مؤلف:
Robert Simon
تاريخ الخلق:
17 يونيو 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
غالبًا ما يبدو المعتلون اجتماعيًا ساحرين ورشيقين للغاية ، ولكن بمجرد التعرف عليهم ، يتم الكشف عن شخصيتهم الحقيقية. إذا كنت تعرف شخصًا متلاعبًا ولا يشعر بالتعاطف مع الآخرين ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامل معه حتى لا يتم استنزاف مشاعرك. الجدال مع شخص مصاب باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع لن يساعد. من الأفضل أن تُظهر لهم أنك ذكي بما يكفي حتى لا تنجذب إليهم.
خطوات
جزء 1 من 3: فهم الشخص المصاب باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع
تعرف على علامات الشخص المصاب باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. هذا اضطراب عقلي يمنع الشخص من الوصول إلى التعاطف مع الآخرين. على الرغم من أنها تبدو ودودة للغاية ومحبوبة ، إلا أنها غالبًا ما تستخدم سحرها لجعل الآخرين يفعلون ما يريدون. غالبًا ما يكون لدى الشخص المصاب باضطراب الشخصية هذا السمات المميزة التالية:
- جذابة للغاية. يبدو أن الجميع يحبونهم.
- لا تتوب لا يشعرون بالذنب لارتكابهم خطأ.
- لا يوجد تعاطف. لا يهتمون عندما يتأذى شخص ما.
- تميل إلى الكذب غالبًا ما يكذبون مثل هذا الشيء الصغير.
- لا اعرف كيف تحب؛ غالبًا ما يجد الأشخاص الأقرب إليهم أن شيئًا ما مفقود.
- انظر إلى نفسك كمركز ؛ يشعرون بالسعادة لكونهم مركز الاهتمام.
- وهم القوة يعتبرون أنفسهم أفضل من الآخرين.
افهم دوافع الأشخاص المصابين بهذا المرض. لا يحتاج المرضى إلى جعل العالم مكانًا أفضل أو لمساعدة الآخرين أو الوثوق بهم في أقرب علاقاتهم. "فعل الصواب" ليس دافعهم. بدلاً من ذلك ، يريدون القوة للسيطرة على الآخرين واستخدامها للحصول على ما يريدون: المزيد من القوة والمال والجنس ...- حتى لو قام شخص غير اجتماعي بعمل جيد ، فغالبًا ما يكون لديه سبب سري وراءه.
- غالبًا ما يخدع هؤلاء الأشخاص شركائهم لأنهم لا يشعرون بالذنب حيال القيام بذلك.
غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون باضطرابات الشخصية المعادية للمجتمع متخصصين في التلاعب بالآخرين. إنهم في غاية الخطورة لأن لديهم القدرة على جعل الآخرين يفعلون ما يريدون. غالبًا ما يستخدمون مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات لجعل الآخرين يعملون لديهم. غالبًا ما يقسمون الناس للحصول على ما يريدون ، أو يجعلون شخصًا ما يكذب نيابة عنهم لتغطية الحقيقة.- غالبًا ما يكون لدى هؤلاء الأشخاص مثلث حب أو هم مرتكبو السعادة العائلية لشخص آخر.
- في مكان العمل ، قد يشوهون زملائهم لتحسين أنفسهم أمام رئيسهم.
- مع الأصدقاء ، سوف يتسببون في مشاكل ويقسمون مجموعة الأصدقاء ، وسيكون لديهم سيطرة كاملة على الموقف.
لا تتوقع من شخص غير اجتماعي أن يهتم بمشاعرك. إنهم لا يهتمون إذا تم استغلال شخص ما أو إيذائه ، لأنهم لا يشعرون كثيرًا باستخدام لطفك. السمة الأكثر تميزًا هي: أنهم لا يفهمون أن الآخرين يشعرون أو يمكن أن يتأذوا من أفعالهم.- لا يمكن للشخص المصاب باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع أن يتغير ليصبح عطوفًا. لا حديث صريح أو أي فرصة يمكن أن تجعلهم شخصًا أفضل.
- إذا تمكنت من الابتعاد عن الشخص بما يكفي لإدراك أنه ليس مشكلتك ، فستكون لديك الشجاعة للوقوف ضد الشخص المصاب باضطراب الشخصية.
لتكون قادرًا على التعامل مع شخص ما مع هذا ، فكر مثلهم. عندما تدرك أن شخصًا ما تعرفه مصاب بهذا المرض ، سترى دوافعه وضعفه. إذا عاملتهم كشخص لديه عقلية عادية ، فسوف تقع في حالة من الارتباك أو تنجر إلى مأساة.
- عند التواصل مع شخص مريض ، ابق متيقظًا وتجنب محاولة التحدث لتغيير ذلك الشخص.
- تذكر أن القوة الدافعة لديهم ليست الحب ، بل القوة. لذلك ، يجب أن تثبت أنك لن تسمح لهم بالسيطرة عليك.
جزء 2 من 3: التواصل الفعال
فكر في تجنب الشخص تمامًا. من الصعب جدًا على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معادية للمجتمع التواصل ، لذلك من الأفضل أن تبتعد عن هذا الشخص. العلاقة مع هذا الشخص لن تتحسن أبدًا. إذا كنت تواعد شخصًا يبدو أنه معتل اجتماعيًا ، أو إذا كان صديقك ، فيجب عليك إنهاء العلاقة بشدة.
- يمكن أن يكون هذا مفيدًا جدًا إذا كنت حساسًا أو حساسًا. المعتل اجتماعيًا شديد التشبث بالأشخاص الذين يتمتعون بهذه الشخصية ، لذا اهرب بمجرد أن يتوفر لديك الوقت.
- في بعض الحالات ، قد لا تتمكن من إنهاء العلاقة. ربما يكون الشخص المريض هو رئيسك في العمل ، أو أسوأ من ذلك ، والديك أو أطفالك أو إخوتك. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى تعلم التواصل بفعالية أثناء التعامل معهم.
كن دفاعيًا دائمًا. لا تدع نفسك تصبح ضعيفًا حول شخص مصاب باضطراب الشخصية هذا. عندما تُظهر مشاعرك الحقيقية ، فمن السهل أن تصبح هدفًا لهم ، لأنهم سيجدون أنه يتم التلاعب بك بسهولة. عند التعامل مع شخص مصاب باضطراب الشخصية هذا ، أظهر دائمًا ضبط النفس.
- اجعل وجهك سعيدًا دائمًا عندما يكون الشخص حاضرًا. حتى إذا كنت لا تشعر بالسعادة حقًا ، فلا يجب أبدًا إظهار مشاعرك الحقيقية للشخص الآخر.
- من المهم أيضًا إظهار أنك لا تسقط أو تتأذى بسهولة. إذا كنت تشعر بالحزن حقًا في ذلك اليوم ، فتجنب ذلك الشخص.
كن حذرا مع كل ما يقوله الشخص. تذكر أنهم بارعون للغاية في جعل الآخرين يعبرون عن مشاعرهم. إذا استطعت التنبؤ بهذا ، فستتجنب تلاعب الشخص. حافظ على هدوئك وطبيعتك مهما قال الشخص ..
- على سبيل المثال ، إذا كنت تقضي صباحًا رائعًا في العمل ، فجأة ، جاء الزميل وقال إن رئيسك كان غاضبًا من تقريرك. لا تصدق ذلك حتى يقوله رئيسك في العمل.
- ربما يكون أحد أصدقائك في المجموعة مصابًا بهذا المرض وغالبًا ما يخبرك عن حفلة لم تتم دعوتك إليها. لا تتفاعل حتى تسمع هذه القصة من شخص آخر.
لنتحدث بهدوء. بدلًا من السماح للشخص بالتحدث ، تحدث ووجه المحادثة في الاتجاه الذي تريده. بهذه الطريقة ، يمكنكما الحفاظ على سلامتكما وعدم منح الشخص الآخر فرصة لاستفزازك. وافق على الشخص ومدحه كلما أمكن ذلك.
- تحدث عن أي شيء له موضوع عام يتعلق بالسلامة ، كالسياسة والطقس والأخبار والرياضة ...
- غيّر الموضوع كثيرًا (خاصةً إذا كان الشخص يقول شيئًا يسيء إليك) ولا تدع الصمت يدوم طويلاً.
لا تشارك المعلومات الشخصية أبدًا. لا تتحدث عن العائلة والأصدقاء والعمل والشؤون المالية والأحلام والأهداف ... هؤلاء الناس يريدون الاستفادة منك ومن أحبائك وأموالك والعلاقات الأخرى. لمنعهم من الحصول على ما يريدون ، عليك أن تثبت أنه ليس لديك ما يحتاجون إليه.
- إذا كان الشخص يريد أموالك ، فلا تدعه يكتشف أن لديك المال. قد يبحثون عن بيانات حسابك دون إذنك. لذا حافظ على أمان معلومات حسابك. أعط انطباعًا بأنه ليس لديك الكثير من المال ، وكذلك أصدقائك وعائلتك ، لذلك لن تصبح هدفهم.
- إذا كانوا يريدون القوة ، أظهر أنه ليس لديك علاقة جيدة.
- إذا أرادوا استغلالك ، أظهر لنفسك أنه لا يوجد شيء يمكنهم الاستفادة منه.
تجنب الحديث عن الأشياء التي تجعلك سعيدًا أو حزينًا. إذا كان الشخص يعرف ما تحبه أو ما تكرهه ، فسيستخدم هذه المعلومات كسلاح ضدك.- تجنب الشكوى لهم ، لأن كل ما يتعلق بنقاط ضعفك ، والأشياء التي تجعلك تؤذيك ، أو تضايقك ، أو تشوش ، أو تؤذي ، يمكن استخدامها لإرهابك.
- لا تدعهم يعرفون عندما تكون حزينًا. قد يعيدون الإجراء لإيذاءك مرة أخرى.
جزء 3 من 3: احمِ نفسك
خطة أمنية كاملة. إذا كان الشخص المعادي للمجتمع يعرف خططك مسبقًا ، فسيستخدم هذه المعلومات لإذلالك أو التقليل من شأنك أو تثبيط عزيمتك أو الإساءة إليك. إذا كنت ستفعل شيئًا ما ، فلا تخبر الشخص الآخر مسبقًا. دعهم يعرفون حتى تنتهي.- على سبيل المثال ، إذا كنت تخطط لتغيير وظيفتك ، فما عليك سوى إجراء اختبار أو مقابلة أو شغل وظيفة جديدة أو إنهاء وظيفتك القديمة قبل مشاركة المعلومات مع شخص مصاب بهذا المرض العقلي. عندما يكون كل شيء في الداخل ، لن يكون لدى هذا الشخص طريقة تجعلك تفشل.
- إذا كنت تعيش في نفس المنزل أو تعمل في نفس المكان الذي يعيش فيه الشخص المصاب باضطراب الشخصية هذا ، فاستخدم تلك اللحظات عندما يخرج الشخص للتسوق أو يغير وظيفته أو يكملها.
أظهر للشخص الذي تعرف دوافعه. إذا كنت تريد أن يختفي الشخص من حياتك إلى الأبد ، فعليه أن يدرك أنك لست موضوعًا سهل التلاعب به. سوف يستسلم الشخص وينتقل إلى موضوع أكثر تلاعبًا.- لا تتصرف إذا كان الشخص يسيء إليك.
- اعرض بهدوء أن تشرح عندما يكذب الشخص بشكل صارخ.
- أظهر أنه لا يتم التلاعب بك بسهولة.
لا تدين بأي شيء معتل اجتماعيًا. غالبًا ما يتلاعبون بالآخرين من خلال خلق مواقف تضعهم في مناصب السلطة. لا تفعل أي شيء من شأنه أن يمنح الشخص فرصة لاستخدامه للتلاعب بك لاحقًا. فمثلا:
- لا تقترض المال منهم.
- لا تقبل الهدايا من أي نوع. إذا أراد الشخص أن يمدحك برئيسك في العمل ، ارفض بأدب.
- رفض قبول المساعدة.
- لا تفعل أي شيء يجعلك تشعر بالأسف تجاههم.
احتفظ بسجل لسلوكهم المهين. إذا شعرت أن الشخص يحاول الإضرار بسمعتك ، فاجمع أدلة على ذلك. غالبًا ما يتمتع هؤلاء الأشخاص بشعبية كبيرة ، لذلك ربما لن يصدق أي شخص ما تقوله ما لم يكن لديك دليل يثبت عكس ذلك. يرجى حفظ البريد الإلكتروني وأشكال الأدلة الأخرى حتى تتمكن من مشاركتها مع أصحاب المصلحة في حالة الضرورة.
- عند جمع الأدلة ، تصرف بحذر. قد يكون تسجيل كلمات شخص آخر دون إخبارهم أمرًا غير قانوني في بعض المناطق. إذا تعرضت للإهانة وتحتاج إلى جمع الأدلة ، يمكنك التحدث إلى محاميك للعثور على أفضل مسار للعمل.
اطلب المساعدة المتخصصة. إذا كنت تعتمد عاطفيًا على هذا الشخص ، وكان لهذا الشخص تأثير سلبي على حياتك ، فيمكنك التحدث إلى شخص ثالث لا علاقة له بك. ابحث عن معالج للتغلب على مشاكلك واكتشاف أفضل طريقة للتعامل مع الشخص الآخر. الإعلانات
النصيحة
- تعلم أن أقول لا. لا يوجد شيء أكثر من تحويل الشخص المعتل اجتماعيًا نحو هدف يمكن الوصول إليه أكثر مما يبدو عليه "نقص العرض" (المال أو المساعدة).
- إنهم بحاجة إلى معرفة مكان الحد. لا تهتم بما يقولونه ، لأنهم بارعون جدًا في التلاعب بالآخرين ، ويجعلون الآخرين يعتقدون أن كل شيء يطرحونه هو الأفضل. كن حذرًا دائمًا وحذرًا منهم دائمًا.
- لا تخبرهم أبدًا أنهم كانوا مخطئين. يفترض هؤلاء الأشخاص دائمًا أنهم على حق ويجدون دائمًا طرقًا للفوز. إذا قلت إنهم كانوا مخطئين أو حاولت دحضهم ، فهناك فرصة جيدة للقتال أو الشجار.
- طلب المساعدة مهم. خاصةً إذا كان الشخص قد عزلك عن علاقة ولا يمكنك التواصل مع الأصدقاء أو زملاء العمل أو العائلة. يقول الخبراء: عندما تعتقد أن الشخص يظهر لك ذهانًا ، وأنك "طبيعي" تمامًا ، فسوف يمنحك ذلك المزيد من الثقة.
- كن دائمًا ثابتًا ، ولا تُظهر مشاعرك ، ولا ترفع صوتك ، ولا تبكي. أخبر نفسك دائمًا بهذا إذا كان الشخص يحاول أن يجعلك تغير رأيك. لا تستسلم. قل أشياء مثل ، "لا ، لم تنجح معي ، شكرًا. لا احب ذلك. سأفكر ، شكرا ". استمر في الرد على إجابات غامضة أو قل عبارات ملهمة أخرى. لا تدعهم يمسكون بك.
- المعتل اجتماعيًا هو أيضًا إنسان. إنهم ليسوا بخطورة ما يقوله الإعلام عنهم. في الواقع ، 4٪ من الرؤساء التنفيذيين يعانون من اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. إنهم ببساطة يفتقرون إلى صفات معينة ، لذلك غالبًا ما يصفهم الآخرون بأنهم "خطيرون". نظرًا لنقص الرحمة والثقة والسحر ، يصبح كلاهما مديرين تنفيذيين موهوبين بالإضافة إلى شركات قوية أخرى.
- اكتشف ماذا يقولون. غالبًا ما يكذب الأشخاص المصابون بهذا المرض في كل شيء ، حتى لو لم يكن له نفع.
- أفضل دفاع هو "تجنب الأفيال دون أي جانب سيء". ابحث عن وظيفة أخرى وابتعد عن الشخص! لا تشارك المعلومات الشخصية والمسائل الخاصة. كن حذرًا عندما يكون مزاجك سيئًا وتضعف دفاعاتك.
- إذا كان أحد أفراد العائلة ، فلا تخبر الأسرة بحقيقة ذلك الشخص. لن يصدقوك ، ونتيجة لذلك ستتحول إلى شخص سيء. بدلاً من ذلك ، أخبر صديقًا أو شخصًا ليس له علاقة مع الشخص المصاب بالذهان الآخر.
تحذير
- التجنب هو أفضل استجابة. إذا لم تستطع تجنبها تمامًا ، فقم ببناء علاقات قوية مع الأشخاص الذين يمكنهم حمايتك ، واعرضهم بانتظام أمام الشخص المصاب بالذهان. لنفترض أنك تخبر هؤلاء الناس دائمًا. لا يشعر الأشخاص المصابون بالاعتلال الاجتماعي بالراحة في وجود الشرطة أو الطبيب النفسي.
