المحتوى

• خطوات
• النصيحة

يتم الاحتفال بعيد الأب منذ أكثر من 100 عام ، وأصبح اليوم حدثًا يقام في العديد من البلدان حول العالم ، على الرغم من وجود وقت مختلف من العام. في أمريكا الشمالية والمملكة المتحدة ، يتم تحديد عيد الأب ليوم الأحد الثالث من شهر يونيو. يمكنك أن تمنح والدك يومًا رائعًا من خلال إظهار مدى حبك له. حتى إذا لم تتمكن من الخروج من أجل COVID-19 ، فلا يزال بإمكانك تنظيم يوم خاص لأبي إذا كنت تخطط لذلك.

خطوات

جزء 1 من 4: الاحتفال بعيد الأب أثناء انتشار وباء كوفيد -19

1. 

   اتصل (دردشة فيديو) لوالدك إذا كنت لا تعيش معه. بفضل التكنولوجيا الحديثة ، لا يزال بإمكانك رؤيته في عيد الأب حتى لو لم تتمكن من مقابلته شخصيًا. ادعُ والدك للانضمام إليك في محادثة فيديو معك من خلال Zoom أو Skype أو FaceTime.
   • خطط مسبقًا مع والدك حتى يتمكن من تنزيل برامج الدردشة المرئية على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي. إذا لم يكن والدك خبيرًا في التكنولوجيا ، فعليك الاتصال أولاً لتوضيح كيفية تنزيل البرنامج.
   • تسمح لك بعض تطبيقات الدردشة المرئية مثل Zoom بتعيين خلفية. فاجئه بتحميل خلفية لعيد الأب على هاتفك ، أو قم بعمل علامة حقيقية وعلقها خلف ظهرك.

2. 

   
   
   اطلب مطعم توصيل الطعام المفضل لوالدك. إذا لم تتمكن من الذهاب إلى المطعم مع والدك ، خذ الطعام إلى المنزل. اطلب وجبة دسمة واطلب منهم توصيلها إلى منزلك.
   • إذا كنتم تستمتعون بالطهي ، يمكنكم طهي وجباتكم الخاصة احتفالاً بعيد الأب. قم بإعداد طاولة طعام جميلة وامنح والدك تجربة تشبه المطعم.
   • حتى إذا كنت لا تعيش مع والدك ، فلا يزال بإمكانك طلب توصيل الطعام إلى منزله. اتصل بمحادثة الفيديو الخاصة بوالدك أثناء تناول الطعام لمشاركة حفلة افتراضية!

3. 

   
   
   اذهب إلى الحديقة أو اذهب في نزهة إذا كان والدك يحب ذلك. إذا كان لا يحب ضبط النفس ، اذهب مع والدك إلى الحديقة أو اذهب للتنزه. يمكنك حتى دعوة بعض أصدقائك للانضمام إليك في نزهة على الأقدام ، طالما تحافظ على مسافة آمنة.
   • إذا كنت تخطط للسفر مع أشخاص آخرين ، فاحتفظ بمسافة لا تقل عن مترين. تجنب الذهاب إلى الحدائق المزدحمة التي تبعدك عن هذه المسافة الآمنة.
   • لا تنس إحضار مستلزمات النزهة ، مثل الطعام ومياه الشرب ومعقم اليدين.

4. 

   
   
   أنشئ جولة افتراضية أو حفلة موسيقية ليستمتع بها والدك في المنزل. إذا شعر والدك بمزيد من الأمان في المنزل ، فقم بإنشاء رحلة افتراضية له. اذهب معه إلى المتحف أو الحديقة الوطنية ، أو قم ببث حفلة موسيقية معًا.
   • يمكنك استكشاف العديد من المتنزهات والمتاحف الوطنية عبر الإنترنت باستخدام تطبيق Google Arts and Culture. على سبيل المثال ، انضم إلى والدك في جولة افتراضية ثلاثية الأبعاد عبر Grand Canyon أو Yosemite Park على موقعه على الويب.
   • إذا كان والدك يحب الحيوانات ، فتحقق لمعرفة ما إذا كانت حديقة الحيوانات أو حديقة الأسماك المفضلة لديه تقدم جولة افتراضية.
   • لمعرفة المزيد عن الحفلات أو العروض الحية ، تحقق من قائمة NPR: https://www.npr.org/2020/03/17/816504058/a-list-of- حفلات موسيقية حية افتراضية للمشاهدة أثناء إيقاف تشغيل فيروس كورونا.

5. 

   اشترك في فصل دراسي عبر الإنترنت لأبي إذا كان يحب التعلم. إذا كان والدك يحب تعلم مهارات جديدة ، يمكن أن يكون الفصل عبر الإنترنت هدية خاصة له - خاصةً في الوقت الذي يكون فيه عالقًا في المنزل بسبب وباء. ابحث عن فصل دراسي عبر الإنترنت حول موضوع والدك أو هوايته ، أو اختر شيئًا جديدًا تمامًا ليتعلمه كلاكما معًا!
   • على سبيل المثال ، إذا كان والدك يحب تجربة الطهي ، فقد ترغب في تسجيله في فصل طبخ عبر الإنترنت. أو إذا كان والدك يحب الفن ، فابحث عن فصل للرسم أو النحت.
   • إذا كنت تريد أن يختار والدك فصله الخاص ، فعليك شراء تصريح وصول كامل له ، مثل MasterClass أو Skillshare card.

6. 

   استضف الأفلام أو العب الألعاب إذا كان والدك يحب لقاءً مريحًا. إذا كان والدك هو الشخص الذي يحب البقاء في المنزل ، فمن المحتمل أن تكون استضافة اجتماع منزلي هي الخيار الأفضل. لنلعب لعبة أو نصنع الفشار ونفتح فيلمك المفضل ليشاهده جميع أفراد الأسرة.
   • إذا كان لديك جهاز عرض وساحة فناء كبيرة ، فيمكنك مشاهدة فيلم في الهواء الطلق! قم بتعليق قطعة قماش بيضاء على الحائط أو وجه جهاز العرض نحو حائط فارغ ، ثم قم بترتيب الكراسي لجميع أفراد الأسرة لمشاهدة فيلم في الهواء الطلق.

7. 

   التخييم في الفناء هو مغامرة ممتعة وبسيطة. هناك بعض الأنشطة الخاصة التي يمكنك الانضمام إليها معًا. لنشعل نار المخيم معًا ونشوي النقانق ونخبر قصص الأشباح. يمكنك أيضًا إقامة خيمة في الفناء والنوم في كيس نوم مريح أو تعليق أرجوحة شبكية في الحديقة.
   • إذا كان والدك يحب خبز الطعام ، فيمكنك دمج أنشطة الشواء في المخيم.
   الإعلانات

جزء 2 من 4: التخطيط لعيد الأب

1. 

   تحديد يوم الأب. ليس هناك ما هو أسوأ من النسيان أو وضع خطة رائعة للاحتفال بعيد الأب قبل أن تدرك أنه كان التاريخ الخطأ. يتم الاحتفال بعيد الأب في أيام مختلفة حسب البلد. ومع ذلك ، في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة ، يتم الاحتفال بعيد الأب دائمًا في يوم الأحد الثالث من شهر يونيو ، لذلك لا يتم تحديده كل عام.
   • إذا لم تكن متأكدًا من يوم عيد الأب ، فقم بإجراء بحث سريع على الإنترنت باستخدام الكلمة الرئيسية "عيد الأب + السنة + البلد الذي تعيش فيه" ، وستحصل على إجابة في غمضة عين.

2. 

   فكر فيما يجعل والدك سعيدًا. يعتمد الاحتفال بعيد الأب إلى حد كبير على معرفة ما يحبه والدك والأنشطة التي ستجعل اليوم مليئًا بالبهجة. يمكنك تنظيم مغامرة مثيرة أو القيام بكل الأعمال المنزلية في المنزل لمنح والدك فترة راحة.
   • خطط لنشاط واحد على الأقل يحب والدك أن يستمتع به أطفالك معًا. ربما يحب والدك الذهاب للصيد أو لعب الصيد أو التسكع مع جميع أفراد العائلة. الرجاء اختيار نشاط يحبه والدك.
   • يقوم الآباء بالكثير من الأشياء ، من الاعتناء بالمنزل ، أو اصطحاب أطفالهم إلى المدرسة أو التدريب إلى البقاء معك والاستماع عندما تواجه مشكلة. تذكر شيئًا فعله والدك من أجلك وفكر فيما يمكنك فعله لتسديده له. ربما هذا ببساطة هو قص العشب في حديقتك.

3. 

   حشد الجميع للانضمام. إذا كان لديك أشقاء ، فيمكنك دعوة الجميع لوضع خطة لعمل شيء رائع لوالدك. سيكون عيد الأب ذكرى لا تُنسى إذا انضممت إليّ جميعًا في الاحتفال بالعطلة. إذا لم يكن لديك أي أشقاء ، يمكنك أن تطلب المساعدة من والدتك أو أجدادك.
   • على سبيل المثال ، يمكنك كتابة أغنية معًا للغناء في يوم الأب ديب معًا أو إنشاء بطاقة ترحيب معًا.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك تخصيص وظيفة لكل فرد من أيام الأب. على سبيل المثال ، يمكنك تناول وجبة الإفطار لوالدك ، وسيكون أحد إخوتك مسؤولاً عن التحكم في التلفزيون لتشغيل برنامجه الرياضي المفضل ووجبة خفيفة مفضلة ، وآخر يمكن أن تدليك قدمي والدي.

4. 

   خطط لحفلة أو نزهة لوالدك. إذا لم يكن والدك من النوع الذي يحب تلقي الهدايا ولكنه يحب فقط قضاء الوقت مع العائلة ، فيمكنك تنظيم نشاط حتى يتمكن من الاستمتاع بما يحبه.
   • على سبيل المثال ، إذا كان والدك يحب الشواء ، فيمكنك جمع كل ما تحتاجه لحفل شواء في الفناء ودعوة بعض أصدقائه للاحتفال بعيد الأب.
   • إذا كان والدك مهتمًا بصيد الأسماك ، فيمكنك تحديد موعد لجلسة صيد ليوم كامل مع اثنين فقط (أو عائلة بأكملها ، إذا كنت تفضل ذلك).
   • تذكر أن تخبر أبي بفكرة تنظيم الخطط الكبيرة ، حسنًا؟ من المؤكد أنك لا تريد إنجاز تنظيم حفلة ثم في النهاية تعلم أن أبي لا يحب ذلك.
   الإعلانات

جزء 3 من 4: الاحتفال مع أبي

1. 

   دعني أنام أكثر. إذا كان والدك يحب النوم جيدًا ولكن لا تتاح له فرصة القيام بذلك بسبب عمله وأطفاله ، فيجب أن تساعده في الحصول على نوم جيد ليلاً. لا تتجول وتحدث ضوضاء تجعل أبي مستيقظًا. اسمح لي أن أنام طالما أردت وابدأ الاحتفال عندما أكون مستعدًا.
   • إذا كنت ستحضر وجبة إفطار والدك ، فلا يزال بإمكانك تركه ينام لبضع ساعات أكثر من المعتاد.

2. 

   عيد أب سعيد. يبدو هذا واضحًا ، لكن لا تنسَ الإعلان أن اليوم هو يوم الأب. عندما ترى والدك في الصباح ، صرخ بصوت مرح للغاية ، "عيد أب سعيد!" لا تنسى أن تعانق والدي!.
   • هذا هو أول شيء تفعله في الصباح ، لذلك سيعرف والدك أنك لم تنسى وأنت متحمس للاحتفال باليوم معه.

3. 

   اسأل ماذا تريد أن تفعل. يمكنك التفكير في أفكار لا حصر لها للاحتفال بوالدك على الفور ، لكن لا تنس أنك لست الشخصية الرئيسية. اسأل عن شعوره وماذا كان يحب أن يفعل ذلك اليوم.
   • حاول أن تحترم رغبات والدك. إذا كنت قد أعددت قائمة بأفكار عيد الأب ، لكن والدك قال إنه يريد الاسترخاء على الأريكة فقط ، فدعه يفعل ما يحبه.
   • قد يرغب والدك في فعل شيء بمفرده أو مع والدتك في عيد الأب. على سبيل المثال ، ربما يريد أبي إصلاح سيارته بنفسه في المرآب ، أو يريد الذهاب إلى مكان هادئ في عطلات نهاية الأسبوع. إذا أراد ذلك ، فلا تجعله يشعر بالسوء.

4. 

   املأ عيد الأب بفرح. أحد أهم جوانب اليوم هو أنك حاضر واهتمام. الهدايا رائعة ، لكن إظهار حبك وتذكير والدك بأنك فخورة به وأن كل ما يفعله من أجلك سيكون أهم شيء للاحتفال بعيد الأب.
   • بالنسبة للعديد من الآباء ، فإن أكبر مكافأة للأب هي الشعور بالحب والتقدير من قبل أطفالهم وشريكهم.
   • ما دمت تُظهر المودة أو تعانقه وتقول إنه يحبه ، فسوف يعرف كم يحبه أطفاله.

5. 

   تحدث إلى أبي. هذا بسيط للغاية ، لكن لا يجب أن تستخف به. في الحياة اليومية ، من السهل أن تنسى الوقت الثمين مع العائلة. خلال عيد الأب ، انتبه لقضاء الوقت في التحدث إليه. أخبر والدك عن قصص المدرسة التي لم تخبرها وأخبر والدك عن الأشياء التي حدثت في حياتك.
   • لا تحكي قصتك فقط! اسأله كيف كان يعمل مؤخرًا أو عن طفولته.
   • حاول تجنب الموضوعات التي قد تؤدي إلى الجدل. لا تدع عيد الأب ينتهي في خلاف.

6. 

   حول هذا اليوم إلى مناسبة عائلية. يمكن أن يصبح عيد الأب يومًا رائعًا لجميع أفراد الأسرة. يرجى التخطيط لحدث عائلي يجمع الجميع معًا للاحتفال بعيد الأب.
   • ومع ذلك ، يرجى الانتباه إلى شخصية والدك. هل والدك من النوع الذي يحب الأسرة المكتظة؟ بالنسبة للبعض ، تكون التجمعات الكبيرة متعبة وغير مريحة.
   • ضع في اعتبارك جمع كل الآباء في الأسرة ، وليس فقط والدك أو شريكك. قد ترغب في اصطحاب أعمامك وإخوتك وأجدادك وحتى آبائك معًا في جزء من يوم الأب ، مثل حضور عشاء مليء بالجميع.

7. 

   قم بإنشاء عرض شرائح للصور. قم بإنشاء عرض شرائح يحتوي على الكثير من صور والدك. يمكنك جمع صور أبي منذ الطفولة ؛ صور لجميع أفراد العائلة ، صور لأبي تم التقاطها على انفراد مع الأصدقاء ، حتى صور مضحكة. سيكون النظر إلى الصورة معي طريقة رائعة لمراجعة الذكريات السعيدة معًا.
   • إذا كانت الصور في الألبوم ؛ يمكن للجميع مشاهدة الألبوم معًا.
   • هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت قريبًا من والدك. سوف تستحضر الصور القديمة قصصًا بين الأب والابن.
   الإعلانات

جزء 4 من 4: أظهر حبك لوالدك

1. 

   شراء أو صنع بطاقة لأبي. تعمل البطاقة بشكل رائع ، وأحيانًا تكون أكثر من هدية.
   • إذا كنت ستشتري بطاقة لأبي في عيد الأب ، فلا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة للذهاب للتسوق ، حيث قد لا يتبقى الكثير من البطاقات للاختيار من بينها. شراء بطاقة تتناسب مع شخصيتك ؛ بطاقة مضحكة إذا كان والدك يحب المزاح ، أو أنه من المؤثر حقًا إخباره بمدى حبك له.
   • يمكنك أيضًا عمل بطاقات الأب. إذا صنعت البطاقة بنفسك ، فستحصل على بطاقتك الفريدة الخاصة بك وتصممها لتناسب والدك. في البطاقة ، يمكنك معرفة مدى حبك لوالدك ، أو يمكنك رسم صورة لهما معًا.

2. 

   ابتكر هدية إبداعية. لا يحتوي عيد الأب بالضرورة على هدية ، لكن إذا أردت شراء هدية له أو منحه هدية ، فحاول إيجاد شيء إبداعي. لا تشتري ربطة عنق أو جوارب فقط. عند شراء الهدايا ، تأكد من رؤية شيء ما يذكره والدك غالبًا أو تعلم أنه يحبه ولكنه يتردد في شرائه.
   • الهدايا المصنوعة يدويًا رائعة أيضًا. على سبيل المثال ، يمكنك التفكير وإدراج العديد من الأشياء التي علمك والدك القيام بها (مثل كرة الريشة أو ركوب الدراجة أو التعامل مع الناس ، وما إلى ذلك) وكتابة كتاب. يمكنك إنشاء كتب عبر الإنترنت أو القيام بذلك بنفسك. يمكنك لصق صور لك ولوالدك في الكتاب.

3. 

   أخبر والدك أنك ممتن له. الأبوة مهمة صعبة. إذا كان لديك حفل ، يرجى نخب والدك أمام الجميع والتعبير عن حبك وامتنانك له. إذا لم يكن لديك حفلة ، فقط أخبر والدك.
   • حاول أن تقول كلمات ثاقبة. على الرغم من أنه يمكنك أن تقول مثلًا بسيطًا ، "أشكرك على كونك أبًا لطيفًا للغاية" ، خذ بعض الوقت للتفكير في شيء أعمق. على سبيل المثال ، قد تتذكر بعض الأشياء التي فعلها أبي خلال العام الماضي وهذا يعني الكثير بالنسبة لك ويقول ، "في العام الماضي ، عملت بجد للحفاظ على صحتك وسعادتك. أعلم أنه كان ينبغي أن أقول هذا كثيرًا ، لكنني لا أعتبر ما تفعله من أجلي أمرًا مفروغًا منه ، وأنا أحبك كثيرًا. أكثر يوم أفتقده هو اليوم الذي أخذ فيه أبي إجازة ليأخذني لشراء لعبة جديدة أحبها كثيراً.

4. 

   
   
   قم بوظائف غريبة في المنزل لأبي. إذا كان لدى والدك قائمة مهام يومية كاملة (مثل إخراج القمامة وتنظيف السرير وغسل الملابس وغسل الأطباق وما إلى ذلك) ، أخبره أنك ستفعل كل شيء. إنه يمنحني يومًا للأب دييب حتى أتمكن من الراحة.
   • إذا كانت هناك مهمة تعرف أن والدك لا يحبها بشكل خاص (مثل جز العشب) ، فيمكنك القول أنك ستأخذها في يوم الأب.

5. 

   
   
   طبخ وجبة لأبي. إذا كنت تعرف ما يحب والدك أن يأكله ، فضع خطة للطهي له في هذا اليوم. يمكنك أيضًا صنع حلوى يحبها أبي. على سبيل المثال ، إذا كان والدك يحب بسكويت الشوكولاتة ، فيمكنك صنعها له فقط.
   • إذا كان والدك يحب الطبخ ، فيمكنك الترتيب للطهي معًا.
   • يمكنك أيضًا مفاجأة والدك بوجبة الإفطار في السرير إذا كنت تعتقد أنه يحب ذلك.

6. 

   
   
   
   
   لا تضغط على أبي. خلال عيد الأب ، يمكنك وضع خطط لا تنتهي له. إذا كنت تعرف هذا ، يمكن لوالدك استيعاب جميع الترتيبات الخاصة بك لإبقائك سعيدًا. ومع ذلك ، لا تنس أن هذا هو عيد الأب ، لذا يرجى الانتباه إلى مزاجه. إذا بدا والدك متعبًا أو غير متحمس حقًا لخططك ، اسأله عما يحب فعله.
   • لا تشعر بالإحباط أو الإحباط عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي تريدها. لن يكون والدك سعيدًا برؤيتك هكذا. كن لطيفًا ومبهجًا ولا تضغط.
   • ليس عليك الاحتفال بكل دقيقة من يومك مع الأب ديب. يجب أن تمنح والدك الوقت ليفعل ما يريد بدون أصدقائك.
   الإعلانات

النصيحة

• التقط صوراً لعيد الأب. ستساعدك الصور في الاحتفاظ بذكرى اليوم ، ويمكنك أيضًا استخدامها كجزء من هدية لوالدك العام المقبل.
• لا تترددي في إخباره بمدى حبك له. على الرغم من أن الرجال عادة لا يعبرون عن مشاعرهم مثل النساء ، فإن المشاعر ليست أقل شأنا. سيكون والدك سعيدًا جدًا بمعرفة مدى تقديره وحبه لجميع أفراد الأسرة.
• ليس عليك أن تلعب لعبة تلو الأخرى. يُعد نشاط أو نشاطان فكرة جيدة ، ولكن إذا كان كثيرًا جدًا ، فقد لا يجد والدك وقتًا للاسترخاء ويفقد الاهتمام.