المحتوى

• خطوات
• نصائح

كان رقص فراخ البط الصغير شائعًا في جميع أنحاء العالم منذ عقود. هذا نشاط ممتع للغاية ومناسب للأنشطة الترفيهية مثل الحفلات والعشاء مع الأصدقاء وحفلات الزفاف غير الرسمية تقليديًا. ضع أغنية فراخ البط الصغيرة وارقص رقصة البولكا مثل البطة!

خطوات

1. 1 انتظر اللحظة التي تبدأ فيها الموسيقى.
2. 2 اضغط على أصابعك معًا واجلب إبهاميك معًا أمام صدرك - 4 مرات.
3. 3 لوح ذراعيك - 4 مرات.
4. 4 تأرجح من جانب إلى آخر - 4 مرات ، مع تقويس ظهرك بالقرب من الأرض قدر الإمكان.
5. 5 صفقه 4 مرات.
6. 6 كرر الخطوات من 1-4 حتى تسمع موسيقى تشبه التأرجح.
7. 7 ضع دائرة حولك مع شريكك أو مجموعتك ، في انتظار انتهاء اللحن المتأرجح. ارجع إلى البداية مرة أخرى ، أو ارقص بالطريقة التي تريدها.

نصائح

• اللحن الأصلي هو رقصة البولكا ، ولكن هناك العديد من ريمكسات الرقص الأخرى.
• لا يجب أن تقف بشكل بدائي أثناء الرقص ، سيكون من الرائع القفز! ضع بعض الطاقة في الرقص!