المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 4: معلومات عامة عن التهاب الحنجرة
• طريقة 2 من 4: علاج التهاب الحنجرة بالأدوية
• طريقة 3 من 4: علاج التهاب الحنجرة بالعلاجات المنزلية
• طريقة 4 من 4: متى ترى طبيبك
• تحذيرات

التهاب الحنجرة هو التهاب في الأغشية المخاطية للحنجرة والحبال الصوتية ، يتجلى في السعال واضطرابات الصوت. في معظم الحالات ، يحدث التهاب الحنجرة نتيجة لعدوى فيروسية. عادة ما يكون هذا المرض مصحوبًا بأعراض غير سارة إلى حد ما. بعد قراءة هذا المقال ، سوف تتعلم كيفية تقليل أعراض التهاب الحنجرة وعلاج هذا المرض بسرعة.

خطوات

طريقة 1 من 4: معلومات عامة عن التهاب الحنجرة

1. 1 تعرف على أسباب التهاب الحنجرة. عادةً ما يحدث التهاب الحنجرة بسبب عدوى فيروسية مثل نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية. في معظم الحالات ، عند البالغين ، يختفي التهاب الحنجرة من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة.
   • عند الأطفال ، يمكن أن يسبب التهاب الحنجرة مضاعفات لأمراض الجهاز التنفسي. أخطر مضاعفات التهاب الحنجرة هو الخناق الكاذب.
   • يحدث التهاب الحنجرة في بعض الحالات نتيجة لعدوى بكتيرية أو فطرية.
   • يعد التعرض للمهيجات الكيميائية سببًا شائعًا لالتهاب الحنجرة.
2. 2 تعرف على الأعراض المبكرة لالتهاب الحنجرة. إذا كنت ترغب في علاج التهاب الحنجرة بسرعة ، يجب أن تعرف الأعراض المبكرة لهذا المرض. تشمل هذه الأعراض:
   • بحة في الصوت
   • تورم أو التهاب أو حكة في الحلق
   • سعال جاف
   • صعوبة في البلع
3. 3 تعرف على عوامل الخطر. يزداد خطر الإصابة بالتهاب الحنجرة مع العوامل التالية:
   • التهابات الجهاز التنفسي العلوي. يمكن أن تؤدي نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية أيضًا إلى التهاب الحنجرة.
   • الضغط المفرط على الحبال الصوتية. التهاب الحنجرة هو مرض مهني يصيب أولئك الذين يتحدثون أو يغنون كثيرًا وفي كثير من الأحيان.
   • الحساسية. غالبًا ما يصيب التهاب الحنجرة الأشخاص المصابين بالحساسية.
   • حمض ارتجاع. يمكن أن يؤدي الارتجاع الحمضي إلى تهيج الحبال الصوتية والحلق.
   • الستيرويدات القشرية. يمكن أن يؤدي علاج الربو بالكورتيكوستيرويدات إلى تهيج الحنجرة.
   • التدخين. يتسبب دخان التبغ في تهيج الحلق والأحبال الصوتية.

طريقة 2 من 4: علاج التهاب الحنجرة بالأدوية

1. 1 تناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين أو الباراسيتامول. يمكن أن يساعد مسكن الآلام في خفض الحمى وتسكين التهاب الحلق.
   • هذه الأدوية متوفرة في شكل أقراص أو سائل.
   • اتبع توصيات طبيبك أو التعليمات التي تأتي مع الدواء لمساعدتك على اختيار الجرعة الصحيحة من الدواء.
   • يمكنك أيضًا استشارة صيدلي. اطلب منه أن يجد لك مسكنًا للألم يخفف الأعراض. تعرف أيضًا على كيفية تناول الدواء الصحيح الذي تختاره.
2. 2 تجنب مزيلات الاحتقان. تسبب مزيلات الاحتقان جفاف الغشاء المخاطي للبلعوم. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب الحنجرة. لذلك ، لا تتناول مزيلات الاحتقان إذا كنت تعاني من التهاب الحنجرة.
3. 3 خذ المضاد الحيوي الذي وصفه لك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كان التهاب الحنجرة ناتجًا عن عدوى بكتيرية ، فقد يصف لك الطبيب مضادًا حيويًا. كقاعدة عامة ، فإن استخدام المضادات الحيوية يعزز الشفاء السريع.
   • لا تتناول المضادات الحيوية دون التحدث مع طبيبك.
   • إذا تطور التهاب الحنجرة نتيجة لعدوى فيروسية ، فلن يحقق العلاج بالمضادات الحيوية النتيجة المتوقعة.
   • قد يصف الطبيب المضادات الحيوية في الحقن لتسريع عملية الشفاء.
4. 4 اسأل طبيبك عن العلاج بالكورتيكوستيرويد. إذا ظهرت عليك أعراض التهاب الحنجرة في وقت تحتاج فيه حقًا إلى صوت ، على سبيل المثال ، يجب أن تتحدث إلى جمهور أو تغني ، اسأل طبيبك عن إمكانية استخدام الكورتيكوستيرويدات. يقلل استخدام الكورتيكوستيرويدات من أعراض التهاب الحنجرة بسرعة.
   • عادة ما يتم وصف الكورتيكوستيرويدات فقط في الحالات الشديدة.
5. 5 تحديد سبب التهاب الحنجرة. من أجل علاج التهاب الحنجرة بسرعة ، والذي لا ينتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية ، من المهم تحديد السبب الحقيقي له والقضاء عليه بالأدوية.
   • تناول مثبطات حمض الجزر. إذا كان التهاب الحنجرة ناتجًا عن مرض الارتجاع ، فإن الدواء سيقلل من إنتاج حمض المعدة وبالتالي يجعل حالتك أسهل.
   • إذا كان التهاب الحنجرة في حالتك ناتجًا عن حساسية ، فتناول الأدوية المضادة للحساسية.
   • إذا لم تكن متأكدًا من سبب التهاب الحنجرة في حالتك ، فاستشر الطبيب الذي سيجري الفحص اللازم ويصف العلاج المناسب.

طريقة 3 من 4: علاج التهاب الحنجرة بالعلاجات المنزلية

1. 1 لا تجهد أحبالك الصوتية. كن صامتًا حتى تكون الأحبال الصوتية في حالة راحة ، وإلا فإن الالتهاب سيزداد سوءًا. إذا كنت تريد التعافي بشكل أسرع ، فحاول التحدث بأقل قدر ممكن.
   • تجنب الهمس. خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن الهمس يضاعف الضغط على الحنجرة.
   • تحدث بهدوء أو اكتب ما تريد قوله.
2. 2 اشرب أكبر قدر ممكن من الماء. إذا كنت ترغب في تقليل الأعراض غير السارة ، فتأكد من أن حلقك رطب بدرجة كافية. شرب الكثير من السوائل. أيضا ، مص الحلوى الصلبة أو مضغ العلكة.
   • المشروبات الدافئة تهدئ التهاب الحلق. اشرب الماء الدافئ أو الحساء أو شاي العسل الدافئ.
   • تجنب الكافيين والكحول ، لأنهما قد يزيدان من الجفاف والتهيج.
   • يمكن أن تساعد العلكة والحلوى الصلبة في زيادة إنتاج اللعاب ، مما يساعد في تقليل تهيج الحلق.
3. 3 الغرغرة. ضع الماء الدافئ في فمك وأمِل رأسك للخلف وقم بالغرغرة جيدًا. سوف تتضاءل الأعراض بشكل كبير. إذا كنت تريد التخلص بسرعة من الأعراض غير السارة ، فقم بالغرغرة قدر الإمكان. افعل هذا لبضع دقائق.
   • تحضير محلول الغرغرة. قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. يمكن أن يساعد هذا الشطف في إنتاج اللعاب وشفاء الأغشية المخاطية وتقليل الأعراض.
   • قم بإذابة قرص الأسبرين في كوب من الماء الدافئ وتغرغر بالمحلول الناتج. يرجى ملاحظة أنه لا يجب ابتلاع هذا الحل. لا تستخدم محلول الأسبرين للغرغرة للأطفال دون سن 16 عامًا.
   • يستخدم بعض الناس غسول الفم الذي يقتل الجراثيم والبكتيريا في الفم.
   • بدلاً من ذلك ، جرب محلول الغرغرة التالي: اخلطي مقادير متساوية من الماء والخل. يُعتقد أن هذا المحلول يقتل البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تسبب التهاب الحنجرة.
4. 4 تجنب مهيجات الحلق المحتملة مثل الدخان. يساهم الدخان في التهاب الحنجرة ، حيث إنه يهيّج ويجفف بطانة الحلق.
   • إذا كنت تصاب بالتهاب الحنجرة غالبًا ، فتوقف عن التدخين وقلل الوقت الذي تقضيه في منطقة تدخين.
5. 5 استخدم المرطب. من الأسهل تنفس الهواء الرطب. يقلل مرطب الهواء من التهاب الغشاء المخاطي للحلق ، مما يعزز الشفاء السريع.
   • قم بتشغيل الماء الساخن في الحمام. استنشق البخار لمدة 15-20 دقيقة.
   • يمكنك أيضًا غلي الماء في قدر وإمالة رأسك فوقه لاستنشاق البخار. غطي رأسك بمنشفة لمنع البخار من التبدد.
6. 6 ضع الأعشاب. تستخدم الأعشاب منذ فترة طويلة لعلاج التهاب الحلق وكذلك لتقليل الأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب الحنجرة. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الأعشاب آثارًا جانبية ، خاصة عند استخدامها مع أدوية أو مكملات أخرى. استشر طبيبك قبل استخدام هذه العشبة أو تلك لعلاج التهاب الحنجرة. تستخدم الأعشاب التالية لعلاج التهاب الحنجرة:
   • الأوكالبتوس يهدئ الحلق المتهيج. اصنع شايًا من أوراق الأوكالبتوس الطازجة أو الغرغرة بها. لا تشرب زيت الأوكالبتوس. إنه سام.
   • النعناع يشبه في تأثيره الكافور. غالبًا ما يستخدم لعلاج أمراض الحلق. ومع ذلك ، لا تتناول زيت النعناع عن طريق الفم. أيضًا ، لا تعالج الأطفال بالنعناع (أو المنثول).
   • يستخدم عرق السوس أيضًا في علاج أمراض الحلق. تأكد من مراجعة طبيبك قبل استخدام العرقسوس ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية مثل الأسبرين أو الوارفارين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استخدام عرق السوس بحذر إذا كنتِ حاملًا أو تعانين من ارتفاع ضغط الدم أو تعانين من أمراض القلب أو الكبد أو الكلى.
   • يقلل الدردار الزلق من تهيج الحلق ويغطي أيضًا الغشاء المخاطي. امزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الدردار الزلق مع كوب من الماء الدافئ. اشرب الخليط ببطء. اترك المحلول في فمك لبضع ثوان قبل بلعه. تأكد من مراجعة طبيبك قبل تناول هذا العلاج العشبي. يجب أن يتم ذلك خاصة إذا كنت تتناول أدوية. إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، يجب ألا تستخدم هذه العشبة لعلاج التهاب الحنجرة.

طريقة 4 من 4: متى ترى طبيبك

1. 1 انتبه إلى المدة التي تعاني فيها من أعراض التهاب الحنجرة. استشر طبيبك إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين.
   • استشر طبيبك. سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص الصحيح ، وتحديد سبب وشدة التهاب الحنجرة.
2. 2 احترس من الأعراض الخطيرة لالتهاب الحنجرة. راجع طبيبك على الفور إذا كان لديك أي من الأعراض التالية. تأكد من استشارة طبيبك إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
   • زيادة الألم
   • يسخن
   • صعوبة في التنفس
   • مشاكل البلع
   • سعال الدم
   • زيادة إفراز اللعاب
3. 3 استجب فورًا للأعراض الجديدة لالتهاب الحنجرة لدى طفلك. إذا كنت تشك في إصابة طفلك بالتهاب الحنجرة ولديك أي من الأعراض التالية ، فتأكد من استشارة الطبيب لاستبعاد التهاب الحنجرة الانسدادي الحاد.
   • زيادة إفراز اللعاب
   • صعوبة في البلع أو التنفس
   • حمى فوق 39.4 درجة مئوية
   • تغير في نبرة الصوت وظهور بحة في الصوت
   • في لحظة الاستنشاق ، تسمع صافرة
4. 4 انتبه إلى عدد المرات التي تصاب فيها بالتهاب الحنجرة. إذا كنت تعاني غالبًا من التهاب الحنجرة ، فاستشر الطبيب الذي يمكنه تحديد سبب المرض ووصف العلاج المناسب. يمكن أن يحدث التهاب الحنجرة المزمن بسبب:
   • التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية
   • عدوى بكتيرية أو فطرية
   • مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد)
   • جراد البحر
   • شلل الأحبال الصوتية نتيجة الإصابة أو الورم أو السكتة الدماغية

تحذيرات

• إذا استمرت أعراض المرض بعد أسبوعين ، فقد يكون التهاب الحنجرة نتيجة لأمراض أكثر خطورة. تأكد من استشارة طبيبك. سيصف الطبيب العلاج اللازم.
• يتسبب الهمس في حدوث توتر شديد في الحبال الصوتية.