المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 4: اختيار المنتجات لنوع معين من الشعر
• جزء 2 من 4: غسل شعرك بشكل صحيح
• جزء 3 من 4: استخدام ممارسات تصفيف الشعر الصحي
• جزء 4 من 4: الحفاظ على جمال الشعر

كم سيكون رائعًا إذا كان شعرك يبدو رائعًا كل يوم! وليس فقط جيد ، ولكن عظيم! كن مطمئنًا ، الحصول على شعر جميل وصحي أسهل مما تعتقد.للحفاظ على تجعيد الشعر جيدًا ، كل ما عليك فعله هو اتباع بعض إجراءات العناية بالشعر البسيطة جنبًا إلى جنب مع المنتجات المناسبة التي تناسب نوع شعرك.

خطوات

جزء 1 من 4: اختيار المنتجات لنوع معين من الشعر

1. 1 حددي نوع شعرك. يتم تحديد نوع الشعر من خلال العديد من العوامل ، بما في ذلك درجة التموج والملمس والمسامية والسماكة والسماكة وطول الشعر. كل هذه العوامل تخلق أنواعًا فريدة من الشعر تحدد المنتجات والعلاجات الأفضل بالنسبة لهم.
   • بمعرفة نوع الشعر (مستقيم ، مجعد ، جاف ، رقيق ، مصبوغ ، وما إلى ذلك) ، سيكون من السهل العثور على منتجات للعناية بهم في المتجر. ما عليك سوى استخدام المنتجات المصممة خصيصًا لنوع شعرك. تحتوي كل ماركة من منتجات الشعر تقريبًا على مجموعة متنوعة من خيارات المنتجات للمستهلكين من أنواع شعر مختلفة. من الأفضل تحديد نوع الشعر عندما تكون حالته أقرب ما يكون إلى حالته الطبيعية.
   • إذا كنت لا تعرف نوع شعرك ، أو يمكن أن تتميز بعدة أنواع في آنٍ واحد ، فيمكنك دائمًا استشارة مصفف الشعر عندما تذهب في المرة التالية لقص أو صبغ شعرك.
   • إذا كان شعرك ملونًا ، فابحث عن المنتجات المصممة خصيصًا للشعر المصبوغ. عادة ما يكون لها خصائص ترطيب خاصة لأنها مصبوغة بمواد كيميائية قاسية غالبًا ما تجفف الشعر. كما أنها تساعد في الحفاظ على لون ولمعان الشعر الملون.
2. 2 استخدمي المنتجات المصممة لنوع شعرك الطبيعي. تحتاج إلى استخدام المنتجات المصممة خصيصًا لنوع شعرك. يتيح لك ذلك التحكم في شعرك بسهولة وتصفيفه بالطريقة التي يبدو عليها بشكل أفضل على نوع شعرك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك دهني الشعر ، عليك التخلي عن ترطيب الشامبو والانتباه إلى موازنة أو تنظيف الشامبو.
   • مجعد و قلة الادب الشعر مناسب بشكل أفضل لمقاومة التجعد ، مما يجعله أكثر سهولة. واعتمادًا على الطريقة التي تريد بها تصفيف شعرك ، يمكنك البحث عن منتجات لإظهار تجعيد الشعر أو تنعيمه.
   • نادر و نحيف بالنسبة للشعر ، فإن وسائل زيادة الحجم مناسبة ، لكنها في نفس الوقت لطيفة بدرجة كافية لتنظيف الشعر. نظرًا لأن المحتوى الدهني يكون أكثر وضوحًا على الشعر الرقيق والرفيع ، فقد يحتاج هذا الشعر إلى غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر.
   • إلى عن على رسم او غير ذلك معالج كيميائيا للشعر ، حاولي استخدام المنتجات المصممة خصيصًا لهذا النوع من الشعر. هذا ضروري لسببين: أولاً ، تحتوي هذه المنتجات على الأحماض الأمينية ومواد العناية التي تساعد على تقوية الشعر التالف ؛ ثانيًا ، تتمتع هذه المنتجات بتأثير أكثر نعومة ، لذا فهي تحتفظ بلونها أو تأثير المعالجة الكيميائية (سواء كانت تجعيدًا أو فردًا) لفترة أطول. يمكن أن يتلاشى الشعر المصبوغ بالألوان لأسباب عديدة (الإرهاق الناتج عن أشعة الشمس ، والتعرض للمواد الكيميائية الموجودة في منتجات الشعر ، والكلور في الماء ، وما إلى ذلك) ، ولكن غسل الشعر بالشامبو عادة ما يكون السبب الرئيسي ، حيث يغسل الناس شعرهم بانتظام.
3. 3 اسأل مصفف الشعر الخاص بك عن التوصيات. اعتاد مصفف الشعر العمل مع مجموعة متنوعة من أنواع الشعر بشكل يومي ، لذلك يمكنه تقديم نصائح مفيدة حول المنتجات التي يجب استخدامها لنوع شعرك (خاصة إذا كنت من العملاء المنتظمين وهذا الشخص يعرف بالفعل شعرك جيدًا. نحن سوف). يمكنك أن تقدم لك مجموعة متنوعة من المنتجات ، بدءًا من منتجات الصالون الاحترافية إلى المنتجات التي يمكنك العثور عليها بسهولة في متجر عادي.

جزء 2 من 4: غسل شعرك بشكل صحيح

1. 1 حاولي غسل شعرك بشكل أقل. يغسل الكثير من الناس شعرهم يوميًا عند الاستحمام ، ولكن في الواقع ، يمكن أن يضر استخدام الشامبو اليومي أكثر مما ينفع. يتم تشريب الشعر بالدهون (الزهم) ، مما يوفر له الرطوبة الطبيعية.مع الاستخدام اليومي للشامبو ، يتم غسل الدهون ، مما يجعل فروة الرأس تنتج المزيد من الزيت لتعويض نقصه. لذلك من الأفضل أن تغسل شعرك فقط 2-4 مرات في الأسبوع.
   • بدلًا من غسل شعرك بالشامبو ، يمكنك ببساطة شطف شعرك بالماء لتجديد مظهره ، أو استخدام الشامبو الجاف بين استخدامات الشامبو الكلاسيكي لمنع الشعر من أن يصبح دهنيًا.
2. 2 استخدم الشامبو بشكل صحيح. كثير من الناس ببساطة يغسلون شعرهم بالكامل ، ولكن مفتاح جمال الشعر هو أيضًا العناية بفروة الرأس. دلكي بشرتك أثناء ترغية شعرك. يساعد التدليك على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر وتقوية جذور الشعر.
3. 3 استخدم جرعة الشامبو الصحيحة. في كثير من الأحيان يستخدم الناس شامبو أكثر من اللازم. بالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر متوسط ​​إلى طويل ، فإن قطرة من الشامبو بقطر عملة معدنية من خمسة روبل كافية. بالنسبة للأشخاص ذوي الشعر القصير أو المتوسط ​​، يكفي قطرة بقطر الروبل.
4. 4 تجنبي استخدام الماء الساخن لغسل شعرك. من الأفضل غسل شعرك بالماء الفاتر أو البارد ، لأن الماء الساخن يجذب الرطوبة من شعرك ويجعله جافًا. كلما كان الماء أكثر برودة ، كلما كان تأثيره أكثر نعومة على الشعر وحتى يساعد على إضفاء اللمعان عليه عن طريق حبس الرطوبة بالداخل.
5. 5 تخلصي من الرطوبة الزائدة من شعرك. بعد غسل شعرك بالشامبو ، اعصري الماء الزائد من شعرك. يجب ألا يكون تجعيد الشعر مبللًا جدًا عند وضع البلسم ، لأن الرطوبة الزائدة يمكن أن تمنعه ​​من اختراق شعرك وترطيبه بشكل صحيح.
6. 6 ضعي البلسم على أطراف شعرك بدءًا من منتصف شعرك. مرة أخرى ، تعتمد كمية البلسم المستخدمة على طول الشعر ، ولكن غالبًا ما تكون قطرة الروبل كافية. أطراف الشعر أبعد ما يكون عن فروة الرأس التي تغذي الشعر. لذلك ، تميل إلى أن تكون أكثر جفافاً وتحتاج إلى مكيف.
   • اتركي البلسم على شعرك لمدة 2-5 دقائق. سيكون هذا كافيًا لإشباع شعرك.
   • يمكن استخدام هذه المرة للغسيل أو الحلاقة.

جزء 3 من 4: استخدام ممارسات تصفيف الشعر الصحي

1. 1 مشطي شعرك برفق. ليس كل نوع من أنواع الشعر قادرًا على التعامل مع التمشيط المتكرر بالفرشاة جيدًا ، ولكن لا يزال من المهم تمشيط شعرك عدة مرات في اليوم لتجنب التشابك. سيساعدهم ذلك على أن يبدوا كالحرير طوال اليوم.
   • بعد الاستحمام ، من الأفضل فك تشابك شعرك بمشط مسطح بدلًا من الفرشاة. يمكن أن يتسبب تمشيط الشعر المبلل في تكسر الشعر لأنه يصبح أقل متانة عند البلل مقارنة بالجفاف. الأمشاط المسطحة أكثر لطفًا على الشعر وفي نفس الوقت تسمح لك بفك تشابكه بشكل فعال.
   • من المهم الحفاظ على نظافة أمشاطك عن طريق تحريرها بانتظام من الشعر المتراكم. لتنظيف الفرشاة ، ما عليك سوى نزع الشعر وإزالة أي بقايا من منتجات العناية بالشعر العالقة بين الشعيرات. ثم اغسل الفرشاة بصودا الخبز والماء أو بالماء والشامبو.
2. 2 استخدم أقل قدر ممكن من أجهزة التصفيف الحرارية. يمكن أن يؤدي الحماس المفرط للتصفيف الحراري للشعر (بمساعدة مجففات الشعر والمكواة ومكواة تجعيد الشعر وبكرات الشعر الساخنة وما شابه) إلى تلف الشعر وهشاشته وجفافه. حاول استخدام الأجهزة الحرارية فقط كل يومين ، وليس كل يوم.
3. 3 يحمي الشعر من الحرارة. ضعي رذاذ الحماية من الحرارة على الشعر قبل استخدام أدوات التصفيف بالحرارة. يعمل الواقي أيضًا على ترطيب الشعر ومساعدته على الاحتفاظ بالرطوبة من خلال العمل كحاجز للحرارة الضارة. تأكد من إيلاء اهتمام خاص لنهايات الشعر ، والتي غالبًا ما تكون أكثر تعرضًا للحرارة المباشرة.
4. 4 دعي شعرك يجف بشكل طبيعي عن طريق نشافه. يمكن لتنشيف شعرك بالمنشفة أن يوفر لك الوقت والطاقة اللذين كان من الممكن أن تستخدمهما في تجفيف تجعيد الشعر المبلل تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ترك شعرك يجف بشكل طبيعي قبل التجفيف سيساعد في حمايته من التعرض غير الضروري وغير الضروري للحرارة.
5. 5 تجنبي استخدام إعدادات درجة الحرارة القصوى على أجهزة تصفيف الشعر. مرة أخرى ، يتسبب التعرض لدرجات حرارة عالية في تلف كبير للشعر ، لذا استخدم إعدادات درجة حرارة متوسطة إلى منخفضة عند تجفيف شعرك بالحرارة وتصفيفه. عند تجفيف شعرك بالمجفف ، يجب أن تكون درجة حرارة الهواء النفاث مريحة لظهر يدك ويجب ألا تكون مزعجة.
6. 6 احرص دائمًا على إبقاء فوهة مجفف الشعر بعيدًا عن شعرك. عند فرد شعرك بمجفف الشعر ، أبقي الفوهة بعيدة عنهم بمسافة 5-7.5 سم. سيقلل هذا من التأثيرات الحرارية المباشرة ويمنع فروة الرأس والشعر من الحروق. حاول أيضًا توجيه تدفق الهواء من مجفف الشعر من أعلى إلى أسفل ، بدلاً من النفخ مباشرة في الشعر من الجانب. سيقلل ذلك من تجعد الشعر.

جزء 4 من 4: الحفاظ على جمال الشعر

1. 1 قصي شعرك كل 6-8 أسابيع. في هذه الحالة ، لا نتحدث عن إعطاء شكل عام لتصفيفة الشعر ، ولكن عن قص الأطراف. لذلك عند زيارة صالون لتصفيف الشعر ، ليس من الضروري قص شعرك إلى حد كبير ، خاصة إذا كان شعرك غير مقسم. مع التشذيب المنتظم للأطراف ، يبدو الشعر أفضل ويبقى بشكل عام أكثر صحة.
2. 2 قلل من استخدام أربطة الشعر. تساعد ربطات الشعر على شد الشعر بعيدًا أثناء ممارسة الرياضة ، وترويض تجعيد الشعر الجامح وسحب الشعر معًا بسرعة ، لكنها ليست لطيفة جدًا على الشعر. يمكن للمرونة أن تسحب الشعر بإحكام (خاصة في شكل ذيل الحصان الضيق جدًا) ، ويمكن أن يتسبب التأثير في تساقط الشعر. بدلًا من ربط ذيل الحصان وخصلاته الضيقة حول شعرك بأشرطة مطاطية منتظمة ، جرب عصابات الرأس ، والأربطة النسيجية المرنة ، ودبابيس الزينة للمساعدة في الحفاظ على شعرك متماسكًا مع الحد الأدنى من الضرر.
3. 3 عالجي شعرك ببلسم عميق الاختراق. افعلي ذلك مرة واحدة في الأسبوع أو على الأقل مرتين في الشهر للحفاظ على رطوبة شعرك وسلسه. هناك العديد من أجهزة التكييف الجاهزة في السوق ، ولكن يمكنك أيضًا صنع علاجات منزلية مشابهة لها. إذا كنت ترغب في ترطيب وتنعيم شعرك ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى مكيفات الاختراق العميق التي تحتوي على cetyl و stearyl و cetiaryl في التركيبة. إذا كنت بحاجة إلى تقوية شعرك ، فابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل الكيراتين والأحماض الأمينية والبروتينات المهدرجة والحناء. عند استخدام مكيف عميق الاختراق ، اتركيه على شعرك لمدة 5-30 دقيقة. هذا يسمح للشعر أن يكون مشبعًا جيدًا بالمكونات المغذية والمرطبة للبلسم.