق من الجذور إلى الأطراف.
   • اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
   • اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد. اشطفيه بالماء البارد للحصول على أقصى قدر من اللمعان.
   نصيحة الخبراء

   جرب خل التفاح. يكتسب خل التفاح شعبية كبيرة باعتباره منعمًا طبيعيًا ومعززًا لللمعان. إنه يوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني لشعرك وينظف أقفالك بشكل جميل ويترك شعرك ناعمًا وناعمًا. بمجرد أن يجف شعرك ، لن تعود رائحته مثل الخل. اتبع هذه الخطوات لعمل علاج بخل التفاح:

   • اغسلي شعرك بالشامبو ، لكن تجنبي البلسم.
   • اسكبي 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح الممزوج مع 1 ملعقة كبيرة من الماء على شعرك. تمشيطه حتى النهايات.
   • اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد عند الانتهاء من الاستحمام.
2. اصنعي قناع الأفوكادو. يحتوي الأفوكادو على دهون طبيعية تغذي شعرك وتلمعه. استخدمي ثمرة أفوكادو ناضجة يسهل هرسها ونشرها على شعرك.استخدمي قناع الأفوكادو إذا كان شعرك جافًا جدًا ويمكن أن يستخدم دفعة قوية.
   • اهرسي ثمرة أفوكادو حتى تصبح ناعمة. يمكنك أيضًا استخدام خلاط أو خلاط يدوي لهذا الغرض.
   • بللي شعرك.
   • انشر الأفوكادو من الجذور إلى الأطراف.
   • اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
   • اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بالماء البارد.
3. استخدم العسل. يضمن العسل احتفاظ شعرك بالرطوبة وله خصائص تنقية. هذا المزيج يجعله مثاليًا لجعل الشعر الباهت يلمع. العسل الخام هو الأكثر تغذية ، ولكن يمكنك استخدام أي نوع من العسل. هكذا تصنع قناع العسل:
   • امزج 60 مل من العسل مع 60 مل من الماء.
   • بللي شعرك.
   • مشطي الخليط من خلال شعرك.
   • اتركه لمدة 15 دقيقة أو أكثر.
   • اغسله بالشامبو واشطفه بالماء البارد.
4. استخدم مكيف عميق. إذا لم يلمع شعرك لأنه جاف وباهت ومجعد ، يمكن لمكيف عميق إصلاح الأشياء. يمكنك شراء مكيف عميق من المتجر أو صنعه بنفسك:
   • بللي شعرك.
   • مشطي 1 إلى 3 ملاعق كبيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون من الجذور إلى أطراف شعرك. قم بتغطيته بقطعة من فيلم بلاستيك أو غطاء دش.
   • اتركه لمدة ساعة ، أو حتى الأفضل طوال الليل.
   • اغسلي شعرك بالشامبو. قد تضطر إلى غسله مرتين أو ثلاث مرات لإخراج الزيت بالكامل. اشطفه بالماء البارد.

الطريقة 2 من 4: صففي شعرك

1. استخدمي بلسم يترك على شعرك بينما لا يزال رطبًا. إذا كان شعرك جافًا تمامًا ، فقد يبدو باهتًا. يمكن أن يمنع استخدام بلسم جيد تركه من الجفاف ويصبح باهتًا. ضعي كمية بحجم عملة معدنية على شعرك وهو لا يزال رطبًا. مشط جيداً من الجذور حتى الأطراف.
2. دعي شعرك يجف في الهواء. بالطبع ، إذا جففت شعرك بالمجفف بشكل جيد ، سيبدو لامعًا وناعمًا في البداية. لكن بعد فترة ، تتلف شعرك حتى يبدو متيبسًا وباهتًا. إذا تركت شعرك يجف في الهواء ، فلن تخاطر بإتلافه. بعد بضعة أسابيع أو أشهر ، ستبدأ في ملاحظة اختلاف في ملمس شعرك: سوف ينعم ويزيد تألقه.
   • لا تستخدم الكثير من الأجهزة الساخنة. يمنحك مجفف الشعر والمكواة المسطحة ومكواة التجعيد نتائج رائعة على المدى القصير ، ولكن على المدى الطويل ستحصلين على شعر باهت.
   • للحصول على أفضل النتائج ، ضعي شعرك في كعكة أو ضفيرة فضفاضة حتى لا يتجعد أثناء جفافه. إذا كان لديك تجعيد الشعر ، فاضغط برفق واعجن شعرك حتى يجف قبل تركه يجف.
3. استخدم الزيت. عندما يجف شعرك ، دهنه ببعض الزيت. يعطي الزيت الجيد لمعانًا فوريًا ويحمي شعرك من التأثيرات الضارة. انتظري حتى يجف شعرك تمامًا للحصول على أفضل النتائج. ما عليك سوى القليل ، تأكد من أن يديك تلمع قليلاً من الزيت. يمكنك شراء زيت خاص للشعر ، أو يمكنك استخدام أحد الأنواع التالية:
   • زيت الزيتون
   • زيت عضوي
   • زيت اللوز
   • زيت الجوجوبا
   • زيت الخروع
   • زيت جوز الهند
4. جربي السيروم اللامع. هذا منتج مصنوع خصيصًا لجعل شعرك لامعًا. غالبًا ما تحتوي الأمصال اللامعة على السيليكونات ومكونات أخرى تجعل شعرك لامعًا. يمكن استخدام معظم الأمصال على الشعر الجاف والمبلل.
   • إذا كنت تستخدمين مصلًا لامعًا كل يوم ، يمكنك الحصول على عكس ما تريدين. سيغطي السيليكون شعرك ويجعله باهتًا بعد فترة. لذلك من الأفضل استخدام مصل اللمعان فقط في المناسبات الخاصة.
   • ابحث عن مصل لامع بدون كحول. يجفف الكحول شعرك.
5. حافظ على الزغب إلى الحد الأدنى. التقلب هو عدو الشعر اللامع. عندما تجعد ، تبدو باهتة وقاسية. سواء كان شعرك مفرودًا أو مجعدًا ، يمكنك التحكم في التجعد بالطرق التالية:
   • اغسلي شعرك بالماء البارد. تضمن درجات الحرارة الباردة أن تظل القشور الموجودة على جذع الشعرة مسطحة ولا تقف. ستندهش من مدى اهتمام ذلك.
   • لا تجففي شعرك بخشونة بالمنشفة. ربتي عليها برفق لتجف ، ثم اتركها تجف في الهواء. سيجعل التمزق الشديد بالمنشفة منفوشًا.
   • استخدم مشطًا عريضًا بدلاً من الفرشاة. يمكن للفرشاة أن تقصف شعرك ، خاصة إذا كان لديك تموجات أو تجعيد الشعر. ستقف الخصلات المكسورة وتصبح رقيقًا. قم بفك تشابك شعرك وهو لا يزال مبللًا ، بدءًا من الأطراف وشق طريقك للأعلى.
   • النوم على وسادة من الحرير أو الساتان. يعرف الأشخاص ذوو الشعر المجعد أن هذه خدعة رائعة للشعر المجعد. يمتص القطن الرطوبة ، مما يجعل شعرك مجعدًا وجافًا. يحافظ الساتان أو الحرير على نعومة ولمعان شعرك.
6. قصي شعرك بانتظام. سيجعل الحصول على الأطراف المتقصفة شعرك يبدو أكثر لمعانًا. اطلب من مصفف الشعر عدم استخدام المواد الكيميائية والأجهزة الساخنة.
7. صففي شعرك. يعتقد الكثير من الناس أن تجنب الحرارة يعني عدم تصفيف شعرك على الإطلاق. فقط إذا تركت شعرك يجف في الهواء ، فمن الصعب بعض الشيء الحفاظ عليه بمظهر جيد. استخدم منتجًا خفيفًا للحفاظ على شكله ومرره خلال شعرك بأصابعك. ثم مشطي شعرك بالشكل المطلوب. امسك أجزاء معينة من شعرك بمشابك أثناء التجفيف ، أو لف خيوط معينة بالشكل المطلوب. بمجرد أن تتبخر الرطوبة ، المس الشكل بأطراف أصابعك وقليل من زيت الشعر.

طريقة 3 من 4: حافظ على صحة شعرك

1. اغسلي شعرك مرات أقل. إذا كنت تغسل شعرك كل يوم ، فسوف يصبح مجعدًا وجافًا وهشًا. هذا لأنك تغسل الزهم ، الزيت الطبيعي الذي تنتجه فروة رأسك للحفاظ على صحة شعرك. لا تغسليه بالشامبو أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.
   • قد يستغرق شعرك أسبوعًا أو أسبوعين حتى يتوازن إذا قمت بغسله بشكل أقل. ارفعي شعرك خلال تلك الفترة.
   • في الأيام الفاصلة بين الغسلات ، يمكنك استخدام الشامبو الجاف لإحياء الجذور. هذا يمتص الدهون دون تجفيف شعرك تمامًا.
2. استخدم المنتجات الطبيعية. الغسل والتصفيف بالمنتجات الكيماوية سوف يضر بشعرك. تحتوي العديد من منتجات الشامبو والبلسم ومنتجات التصفيف على مكونات يمكن أن تسهم في المشكلة. تحقق مما إذا كان بإمكانك العثور على منتجات طبيعية بالكامل لا تحتوي على المكونات التالية:
   • الكبريتات. غالبًا ما يتم احتواؤها في الشامبو. إنها منظفات قوية تجرد شعرك من الدهون الطبيعية.
   • السيليكون. هذه هي أساسا في منتجات التكييف واللمعان. يضعون طبقة على شعرك مما يجعله يبدو باهتًا.
   • كحول. يوجد هذا بشكل أساسي في الجل ومثبتات الشعر ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى. في النهاية يجفف شعرك.
   نصيحة الخبراء

   تجنب العلاجات القاسية. قد يؤدي الصباغة والتبييض والفرد الدائم أو التجعيد إلى تلف شعرك. يجف شعرك ويمكن أن يتكسر في النهاية. تجنب هذه العلاجات قدر الإمكان.

   • إذا كنت تريد صبغ شعرك ، فاستخدم بديلًا طبيعيًا. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأخذي الحناء ، صبغة نباتية تغذي شعرك.
   • استخدمي العسل وشاي البابونج إذا أردت تفتيح شعرك قليلاً.
3. كل وعيش بصحة أفضل. مهما فعلت بشعرك ، فلن يلمع أبدًا إذا لم تكن بصحة جيدة. إن تناول الطعام بشكل صحيح والبقاء رطبًا لهما تأثير كبير على مظهر شعرك. حاول أن تأكل أكثر مما يلي:
   • الأسماك ولحم البقر والدواجن والبيض والبقوليات وغيرها من الأطعمة الغنية بالبروتين. يتكون شعرك من البروتين ، ويعاني على الفور إذا لم تأكلي كمية كافية منه.
   • الأفوكادو والمكسرات. تحتوي على دهون صحية تجعل شعرك ممتلئًا ولامعًا.
   • الخضار الورقية الخضراء. الخضروات الورقية مثل السبانخ واللفت مفيدة لشعرك.
4. اشرب الكثير من الماء. إذا كنت تعاني من الجفاف ، سيفقد شعرك لمعانه ويبدو باهتًا. اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على صحة شعرك. تأكد من شرب 8 أكواب كبيرة على الأقل يوميًا.
   • كما أن تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الماء سيبقيك رطبًا. على سبيل المثال ، اختر البطيخ والتوت والتفاح والخيار والخس والملفوف.
   • اشرب شاي الأعشاب وأنواع الشاي الأخرى الخالية من الكافيين لمزيد من الترطيب.
5. احمِ شعرك من العناصر الخارجية. يمكن للشمس ودرجات الحرارة القصوى وتلوث الهواء أن تجعل شعرك يبدو غير صحي. قم بحمايته من خلال اتخاذ الإجراءات التالية:
   • ارتدِ قبعة عندما تكون الشمس قوية جدًا. الشمس مصدر قوي ويمكن أن تلحق الضرر بشعرك إذا لم تحميه.
   • ارتد قبعة السباحة في حمام السباحة. يجفف الكلور شعرك ويترك غشاء. إذا ذهبت للسباحة بدون قبعة السباحة ، اغسل شعرك فور خروجك من حمام السباحة.
   • لا تخرج بشعر مبلل عندما يكون الجو باردًا. يمكن لشعرك أن يتجمد ، مما يجعله مجعدًا.

طريقة 4 من 4: معالجة أنواع الشعر المختلفة

1. تأكد من أن شعرك الطبيعي له لمعان جميل. يحتوي الشعر غير المعالج المجعد أو المجعد أو المتطاير على جميع أنواع الانحناءات والتقلبات التي تكسر الضوء بدلاً من عكسه بشكل جميل. لجعل الشعر مثل هذا اللمعان ، استخدم شطفًا يسمى بلسم يترك على الشعر ، أو مكيف لا تغسله ، ومصل لإنهائه. ترطب هذه العلاجات شعرك وتنعيم فروة رأسك وتضمن أن يعكس شعرك الضوء بشكل جميل.
   • جرب شطفه بخل التفاح. خل التفاح ينعم فروة رأسك ، ويمنح شعرك المزيد من اللمعان. ضعي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في ربع جالون من الماء واشطف شعرك بعد غسله بالشامبو.
   • استخدم ما يسمى بلسم يترك على الشعر. المنتجات التي يمكنك تركها في شعرك بعد غسل الشعر بالشامبو دون شطفه تشمل الصبار وزيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا. بعد الاستحمام ، ضعي ملعقة أو اثنتين من أحد هذه المنتجات في شعرك وهو لا يزال رطبًا. ثم اتركي شعرك يجف في الهواء باستخدام المكيف.
   • ضعي فوقه سيروم لامع. لمنح شعرك أقصى قدر من اللمعان ، قم بشراء مصل بالزيوت المعدنية. يمكنك أيضًا وضع الزيت المغربي أو زيت جوز الهند على رأسه للحفاظ على لمعان شعرك وفي حالة جيدة.
2. اجعل شعرك الملون أكثر تألقًا. غالبًا ما يصبح الشعر المصبوغ جافًا ومتجعدًا بمرور الوقت. لذلك ، امنحي شعرك علاجًا مجددًا يجعله يتألق بشكل جميل في نفس الوقت. سيضمن العلاج المناسب أيضًا أن يدوم لون شعرك لفترة أطول.
   • يؤدي ما يسمى بعلاج لمعان الشعر إلى أكثر من مجرد تغيير لون شعرك. يشكل طبقة شفافة ترطب شعرك وتحميه من الجفاف. وكما يوحي الاسم ، فهو يجعل شعرك يلمع بشكل جميل.
   • اغسلي شعرك بالماء البارد. هذه الحيلة البسيطة ستجعل اللون يدوم لفترة أطول في شعرك (تمامًا مثل غسل ملابسك بالماء البارد سيساعد في حماية الألوان). بالإضافة إلى ذلك ، فإن الماء البارد ينعم فروة رأسك ويجعل شعرك أكثر لمعانًا.
   • تجنبي منتجات الشعر الخشن. يمكن للمنظفات القاسية ومثبتات الشعر ذات القوة الزائدة والمنتجات الأخرى التي تحتوي على الكبريتات والكحول أن تجفف شعرك وتتسبب في فقدان لونه ولمعانه. استخدم قدر الإمكان المنتجات الطبيعية المصممة خصيصًا لمساعدة شعرك على الاحتفاظ بالرطوبة.
3. دع الشعر المتضرر من الحرارة يلمع بشكل جميل. كثير من الناس يجفّفون الشعر ويكيّون خصلاتهم يومًا بعد يوم للحصول على شعر لامع قدر الإمكان. بمرور الوقت ، سوف يتكسر شعرك فقط ويصبح باهتًا. إذا كنت تريد أن يبدو شعرك لامعًا وصحيًا مرة أخرى ، فقد حان الوقت للتوقف عن تعريض شعرك للحرارة.
   • ببساطة اتركي شعرك يجف في الهواء لبضعة أشهر. اترك مجفف شعرك وأدوات التصفيف الأخرى بعيدًا وتعهد بإعطاء شعرك فرصة لإصلاح نفسه.
   • اقضِ بعض الوقت في العناية بشعرك. استثمر في ما يسمى بعلاجات التغذية العميقة وأقنعة الترطيب وفرشاة الشعر الخشن لتجعل شعرك صحيًا مرة أخرى. بهذه الطريقة ، سيقل تجعد شعرك ويصبح أكثر لمعانًا في النهاية.
   • قومي بإنهاء العلاج بزيت أو سيروم خاص على شعرك الجاف. يحمي الزيت أو السيروم شعرك بشكل أفضل من البلسم الذي يترك على الشعر. علاوة على ذلك ، سوف يجعل شعرك أكثر لمعانًا. جربه بالزيت المغربي أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. ركزي بشكل خاص على الأطراف لأنها تجف أسرع من باقي شعرك.
4. اجعل الشعر الخفيف أكثر لمعانًا. إذا كان شعرك رقيقًا ، فمن المهم أن تتعامليه برفق شديد للحفاظ على لمعانه وصحته. ما تريده هو إعطاء شعرك مزيدًا من اللمعان والحجم ، دون إلحاق المزيد من الضرر به.
   • اتركي شعرك يجف في الهواء قدر الإمكان حتى لا تضعف شعرك نتيجة إتلافه بمجفف الشعر أو مكواة التجعيد أو الأجهزة الأخرى التي تستخدم الهواء الساخن. بينما يجف شعرك ، ضعي بعض المشابك حول رأسك لرفع جذور شعرك لأعلى وإخراج فروة رأسك. بهذه الطريقة ستحصلين على حجم أكبر دون الحاجة إلى استخدام مجفف الشعر.
   • جعد شعرك بدون حرارة. قومي بتجعيد شعرك بدلًا من مكواة التجعيد أو باستخدام البكرات الساخنة بدلًا من استخدام الأقمشة القديمة أو أدوات تجعيد الشعر. بهذه الطريقة يمكنك إعطاء شعرك مزيدًا من الحجم بلطف دون إتلافه ودون التسبب في تساقط شعرك.
   • ضعي فوقه سيروم خفيف. سيضيف البلسم أو الجل أو الرغوة الثقيلة التي تترك على الشعر وزناً للشعر الرقيق. لذلك ، استخدمي زيتًا أو سيرومًا خفيفًا جدًا لجعل شعرك لامعًا ومنحه كثافة أكبر. جل الصبار خيار ممتاز. يمكنك أيضًا صنع مثبت الشعر الخاص بك باستخدام الصبار كقاعدة.
   • إذا كان شعرك رقيقًا ، فاستخدمي المنتجات لإضافة لمعان لشعرك فقط على أطراف شعرك. يمكن أن يؤدي استخدامها بالقرب من فروة رأسك إلى جعل شعرك يبدو أنحف.

نصائح

• استخدم الزيت لمساعدة شعرك على النمو بشكل أسرع وتألقه. دلكي الزيت في فروة رأسك قبل الاستحمام بساعة ثم اغسليه من شعرك.
• احمل دائمًا مشطًا صغيرًا في حقيبتك عندما تذهب إلى المدرسة أو العمل. ثم يمكنك لمس شعرك بتكتم شديد إذا كنت ترتدي قبعة أو قبعة.
• من خلال وضع البلسم في اللحظة الأخيرة وشطفه لفترة وجيزة ، يبقى الكثير من البلسم في شعرك ، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
• استخدمي الزيت لنمو شعرك وتألقه. دلكي فروة رأسك بالزيت واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه في الحمام.

تحذيرات

• لا تستخدمي الكثير من الشامبو والبلسم ، فهو سيجفف شعرك أكثر.
• لا تمشطي الفرشاة بقوة وإلا ستنتهي بنهايات متقصفة في شعرك وصداع.
• اشطفي شعرك بالبلسم في أسرع وقت ممكن. تأكدي من ترك كمية قليلة من البلسم في شعرك ، وإلا ستصابين بتشابك وتكتلات من البلسم في شعرك وقد يصبح شعرك متصلبًا.