مؤلف:
John Stephens
تاريخ الخلق:
21 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث:
2 تموز 2024
المحتوى
بغض النظر عن نوع جسمك ، يمكن أن تساعدك الملابس العصرية والأنيقة على اكتساب الثقة والراحة. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ولا تعرفين كيفية ارتداء الملابس ، فلا تقلقي! هناك الكثير من الخيارات لتجعلك تبدو جيدًا ومظهرًا جيدًا. بالنسبة لأي نوع من الملابس ، فإن النسبة والملاءمة والراحة هي العوامل الرئيسية. اختر الملابس المناسبة والأقمشة الكاملة والإكسسوارات. أفضل ما في الأمر هو ارتداء الملابس التي تجعلك تشعر بالراحة حقًا!
خطوات
طريقة 1 من 3: ارتدِ ملابس تناسب جسمك
اختر الملابس التي تتناسب جيدًا مع الملابس الفضفاضة أو الضيقة. تجنب إخفاء جسدك بالملابس الفضفاضة ، لأنها قد تجعلك تبدو قذرة وتعطل نسبك. الملابس الضيقة ليست أفضل. الحيلة هي شراء الملابس التي تناسبك.
- تأكد من اختيار الملابس المناسبة لك من البداية. قد تضطر إلى شراء أشياء جديدة لاحقًا إذا فقدت الوزن أو اكتسبته ، ولكن الملابس المناسبة يمكن أن تجعلك تبدو أفضل في الوقت الحاضر.
النصيحة: إذا كنت لا تعرف مقاسك ، فاطلب المشورة من العاملين في متجر الملابس. إذا كنت في شك ، يمكنك أن تشعر براحة أكبر عند التسوق في متجر متخصص في الملابس الرجالية كبيرة الحجم.
اختر رقبة على شكل V بدلاً من العنق المستدير وعنق القارب. تساعد البلوزات ذات العنق على شكل V على إطالة الوجه وخط العنق ، لذا ابحث عن نمط الياقة هذا عند شراء القمصان والسترات. على العكس من ذلك ، فإن رقبة القارب لن تشتت الانتباه وربما تزيد من استدارة الوجه.
- غالبًا ما تكون القمصان الحادة والجميلة على شكل V مفيدة جدًا. يمكنك ارتداء قميص بياقة على شكل V وبياضات من الكتان عند الشواء أو الجمع بينه وبين السترة بأسلوب عمل غير رسمي.
ابحث عن قمصان ذات رقبة مفتوحة لتلائم وجهك المستدير الكبير. المسافة بين زاوية عنق القميص تسمى الفتح. عند شراء قمصان بأزرار ، ابحث عن القمصان ذات العنق الواسع لموازنة الوجه والرقبة المستديرة الكبيرة.- اختر طوقًا يمتد لأكثر من 90 درجة بشكل مثالي. لاحظ أين تلتقي حواف الياقة بالزر العلوي وتشكل زاوية. يجب أن تكون هذه الزاوية أكبر من 90 درجة.
- الأطواق الضيقة لا تتطابق مع وجه مستدير كبير. الياقات الضيقة تجعل الوجه والعنق يبدو أكبر.
مدمج مع طماق وحزام خصر متوسط وبدون طيات. يمكن أن تساعد سراويل الساق الواقفة في موازنة النسبة بين ساقيك وخصرك وبطنك. السراويل ذات الفخذين العريضة رائعة إذا كان لديك منتصف جسم كبير ولكن لديك أرجل صغيرة. لا بأس من ارتداء شورت قصير واسع عند الكاحل ، لكن لا ترتدي شورتًا طويلًا (إلا إذا كان هذا هو أسلوبك!).- يمكن أن يجعل الجينز النحيف (مثل الجينز الضيق) ذو الفخذين العريضين والعناق الخفيف تجاه ساقيك تبدو أصغر حجمًا ويجعل القسم الأوسط يتوسع.
- يمكن أن تجعلك الأنماط ذات الثنيات تبدو سمينًا ، لذا اختر السراويل ذات الجبهات المسطحة.
- أيضًا ، اختر الملابس ذات جزء الدب الطويل ، خاصةً إذا كنت قصيرًا. يمكنهم المساعدة في تمدد جسمك.
تأكد من أن الشورت ليس فوق الركبة. يجب أن يكون الشورت الذي ترتديه مناسبًا بشكل مريح وطول الركبة.إذا كانت السراويل القصيرة طويلة جدًا ووصلت إلى منتصف الساق ، فسوف تنكمش ساقيك وتفقدان التوازن. سيبدو خصرك أكبر.
- عندما تكون بدينًا ، من المهم الانتباه إلى نسبك. إذا كان لديك ساقان صغيرتان جدًا ، سيبدو باقي الجسم أكبر.
ارتداء سترة بثلاثة أزرار مع طية صدر عريضة يحسن مظهرك. السترة هي الخيار الأمثل لإطلالة جسدك وإعطائك مظهرًا أنيقًا. ابحث عن المعاطف بأكتاف مربعة وثلاثة أزرار لمساعدة جسمك على الظهور بمظهر أطول.
- ارتدي دائمًا الزر الأوسط لسترتك. حتى إذا كنت تريد ارتداء قميص كتف مربع ، فتأكد من تجنب وسادات الكتف. يمكن أن تجعلك وسادات الكتف تبدو أكثر بدانة.
- تجنب المعاطف ذات الطيات الرفيعة ، لأن ذلك سيفقد الوزن ويجعلك أكثر بدانة.
النصيحة: عند ارتداء السترة ، أحضر وشاحًا للجيب لجذب الانتباه من البطن إلى الصدر.
الإعلانات
الطريقة 2 من 3: اختر القماش واللون المناسب لشكل جسمك
استخدم الأقمشة الخفيفة إلى المتوسطة الوزن لتجنب الشعور بالدهون. يمكن أن تجعلك السراويل الصندوقية والسترات الصوفية الكبيرة المصنوعة من القماش السميك تبدو سمينًا. يُعد القطن والكتان والأقمشة الرقيقة الطبيعية الأخرى اختيارات جيدة. إذا كنت تتعرق كثيرًا ، يمكن أن تساعدك الأقمشة الطبيعية أيضًا على تبريد جسمك ومنع خطوط العرق.
- على الرغم من تفضيل الأقمشة الرقيقة بشكل عام ، ضع في اعتبارك أنك تحاول إخفاء عيوب جسمك بملابسك. القماش الرقيق جدًا واللزج لا يغطي جسمك بالكامل.
اختر الخطوط العمودية وتجنب الخطوط الأفقية. يمكن حتى للنمط غير اللامع الصغير جدًا على القماش أن يخلق خطًا رأسيًا ويطيل الجسم. ستجعل الخطوط العمودية مظهرك أنحف ، لكن ضع في اعتبارك أن الخطوط الأفقية يمكن أن تجعلك تبدو أكبر.
- مهما كان التصميم أو الأسلوب ، يجب أن تكون معتدلًا عند ارتداء مخطط ، ولا ترتدي مخططًا دفعة واحدة. على سبيل المثال ، يمكنك ارتداء سروال منقوش وقميص بياقة على شكل V وسترة داكنة للاجتماع والترحيب في العمل. أو توجه إلى موعد غدائك بقميص وبنطلون مخطط داكن.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن يرتدي ارتداء الألوان الداكنة اللون الأسود فقط. ستصبح الألوان الداكنة والداكنة أفضل صديق لك! الأزرق الداكن والأحمر البرونزي والأخضر الداكن والبني الداكن والأسود كلها ألوان تساعد في فقدان الدهون. من ناحية أخرى ، يمكن أن تجعلك الألوان الزاهية أكثر بدانة.
- على الرغم من أن الألوان الداكنة عبارة عن سلسلة فعالة للتخسيس ، فإن هذا لا يعني أن خزانة ملابسك لن تكون ملونة وتبدو رتيبة. دعونا نزين الزي ونرتدي ألوانًا داكنة بدلاً من ارتداء الأسود فقط.
اختر ألوانًا محايدة داكنة بدلاً من الأنماط الملونة. بشكل عام ، حاول تجنب الأنماط ذات الأنماط المنقوشة والأنماط الصغيرة المنقوشة وأي ملابس ذات خطوط أفقية بارزة. يمكن للقمصان الجريئة المنقوشة أن تلفت الانتباه إلى منتصف جسمك وتجعلك تبدو سمينًا.
النصيحة: إذا كنت ترغب في مزج الملابس المنقوشة ، فارتد زخارف أقل براقة ، مثل نقاط البولكا أو زخارف بيزلي الكبيرة أو المربعات الكبيرة المربعة. الأنماط الكبيرة والأقل بهجة هي أكثر ملاءمة من الأنماط المعقدة ذات التفاصيل الصغيرة.
استفد من أنظمة الألوان لإبراز أبعاد الجسم. غالبًا ما ينجذب الناس إلى الألوان الفاتحة بينما الألوان الجريئة تجعلها تبدو أقل دهونًا ، لذلك يمكنك الاستفادة من نظام الألوان هذا. على سبيل المثال ، إذا كان لديك ساقان أصغر من الجزء الأوسط ، يمكن أن تساعد السراويل ذات الألوان الفاتحة والقميص الداكن في موازنة نسب الجسم.
- إذا كنت قصير القامة وبدين ، تجنب التناقضات الحادة. على سبيل المثال ، تجنبي ارتداء قمصان علوية سوداء مع بنطال كاكي فاتح اللون. سيخلق التباين الحاد خطًا أفقيًا في المنتصف ، ويجعل بطنك أكبر ويجعلك أقصر.
- إذا كنت ترغب في الحفاظ على تباين الألوان إلى الحد الأدنى عندما يكون لديك جسم ممتلئ ، يمكن للقمصان ذات الألوان الفاتحة أن تلفت الانتباه لأعلى وتجعل الجسم يبدو ممدودًا. على سبيل المثال ، جربي ارتداء سترة ذات رقبة على شكل V وسراويل سوداء متوسطة إلى زرقاء داكنة.
طريقة 3 من 3: حكمة عند اختيار الملحقات
جربي استبدال حزام البنطال بحزام البنطال. يستغرق التعود على الأحزمة وقتًا (المعروف أيضًا باسم أحزمة البنطلون) ، لكن العديد من الرجال يجدونها أكثر راحة ودعمًا من حزام الخصر. ستمنحك الأشرطة مظهرًا أفضل ، حيث يقسم الخصر الجسم إلى قسمين ويوجه التركيز إلى بطنك.
- يتناسب حزام البنطال جيدًا مع ملابس العمل الرسمية وغير الرسمية ، وسيبدو رائعًا عند دمجه مع سترة ملفتة للنظر.
النصيحة: إذا كنت ترتدي أقل رسمية وترغب في ارتداء حزام ، فإن اختيار حزام كبير يكمل لياقتك بشكل أفضل من الحزام الصغير.
اختر ساعات ومجوهرات بسيطة وكبيرة الحجم. إذا كنت ترغب في ارتداء الساعات ، فاختر تصميمات كبيرة ومتناسبة جيدًا. الشيء نفسه ينطبق على مشابك ربطات العنق والخواتم والأساور وأي عنصر مجوهرات آخر.
- كقاعدة عامة ، يجب أن تكون المجوهرات دائمًا متناسبة مع أبعاد الجسم. تبدو الساعة الكبيرة على معصم الطفل مضحكة ، لكن ارتداؤها على معصم كبير يكون أكثر توازناً.
اختر ربطة عنق وعقدة طبعة واسعة. ابحث عن الأربطة التي بها شفرة بعرض 7.6 سم على الأقل. نظرًا لأن النسب مهمة جدًا ، فإن ربطة عنق عريضة تكمل تمثال نصفي كبير. من ناحية أخرى ، يمكن لربطة عنق صغيرة أن تجعل جذعك يبدو أكثر ضخامة.
- وبالمثل ، فإن عقد العنق العريضة ، مثل نمط وندسور ، يمكن أن يوفر التوازن للرقبة الكبيرة والوجه. تذكر أن القميص ذو الزر السفلي ذو العنق المفتوح يعد خيارًا رائعًا للأجسام الكبيرة. سيوفر خط العنق مساحة كبيرة لربطة عنق وندسور العريضة.
- تأكد من أن طرف التعادل يلامس الخط العلوي للحزام وليس أقل من الجزء السفلي من مشبك الحزام.
أحضر الأشياء الأساسية في حقيبة أو حقيبة بدلاً من الحقائب. قد يؤدي ترك المحافظ والهواتف المحمولة والأشياء الأخرى في جيبك إلى جعلك تبدو أكثر بدانة. لتجنب الانكماش في جيبك وتجنب محيط الخصر لديك ، قم بشراء حقيبة أو حقيبة.
- إذا كنت تشعر بالحرج عند حمل حقيبة يد ، فلا تعتبرها مجرد حقيبة يد رجالية! يمكن أن تنقل الحقيبة رسالة المساءلة والاتصال ، وحقيبة الظهر أو الحقيبة الجلدية المتقاطعة مثالية للأناقة غير الرسمية.
النصيحة
- الثقة تحدث فرقا كبيرا! ارتدِ ملابس تجعلك تشعر بالراحة والثقة ، وحاول ألا تكون خجولًا جدًا.
- يمكن أن تساعدك الأوضاع الجيدة أيضًا على أن تبدو أنحف ، لذا قف بشكل مستقيم وحافظ على رأسك مرفوعًا!
