المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: معرفة سبب النزف النقطي
• طريقة 2 من 2: ما يجب القيام به

النمشات هي بقع أرجوانية أو حمراء صغيرة على الجلد ناتجة عن تلف الشعيرات الدموية تحت الجلد. في جوهرها ، فهي تشبه الكدمات الصغيرة. أكثر الحالات شيوعًا هي النزف النقطي بسبب الإجهاد المفرط - في مثل هذه الحالات ، لا تقلق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون النزف النقطي أحد أعراض الحالات الطبية الأكثر خطورة ، لذلك من الأفضل دائمًا أن ترى طبيبك إذا لاحظت ظهور نمشات بدون سبب. من المهم ملاحظة أنه من المستحيل فعل أي شيء مع النزف النقطي في المنزل. عندما تظهر النزف النقطي ، فإن مهمتك الرئيسية هي تحديد واستبعاد سبب ظهورها ، وليس معالجتها.

خطوات

طريقة 1 من 2: معرفة سبب النزف النقطي

1. 1 ضع في اعتبارك ما إذا كان النزف النقطي ناتجًا عن مشاكل بسيطة. أحد الأسباب الرئيسية لظهور النزف النقطي هو الإجهاد المفرط والمطول. على سبيل المثال ، قد تظهر النزف النقطي بسبب السعال الشديد والمستمر أو البكاء العاطفي المفرط. قد تظهر النمشات عند الشعور بالمرض أو عند رفع الأثقال. غالبًا ما يمكن رؤية النمشات عند النساء بعد الولادة.
2. 2 تحقق من الأدوية التي تتناولها. يمكن لبعض الأدوية أن تسبب النزف النقطي. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تناول مضادات التخثر مثل الوارفارين والهيبارين النزف النقطي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب عقاقير مجموعة النابروكسين (على سبيل المثال ، أليف وأنابروكس ونابروسين) نمشات.
   • في بعض الحالات ، يحدث النزف النقطي بسبب تناول الكينين والبنسلين ونتروفورانتوين وكاربامازيبين وديسيبرامين وإندوميتاسين وأتروبين.
   • إذا كنت تعتقد أن النزف النقطي ناتج عن دواء ، فتحدث إلى طبيبك. سيقوم الطبيب بتقييم الحاجة إلى الدواء وتحديد ما إذا كان يمكن استبداله بآخر.
3. 3 ضع في اعتبارك ما إذا كان لديك أي أمراض معدية. يمكن أن تسبب بعض الأمراض المعدية أيضًا النزف النقطي. يمكن أن تظهر النمشات بسبب أي عدوى ، من البكتيرية إلى الفطرية ، بما في ذلك عدد كريات الدم البيضاء ، الحمى القرمزية ، التهاب الحلق ، المكورات السحائية.
4. 4 فكر في حالات طبية أخرى أو نقص في مادة ما. يمكن أن تحدث النمشات أيضًا بسبب حالات طبية أخرى ، مثل ابيضاض الدم. يمكن أن تظهر عندما يكون لديك نقص في فيتامين ج (المعروف باسم الاسقربوط) أو عندما يكون لديك نقص في فيتامين ك.
   • من الجدير بالذكر أن بعض العلاجات (مثل العلاج الكيميائي) يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تكوين نمشات.
5. 5 تحقق مما إذا كان لديك مرض ويرلهوف. مرض ويرلهوف ، أو فرفرية نقص الصفيحات مجهول السبب (ITP) ، يسبب مشاكل تخثر الدم بسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية في الدم.
   • يمكن أن يؤدي ITP إلى النزف النقطي والفرفرية بسبب نقص الصفائح الدموية التي تسد أي ضرر بسيط للأوعية الدموية. مع انخفاض عدد الصفائح الدموية ، لا يستطيع الدم إصلاح الأوعية الدموية بشكل صحيح ، وهذا يؤدي إلى حدوث نزيف تحت الجلد.ظاهريًا ، يتجلى ذلك في ظهور بقع حمراء صغيرة تسمى نمشات ، أو بقع حمراء كبيرة يسميها الأطباء برفرية.

طريقة 2 من 2: ما يجب القيام به

1. 1 راجع طبيبك. عندما يظهر النزف النقطي ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بكدمات غير مبررة ، فمن الأفضل دائمًا مراجعة الطبيب. وعلى الرغم من أن النزف النقطي عادةً ما يُشفى من تلقاء نفسه في حالة عدم وجود أي مرض ، فسيكون من المفيد دائمًا معرفة ما إذا كانت هناك أي أسباب أخرى خفية لحدوثها.
   • من المهم بشكل خاص زيارة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من النزف النقطي دون سبب واضح. من الضروري مراجعة الطبيب إذا كانت النمشات كبيرة بما يكفي لتغطية الجسم.
2. 2 عالج المرض الذي يسبب النزف النقطي. إذا كنت تعاني من عدوى أو مرض يسبب النزف النقطي ، فمن الواضح أن أفضل طريقة للتخلص منه هي علاج المرض. راجع طبيبك لمساعدتك في اختيار الدواء والعلاج الذي تحتاجه.
3. 3 حاول أن تعتني بنفسك جيدًا إذا لم تكن صغيرًا. تتمثل إحدى طرق الوقاية من النزف النقطي لكبار السن في تجنب أي نوع من الإصابات. بالطبع ، في بعض الأحيان قد يكون من الصعب تجنب الجرح أو الكدمة ، لكن حاول ألا تخاطر بذلك.
   • على سبيل المثال ، إذا وجدت صعوبة في الحفاظ على التوازن ، احصل على عصا أو مشاية.
4. 4 جرب وضع الكمادات الباردة. هذا العلاج مناسب فقط لعلاج النزف النقطي الناجم عن الصدمة أو الجرح أو الإجهاد. يساعد البرد على تقليل الالتهاب ويمنع انتشار النزف النقطي.
   • لعمل كمادة باردة ، قم بلف الثلج في منشفة أو منديل وضعه على النمشات لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو أقل إذا كنت لا تستطيع تحمل البرد لفترة طويلة. لا تضع الثلج على بشرتك مباشرة لأن ذلك قد يجرحها.
   • يمكنك أيضًا تبليل منديل أو منشفة بالماء البارد وتطبيقها على المنطقة المصابة.
5. 5 انتظر حتى تختفي النمشات. الطريقة الرئيسية للتخلص من النزف النقطي هي انتظار الشفاء من تلقاء نفسه. بمجرد أن تعالج سبب ظهورها ، يجب أن تختفي النمشات.