المحتوى

• تحذير

• الأسبرين فعال بشكل خاص لمشاكل مفصل الفك عند البالغين.
• يجب استخدام الأسيتامينوفين (وليس الأسبرين) في الأطفال والمراهقين.

استخدم ضغطًا باردًا على الجزء الخارجي من فمك أو خديك. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف ألم الأسنان عن طريق تخدير المنطقة المؤلمة. قد يساعدك استخدام اللاصقة مع دوائك على الاسترخاء أثناء انتظار عمل مسكن الألم.

الغرغرة بالماء المالح. المياه المالحة لها خصائص مضادة للبكتيريا وتساعدك على الشعور بالتحسن. إذا لم يتوفر محلول ملحي عادي ، امزج ملعقة صغيرة (5 جم) من الملح في كوب من الماء الدافئ (240 مل).

• بعد أن تنتهي من شطف فمك ، ابصق المحلول الملحي بدلًا من بلعه في حلقك.

استخدم زيت فص الثوم وزيت الزيتون. اغمس كرة قطنية في مزيج من بضع قطرات من الزيت العطري ، ثم استخدم كرة قطنية لتلطيف المنطقة المصابة.

استخدم كيس شاي دافئ لوضعه على المنطقة المؤلمة. تساعد مادة التانينات الطبيعية الموجودة في الشاي على تخدير المنطقة المؤلمة. هذا فعال جدا في اللثة المتورمة أو المتهيجة. يمكن لأكياس الشاي الساخنة جدًا أن تقلل من تأثيرها وتجعل المنطقة المؤلمة أسوأ.

• الامتناع عن استخدام هذه الطريقة لأن استخدام الشاي باستمرار يمكن أن يلوث أسنانك.

تغرغر ببيروكسيد الهيدروجين. تمامًا مثل الماء المالح ، يساعد شطف البيروكسيد على إزالة الأوساخ ويمنع نمو البكتيريا. يعتبر بيروكسيد الهيدروجين جيدًا بشكل خاص للأسنان التي يتم ضغطها في عظم الفك أو في حالات العدوى في تجويف الفم ، يمكنك استخدامه بشكل دوري كل يوم حتى تتمكن من رؤية طبيب الأسنان.

• هذا لا يمكن أن يحل محل التنظيف العادي بالفرشاة والخيط.

استخدم خضروات معينة. هناك عدد من الفواكه والخضروات يمكنك تقطيعها ووضعها في المنطقة المصابة. إنها تساعد في تخفيف الألم وتقليل خطر الإصابة بالعدوى ، ولكن إذا استمر الألم ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور.

• ضع شريحة من الخيار البارد على المنطقة المؤلمة.
• قطعي قطعة من البطاطس الطازجة وضعيها على القرحة في فمك. تذكر أن تقشر البطاطس قبل الاستخدام.
• ضع شريحة من البصل الطازج في المنطقة المصابة بالفم. ملاحظة ، يجب أن يكون البصل طازجًا لإخراج الماء.

التمسك بأوراق النعناع. يمكنك مضغ أوراق النعناع الطازجة أو وضع بعض أوراق النعناع المجففة على المنطقة المؤلمة. إذا كان ألم الأسنان قابلاً للمضغ ، فقم بسحق أوراق النعناع أو ضع الأوراق الجافة على المنطقة المصابة. الإعلانات

طريقة 2 من 3: منع وجع الاسنان

1. 

   نظف أسنانك بانتظام. هذه هي أهم خطوة للحفاظ على صحة الأسنان ومنع ألم الأسنان. إذا لم تقم بتنظيف أسنانك وخيط تنظيف الأسنان كل يوم ، فسوف تتراكم البلاك والبكتيريا مسببة مشاكل مثل تسوس الأسنان والعدوى.
   • هناك قول مأثور "فقط الخيط الذي تريد الاحتفاظ به". يعمل تنظيف الأسنان بالخيط على الحفاظ على صحة الأسنان ومنع مخاطر البكتيريا. يجب استخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل.
   • اغسل أسنانك مرتين يوميًا على الأقل ، 30 دقيقة قبل أو بعد الوجبة. يمكن أن يؤدي تنظيف الأسنان قبل أو بعد الوجبة إلى إتلاف مينا الأسنان.

2. 

   منع تسوس الأسنان بالفلورايد. مصادر المياه وبعض الخضار تحتوي على الفلورايد فيها. تحقق مما إذا كانت مياه الصنبور لديك مفلورة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فراجع طبيب الأسنان للحصول على وصفة طبية لمكملات الفلورايد أو المكملات الأخرى (فعالة بشكل خاص للأطفال دون سن العاشرة).
   • تحتوي معظم معاجين الأسنان على الفلورايد كمكون رئيسي ، لكن لا يزال الأمر يستحق التحقق للتأكد من أنك تستخدم معجون الأسنان المناسب.

3. 

   اتباع نظام غذائي صحي. يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا جدًا في صحة الأسنان. ليس هذا فقط ، فبعض الأطعمة يسهل التصاقها بالأسنان ويصعب إزالتها. انتبه لنظامك الغذائي من أجل أسنان أكثر صحة.
   • تناول أقل قدر ممكن من السكر والكربوهيدرات. هاتان المادتان تغذيان البكتيريا ، وخاصة السكر.
   • إذا كنت تأكل وعلق الطعام في أسنانك ، استخدم عود أسنان أو خيط تنظيف الأسنان لإزالته.
   • الحلوى مع السلطة أو التفاح لأنها يمكن أن تكون بمثابة فرشاة أسنان طبيعية.

4. 

   اذهب إلى طبيب الأسنان لإجراء فحوصات الأسنان مرتين في السنة. هذا مهم للغاية ، لكن الكثير من الناس يتجاهلونه. سيكتشف طبيب أسنانك التجاويف أو مشاكل الأسنان الأخرى حتى تتمكن من علاجها على الفور ، ومنعها من التفاقم. الإعلانات

طريقة 3 من 3: فحص طبيب الأسنان في الوقت المناسب

1. 

   إذا شعرت بألم شديد ، فاستشر طبيبك. عندما لا يستطيع مسكن الألم أن يخفف ألمك ، يجب أن ترى طبيب الأسنان أو الطبيب ، حيث يمكن أن تكون حالة طارئة.
   • إذا شعرت بألم شديد وتورم ، فاستشر طبيبك على الفور.
   • تعتبر الحمى علامة مهمة على وجود عدوى في أمراض الفم. إذا كان فقط تسوس الأسنان الطبيعي ، فلن يكون هناك حمى.

2. 

   راجع طبيب الأسنان إذا شعرت بألم بعد قلع الأسنان. إذا كنت لا تزال تشعر بالألم بعد 2-3 أيام من الخلع ، يجب أن ترى طبيب الأسنان في غضون 24 ساعة. وهذا ما يسمى "متلازمة السنخ الجاف" التي تحدث أحيانًا في الحويصلات الهوائية المعرضة للهواء.

3. 

   اطلب العناية الطبية عندما يرتبط كسر السن بالألم. قد يكون بسبب تتابع الجرح ، وفي هذه الحالة يجب أن تطلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن. أشياء مثل الأسنان التي تنمو من أجزاء أخرى من الجسم وفقدان الأسنان الدائم تعتبر حالات طارئة للأسنان. الإعلانات

تحذير

• استخدم براعم القرنفل عدة مرات في اليوم لعدة أشهر قد يسبب تلف دائم في الأعصاب. لذلك إذا استمر الألم لأكثر من أسبوع ، فاستشر طبيب أسنانك.
• أبدا شرب الكحول أثناء تناول مسكنات الألم.