مؤلف:
John Stephens
تاريخ الخلق:
23 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
يعد المرض تجربة مرهقة وقلقة للبالغين. قد يكون من الصعب على طفلك أن يشعر بالراحة ويتعين عليه التعامل مع الألم بينما قد تتساءل عما إذا كان الوقت قد حان لاستدعاء الطبيب. إذا كان هناك طفل مريض في الأسرة ، فهناك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها لمساعدة طفلك على الشعور بالتحسن والتحسن تدريجياً.
خطوات
جزء 1 من 4: جعل الأطفال المرضى يشعرون بالرضا
إرشاد. قد يكون المرض مزعجًا وقد يشعر الأطفال بالقلق أو الانزعاج بسبب ما يشعرون به. لذا يرجى الاعتناء بالأصغر سنا من المعتاد. على سبيل المثال يمكنك:
- اجلس مع طفلك
- اقرأ الكتب للأطفال
- غني لأطفالك
- امسك يد الطفل
- احملي طفلك في حضنك
أطول أو رأس شاب. يمكن أن يؤدي وضع طفلك في وضع مستقيم على سطح مستوٍ إلى تفاقم السعال. للحفاظ على رأس الطفل مرتفعًا ، يمكنك وضع كتاب أو منشفة أسفل المرتبة أو تحت قدميه.- يمكنك أيضًا وضع وسادة إضافية أو استخدام وسادة ظهر لإبقاء طفلك مستيقظًا.
قم بتشغيل المرطب. يمكن للهواء الجاف أن يجعل السعال والتهاب الحلق أسوأ ، لذا جرب استخدام مرطب أو بخاخ بارد للحفاظ على رطوبة الهواء في غرفة طفلك. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف السعال وانسداد الأنف وعدم الراحة.- تأكد من تغيير الماء في جهاز الترطيب بانتظام.
- نظف جهاز الترطيب وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة لمنع العفن من النمو فيه.
اترك طفلك في بيئة هادئة. حافظ على المساحة الداخلية هادئة قدر الإمكان لمساعدة طفلك على الراحة بشكل أفضل. يقيد التحفيز من أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر نوم الأطفال ويحتاج إلى أكبر قدر ممكن من الراحة ، لذلك قد تفكر في نقل هذه الأجهزة بعيدًا عن غرفة طفلك أو تقييد استخدام طفلك لها.
حافظ على درجة حرارة منزلك مريحة. قد يشعر الأطفال بالحرارة أو البرودة بسبب المرض ، لذا فإن ضبط درجة الحرارة الداخلية قد يساعدهم على الشعور براحة أكبر. من الأفضل الحفاظ على درجة حرارة منزلك بين 18 و 21 درجة مئوية (65 إلى 70 درجة فهرنهايت) ، ويمكنك أيضًا ضبط درجة الحرارة إذا كان الطفل شديد الحرارة أو شديد البرودة.
- على سبيل المثال ، إذا اشتكى الطفل من أنه بارد جدًا ، فقم برفع درجة الحرارة قليلاً. إذا قال طفلك أنه ساخن جدًا ، فقم بتشغيل مكيف الهواء أو المروحة.
جزء 2 من 4: إطعام الأطفال المرضى
أعط طفلك الكثير من الماء ليشرب. يمكن أن يؤدي نقص الماء إلى تفاقم حالة الطفل عندما يمرض. منع الجفاف عند الأطفال عن طريق التأكد من شربهم الماء بانتظام. للأطفال لاستخدام:
- بلد
- عصا الآيس كريم
- صودا الزنجبيل
- عصير مخفف
- المشروبات المدعمة بالكهرباء
قدمي لطفلك أطعمة سهلة الهضم. أعط طفلك أطعمة مغذية لا تزعج معدته. يعتمد اختيار الطعام على أعراض الطفل. يمكن ذكر بعض الأطعمة الجيدة في هذه الحالة:
- المفرقعات سلتين
- موز
- صوص التفاح
- خبز محمص
- الحبوب الناضجة
- البطاطا المهروسة
أعط الطفل حساء الدجاج. على الرغم من أن حساء الدجاج لا يعالج المرض ، إلا أن حساء الدجاج الدافئ يساعد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا عن طريق تخفيف المخاط ويعمل كمضاد للالتهابات. هناك العديد من الوصفات التي يمكنك صنعها لصنع حساء الدجاج بنفسك ، لكن منتجات حساء الدجاج الصناعية لها أيضًا بعض الفوائد. الإعلانات
جزء 3 من 4: الشفاء في المنزل =
دع طفلك يرتاح كثيرا. شجع طفلك على النوم بقدر ما يريد. اقرأ القصص أو اسمح لطفلك بالاستماع إلى الكتب الصوتية لمساعدته على النوم. يحتاج الأطفال إلى أكبر قدر ممكن من الراحة.
استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بحذر. إذا كنت تعطي الدواء لطفلك ، فحاول استخدام منتج ، مثل عقار اسيتامينوفين أو ايبوبروفين ، بدلاً من الأدوية البديلة أو مجموعة من الأدوية. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن الدواء الذي يجب أن يعطيه لطفلك.
- لا تعط ايبوبروفين للأطفال دون سن 6 أشهر.
- لا ينبغي إعطاء أدوية البرد والسعال للأطفال دون سن 4 سنوات ، ويفضل ألا تعطى حتى سن 8 سنوات. يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مهددة للحياة ، ولم يتم إثبات فعاليتها.
- لا تعطي الرضع أو الأطفال أو المراهقين حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) لأنه قد يتسبب في مرض خطير نادر جدًا يسمى متلازمة راي.
شجع طفلك على شطف فمه بالماء الدافئ والملح. أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى حوالي 230 ماء دافئ. اطلب من طفلك الغرغرة بالماء المالح وبصقه بعد انتهاء الفم. الغرغرة بالماء المالح للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق.
- بالنسبة للأطفال الصغار أو عندما يعاني الطفل من انسداد في الأنف ، يمكنك استخدام قطرات الأنف أو بخاخ المحلول الملحي. يمكنك صنع بخاخ محلول ملحي للأنف أو شرائه من الصيدلية. بالنسبة للأطفال ، يمكنك استخدام شفاط الأنف بعد استخدام القطارة.
حافظ على منزلك بعيدًا عن الأشياء المزعجة. تجنب التدخين بالقرب من الأطفال ، ولا سيما استخدام العطور القوية ، وتوقف عن الأنشطة مثل طلاء المنزل أو تنظيفه لأن روائحهم قد تهيج حلق الطفل ورئتيه وتزيد من سوء المرض
قم بتهوية غرفة طفلك. افتح نوافذ الحضانة بشكل دوري للحفاظ على الهواء نقيًا. افتح الباب عندما يكون طفلك في الحمام حتى لا يصاب بالبرد. اطلب من طفلك تغطية البطانيات الإضافية إذا لزم الأمر. الإعلانات
جزء 4 من 4: مراجعة الطبيب
حدد ما إذا كان طفلك مصابًا بالأنفلونزا. تحقق من الإصابة بفيروس الأنفلونزا بعناية ، فغالباً ما تظهر الأمراض التي يحتمل أن تكون خطرة بشكل مفاجئ. اتصل بطبيب طفلك إذا كنت تعتقد أن طفلك مصاب بالأنفلونزا ، خاصةً طفل يقل عمره عن عامين أو يعاني من مشاكل صحية مثل الربو. تشمل أعراض الأنفلونزا:
- ارتفاع في درجة الحرارة و / أو نزلة برد
- سعال
- إلتهاب الحلق
- عوال
- آلام الجسم أو آلام العضلات
- صداع الراس
- التعب والضعف
- الإسهال و / أو القيء
ترمومتر الطفل. إذا لم يكن لديك مقياس حرارة ، فتحقق من وجود علامات مثل القشعريرة أو الاحمرار أو التعرق أو الشعور بالحرارة الشديدة عند اللمس.
اسأل طفلك عما إذا كان يعاني من الألم. إذا كان الأمر كذلك ، اسأل طفلك عن مدى الألم وأين يؤلم. يمكنك أيضًا الضغط بلطف حيث يشكو الطفل من الألم للتحقق من شدته.
انتبه لعلامات المرض الخطير. انتبه جيدًا للعلامات التي تشير إلى أن طفلك بحاجة إلى رؤية أخصائي طبي على الفور. تشمل هذه العلامات:
- يعاني الأطفال دون سن 3 أشهر من الحمى
- صداع شديد أو تصلب الرقبة
- غير طريقة تنفسك ، وخاصة صعوبة التنفس
- تغيرات في لون الجلد ، مثل الشحوب أو البهتان أو الزرقة
- رفض الأطفال شرب الماء وتوقفوا عن التبول
- لا دموع عند البكاء
- القيء الشديد أو المستمر
- يواجه الأطفال صعوبة في الاستيقاظ أو عدم الاستجابة
- يكون الطفل هادئًا وغير نشط بشكل غير عادي
- أظهر علامات التهيج الشديد أو الألم
- ألم أو ضيق في الصدر أو المعدة
- دوخة مفاجئة أو مطولة
- كن مرتبكًا
- تحسنت الأعراض الشبيهة بالإنفلونزا ولكنها ساءت بعد ذلك
اذهب إلى الصيدلية في منطقتك. اخبر الصيدلي اذا لم تكن متأكدا اذا كان طفلك يحتاج الى طبيب. يمكن أن يساعدك الصيدلي في تحديد ما إذا كانت أعراض طفلك تحتاج إلى عناية طبية ويمكنه تقديم وصفة طبية حول الدواء إذا لزم الأمر.
- يمكنك أيضًا الاتصال بمكتب الطبيب ، حيث يوجد دائمًا شخص ما في الخدمة ويمكنه مساعدتك في معرفة ما يجب القيام به وتقديم نصائح الرعاية المنزلية.
