المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: نظف فروة رأسك بالمنتجات التي تشتريها من المتجر
• الطريقة 2 من 3: نظف فروة رأسك بشكل طبيعي
• طريقة 3 من 3: استخدام مقشر منظف لفروة الرأس

فروة رأس صحية تعني شعرًا صحيًا.يمكن أن تتسبب الأوساخ والدهون والعرق ومنتجات العناية بالشعر في اتساخ فروة رأسك وتكوين بقايا. تنظيف فروة رأسك كل بضعة أسابيع لإزالة البقايا سيقلل من الحكة والجفاف والتقشر وسيجعل شعرك أكثر صحة. استخدم شامبو منقيًا أو علاجًا طبيعيًا أو مقشرًا لتنظيف فروة رأسك.

لتخطو

طريقة 1 من 3: نظف فروة رأسك بالمنتجات التي تشتريها من المتجر

1. استخدم الشامبو المنقي. اغسلي شعرك بشامبو منقي مرة في الشهر. اتركي الشامبو المنقي ينقع في فروة رأسك لمدة ثلاث دقائق أو اتبعي التعليمات الموجودة على زجاجة الشامبو. بهذه الطريقة تزيل البقايا وخلايا الجلد الميتة.
   • يمكن للشامبو المنقي أن يزيل الصبغة من شعرك ، لذا استخدمي واحدًا قبل صبغ شعرك مرة أخرى.
2. جرب منتجًا لتنظيف فروة الرأس. هناك العديد من المنتجات المتاحة للمساعدة في تطهير وتنقية فروة رأسك. يمكنك اختيار مقشر ، رغوة تنظيف تقوم بتدليكها في فروة رأسك ، أو مصل يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
   • يمكنك ببساطة وضع رغوة على شعرك وتدليكه في فروة رأسك. يساعد المقشر على إزالة الكثير من بقايا منتجات العناية بالشعر من فروة رأسك. يمكن أن يساعد السيروم في إزالة البقايا الأخيرة بعد غسل فروة رأسك.
   • قد تكون بعض هذه المنتجات باهظة الثمن وقد تكون متاحة فقط للشراء في صالونات التجميل أو على الإنترنت.
3. استخدمي بلسمًا عميقًا بعد تنظيف فروة رأسك. عند تنظيف فروة رأسك ، فإنك تغسل كل شيء من شعرك وفروة رأسك. هذا يعني أنه يجب عليك علاج شعرك بالبلسم بعد ذلك. استخدم بلسمًا عميقًا لتعويض نقص الرطوبة الناتج عن تطهير فروة رأسك.
   • يجب وضع البلسم على أطراف الشعر فقط وليس على فروة الرأس أو باقي الشعر. يمكن أن يجعل البلسم الشعر الناعم يعرج.
   • يمكنك أيضًا استخدام بلسم يترك على الشعر لتعويض نقص الرطوبة.
4. ضع جدولًا زمنيًا لغسل فروة رأسك. للعناية الجيدة بشعرك ، من المهم أن تنظف فروة رأسك بانتظام. يختلف هذا من شخص لآخر ويعتمد على نوع شعرك. ابدأ بتنظيف فروة رأسك شهريًا.
   • إذا وجدت أن لديك الكثير من بقايا منتجات العناية بالشعر على رأسك ، فإنك تستخدم الكثير من المنتجات أو تتعرق كثيرًا ، يمكنك تنظيف فروة رأسك مرة كل أسبوعين.
   • سواء كنت تنظف فروة رأسك أسبوعيًا أو مرة كل أسبوعين أو شهريًا ، اجعل هذا جزءًا من روتينك المعتاد للعناية بالشعر.

الطريقة 2 من 3: نظف فروة رأسك بشكل طبيعي

1. استخدم الخل. الخل علاج معتدل لتنظيف فروة رأسك. ابدأ بغسل شعرك بالطريقة العادية. بعد شطف الشامبو ، اسكب مزيج الخل والماء على فروة رأسك. اترك الخل ينقع في فروة رأسك لمدة خمس دقائق ، ثم اشطفه بالماء البارد.
   • تحضير الخليط عن طريق خلط جزء من الخل مع مقدارين من الماء.
2. جرب خل التفاح. خل التفاح يمكن أن يجعل فروة رأسك أكثر صحة. يمكن أن يقتل البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تجفف فروة رأسك وتسبب قشرة الرأس. يمكن أن يساعد أيضًا في إزالة بقايا المنتج وتنظيف فروة رأسك.
   • اخلطي 60 مل من خل التفاح مع 250 مل من الماء. ضعي كل شيء في زجاجة رذاذ ورشي المزيج على شعرك وفروة رأسك. ثم دلكي المزيج في فروة رأسك واتركيه لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. اشطفي شعرك وفروة رأسك بالماء الدافئ ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
3. ضع في اعتبارك استخدام بندق الساحرة. بندق الساحرة هو دواء قابض يمكن أن يساعد في إزالة البقايا من فروة رأسك. يمكنك نقع كرة قطنية في بندق الساحرة وتشغيلها على فروة رأسك ، أو يمكنك شطف جزء من بندق الساحرة ومقدارين من الماء. اتركي الغسول على شعرك لبضع دقائق ثم اغسليه بالشامبو.
   • اختر نوعًا من أنواع بندق الساحرة بدون كحول.
4. اصنع مزيجًا من الصابون القشتالي وصودا الخبز. إذا كان لديك الكثير من بقايا المنتج على فروة رأسك ، فقد تحتاج إلى شيء أقوى. اخلطي الصابون القشتالي مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز. دلكي هذا الخليط في فروة رأسك واتركيه لمدة خمس دقائق.
   • اشطف المزيج بالماء الدافئ متبوعًا بالماء البارد.

طريقة 3 من 3: استخدام مقشر منظف لفروة الرأس

1. اصنعي مقشر السكر البني. إذا كنت ترغب في تقشير فروة رأسك ، جرب هذا المقشر بالسكر البني ودقيق الشوفان والبلسم. تأكد من غسل شعرك أولاً. ثم أمسك ببعض المقشر ودلكه في فروة رأسك بحركات دائرية. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه. هذا علاج جيد إذا كانت بشرتك جافة.
   • لعمل المقشر ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر البني وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقتين كبيرتين من البلسم.
   • هذا مقشر جيد إذا كان لديك فروة رأس حساسة.
2. استخدم قناع القرفة. تساعد القرفة على قتل البكتيريا الموجودة على فروة الرأس. تساعد صودا الخبز على إزالة البقايا ، كما أن زيت الزيتون يرطب فروة رأسك وشعرك. غطي فروة رأسك بالقناع وضعي قبعة الاستحمام. اتركي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
   • لعمل القناع ، اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
   • هذا قناع جيد إذا كان شعرك جافًا.
3. جرب مقشر صودا الخبز. تساعد صودا الخبز على تطهير فروة رأسك ، كما أن زيت شجرة الشاي يقتل البكتيريا الموجودة على فروة الرأس والتي تسبب قشرة الرأس. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي في الشامبو. تأكد أيضًا من تدليك خليط الشامبو في فروة رأسك عند وضعه. هذه طريقة جيدة إذا كانت فروة رأسك جافة ومتقشرة.
   • اشطف فروة رأسك بالمزيج بالماء الدافئ.
   • لا تستخدمي هذه الطريقة إذا كان لديك شعر مصبوغ. كما أنه غير مناسب لفروة الرأس الحساسة لأن زيت شجرة الشاي يمكن أن يسبب تهيج الجلد.
4. اصنع مقشر الملح. تساعد حبيبات الملح مع زيت الزيتون على إزالة القشرة والقشرة والجزيئات الأخرى من فروة رأسك. يمكن أن تؤدي إضافة عصير الليمون أيضًا إلى إزالة بقايا منتجات العناية بالشعر. امزج المكونات الثلاثة وقم بتدليك المقشر في فروة رأسك. استمر في التدليك لبضع دقائق ثم اشطف كل شيء. اغسلي شعرك بالشامبو بعد ذلك.
   • لعمل المقشر ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من ملح البحر مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
   • بسبب الملح وعصير الليمون ، من الأفضل عدم استخدام هذا المقشر إذا كان لديك فروة رأس حساسة.