المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 5: وفر الماء
• طريقة 2 من 5: الحفاظ على جودة الهواء
• طريقة 3 من 5: حماية صحة الأرض
• طريقة 4 من 5: ساعد في حماية الحيوانات
• طريقة 5 من 5: توفير الطاقة
• نصائح

هل أنت قلق بشأن صحة كوكبنا وترغب في فعل ما بوسعك لإنقاذه؟ مع الأخبار السيئة التي تغرقنا كل يوم عن الاحتباس الحراري ، واحتضار حياة المحيطات ، والحيوانات المهددة بالانقراض ، من الصعب معرفة من أين نبدأ. قد يبدو أن تصرفات شخص واحد لا تحدث فرقًا ، ولكن في الواقع ، هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة. انظر الخطوة 1 لتتعلم كيف يمكن أن يؤثر تغيير عاداتك الشخصية وتعليم الآخرين.

لتخطو

طريقة 1 من 5: وفر الماء

1. وفر الماء في المنزل. يعد هدر المياه من أعظم الطرق التي يؤثر بها الأفراد على صحة كوكب الأرض. اتخاذ خطوات لتقليل استهلاك المياه أمر يمكنك البدء به على الفور. إذا كنت تعيش في منطقة بها القليل من الماء ، فهذا أكثر أهمية لصحة البيئة في منطقتك. حاول تحديد أكبر عدد ممكن من العناصر من هذه القائمة:
   • تحقق من وجود تسرب وإصلاحه. يمكن أن يؤدي تسريب الصنبور إلى إهدار الكثير من الماء.
   • قم بتركيب أجهزة توفير المياه على الحنفيات والمراحيض. يمكن أن يكون رأس الدش الاقتصادي بداية جيدة.
   • لا تقم بتشغيل الصنبور طوال الوقت أثناء غسل الأطباق. استخدم طريقة تتطلب كمية أقل من الماء لتنظيف الأطباق.
   • أغلق صنبور الغسالة لمنع التسرب. لا يجب أن يكون هذا مفتوحًا طوال الوقت.
   • استبدل المراحيض القديمة بأخرى جديدة تستخدم كميات أقل من المياه.
   • اغسلها وجففها فقط عندما تكون غسالة (غسالة الأطباق) ممتلئة. أنت تهدر الماء بنصف غسلة.
   • لا تستخدم الكثير من الماء لسقي حديقتك.
   • لا تقم بتشغيل الصنبور أثناء تنظيف أسنانك.
2. استخدم مواد كيميائية أقل. يتم التخلص من المواد الكيميائية المستخدمة لغسل أجسادنا ومنازلنا وسياراتنا وأشياء أخرى في البالوعة أو تمتصها الحشائش ، وينتهي بها الأمر في نهاية المطاف في إمدادات المياه. نظرًا لأن معظم الناس يستخدمون مواد كيميائية قاسية لجميع أنواع الأشياء ، فإن المواد الكيميائية تلحق الضرر بالممرات المائية والحيوانات في الماء. المواد الكيميائية ليست جيدة للبشر أيضًا ، لذا ابذل قصارى جهدك للحد من استخدامها. هكذا تفعل ذلك:
   • تعرف على بدائل منتجات التنظيف المنزلية بدون مواد كيميائية ضارة. على سبيل المثال ، استخدم محلولًا مكونًا من 1/2 خل و 1/2 ماء ، والذي يعمل تمامًا مثل معظم المنظفات التي يتم شراؤها من المتجر لوظائف التنظيف الأساسية. صودا الخبز وصودا الخبز هي أيضًا منتجات تنظيف رخيصة وغير سامة.
   • إذا لم يكن لديك بدائل جيدة للعامل السام ، فتأكد من استخدام أقل قدر ممكن للحصول على نتيجة فعالة ونظيفة.
   • بدلًا من استخدام الشامبو والصابون المليئين بالمواد الكيميائية ، حاول صنعه بنفسك.
   • بدلًا من استخدام المبيدات الحشرية ومبيدات الحشائش ، ابحث عن طرق طبيعية للتخلص من الأعشاب الضارة والآفات.
3. تخلص من النفايات السامة بشكل صحيح. لا ينبغي رمي الطلاء وزيت المحرك والأمونيا والعديد من المواد الكيميائية الأخرى في البالوعة أو على العشب. ينتهي بهم الأمر في الأرض وفي النهاية في المياه الجوفية. اتصل بخدمة التخلص من النفايات المحلية لمعرفة مكان أقرب مركز إعادة تدوير.
4. ساعد في التعرف على ملوثات المياه. إلى حد ما ، يمكن للأفراد المساعدة في الحفاظ على المياه نظيفة. غالبًا ما تكون الشركات والمصانع هي الجاني عندما يتعلق الأمر بتلوث المياه. لحماية مياه الأرض ، يجب على المواطنين المعنيين التحدث والبحث عن طرق لتجنب التلوث.
   • انضم إلى نادي بيئي محلي يجعل المياه في منطقتك أكثر نظافة ، سواء كانت نهرًا أو بحيرة أو بحرًا.
   • تواصل مع السياسيين المحليين لمناقشة كيف تعتقد أنه يمكن إبقاء المياه خالية من المواد الكيميائية.
   • تطوع للمساعدة في تنظيف الشواطئ أو ضفاف الأنهار.
   • ساعد الآخرين على المشاركة في جهود تنظيف المياه في منطقتك.

طريقة 2 من 5: الحفاظ على جودة الهواء

1. استخدام كميات أقل من الكهرباء. الفحم والغاز الطبيعي هما أكثر مصادر الطاقة استخدامًا للكهرباء. يعد احتراق هذه المواد عاملاً مهمًا في تلوث الهواء العالمي. يعد تقليل اعتمادك على الكهرباء طريقة رائعة للمساعدة في إنقاذ الكوكب. هذا ما تستطيع فعله:
   • استخدم الطاقة الشمسية لتدفئة منزلك والماء.
   • قم بإيقاف تشغيل المعدات الكهربائية في الليل عند عودتك إلى المنزل من العمل.
   • إذا كان لديك تكييف مركزي ، فلا تسد الفتحات في الغرف غير المستخدمة.
   • اخفض ترموستات غلاية الماء إلى 49 درجة.
   • اخفض سخان الماء أو أطفئه إذا كنت بعيدًا لفترة أطول من الوقت.
   • أطفئ الأنوار التي لا تحتاجها ، حتى لو خرجت للتو من غرفة.
   • اضبط درجة حرارة الثلاجة على 2 إلى 4 درجات والمجمد على -18 إلى -15.
   • إذا كنت تستخدم فرنًا ، فاترك الباب مفتوحًا قدر الإمكان عندما يكون قيد التشغيل ؛ تنخفض درجة حرارة الفرن بشكل ملحوظ في كل مرة تفتح فيها الباب.
   • قم بتنظيف فلتر النسالة في المجفف بعد كل استخدام ، حتى يتم استخدام طاقة أقل.
   • اغسل الملابس بالماء الدافئ أو البارد بدلاً من الماء الساخن.
   • قم بإطفاء الأنوار وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الأخرى في حالة عدم استخدامها.
   • استخدم المصابيح الموفرة للطاقة لتوفير المال والطاقة.
   • ازرع الأشجار لتظل في منزلك.
   • استبدل النوافذ القديمة بأخرى جديدة موفرة للطاقة.
   • في الشتاء ، قم بخفض منظم الحرارة أثناء وجودك بعيدًا.
   • اعزل منزلك بأفضل ما يمكنك.
2. قم بالقيادة والطيران في كثير من الأحيان. المصدر الرئيسي لتلوث الهواء الذي أدى إلى الاحتباس الحراري هو الانبعاثات من السيارات والشاحنات والطائرات وغيرها من المركبات. يلعب إنتاج المركبات ، والوقود الذي تحتاجه ، والمواد الكيميائية التي تحرقها ، وإنشاء الطرق دورًا في ذلك. إذا كنت تستطيع القيادة والطيران أقل ، فستفعل الكثير للمساعدة في إنقاذ الكوكب.
   • المشي أو ركوب الدراجة بدلاً من القيادة ، إن أمكن. ابحث عن مسارات الدراجات في المكان الذي تعيش فيه واستخدمها!
   • Carpool للعمل إذا لم يكن ركوب الدراجات أو المشي خيارًا.
   • أبلغ قسم البيئة عن السيارات التي ينتج عنها الكثير من الدخان.
   • حافظ على سيارتك جيدًا. شراء الإطارات الشعاعية والحفاظ على الهواء فيها جيدة. قم بالطلاء بالفرشاة أو البكرات بدلاً من البخاخات لتقليل الانبعاثات الضارة.
3. شراء الأشياء المحلية. الشراء محليًا يساعد في مكافحة تلوث الهواء بطريقتين. لست مضطرًا للسفر إلى هذا الحد لشراء ما تحتاجه ، ولا يتعين على المنتجات السفر إلى هذا الحد للوصول إليك. يمكن أن يساعد اتخاذ خيارات ذكية حول مكان شراء الطعام والملابس والأشياء الأخرى في مكافحة تلوث الهواء.
   • تسوق في أسواق المزارعين واشترِ الطعام المنتج بالقرب من منزلك قدر الإمكان.
   • عند الشراء عبر الإنترنت ، انتبه إلى المسافة التي يجب أن تقطعها العناصر التي تطلبها قبل وصولها. حاول العثور على أشياء لا يجب أن تسافر لمسافات طويلة.
   • انتبه إلى مكان صنع الملابس والإلكترونيات والأدوات المنزلية وممتلكاتك الأخرى. قم بشراء أكبر عدد ممكن من العناصر المصنوعة في منطقتك.
4. تناول الخضار واللحوم المحلية. الزراعة الصناعية ليست ضارة فقط للحيوانات الفردية ، بل هي أيضًا غير آمنة لكوكب الأرض. تسبب الصناعة الحيوية الكثير من تلوث الهواء والماء. يمكنك معالجة هذه المشكلة شخصيًا عن طريق القيام بما يلي:
   • تناول المزيد من الخضروات. هذا التغيير البسيط هو وسيلة لإدارة ظهورنا لزراعة المصانع.
   • أتساءل من أين يأتي لحمك.
   • شراء اللحوم فقط من مزرعة صغيرة.
5. اتخذ إجراءات ضد تلوث الهواء. ابحث عن المجموعات القريبة التي تكافح تلوث الهواء وابحث عن طريقة للمشاركة. تثقيف نفسك والآخرين حول المشكلة سيكون له تأثير أكبر من مجرد تعديل نمط حياتك.
   • انضم إلى مجموعة تزرع الأشجار للحصول على هواء أنظف.
   • كن ناشط دراجات. احرص على بناء مسارات آمنة للدراجات في مدينتك.
   • تواصل مع السياسيين المحليين لمناقشة القضايا في منطقتك. على سبيل المثال ، إذا قام مصنع بإلقاء الملوثات في الهواء ، فعليك أن تنشط سياسيًا لإيقافه.

طريقة 3 من 5: حماية صحة الأرض

1. قلل من إنتاج النفايات. يتم جمع أي شيء ترميه في سلة المهملات في النهاية لينتهي به الأمر في مكب النفايات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كل هذه النفايات - البلاستيك والورق والمعادن وما إلى ذلك - ربما لم يتم إنتاجها بشكل مستدام ، بطرق ضارة بالأرض. من خلال إنتاج نفايات أقل ، يمكنك تقليل تأثيرك. حاول إجراء هذه التغييرات:
   • شراء المنتجات التي يمكنك إعادة استخدامها. على سبيل المثال ، قم بشراء عبوات زجاجية بدلاً من البلاستيك ، والتي تنكسر بسرعة.
   • لا تستخدم الأكياس البلاستيكية ، ولكن الأقمشة.
   • قم بصيانة وإصلاح المنتجات المعمرة بدلاً من شراء منتجات جديدة.
   • تجنب المنتجات ذات طبقات التغليف المختلفة ، عندما تكون طبقة واحدة كافية. حوالي 33٪ مما نتخلص منه عبارة عن مواد تغليف.
   • استخدم الأطباق وأدوات المائدة القابلة لإعادة الاستخدام بدلاً من أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة. استخدم حاويات قابلة لإعادة الاستخدام لحفظ الطعام ، بدلاً من ورق الألمنيوم والأغلفة البلاستيكية.
   • اشترِ بطاريات قابلة لإعادة الشحن للأجهزة التي تستخدمها كثيرًا.
   • انسخ واطبع على كلا وجهي الورقة.
   • أعد استخدام العناصر مثل الأظرف والمجلدات ومشابك الورق.
   • استخدم البريد الإلكتروني بدلاً من الحروف الورقية.
   • استخدام الورق المعاد تدويره.
   • أصلح الملابس بدلًا من شراء ملابس جديدة.
   • شراء أثاث مستعمل - فهو فائض وأرخص بكثير من الأثاث الجديد.
2. اصنع أغراضك الخاصة. إذا قمت بطهي العشاء الخاص بك أو صنعت منتجات التنظيف الخاصة بك ، فإنك تولد نفايات أقل تلقائيًا. يمكن للوجبات الجاهزة وزجاجات الشامبو وما إلى ذلك أن تملأ الكثير من أكياس القمامة معًا! هذه بعض الأشياء التي يمكنك أن تصنعها بنفسك:
   • طعام. إذا كنت طموحًا حقًا ، فقم بزراعة طعامك! خلاف ذلك ، ابذل قصارى جهدك لتحضير أكبر عدد ممكن من الوجبات بنفسك. شراء المكونات بكميات كبيرة لتوفير مواد التعبئة والتغليف.
   • منتجات للعناية بالجسم. الشامبو والبلسم والغسول ومعجون الأسنان - سمها ما شئت ، يمكنك صنعها! حاول استبدال بعض الأشياء أولاً ، واستهدف في النهاية صنع كل شيء بنفسك. نصيحة: زيت جوز الهند بديل ممتاز للغسول والبلسم العميق وصابون الوجه.
   • مستحضرات تنظيف. كل شيء من منظفات الزجاج إلى منظفات الحمام إلى منظف الفرن يمكن صنعه بمواد طبيعية.
3. استخدم السماد. هذه طريقة ممتازة لتقليل الفاقد مع تحسين صحة الأرض التي تعيش فيها. بدلًا من رمي فضلات الطعام في الحاوية ، اتركها سمادًا في سلة المهملات أو في كومة. بعد بضعة أسابيع سيكون لديك تربة غنية جدًا بحيث يمكنك نشرها في حديقتك أو إنشاء حديقة نباتية جميلة. ستكون الأرض من حولك أكثر صحة وحيوية من خلال جهودك.
4. ازرع الأشجار ، لا تقطعها. تمنع الأشجار الأرض من التآكل ، وهي جزء لا يتجزأ من النظام البيئي. من خلال إنقاذ الأشجار ، لا تحمي الأرض فحسب ، بل تحمي أيضًا الماء والهواء. إذا كان لديك مساحة في الفناء الخاص بك ، ففكر في زراعة بعض الأشجار للاستثمار في مستقبل منطقتك.
   • قم بإجراء بحث لمعرفة الأشجار الأكثر فائدة للبيئة التي تعيش فيها. ازرع الأشجار التي تنمو بشكل طبيعي.
   • ازرع الأشجار التي تنمو طويلاً وتوفر الظل.
5. محاربة قطع الأشجار والتعدين. هذا يستنزف الأرض بحيث لم تعد صحية بما يكفي للنباتات والحيوانات لتعيش. انضم إلى مجموعة تعمل على حماية بيئتك من الممارسات الصناعية التي تضر بالأرض.

طريقة 4 من 5: ساعد في حماية الحيوانات

1. اجعل أرضك ملاذًا آمنًا للحياة البرية. فقدت الحيوانات بجميع أنواعها ، من الطيور إلى الغزلان والحشرات ، بعضًا من موطنها للإنسان. من المحتمل أنك رأيت طيورًا مغطاة بالزيت ، وغزالًا يتجول في ضواحي المدينة لأنه ليس لديهم مكان آخر يذهبون إليه. إذا توفرت لديك المساحة ، فحاول الترحيب بالحيوانات التي قد تحتاج إلى القليل من المساعدة. يمكنك أن تجعل بلدك مضيافًا بالطرق التالية:
   • ازرع الشجيرات والزهور والأشجار التي تجذب الحياة البرية.
   • قم بإعداد وعاء طعام وحمام للطيور مع طعام نظيف وماء.
   • حافظ على حياة الأفاعي والعناكب والنحل والخفافيش والحيوانات الأخرى. يعد وجود هذه الحيوانات علامة على وجود نظام بيئي صحي.
   • قم بتثبيت خلية إذا كان لديك متسع لها.
   • بدلًا من كرات النفتالين ، استخدم رقائق الأرز أو الأعشاب العطرية.
   • لا تستخدم المبيدات الكيماوية.
   • بدلاً من سم الفئران والفئران والمبيدات الحشرية ، استخدم المصائد الخالية من القسوة.
   • استخدم جزازة العشب الكهربائية أو اليدوية بدلاً من جزازة العشب التي تعمل بالوقود.
2. تناول الأسماك التي يتم صيدها بشكل مستدام. تفقد المحيطات أعدادًا كبيرة من الأسماك بسبب الصيد الجائر والتلوث. وقد اختفى الآن ما يصل إلى 90 في المائة من أسماك المحيط الكبيرة. يمكنك القيام بدورك في حماية الحياة البحرية من خلال تناول الأسماك الموسمية التي يتم صيدها بشكل مستدام.
3. احترم الحيوانات. العديد من الحيوانات التي تعتبر آفات ليست ضارة حقًا. عادة ما تكون الحيوانات الأخرى التي تعيش في الأماكن البرية بعيدة عن أنظار البشر ، لذلك عادة ما ننسى احتياجاتهم. مع موت العشرات من أنواع الحيوانات كل يوم ، فإنهم بحاجة إلى كل المساعدة التي يمكنهم الحصول عليها. حاول أن تكون أكثر تفكيرًا بالطرق التالية:
   • بدلًا من اصطياد وقتل الحيوانات مثل الشامات والسناجب ، دعهم يعيشون. قد تسبب بعض الانزعاج في حديقتك ، لكنها تلعب دورًا في النظام البيئي المحلي.
   • لا تزعج الأماكن البرية مثل الغابات والشواطئ والمستنقعات وغيرها من الأماكن التي تعيش فيها الحيوانات. عند زيارة مثل هذه المناطق ، ابق على الممرات حتى لا تتسبب في إتلاف موطن الحيوانات عن طريق الخطأ.
4. العمل على حماية موطن الحيوانات. سواء كان هناك حيوان معين تريد المساعدة في إنقاذه ، أو تريد الالتزام بصحة جميع الحيوانات المهددة بالانقراض ، فهناك دائمًا نادي لحقوق الحيوان يمكنه استخدام طاقتك ووقتك.

طريقة 5 من 5: توفير الطاقة

1. استخدم ضوءًا خارجيًا يعمل بالطاقة الشمسية. تأتي هذه المصابيح ببطاريات قابلة لإعادة الشحن يتم شحنها بواسطة الشمس أثناء النهار.
2. استخدم الشمس لتسخين الماء الساخن. ابحث عن مورد الألواح الشمسية في منطقتك ، فهناك أكثر مما تعتقد.
3. قم بتركيب مصباح ليلي منخفض القوة الكهربائية مع جهاز استشعار الحركة بالقرب من المرحاض. الضوء الساطع ليس جيدًا عندما تكون قد استيقظت للتو ، ومع القوة الكهربائية المنخفضة يمكنك أيضًا توفير الطاقة.
4. قم بتركيب جهاز إعادة تدوير مياه الدش. يتم ترشيح هذا ويملأ مرحاضك قبل الشطف.

نصائح

• اعتمادًا على عمرك وخبرتك ، يمكنك أن تطلب من شخص بالغ المساعدة في إعادة التدوير. اجعله مشروعًا عائليًا.
• عن طريق إعادة التدوير تساعد في إنقاذ البشرية.
• يمكنك صنع أشياء جميلة من الأشياء القديمة عند إعادة التدوير ، إذا كنت مبدعًا.
• يمكنك كسب المال من إعادة التدوير عن طريق جمع العلب وإعادتها ، إذا كانت متوفرة في منطقتك.
• خذ زجاجات عصير الليمون الخاصة بك إلى نقطة التجميع. ستتلقى وديعة ، وستفاجأ بمدى سرعة إضافة 5-10 سنتات.
• خذ الزجاجات إلى آلة الزجاجة ، واستخدم نفايات الحديقة للحصول على سماد ، وأعد تدوير الورق واطلب من الجميع (الأصدقاء والعائلة) المساعدة!