المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

تتكون ألياف القرع من العديد من الألياف الموجودة في الفواكه الاستوائية في نفس عائلة القرع. خصائص اللوف المسامية مناسبة للتقشير ، مما يجعل البشرة ناعمة وسلسة دائمًا. لاستخدامه بشكل صحيح ، نضع الصابون والماء على حمام اسفنجي ليفة ونفرك جميع أنحاء الجسم. بعد الاستخدام ، يجب غسل اللوف وتجفيفه وتطهيره حتى يكون حمام القطن نظيفًا دائمًا.

خطوات

جزء 1 من 2: استعمال اللوف

1. 

   حضري قطعة من اللوف. عادة ما تكون اللوفة صفراء فاتحة اللون ولها رائحة عشب خفيفة. يأتي هذا النوع من الحمام القطني بأشكال وأحجام عديدة ، وأكثرها شيوعًا هو اللوف على شكل أسطواني أو دائري مسطح. تتميز اللوف المجففة بقوام صلب ، لكنها أكثر نعومة وليونة بعد نقعها في الماء الساخن.
   • اللوف موجود في معظم المتاجر المتخصصة في منتجات العناية الشخصية ، بما في ذلك الصيدليات.
   • اللوف يختلف عن قطن الاستحمام البلاستيكي. على الرغم من أنها كلها قطن ، إلا أن اللوف مصنوع من مواد نباتية وهو أكثر ملاءمة للبشرة.

2. 

   
   
   بللي لوفة في الحمام أو الحمام. سيساعد الماء الدافئ على تنعيم اللوف بشكل أسرع. ومع ذلك ، إذا كنتِ لا تريدين أن تصبح اللوف ناعمة جدًا وتفقد خشونتها ، فقط انقعي القليل من الماء قبل استخدامها.

3. 

   ضعي الصابون على الليفة. يستخدم الكثير من الناس سائل الاستحمام لامتصاص اللوف بسهولة ، لكن يمكنك أيضًا فرك قطعة الصابون على كرة القطن. نحتاج فقط إلى الكمية المناسبة من الصابون ، بحجم عملة معدنية.

4. 

   
   
   افركي جسمك باللوفة. افركي اللوفة حول الجلد بحركة دائرية لطيفة وحاسمة ، بدءًا من منطقة الثدي (الجلد بين العنق والصدر). استمر في فعل ذلك حتى الكاحل وكرر التمرين على طول المنطقة الخلفية. لا تنس أن تمشط ذراعيك ويديك.
   • يجب أن تدلك برفق على المناطق الحساسة ، مثل تحت الإبطين.
   • إذا كانت بشرتك جافة ، اغسلي الصابون على الليفة قبل فرك ذراعيك وساقيك.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام لوفة في كعب وباطن القدمين. تذكر توخي الحذر إذا كنت تقف على أرضية زلقة.
   • ستساعد الحركة الدائرية على إزالة خلايا الجلد الميتة وستكون أكثر لطفًا على بشرتك بدلاً من فركها لأعلى ولأسفل.

5. 

   
   
   خذ حمامًا بالماء البارد. ستساعدك هذه الخطوة على تقليص المسام ، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والانتعاش. إذا كنت تريد تهدئة نفسك للنوم مع الاستحمام أو الاستحمام ، فاستخدم الماء الدافئ. الإعلانات

جزء 2 من 2: حفظ اللوفة

1. 

   اغسلي اللوف بعد كل استخدام. استخدم الماء النظيف والساخن لغسل أي صابون متبقي. يمكن للصابون الذي يتشكل في اللوف أن يسبب رائحة كريهة.

2. 

   اتركي اللوف يجف تمامًا بين الاستخدامات. ضعي اللوف في مكان جيد التهوية لتجفيفها تمامًا. سيساعد ذلك على منع تكاثر البكتيريا داخل اللوف. علق اللوف على خطاف خارج الحمام.
   • يساعد تعريض اللوف بالقرب من الفتحات أو المروحة على تجفيف القطن بسرعة.
   • عادة ما تكون معظم الحمامات مبللة ، لذا يجب تجفيف اللوف في مكان آخر.

3. 

   تعقيم الليفة مرة في الأسبوع. يمكننا وضع ليفة في الغسالة واختيار غسيل ساخن بالمناشف ، وضعها في غسالة الأطباق ، في الميكروويف لمدة 30 ثانية أو تركها تغلي لبضع دقائق لمنع تكاثر البكتيريا بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها ، افعلها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للتأكد من نظافة اللوف دائمًا.
   • في الآونة الأخيرة ، اكتشف أطباء الأمراض الجلدية أن ألياف البطيخ لديها احتمالية أكبر للحضانة البكتيرية أكثر مما نعتقد. لذلك ، فإن التعقيم المنتظم للوفاه مهم للغاية.
   • وكذلك الحمام البلاستيكي. على الرغم من أنها ليست مادة طبيعية ، إلا أنها لا تزال لديها القدرة على احتضان البكتيريا.

4. 

   استبدلي اللوفه كل ثلاثة أسابيع. بعد هذا الوقت ، ستبدأ اللوف في الترهل من الاستخدام أو الغسل في الغسالة أو الغليان في الماء المغلي. إذا لم يتم تطهير اللوفة بعد ثلاثة أسابيع ، فمن المحتمل أن تسبب اللوف المرض. بمعنى آخر ، هذا عندما تحتاج إلى استبدال اللوف.
   • في الآونة الأخيرة ، لجأ الكثير من الناس إلى المناشف لأنها أسهل في الغسل وأكثر متانة من اللوف.
   • إذا كنت لا تزال تفضل اللوف ، فتأكد من تجفيفه بشكل صحيح بعد كل استخدام ، وقم بتغييره بانتظام للحفاظ على صحة جسمك.
   الإعلانات

النصيحة

• رطب البشرة بعد كل تقشير.
• إذا كنت ترغب أيضًا في غسل وجهك بألياف اللوف ، فاستخدم قطعة أخرى من الليفة.

تحذير

• عند استخدام اللوف للتقشير ، تحتاج إلى فرك بلطف ولكن بحزم. سيتعرض الجلد للخدش أو التقشر إذا قمت بإجبار يدك ، وإذا فركته برفق ، فلن يكون ذلك فعالاً.